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护理读书笔记权威发布_护理读书笔记范文10篇(2024年12月精准访谈)

内容来源：天津万源聚所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

护理读书笔记

𐟓š内科护理读书笔记精华𐟒ኰŸ“–听我说，《内科护理学》期末考试必备！这16页高频考点，帮你轻松拿下内科护理学！ 𐟒‰护理措施全解析： 1️⃣ 体温过高时，监测记录生命体征是首要任务。 2️⃣ 休息与环境：确保病人卧床休息，保持安静病室。 3️⃣ 饮食指导：提供足够热量、蛋白质、维生素的流质或半流质食物。 4️⃣ 高热护理：采用温水擦浴、冰帽等物理降温措施。 5️⃣ 口腔护理：鼓励病人经常漱口，口唇疱疹者局部涂抗病毒药。 𐟒Š用药护理与观察： - 遵医嘱使用抗生素，密切观察疗效和不良反应。 - 潜在并发症如感染性休克，抢救时体位为仰卧中凹位。 𐟓š内科知识重点速览： - 肺炎链球菌肺炎首选抗生素治疗，如青霉素G。 - 支气管扩张症有大量浓痰，需收集于玻璃瓶中静置观察。 - 肺结核由结核分枝杆菌引起，最简便有效的杀灭方法是焚烧。 𐟔更多内科护理学知识点，尽在笔记中！快来复习吧，期末考试不再慌！𐟌Ÿ

𐟓š护理类读书笔记精选 𐟓–上腔静脉压迫综合征，这一医学难题，在护理类书籍中有着详尽的论述。 𐟒᥯𙤺Ž上腔静脉压迫综合征，我们需要密切关注患者的症状变化，如头昏、耳鸣等，这些都是该病症的典型表现。 𐟒‰在护理过程中，我们不仅要关注患者的生理状况，还要关注他们的心理状态。通过专业的护理技巧和细致入微的关怀，我们可以帮助患者更好地应对这一病症。 𐟓此外，书籍中还详细介绍了各种护理方法和技巧，如药物护理、饮食护理等，这些都是我们在实际工作中需要掌握的重要知识。 𐟒ꦀ𛤹‹，通过阅读护理类书籍，我们可以不断提升自己的专业素养，为患者提供更加优质的护理服务。

敏感肌护肤指南：重新认识肌肤护理大家好，我是玫瑰痤疮患者，也是常年折腾导致的敏感肌。之前看了很多护肤帖子，这次我选择自己看书学习。看完后，我简直有种醍醐灌顶的感觉，学到的护肤知识更加系统、正规、严谨。毕竟，我们这张脸经不起过多的折腾。以下是我做的读书笔记，重点都画出来了，免费分享给大家，严禁盗用哦！谢谢！ ⭐️保护皮肤的完整健康、维护皮肤的正常更替，是最基础、最重要的护肤任务。 𐟌𘧚䤸能缺水，也不能含水量过多。保湿是终生要做的工作。不能让皮肤缺乏油脂，也不能有过多油脂。要避免过度补水，也无须过度补油。 𐟍Ž理性护肤三原则：（1）护肤钻石原则：不要去伤害它防晒是最基础、直接、有效、简单的护肤方法。（2）护肤黄金原则：正确选择和使用护肤品（3）护肤白银原则：护肤不仅是护肤品的事儿 𐟑‰外油内干的真相：单纯吸油是没有效果的（吸油纸、泥状面膜）去角质不能从根本上改善出油状况（清洁面膜、水杨酸类）单纯补水不能改善肌肤状况（补水面膜、喝大量水）凡能使皮肤获得改善——滋润感增强、油腻感减少的，都会既注意补水、又注意保湿。 √注意喝水、补充有助于身体保水的食物：胶原蛋白、水果蔬菜、菌菇等，少食油腻、辛辣、高脂、高碳水化合物的食物。经常化彩妆、敏感、受损了的肌肤，可以采用清水洗脸的方式，给皮肤有个喘息和恢复的机会，但是油性皮肤和痘痘肌应当谨慎采用。 𐟍Š正确护肤流程：洁面——爽肤水——眼霜、乳液/面霜——防晒，可以随天气增减 𐟒楅𓤺Ž补水：补水是保湿的前奏，给角质层补充水分，乳、霜、保湿精华等才“有湿可保”。补水不光是往皮肤上喷水，还要每天喝足够多的水分，环境干燥也会导致皮肤水分流失过快。因此还要给环境补水，最常用和最有效的办法是在干燥的室内放置加湿器、绿色植物、吸饱水的毛巾或海绵等。过多使用补水喷雾、每天做面膜、每次面膜时间超过20分钟，均会让皮肤过度水合，就好比一堵墙常年泡在水中，久而久之必会被侵蚀破坏。建议每天使用三四次补水喷雾即可，用喷雾补水之后建议用水轻轻拍开，而不是纸巾擦拭，因为擦拭可能会让皮肤表面水溶性保湿成分被带走，反而令皮肤更加干燥。希望这些小贴士能帮到大家，让我们一起努力让肌肤变得健康美丽吧！

