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心理老师咨询权威发布_心理咨询师证免费咨询(2024年12月精准访谈)

内容来源：天津万源聚所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

心理老师咨询

韩冰老师的课程让我更懂孩子的心最近上了韩冰老师的心理咨询课，真是受益匪浅啊！作为一个新手妈妈，我平时总是觉得和孩子沟通有障碍，不知道他们心里在想什么。韩冰老师的课程帮我解决了不少儿童心理问题，让我更了解孩子的心理、问题和解决方法，甚至还学到了心理治愈的一些技巧。韩冰老师真的很有方法，跟着她的步伐走，我能更好地走进孩子的世界，和他们关系更亲密。课程分为几个模块，每个模块都特别实用。比如“智慧父母成长营”，这个模块让我了解了孩子问题的底层逻辑，看这个就够了！还有“家庭教育”，给父母赋能，让我们更有信心去面对孩子的各种问题。特别是“我的孩子怎么了？”这个模块，让我对自己的孩子有了更深的了解。原来他们那些看似无理取闹的行为背后，其实都是有原因的。通过学习，我学会了如何更耐心地倾听孩子，理解他们的感受。另外，“心理疗愈百宝箱”和“萨提亚家庭治疗及其他补充”这两个模块也特别有意思。前者让我了解了一些心理疗愈的方法，后者则让我对家庭治疗有了更深入的认识。总的来说，韩冰老师的课程真的是系统全面，每个模块都有其独特的价值。虽然课程有点多，但每一节都很精彩，值得一学。如果你也在为孩子的问题烦恼，不妨试试韩冰老师的课程，或许会有意想不到的收获哦！

中学心理老师为何难以胜任心理咨询？最近有点小郁闷，再次深刻体会到中学心理老师做心理咨询的难度。虽然伦理是一个重要原因，但并不是全部。毕竟，不是所有学生都是自己教的。有些学生可能只在心理中心见过，和班主任也不熟悉。最主要的还是因为耗竭。精神卫生法这么制定自然有它的道理。真的太累了。正常的心理咨询，每次至少需要1-2次的摄入性访谈。而在中学，1000:1的师生比例，根本不愁没有“来访”。一般做咨询的老师，手上同时有3-5个来访者，每个人每周一次，如果是青少年还要加上家长访谈。剩下的时间要学习、加督导，才能好好做个案概念化，写写逐字稿。但在学校，这样的奢侈时间根本不存在。感觉根本没有时间停下来慢慢梳理、共情和体会，倾听学生和家庭的成长故事。不得不变成以前最讨厌的给建议、给教育、提供辅导的机器。人本主义都不太能用的感觉，我开始高频率用焦解、ACT和经典CBT。一次心理辅导大致包括：了解原因、共情、了解成长经历、了解相处模式、了解应对方法、了解资源、放大资源给建议、留点时间带正念。感觉真的赶，而且只是起一个短效结果。学生不来咨询室之后，还是带着问题在生活。有些学生的紧急情况还需要陪伴，关注是否服药、请销假、生命安全陪护等外部事情，怎么专注内心世界的工作呢？真的很想知道那些发表出来的中学长期个案是怎么做的。是老师只服务这几位学生的心理辅导吗？

