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芋头汤的做法大全新上映_芋头汤的做法大全家常最好吃(2024年12月抢先看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

芋头汤的做法大全

冬天必备！香甜软糯的红豆芋头汤做法详解冬天来了，最适合煮一碗热腾腾的红豆芋头汤！不仅暖胃，还特别适合女生生理期喝哦！𐟍𒊥‡†备材料红小豆芋头（推荐荔浦芋）黄冰糖糖桂花（可选）步骤一：浸泡红豆首先，把红小豆洗干净，然后用清水浸泡3-4小时。我一般会提前泡一天，这样红豆更容易煮烂。如果你时间紧张，可以直接用冷水煮一遍，再用高压锅炖，效果也不错。步骤二：煮红豆接下来，把泡好的红豆放入电饭煲，选择煮饭模式。如果你时间充裕，可以选择煲汤模式，这样红豆更容易出沙，口感更好。步骤三：处理芋头芋头去皮洗净后，切成对半，不要切太小哦！因为蒸熟后芋头会变软，容易夹不起来。而且煮的时候，小块芋头会煮没的。步骤四：煮芋头红豆汤煮好后，加入适量的热水，然后放入芋头，再煲一会儿。最后，加入糖桂花，搅拌均匀。小贴士糖桂花和芋头的香气混合在一起，香软绵密，真的超级好吃！如果你有条件，还可以加入牛奶，味道绝对不输外面的甜品店哦！赶紧试试这道简单又美味的红豆芋头汤吧，冬天喝一碗，暖心又暖胃！𐟍 𐟒•

秋冬必备！低脂美味的豆腐芋头海蛎子汤𐟍𒊥䩥†𗥕毼Œ是时候来一碗热腾腾的汤了！今天给大家分享一款特别适合秋冬季节的滋补某手汤，做法简单，食材常见，鲜美又不长肉，全家人都会喜欢哦。这道汤也是海边婚宴的必备菜品，因为蛎子谐音“利子”，寓意大吉大利，特别适合喜庆的场合。【豆腐芋头海蛎子汤】食材准备：豆腐250克海蛎子肉半碗芋头3个佛手瓜100克盐一茶匙白胡椒粉适量料酒一勺香菜少许葱姜适量做法步骤：首先，准备一碗盐水，快速清洗海蛎子肉。锅里倒入适量底油，放入葱姜爆香，再加入芋头片和佛手瓜翻炒均匀。倒入清水和豆腐，大火煮5分钟。加入海蛎子肉和料酒去腥。最后加入盐和白胡椒粉调味。小贴士：白胡椒粉和料酒都是去腥的好帮手。海蛎子肉要最后放，在汤里打个滚即可，煮久了会缩水，味道也会变差。天冷了，也要好好吃饭哦～𐟍𝯸

冬天必备！芋头老鸭汤的简单做法𐟍𒊤𛊥䩤𝠧…𒦱䤺†吗？快来试试这道芋头老鸭汤吧！芋头和鸭子的搭配，简直是绝配！冬天喝一碗热乎乎的老鸭汤，真是再好不过了。 𐟌Ÿ 食材准备：鸭子芋头 𐟌Ÿ 做法步骤：先将鸭子处理干净，加入姜片和料酒焯水。把鸭子和适量清水放入炖锅中，炖煮两个小时左右。最后半小时加入芋头，继续炖煮。结束时加入盐、胡椒粉和酱油调味即可。这道芋头老鸭汤，香浓可口，营养丰富，绝对值得一试！快动手试试吧，保证你一分钟就能学会！𐟑谟𛢀𐟍𓀀