「唯派特的读书笔记」今天聊一聊孤儿犬猫𐟐𖰟𑧚„营养管理正常情况下，母犬、母猫会为幼犬、幼猫提供温暖、刺激排泄和循环功能以及提供被动免疫、营养、母性关注和安全。孤儿→无法获得母畜的乳汁或照顾的任何幼年动物它们都将依赖人类提供母性护理、适当的营养和舒适的环境本期读书笔记-Linda P.Case《犬猫营养学》

审美提升：读书笔记分享 𐟓š 1. 健身的真正目的是什么？其实，健身不需要你比别人强壮，只需要比以前的自己更好。达到好身材并不是终点，而是让好身材成为你生活的一部分，同时保持健康。成功的定义 𐟏† 只有在你不真正热爱自己正在做的事情时，才会用成功或失败来衡量它。克里希那穆提在《人生中不可不想的事》中提到这一点。后视镜的错觉 𐟚— 用后视镜看问题总是简单的，这会让年轻人产生一种“我也能行”的错觉。但当你真正深入其中时，你会发现每一个抉择和每一场轮回都是艰难的。并不是所有的亏损都能被称为“回撤”。十年与一天的差距 ⏳ 很多新人问老人的问题，本质上是在问：“我看到你花了十年盖了一座楼，能否教我十天就把楼盖好？”当他们得到否定的答案时，会非常失望，甚至会去找那些贩卖“十天可以盖好楼”解决方案的人。其实，人生没有捷径。年龄与心态的变化 𐟌篸随着年龄增长，我们可能会变得面目模糊可憎，不再那么爱憎分明，也不敢轻易表达自己的正义感。有时会回想，当年那个敢怒敢言、自比小太阳的青年去哪里了？但仔细想想，这一切都是有逻辑可循的：看多了人生的艰难，每个人的性格桎梏之难破，选择之难，没有选择之无奈，人生所面临局面之不同……于是，我们会越来越把自己放到更低，觉得做一个人畜无害的利己主义者也没什么不好。婚姻幸福的判断标准 𐟒‘ 闺蜜问了一个问题：怎样判断自己的婚姻是否幸福？想象一下：你现在突然有了三千万人民币，你会拿着钱跟你老公过下去，还是拿着钱离开他？选前者，就是幸福的。何时可以买奢侈品？ 𐟒Ž 当你能够：把皮肤、牙齿、头发护理得很好时。把特别想去的地方都去了之后。把想学的舞蹈、钢琴、插花、画画都学了之后。把给爸爸妈妈买礼物的钱留出来之后。把想吃的餐厅都吃了一遍之后。你睡得床垫和床品都质量良好、体感舒适时。你穿的内衣都是品牌的成套产品时。你会发现，一个LV的钱就能实现上面大多数愿望。独处的智慧 𐟧˜‍♀️ “我天性不宜交际。在多数场合，我不是觉得对方乏味，就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味，也不愿费劲使自己显得有趣，那都太累了。我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人。”周国平在《风中的纸屑》中写道。

「唯派特的读书笔记」上期我们聊了老年猫的养护问题，这期我们来聊一聊在猫咪𐟐𑤸同的生命阶段，哪些疾病的细微症状需要注意，⚠️即预防护理的重要主题❓图1-6 图7⃣️是猫咪各生命各阶段的监测建议图8⃣️现有的针对家养宠物猫的疫苗接种建议本期读书笔记- Ilona Rodan ,Sarah Heath的《猫行为健康和福利》

