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怎样做个好妈妈在线播放_怎样做个好妈妈做个好妻子(2024年11月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

怎样做个好妈妈

一个中年妇女，不要太执着一个特定的身份，比如一个妈妈，比如一个妻子。那个都会让你被特定的身份绑架，他们需要你又厌恶你。你服务于他们又不溶物于他们。你自己在怀疑挣扎中，变成歇斯底里，神经兮兮，抱怨不断的中年大妈。你好的，奉献给生活的一面他们永远看不到，把负面情绪的你挂在嘴边，然后和朋友亲属展示他们的困境与无奈。从不审视自身的问题。更不会改变自己的思维。现在网络上有大量的视频和课程都教会妇女们怎样做一个好妈妈，还有一个妈妈毁三代。这么关键的时刻爸爸都去哪里了？

如何做个好妈妈：焦虑与自我提升的旅程 𐟌𘤽œ为一个妈妈，我时常感到焦虑，尤其是在养育孩子的过程中。我的内心不够强大，所以经常会受到其他妈妈的影响，陷入焦虑的情绪中。因此，我总是说，我想成为一个“装在套子里的妈妈”，远离这些负面情绪。 𐟑𖥭饭在3岁前，亲子关系一般是和谐的。但一旦上学后，各种问题就开始出现了。因为有了比较，比较是一切计较的开始！其实，焦虑的主要是妈妈，而不是孩子。所以，真正的佛系妈妈，内心都是积极强大的。 𐟒”我每天被各种小事情消耗着情绪，时常反思，却总是不能控制住自己。例如，两个孩子的起床气，使得每天早上总有一个孩子在“哼唧”，从早上起床到上学路上一直不停。之前我总是问为什么哭，试图让她们改改，用了好多方法仍然没有用。现在我假装自己是个“聋子”，起床后做好心理预期，知道必定会有人哭，不管她们如何哼唧，我都不管不问，只有一个目的：不要影响我一天的好心情！试了几天也就好了。 𐟓š我做不到完全的摆烂，不让孩子学习任由发展，我也做不到争当第一！对于孩子，我觉得她们每天都学习一点，只要在努力就可以了。但学习这个事情本身就是枯燥又无趣的，不管你用什么办法，总归没有出去玩让他们开心。所以我们在每天的学习时间也是“鸡飞狗跳”的。有时候我就问自己：少做几道数学题，少读几个拼音，也不能怎样啊，我为什么要发那么大的火？有时候真的是妈妈的执念，妈妈需要学习这个事，证明孩子没有被落下！ 𐟌𚦘襤香š上和今天早上我又发火了，甚至骂人了，这也是反思也是觉醒吧！看那些鸡汤永远是告诉你教你如何做个好妈妈，自己的情绪会对孩子有这样那样的影响。可那些总归是鸡汤啊！一切焦虑的根本，还是自身不够强大！管得太多，想得太多，反而对孩子不是什么好事！所以，修自己、做好自己更重要！

当妈妈后的文案，温馨又感人 1. 我拿起相机的每一刻, 都想捕捉你成长的每一个瞬间 2. 我们一同成长, 未来可期 3. 家的幸福在陪伴中滋生, 我选择用心感受, 每一刻都值得铭记 4. 孩子的成长, 是我最美的诗篇 5. 你成为妈妈的那一刻, 世界更柔软了 6. 孩子, 是我一生的牵挂和期盼 7. 人们总谈如何成为好妈妈, 却忘了提, 怎样做个好爸爸, 经营温馨的家 8. 初为人母, 她学会了, 最大的心愿, 无非孩子笑颜常开, 健康成长 9. 岁月赠予我一份甜蜜负担, 小生命的成长, 生命的奇迹每日上演 10. 愿你是他人眼中的风景, 无需财富衡量, 只愿你是我岁月中最柔软的篇章 11. 我是追梦人, 也是创业者, 更是两个小宝贝的妈妈