老师该不该为他的死负责？（二）那天下午的咨询室里，气氛一直有点沉重。我让她随机抽了三张OH文字卡，依次摆在桌子上。心理老师：你可以随便选一张打开吗？她按照顺序打开了第一张，上面写着“家”字。心理老师：看到这个字，你能想到什么？班主任老师：如果这件事跟家庭有关，我首先想到的是它对我来说非常重要，是我的关键支撑。我的家庭非常有爱，那段时间他们给了我极大的支持。但有一个人我一直没告诉他这件事，不然他一定能帮我分析，给我情绪支持。但我不能跟我爸爸说这件事，他已经80岁了，那段时间他生病身体也不好。心理老师：已经过去一年了，现在他知道这件事了吗？班主任老师：没有，已经过去了，我更不想他再为我担心，他今年又做了一次大手术。心理老师：你很爱你的爸爸，我相信他也一定非常爱你吧？班主任老师：他是一个非常通透、理性、睿智的老头，是我们家的支柱一样的存在。心理老师：所以你不想他替你担心，但是说不定他愿意听你说这些呢！我之前听过一个有意思的说法，就是我们担心自己会给爱的人带来麻烦和不好的情绪，但其实我们要学会给他人爱我们的机会。班主任老师：我还是不太想跟我爸爸说。心理老师：没关系的，那就不说。那这张卡牌你还有什么想表达的吗？班主任老师：没有了。心理老师：那我们打开第二张卡牌吧？第二张卡牌是“恐惧”，她在看到这个字眼时明显一怔，显得有些惊讶。心理老师：看到这张卡牌你想到了什么？班主任老师：你知道我刚刚很惊讶吗？看到这张卡。心理老师：我观察到了，看到你猛地一怔。班主任老师：我一直觉得我没有“恐惧”这个情绪。那段时间我不允许自己去想这些，有很多事情需要我配合处理，校长说要跟什么都没发生一样，正常的上班正常的管理班级，我就强迫自己每天进班管班，紧绷自己的那根弦，我还要配合警方的调查，我不能恐惧。心理老师：但是你有这个情绪对吗？班主任老师：我没有，我到现在都不知道我有什么情绪。真的，没看到这张卡牌之前我觉得自己是没有的。心理老师：但是其实是有的对吗？你一直在强调“没有～不允许～不能～”，有没有可能是你自己不愿意让这些情绪出现呢？班主任老师（开始有点崩溃了）：你知道那一天领导让我认小A的照片，问我敢不敢看。我不敢，但我们班少了一个孩子是他，我在心里默念了很多遍不是他，后来是小李看了照片说就是小A，我还是不敢看，就偷瞄了一眼，我发现他的下巴有颗痣，我以前都没发现。

心理咨询：感受你自身的存在 𐟌ˆ 心理咨询老师真的是一个温柔而又有深度的人。我告诉她，我会一直压榨自己，边学习边工作，直到身体极限，生病到无法工作，心悸、腰椎颈椎疼痛，才能停下来，以维持最低的健康水平。她对我这种状态感到非常惊讶，认为这需要很大的帮助。而我却轻松地笑着，好像已经解决了问题，不需要帮助。她感到困惑和矛盾。我也被吓了一跳。她问我，是否内心潜意识认为，自己有能力面对这么大的压力。给我提供了一个新的思路。她还问，在这种生活方式下，我最想要什么呢？我其实也很迷茫。一方面，我并不追求表面的“成绩”和“光环”，这些对我作用不大，也不需要别人的认可。另一方面，由于曾长时间思考虚无主义和存在主义，目前这种无欲无求的状态让我潜意识里觉得“自己会处于一个危险的状态”（对于读博而言），所以我让自己重新进入优绩主义或“好学生”的模式，去追求表面的荣誉，来获得内心的“安全和稳定”，以达成毕业的成果。她问：那读博最后这种文凭和证书对你意味着什么呢？我答：对生活的选择权和自由度。她说，这个可能才是你内心最想追求的。我们还探讨了延迟满足和当下的关系、工具化自己、每个人对压力的敏感程度和行为方式等等。心理咨询老师感慨：我感到，你内心都有一个答案。你就像一个好学生，老师抛出一个问题，你马上就能有答案。但是你想了那么多，行动上呢？比如，接下来你打算怎么对待你自己。我：.....（笑）我确实是个思想的巨人，行动的矮子。不过，我提到了今晚运动、过了十一点不再学习、之后去天津的计划等。老师：很不错呀！这个做法很棒。老师也提到了一个方法：正念。正念最终达到的状态是悲悯，最重要的是对自己的悲悯，然后才是对周围和其他人、对世间。（果然是源自佛教的思维方式啊）。拓宽你内心的空间。当一颗石子丢进个水杯，它会溅起很大水花。但是当它丢进个湖里，波澜就变得特别小。去正念山、湖这种意象，拓宽内心的空间，让自己变得更稳定。 “最重要的是自身存在，即'being'”。很讶异，老师提出来的，和我自己所思考的真的蛮像的。她说：其实你思考得足够多了，可以尝试正念，多去落实到对自己的行动上。