《影响力》读书笔记：六大原则揭秘购物心理 𐟓š 本书目录以提问的方式，呈现了许多经典案例，如价格翻倍却仍一抢而空的原因、销售商为何总是在我们买车后才推荐配件等。这些案例既有趣又吸引人，让人忍不住继续往下看。 𐟔 针对目录中的经典案例，书中总结了六大原则进行分析： 1️⃣ 互惠原则。我们应该以类似的方式报答他人对我们的恩惠。如果别人对我们有恩，我们就应该以同样的方式回报，不能冷漠对待，更不能以德报怨。比如商场的免费试吃就是利用了这个原理。 2️⃣ 承诺和一致原则。一旦我们做出了选择或采取了某种立场，就会面临来自内心和外部的压力，迫使我们的言行与之一致。广告商品常常通过这种方式来吸引消费者。 3️⃣ 社会认同原则。在判断何为正确时，我们会根据别人的意见行事，尤其是在特定情况下需要判断某一行为是否正确时。紧急情况下，只有一个旁观者比一群人在场时，获救的概率更大。 4️⃣ 喜好原则。大多数人更容易答应自己认识和喜爱的人提出的要求。推销人员会利用这条简单的原理，让我们答应他们的要求。比如，推销人员会介绍说是你某个好友推荐来的，或者你朋友也买了同款商品。 5️⃣ 权威原则。权威的力量会影响我们的行为，即使是具有独立思想能力的成年人，也会为了服从权威的命令做出一些完全丧失理智的事情来。比如，受过正规培训的护理人员会毫不犹豫地执行来自医生的明明漏洞百出的指示。 6️⃣ 稀缺原则。机会越少见，价值就越高。对失去某种东西的恐惧似乎比对获得同一物品的渴望更能激发人们的行动力。比如，面值一元的错版纸币，其价值会远远超出面值的几百倍。 𐟒ᠨﻥœ줹楐Ž的感悟： 1️⃣ 购物时：看到打折、优惠最后期限、送赠品、免费试吃试饮试用等活动时，要保持理智，多问自己几次“我真的需要吗？”和“我真的喜欢吗？”以免一时冲动购买不需要的东西。 2️⃣ 工作生活中：面对权威时，要保持清醒与理智，涉及原则性和底线问题时，要有怀疑及反抗精神，不能盲目服从。 3️⃣ 育儿时：书中认为青少年反叛的根源是家长限制了他们过多的自由。自由得到了限制，孩子就会越发想要得到它，就会表现出强烈的反抗。对于孩子，应给予足够的自由、更多的理解及情绪认同，把明显的限制变成有心无痕的引导。

2024年四大目标，让你生活更精彩！ 𐟌Ÿ 2024年目标一：成长生活就像一个鸡蛋，要么等着被外界打碎，要么自己从里面破壳而出。你不主动成长，生活也会逼你成长。阅读：每天花半个小时阅读，提高认知。交流：每三天至少主动找小钱老师一次，及时交流做账号时遇到的卡点。内观：坚持内观，保持情绪稳定。独立做读书会：学习独立做读书会，拥有10个铁粉。风格：找到适合自己的风格，让自己越来越美。推荐书籍：《允许一切发生》《认知觉醒》《人生海海》《乔布斯传》《刻意练习》《向上社交》《金字塔原理》《被讨厌的勇气》《高效能人士的7个习惯》 𐟌Ÿ 2024年目标二：健康没有健康的时候，一切皆为零。健康是最隐形的财富，别等失去才后悔。早一点爱惜身体，以后可以少遭很多罪。锻炼：每天花半个小时锻炼，不要久坐。口腔护理：注意口腔护理，该看牙要看牙。作息：少熬夜，坚持早睡早起的好习惯。情绪：少生气，保持开心最重要。饮食：少喝饮料，注意科学饮食。推荐博主：刘耕宏（全身暴瘦）周六野（马甲线yyds) 欧阳春晓（体态矫正）韩小四（瘦腿瘦肚子）每日瑜伽（练习体态） 𐟌Ÿ 2024年目标三：搞𐟒𐊤𚺧”Ÿ的很多烦恼都可以靠𐟒𐨧㥆𓯼Œ当个小富婆想想都很快乐。多学点赚的方法，让自己财源不断！纪录片和书籍：多看与搞钱相关的纪录片和书籍。记账：养成记账习惯，合理分配每一块的花销。读书变现：继续深耕读书变现的领域。交流：多和会搞𐟒𐧚„牛人交流，不断刷新财富认知。复盘：每周复盘，提前确定下周的主要任务。推荐纪录片：《无节制消费的元凶》《隐姓亿万富商》《超级顾客》《金钱与我》《资本的故事》《财富之路》《成为沃伦．巴菲待》《金钱通解》《富哥哥穷弟弟》 𐟌Ÿ 2024年目标四：生活我们那么努力，归根结底还是想要过上更好的生活，让口袋和内心都变得更富足。人生没有标准答案，能自洽就好。心情：定期换换心情，做做美甲，化化妆。手工：休息时做做手工，让生活增添色彩。游玩：每周抽时间和重要的人游玩或看电影。旅游：每年至少安排3次旅游，去看看这个丰富的世界。读书笔记：多读好书，做好读书笔记。推荐节目：《让自己快乐》《朗读者》《你好生活》《冲突的力量》《诗词大会》《锵锵行天下》