。”我声音颤抖，心中满是愧疚，不知该如何向她解释。 “小雨，你要听话，爸爸妈妈之间有些问题，我们自己解决不了……”李伟的声音低沉而无奈，他伸出手想安抚女儿，但小雨却退了一步，显然对这个“安慰”并不买账。 “这是我画的，爸爸妈妈不能分开！”小雨扬起手中的画，那是一幅简单却充满深意的画作，上面画着两座房子，中间连着一个大大的心，心里还有她和我们俩的笑脸。那一刻，我的心像被什么紧紧揪住，瞬间失去了所有力气。我紧紧抱住小雨，感受着她瘦弱的身躯。“对不起，宝贝，妈妈不是想让你难过……”我强忍着泪水，努力不让自己崩溃。李伟轻轻叹了口气，似乎在深思。他走过来，轻轻拍了拍小雨的肩膀，“小雨，爸爸会一直陪着你，不管未来怎样。” 小雨摇摇头，泪眼婆娑。“我不想分开，我要你们都在一起。”这句话像一把锋利的剑，无情地刺破了我内心的最后一道防线。家庭的完整在此刻显得如此重要，而我们却在亲情的牵绊与现实的无奈中挣扎。就在我们沉浸在悲伤中时，民政局的工作人员走了出来，催促我们办理手续。此刻，我真的不知所措，只能深深地看了小雨一眼，在心底默默发誓，无论未来如何，我都要好好守护她，哪怕我们走上了分开的道路。 “别担心，小雨，妈妈会努力让你过得开心。”我坚定地说，心中默默祈祷，希望我们的选择能为她开启一种新的生活方式。这个故事并没有一个明确的结局，生活总是充满了未知和变数。但我知道，爱是我们永远的纽带。无论未来如何，我都会努力做一个好妈妈，让小雨感受到这份温暖的坚持和不变的爱。 #动态# #金秋动态创作赛#

孤独的内心世界：没有人真正需要我 𐟎�ˆ‘有着看似光鲜的职业，家庭条件也不错，老公很成功，儿子也很可爱。然而，我的内心世界却充满了孤独和不安。从小在苛刻的环境中长大，父母总是打击我，让我变得自卑和敏感。虽然老公尽力让我摆脱了过去的阴影，但我依然时常感到孤独，没有人可以亲近诉说。 𐟓š 我喜欢哈利波特、动漫和美剧中的友情，但在现实生活中，我从未感受到过这样的情感。善良好说话的我，常常被误解为软弱，甚至被欺负。我不敢与人分享我的不开心，不想解释太多，怕别人觉得我是个充满负能量的奇葩。 𐟘” 我一直装作若无其事，表现出正能量，但内心却充满了焦虑和压抑。成年人不能想笑就笑，想哭就哭，也不能随心所欲地与他人交流。我感到非常压抑，陷入不断的自我内耗和否定中。 𐟒” 生活中没有朋友，没有人真正关心和包容我。我努力做个好妈妈，是因为我很想拥有这样的妈妈，但我从未拥有过。我讨厌父母，他们总是让我感觉非常糟糕，觉得自己一无是处。他们能将我的尊严踩在脚下，然后用道德绑架我，让我不能哭、不能生气。 𐟘䠦ˆ‘很烦别人说“父母都是为你好”，也很烦身边的朋友都是利益交换。离开了这些朋友，这个世界多一个我少一个我又怎样呢？