化疗后如何补水、增营养、提食欲？每次化疗后，医生总是再三强调，一定要多喝水，帮助身体代谢，尽快排出化疗药物的毒素。但我妈妈本来就不爱喝水，化疗后的恶心呕吐反应又特别严重，没味道的白开水喝多了就反胃。于是，我绞尽脑汁想了一些办法，让她既能补水又能增加食欲。最近，我学会了两道特别适合夏季肿瘤病人喝的汤，既补水又增强代谢，还能增进食欲。妈妈喝了几天后，感觉效果不错，她说这两道汤喝起来不费劲，解决了她吃不下饭的问题。为了确保妈妈营养均衡，我还给她准备了营养粉，有时晚上睡觉前也会用牛奶冲上一代营养粉，毕竟里面有50种营养素，能帮助她补充营养。现在妈妈的血象指标都很正常。如果你也没有食欲，吃不下饭，可以试试这两道汤！丝瓜豆腐汤 𐟍𒊩㟦：嫩豆腐、丝瓜、鸡蛋做法：豆腐切成小块焯水去豆腥味；丝瓜切成条，用清水浸泡。锅内烧油，把蛋液倒入锅中，摊成一个圆形的蛋饼，煎成金黄色倒出来，切成小块备用。锅中放油，把葱花放入锅中煸香，沿锅边倒入开水，放入豆腐、丝瓜和鸡蛋；加入适量食盐，汤汁烧开以后打去浮沫，然后转中火煮2分钟。淋入一点芝麻香油即可出锅，最后放上香菜即成。芋头丸子汤 𐟍 食材：芋头、猪瘦肉、芹菜叶做法：把洗干净的芋头放入蒸锅中大火蒸30分钟。一块猪瘦肉剁成肉粒；生姜切成姜末，大葱切成葱花和肉馅放在一起；再准备一把芹菜叶洗干净备用。蒸的软透的芋头取出来放入凉水中冷却，然后剥掉外皮用小勺摁压成芋头泥放入肉馅中；加入食盐、少许白糖提鲜，朝一个方向搅拌至肉馅和芋头完全融合；加入一小把淀粉，继续抓拌摔打2分钟。锅内烧水，家里有高汤的可以用高汤更加浓香。水烧开以后转小火，将馅料在虎口处挤成丸子，用小勺挖入锅中，丸子下完以后放入芹菜段，在锅中加入食盐、调味，煮至丸子全部飘起来再加一些芝麻香油即成。总结 𐟓 化疗后的饮食调理非常重要，既要保证营养又要增进食欲。通过这两道简单易做的汤品，既能满足妈妈的需求，又能让她喝得开心。希望这些小技巧能帮到你们！

10分钟搞定！芋头番茄鸡蛋汤的美味秘诀你有没有试过把芋头和番茄、鸡蛋结合起来做汤？真的太美味了！这道芋头番茄鸡蛋疙瘩汤，酸甜开胃，营养丰富，适合老人和宝宝一起享用。最重要的是，做法超级简单，10分钟就能搞定！所需食材番茄𐟍… 芋头香菇𐟍„ 鸡蛋𐟥š 青菜𐟥슩⧲‰ 制作步骤准备工作：先把所有食材切好备用。处理芋头：用辅食机把芋头打碎，然后加入面粉，让芋头均匀地裹上面粉，变成小疙瘩状。炒番茄：锅中放入番茄，炒出汤汁后倒入适量清水煮开。煮疙瘩：把之前准备好的芋头疙瘩放入锅中煮一会儿。加入香菇：放入香菇，再淋入蛋液。最后一步：放入青菜，适量生抽调味（一岁以上的宝宝可以加点盐）。出锅前滴几滴香油，味道更香哦～小贴士这道汤不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日或者周末快速解决一顿饭。赶快试试吧！

冬天就爱这一口，绝了，超好喝~ 芋头青菜汤，浓浓的汤汁，糯糯的芋儿，嫩嫩的白菜，爽食材：小芋艿小白菜（其他青菜也可以）、葱花做法 1、芋头去皮切小块，青菜切碎，把芋头蒸20分钟 2、油热后倒入芋头，翻炒60s加适量清水，中小火煮3-5分钟 3、放入青菜，加适量食盐调味，青菜熟透后出锅，撒上葱花即可 - 小提示：芋头刮皮的时候一定记得戴手套，要不然容易手痒哦