做心灵的守护者——我们是心理老师我们是心理老师，活跃在校园的各个角落，却并非心理医生。我们没有处方权，不能进行医学意义上的治疗，但我们有着同样炽热的心，去守护每一个学生的心灵世界。 “世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”在那间小小的心理咨询室里，温馨的布置让人仿佛置身于一个安全的港湾。学生们带着各自的心事走进来，或犹豫，或彷徨，或痛苦。我们微笑着迎接他们，用耐心和理解为他们营造一个可以尽情倾诉的空间。记得有一次，一个学生满脸愁容地来到咨询室。他因为最近考试成绩不理想而陷入了深深的自我怀疑和焦虑之中。我们静静地倾听他的诉说，感受着他的痛苦。等他说完，我们轻声问道：“你觉得这次考试没考好，就代表你一直不行吗？”他沉默了一会儿，摇了摇头。我们接着说：“一次的失败并不代表永远的失败。就像爱迪生，他在发明电灯的过程中经历了无数次的失败，但他从未放弃，最终成功了。你也可以把这次失败当成一次成长的机会。”在我们的引导下，他逐渐打开了心扉，开始分析自己考试失利的原因，并制定了新的学习计划。还有一次，一个学生因为和同学发生了矛盾而情绪低落。我们让他和我们一起玩一个角色扮演的游戏，通过模拟矛盾场景，让他站在对方的角度去思考问题。游戏结束后，他恍然大悟：“原来我也有做得不对的地方。”我们趁机引导他学会理解和包容他人，提高自己的人际交往能力。我们不是心理医生，不能诊断心理疾病，但我们可以敏锐地察觉到学生们情绪的变化。当他们因为学业压力而焦虑时，我们会引导他们学会放松，找到适合自己的减压方法。正如罗曼ⷧ𝗥…𐦉€说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”我们要让学生们明白，压力不可怕，关键是要有积极面对的勇气。当他们在人际关系中遇到困扰时，我们会帮助他们分析问题，提升沟通和交往的能力。“赠人玫瑰，手有余香。”让他们学会关爱他人，也能收获他人的关爱。我们组织丰富多彩的心理活动，心理讲座、主题班会、团体辅导等。通过这些活动，我们向学生们普及心理健康知识，让他们了解自己的心理状态，学会如何应对生活中的挑战。“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。”我们努力让每一个学生都拥有一颗健康、强大的内心，以积极的心态面对生活。我们也会与家长和老师们密切合作，共同关注学生的心理健康。我们为家长提供家庭教育的建议，让他们更好地理解孩子的内心世界；我们与老师们交流，让他们在教学中更加关注学生的情绪变化，及时给予支持和鼓励。我们是心理老师，虽然不是心理医生，但我们同样肩负着重大的使命。我们用爱和专业知识，为学生们的心灵撑起一片蓝天，让他们在成长的道路上绽放出最绚烂的光彩。

成都心理咨询体验：被读心的感觉如何？最近压力山大，生活和工作都让我感到疲惫不堪，心情也特别低落。朋友推荐我去成都圣安米悦心理咨询中心，说那里的服务特别棒。 𐟍ƒ位置：就在锦江宾馆地铁C2口，交通超方便。不过因为是一对一服务，记得提前在网上预约哦。 𐟍ƒ环境：一进门就被淡淡的熏香味道包围了，整个装修风格特别有品位，瞬间让我放松了不少。 𐟍ƒ体验：前台小姐姐特别温柔，还给我准备了小零食。简单核对信息后，我就被带到一个独立的咨询室。落地窗外是繁华的市中心街景，视野超棒。接着，小姐姐让我在电脑上完成了一个国际SC190心理测评。测试完后，我按下呼叫键，工作人员马上进来帮我打印结果。然后，咨询老师非常细致地帮我分析了测试结果。最让我印象深刻的是，咨询老师用了一种叫OH心灵图卡的东西，帮我挖掘内心被隐藏的情绪压力。规则很简单，就是选自己喜欢的卡片，然后咨询师在没有任何提示的情况下，推测出了我的压力根源，确实是我现实中遇到的。那一瞬间，我简直头皮发麻，完全信任了眼前的这位心理老师。之后，我就开始倾诉我最近遇到的问题和想法。咨询老师非常尊重客户，专业且共情能力强，从过去、现在和未来几个方面，帮我分析问题，给出指导意见。一场心理咨询下来，感觉整个人心理负担都放下了不少。好好休息一下，继续鸡血满满地出发吧！𐟒ꊊ如果你也感到疲惫和压力，不妨试试这家心理咨询中心，或许会有意想不到的收获哦！