产假倒计时：和宝宝一起度过的美好时光 𐟑𖊤𚧥‡快要结束了，但感觉就像昨天才生下小宝宝一样。每天看着他一点点长大，从襁褓中的小婴儿到现在能自己玩的小家伙，真是既惊讶又欣慰。虽然怀孕期间吃了不少苦，手术也疼得要命，产后身材也走样了，刀口还增生了，但我对他的爱却与日俱增。问自己这一切值不值得？我只能说，不后悔！看着他冲我咿咿呀呀，第一次对我笑，我心里满是感动。虽然不知道如何做一个好妈妈，但我尽力给他最好的爱。他很乖，每天按时睡觉，很少哭闹。现在五个多月了，晚上基本上能睡个整觉。早晨醒来也不哭，自己抱着小脚丫玩。也许他知道自己妈妈不容易，所以特别乖吧。马上要去上班了，不知道天天见不到我，他会不会不认识我。也不知道在他心里，有没有妈妈的印象。他没有表现出特别依赖我的迹象，和爸爸也能相处得很好。小小的他也许还不知道我是妈妈，在他的小世界里，我又是个怎样的角色呢？不知不觉，我已经熬过了那么多难熬的时刻。十月怀胎的辛苦、剖宫产的疼痛、哄孩子的手忙脚乱和熬夜疲惫，还有产后难以控制的情绪，都熬过来了。都说当妈是一场修行，和尚有功德圆满的时候，而妈妈这场修行什么时候结束呢？轻舟已过万重山，一点也不夸张。

马龙是个真男人。当年夏露都要被捶死了，马龙的一句八年不易。大家才散开了，并且在已经被锤成那样了，马龙还是和她结婚了。马龙还要怎样做，还不够男人吗？这件事被重提，是那女的作妖自己发个微博带个律师函，买水军给自己洗白。当时马龙还在奥运会，你老公在前阵杀敌，你在干啥呢？后院放火。你还要马龙怎样做，没跟他离婚都是好的了。都结婚有孩子了，当个好妈妈，过好自己的日子不作妖有那么难吗？

妈妈们，别忘了照顾自己的情绪！下班回家，累得像条狗𐟐𖯼Œ在餐厅熬了八个小时，面对着寒假期间的各种忙碌，不仅要应付各种突发状况，还要应对新一年的KPI，工作压力山大。一打开家门，迎接我的却是沙发靠垫堆成的小山，衣服架排成长龙，茶几上满是果皮糖纸。𐟘ᰟ˜ᰟ˜ኊ乱点可以忍，但脏真是不能忍！茶几上有小垃圾桶，地上有大垃圾桶，每时每刻都在教他们垃圾要放垃圾桶里，结果却是这样的。这个时候，妈妈有情绪是很正常的吧？无力、愤怒、委屈……这些情绪都需要被理解和接纳。收拾完家里，还要准备晚饭、洗衣服、孩子们洗漱、讲故事……直到孩子们都入睡，才能坐下来享受片刻宁静。我想，很多妈妈每天都是这样度过的吧。自从二胎到来，我就立志要做个好妈妈𐟑颀𐟑碀𐟑毼š报了很多课程，学了很多教材，记了成堆的笔记，不断地考证，就是为了做个好妈妈。其中，花了很多时间和精力来学习如何控制情绪，怎样时刻保持情绪稳定，对孩子们说话永远和风细雨。可是经过各种尝试后，我明白了，要求妈妈们时刻情绪稳定才是最大的PUA⚡️⚡️。每个妈妈，不管是全职妈妈还是职场妈妈，都有自己的辛酸。孩子们总是会给你带来各种意想不到的问题。而这个社会并没有给到妈妈们足够的支持，也没有在我们成为妈妈前给我们系统的学习和指导。我们扮演着多重角色：女儿、妻子、母亲、儿媳、职场人……我们需要照顾到很多人，但在此之前，先照顾好自己吧。我们可以有坏情绪，可以哭、可以喊、可以发泄……𐟍𗰟氟밟🀀