秋冬时节，乃是滋补的绝佳之季，而人参煲汤无疑是滋补首选。想知道人参煲汤怎么做吗？这里有人参煲汤做法大全，这个秋天，你绝对用得上！赶紧点赞收藏起来吧。一、人参土鸡汤所需食材：土母鸡半只、人参 1 根、红枣 6 颗、枸杞适量、姜片若干、盐适量。操作步骤： 1. 将鸡切块后洗净，进行焯水处理，随后用清水冲去浮沫。 2. 把人参、红枣、枸杞、姜片洗净备好。 3. 把所有食材放入炖锅中，加入适量清水。 4. 先大火烧开，再转小火炖煮 2 小时，最后加入盐调味即可。二、人参骨头芋头汤所需食材：猪骨头 500 克、芋头 300 克、人参 1 根、姜片若干、小葱适量、盐与鸡精适量。操作步骤： 1. 把骨头放入开水中焯水备用。 2. 将芋头切块，葱打成结，姜切成片。 3. 在锅中加入开水，放入骨头、姜、葱、人参，慢慢炖煮至骨头烂熟。 4. 加入芋头继续炖煮至软烂，最后加入盐和鸡精调味。三、人参老鸭汤所需食材：老鸭 1 只、人参 1 根、干姜片若干、葱段适量、料酒适量、盐适量。操作步骤： 1. 老鸭洗净切块，与姜片、料酒一同煮沸去腥。 2. 在砂锅内放入煮过的鸭块、人参、干姜片、葱段，加满水后大火煮沸。 3. 转中火炖 1 小时，加入盐调味，再小火煲 1 小时。四、人参红枣枸杞鸡汤所需食材：鸡肉 500 克、人参 1 根、红枣 8 颗、枸杞适量、盐适量。操作步骤： 1. 鸡肉斩块洗净，用清水浸泡以去除血水。 2. 红枣、枸杞、人参洗净备好。 3. 将所有食材放入炖盅，加满水。 4. 选择“肉类”模式炖 3 小时，最后加入盐调味。五、人参猪肉汤所需食材：猪肉 300 克、人参 1 根、盐适量。操作步骤： 1. 猪肉洗净切片，人参洗净。 2. 锅中加入清水烧开，放入人参煮 10 分钟。 3. 加入猪肉片，小火煮 30 分钟。 4. 加入盐调味即可。六、人参乌鸡汤（滋补版）所需食材：乌鸡半只、人参 1 根、红枣 6 颗、枸杞适量、姜片若干、盐适量。操作步骤： 1. 乌鸡加姜片、清水煮开去腥味，洗净。 2. 把所有食材放入炖锅中，加满水。 3. 大火烧开后转小火炖煮 2 小时，加入盐调味。七、人参核桃红糖汤所需食材：人参 1 根、核桃仁 50 克、生姜片若干、红糖适量。操作步骤： 1. 核桃仁、人参、生姜片洗净。 2. 锅中加入适量水，放入所有食材煮沸。 3. 转文火煮 40 分钟，加入红糖搅拌均匀即可。八、人参虫草花鸡腿汤所需食材：鸡腿 2 只、人参 1 根、虫草花适量、姜片若干、盐适量。操作步骤： 1. 鸡腿切块洗净，焯水备用。 2. 锅中加入开水，放入鸡腿、人参、姜片、虫草花。 3. 大火烧开后转小火炖煮 1 小时，加入盐调味。这 8 种人参煲汤的做法非常适合日常滋补养生保健，这个秋冬，你值得一试。滋补养生汤。人参枸杞炖鸡汤养生汤品分享健康四季靓汤分享滋补汤谱养生汤品推荐养生食补汤滋补养生汤来锅滋补养生的