无锡心理咨询师王娜：专业、细心、耐心王娜老师，华南顾连医院心理健康中心的资深心理咨询师，拥有国家二级心理咨询师资格，同时也是APPC高级家庭教育指导师和儿童专注力训练师。作为无锡市心理咨询师协会的一员，她曾任无锡市惠山区心理咨询师协会秘书长，以及中科院儿童专注力无锡校区主任和家庭教育中心青少年咨询首席指导师。王娜老师擅长运用多种心理咨询技术，如认知行为疗法、焦点短程疗法、沙盘游戏方法、森田疗法、催眠放松技术、人本主义等，帮助个体进行心理疏导和成长。她研发的系列课程包括《管理情绪，成为温柔母亲》《探索青春期，应对心理变化》《轻松应对考试，拥抱成功》《提升儿童专注力，助力学习之路》等，深受好评。此外，她曾多次受邀至无锡市各中学，为众多孩子提供专注力训练指导。王娜老师始终秉持细心、耐心、积极、负责的态度，致力于为患者和家庭带来成长与幸福。咨询领域王娜老师擅长帮助解决抑郁、焦虑、情绪障碍、睡眠问题等心理困扰，同时专注于青少年成长问题的心理辅导，如亲子关系、注意力缺陷、学习障碍、厌学逃学、手机使用过度、考试焦虑等。此外，她还为成年人提供情感、职业发展、人际关系等方面的心理咨询服务。请放心咨询，我们将严格遵守相关规定，保护您的隐私。

江苏青少年心理发展中心——付老师大家好，我是付老师，来自江苏青少年心理发展中心，是一名专业的青少年心理咨询师。我们的中心致力于为青少年提供全面的心理支持和咨询服务，帮助他们健康成长。我拥有数十年的一线咨询经验，专注于青少年心理危机干预，希望通过我的专业知识，为每一个青少年提供最及时的帮助。在咨询实践中，我擅长使用心理危机干预技术和认知行为疗法，帮助青少年应对突发的心理危机，重建积极的生活态度。同时，我也注重家庭和学校的联动，通过家庭咨询和学校心理健康教育，形成多方位的支持体系，共同促进青少年的心理健康。青少年常见的心理问题包括：心理危机自伤念头学业压力家庭矛盾朋友关系破裂自我认同困惑抑郁情绪焦虑症网络成瘾行为问题（如逃学、暴力倾向）如果有以上行为可以无条件先问问我，因为我深信每个青少年都有无限的潜力，心理健康是他们实现梦想的关键。我将全心投入青少年心理健康事业，用爱心和专业为他们提供支持，帮助他们克服困难，迎接更加美好的未来。

心理咨询石老师的微博直播

南京心理咨询：探索未知的自己 𐟌 在南京，心理咨询其实是一个很普遍的选择。为了避开周末的高峰，我通常会选择工作日去咨询。那天下午三点，我像往常一样准时到了咨询室，开始了我们一小时的深度对话。心理老师首先询问了我最近的心情，我分享了一些假期里发生的事情。起初，这些事情让我感到很压抑，但随着对话的深入，我逐渐放松了下来，甚至感到一丝莫名的兴奋。老师进一步询问了我在兴奋状态下的行为，接着话题转向了我的情感目标。我们聊到了我的恋情，我回顾了曾经的情感历程，仿佛是对自己情感世界的一次深度扫描。随后的对话变得有些零散，我们探讨了过去的爱情经历、社会背景以及家庭状况，甚至触及了童年的某些记忆。期间，我们不时发出笑声，尽管我已记不清具体是哪个话题引发的。心理老师询问了我对未来的规划，这个问题让我一时语塞。她指出我的问题繁多且复杂，显得颇为困惑。我坦诚地表示，在这个阶段，我对自己的认知出现了偏差，不清楚自己的身份、能力和愿望。老师观察到我平时思绪多，快乐似乎总是与我擦肩而过。这句话让我瞬间产生了共鸣，因为整个咨询过程中，我们从未直接讨论过兴趣和快乐，而她却敏锐地捕捉到了我内心的这一缺失。这次咨询的核心可以归结为“自我认知”。每个人的内心深处都藏着一个未知的自己，而这次咨询让我对自己有了更深的理解，认识到自己的不足和问题。或许，我还需要更加深入地探索自己的内心世界。虽然我曾尝试自我分析，但方法乱七八糟，进展也相对缓慢。心理咨询相当于加速了我认识自己的进程。这也是我第一次真正领悟到心理咨询的价值所在。它不仅仅是为了解决人所遇到的心理问题，更是一个深入了解自己的过程。

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