看到安安戳破麦麦「假忙」的泡沫，我才发现…… 最新一期《再见爱人》节目看得我感触颇深，特别是安安的发言，堪称超强嘴替。其中关于安安戳破了麦麦作为全职太太，实际上是“假忙”的点，以及她送给麦麦的那一句“no one coming没人会来“，真的很受用。节目里安安说：我是觉得啊，你是在假忙麦麦反驳：我真的没有假忙安安解释：我指得那个假忙，就是你让这种忙碌让自己觉得有被需要的感觉，当你比如说真正去过自己想要的生活的时候，你就会觉得我不是个好妈妈，我不是个好妻子，你有那么那么多的标签，就把自己给自己定义了，但是你没有想过说，我可能好好过好我自己，给孩子一定的成长空间，给老公一定成长空间，给家庭一定成长的空间，这也是一个爱家庭的表现。后面安安说：我看哈佛的《幸福课》它有两句话我觉得特别特别适合你们两个，第一句话叫做“没有人会进来”，就是你看似你们是家庭，你们是情侣，但是永远你就是你，所有的改变得从你开始。麦麦再次反驳：那为什么总是要我改变呢安安再次解释：因为你掌控不了任何人，如果你想控制他，他一旦不受控，你就会抓狂对么，那为什么我不把主动权放在自己手里呢，我想怎样就怎样，这样听上去风险性更小一点不是吗，而且你的改变会带动他的改变，因为爱是流动的，情感是流动的，他一定会在你的改变下被带动，然后给到你想要的，你要相信这件事情会发生。 ⷊ❶我也曾“假忙”，无法找到自我价值 “假忙”是一种看似忙碌，实则效率低下或无实际成果（自己并不认可自己的）的状态。特别是我在家里带孩子后发现，很多时候在做一些重复性强，又杂又琐碎的事情，这种情况下会很容易沦为工具人，没有时间去思考，更遑论去学习提升了。长期处于相对封闭无社交的环境里，时间久了，会渴望得到他人的认同增强自己的价值。后来我有意识到要改变，去把自己的价值放大，在照顾家庭时去规划时间与精力，同时也为自己留出空间反而更加轻松自信了。 ⷊ❷没有人能为你的生活负责，只有你自己可以听了安安送给麦麦的那句“没人会来”，我特意去看了哈佛幸福课找到原话：“你必须为生活承担责任，穿着闪亮铠甲的骑士，不会来带你到幸福乐园，没人会来让你的生活更美好。” 我29岁了，经历婚姻，生下孩子，有过婆媳矛盾，感受生活的百般搓磨才领悟到：没有人会来拯救你，但你自己可以。 #再见爱人#

𐟤𐥭•妇易怒？可能是这些心理因素！ 𐟘ᦀ€孕后情绪容易崩溃、焦虑、易怒？这可能是生理激素的影响，让你感觉不像自己了。 𐟤𐩃襈†原因可能来自对成为妈妈的紧张，担心无法保护宝宝或不知道怎么做一个好妈妈。 𐟑𖥏楤–，对宝宝的担忧也是一个因素，比如担心宝宝会突然不在了，或者发育不完整。 𐟑颀❤️‍𐟑襮𖥺�𓧳𛦈–夫妻关系的不和谐也可能导致情绪问题。平日里隐藏的问题，在孕期会变得更加显著。 𐟒”还有，由于生理本能要保护宝宝，新手妈妈可能会变得脆弱敏感，对丈夫家人的关心变得“矫情”。 𐟒ᥭ•妇可以怎样自我调节呢？首先要用宽容接纳的心态来面对这个时期。照顾好自己的身体是最重要的，其他事情都会随着你的妥善对待而变得顺利。 𐟒‘加强与丈夫的情感交流也很重要，可以分享对未来的憧憬、怀孕后的新鲜感和紧张感，询问彼此身心的变化和感受等。这样的沟通可以减轻彼此的情绪压力，增进感情，获得支持。 𐟒ᥦ‚果你发现自己的问题不是表面上的，而且长久不能解决，寻求专业的心理咨询会是一个很好的选择。让这个阶段成为一个成长进步的阶段，早日解决问题，避免引发更多的麻烦。

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