三伏天养生：黄芪芋头排骨汤的做法与功效今天进入了中伏，这20天是一年中气温最高的时候。在这个阶段，我们需要加强身体的正气，排出体内的垃圾。 𐟍ƒ 茴香菜茴香具有补肾阳、开胃散寒的作用。 𐟍ƒ 豇豆（豆角）曾经有一个医案，清末时期，一个中医遇到一个女子，她生完孩子后身体虚弱，有水肿，白带量多，且发病有规律，一年四季只有夏季最轻，甚至有时无症状。医生很纳闷，经过调查发现女子夏季天天吃自家园子种的豇豆。翻阅古籍发现豇豆能补肾健脾，利尿止白带，体质虚弱的人吃它很好。可见日常饮食对身体健康的影响有多大！ 𐟍ƒ 苋菜 “苋通九窍”，即让身体有排毒的通道，吃苋菜大便会非常通畅，它能排毒。 𐟍ƒ 毛豆入肝、大肠经，能补肝健脾，腹胀、脾胃虚弱的人可以多吃。 𐟍ƒ 空心菜清热解毒，下焦有湿热的人可以多吃。 𐟎‹ 核桃壳分心木煮鸡蛋能固肾气，为末伏入秋藏肾打基础。 𐟎‹ 芋头排骨黄芪汤这道汤能增强身体的正气，预防疾病。三伏天正是吃黄芪的好时机，这个阶段人体的“虚”会非常明显，脾气虚、心气虚、肺气虚，黄芪正好可以补到。《滇南本草》记载：芋头能调中气不足，益脾胃，久服益肝肾。材料：适量猪排骨、芋头、15-30克黄芪。做法：水开后，先放排骨和黄芪，快熟时再放芋头。平时可以多喝乌梅三豆饮、乌梅汤、四神汤、藕粉、五味子枸杞水等，养正气的同时清热解毒、避暑静心宁神，午间小睡一会。

40年传承的美味，来来精致饭面馆最近入手了一个转接环，把索尼时期的老镜头转接到新相机上。不过最近对甜品兴趣不大，拍熟食成了我的主要任务。南崁地区的来来精致饭面馆，走的是原味美食路线，所有食材的味道都采用天然的做法和调味。即使是简单的一碗汤，也能感受到一股清甜的味道。店里的招牌是干意面，但我个人更喜欢米饭类食物，所以点了一碗越光米的卤肉饭。与市面上常见的卤肉饭相比，这款的味道更简单一些，能感受到猪肉的原生香气，搭配自制的辣椒酱非常美味。如果你喜欢传统口味的卤肉饭，这款可能会让你失望。我个人非常推荐手工制作的贡丸汤，芋头贡丸的口感非常扎实且多汁，配上蔬菜汤头，真的让人想外带整锅回家煮火锅。来来精致饭面馆是不知道吃什么时的绝佳选择，而且没有休息时间，非常佛系。

四口之家晚餐𐟍䯼š两菜一汤 𐟌Ÿ今天的晚餐菜单分享𐟌Ÿ 𐟍– 芋头蒸排骨 𐟌𖯸 蒜苔炒腊肉 𐟥š 凉拌皮蛋 𐟥젩’菜 𐟍䠤𘝧“œ虾仁汤丝瓜虾仁汤的做法：这道汤简单老铁站，适合所有年龄段，低脂又美味。食材：新鲜虾仁8个，丝瓜，鸡蛋，葱蒜，盐。步骤：将虾仁用胡椒粉和料酒腌制10分钟。丝瓜洗净去皮，切成滚刀块。锅里放一点油，煎两个荷包蛋备用。锅里再放一点油，爆香蒜，加入虾仁和丝瓜炒软，倒入开水，放入荷包蛋，加半勺盐调味，美味的丝瓜鸡蛋虾仁汤就做好啦！芋头蒸排骨的做法：这道菜香糯嫩滑，做法超简单！食材：香芋小半个，排骨一根、姜蒜、生抽、老抽、料酒、蚝油、食盐。步骤：芋头去皮切块，排骨洗净用厨房纸吸干水分。加入蒜末、1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油和适量盐，抓匀腌制10分钟。另取一个盘子，下面铺上芋头，再铺上排骨，淋上腌制的酱汁。蒸锅水开后上锅蒸15分钟，撒上葱花和小米椒即可。今晚的晚餐就这些啦，简单又美味，适合全家人享用！