独居暮色书房：落日余晖中的阅读时光 𐟌† ✔️很多朋友都夸赞我的书房布置，其实都是自己慢慢摸索出来的，没有设计师的指导。最初只是有个模糊的想象，慢慢尝试着改变，最终变成了现在的样子。没有最佳选项，只有每个阶段的尝试和改变。 ✔️暮色将至，暖色系的书房让人心里暖暖的。我选了一张超大幅的落日光晕，准备放在阳台上，享受这美好的时光𐟧ᣀ‚ ✔️以前买精装书时，我总是喜欢把书封去掉。最近翻看《1984》《斯通纳》《十字镇屠夫》《奥古斯都》这些书时，对着书架上没有书名的一本书愣了一会儿。不知道有没有人也和我一样有这样的习惯？ ✔️小时候家人买了很多历史人物传记，培养了我对历史类书籍的兴趣。最近看了不同类型的传记类书籍，把内签和书封拿来改造一下做成书签也不错哦𐟔–。 𐟓–《山居杂忆》：一个大家闺秀的百年家族记忆。大家族的人情冷暖往来，杭州的风俗风物，在这本书中都能体会到，一周就读完也很好读的一本书✌𐟏𛣀‚ 𐟓–《我信仰阅读》：传奇出版人罗伯特•戈特利布的回忆录。如果对戈特利布本人或者对出版行业感兴趣的可以看看✍𐟏𛣀‚ 𐟓–《正红旗下》：老舍先生的自传体长篇小说遗作。之前看过话剧，对老舍本人很有兴趣，便买了《正红旗下》和《离婚》两本书来看。 𐟓–《梭罗传》：瓦尔登湖作者的首部传记，作者重新梳理了梭罗的大量私人日记与创作手稿，勾勒了梭罗的思想历程及成长经历。 𐟓–《一读就上瘾的中国史》《宋徽宗》：像是听说书先生说书，无聊时打发时间看看也还行。 𐟓–近期读书笔记摘抄 ✔️两百多年积下的历史尘垢，使一般的旗人既忘记了自谴，也忘记了自励。我们创造了一种独具风格的生活方式：有钱的真讲究，没钱的穷讲究。生命就这么沉浮在有讲究的一汪死水里。 ✔️稍稍留心大事的人会看出来，小孩们的饥啼是大风暴的先声。 ————————— 𐟎ˆ ✔️入秋了越来越干燥，我的日常焦虑之一也来了——干燥。皮肤干燥的同时，头发也常常炸毛。每次打理地毯总有很多头发，平日里常去店里做护理又苦恼忙而不得空，防止头发毛燥分叉，便入手了一个小巧的雾发仪，方便携带，喷完头发柔顺许多还有淡淡的茉莉花香𐟌𗣀‚ 𐟓š书单分享｜好书推荐｜小众书单｜书籍推荐｜书荒必备｜复古书桌｜书桌改造｜读书｜书房｜书单

你意识到我们正在经历着群体性孤独吗？在一个生命连着生命，花与花在风中相拥，天鹅与天鹅相识相亲的世界，只有人类在营造自己的孤独。 --- 圣埃克絮佩里《人类的大地》互联网的日新月异给我们的生活带来了便利，裹挟其中的是异化与孤独。雪莉ⷧ‰𙥅‹尔的《群体性孤独》让我们深刻反思了互联网时代人与机器、人与人的关系问题。这本书从“机器人时代”与“网络化生存”两个方面展开叙述。在“机器人时代”篇章中，作者探讨了智能型机器人的发展给伦理道德、人际关系等带来的挑战。不可否认的是机器人的出现改变了一些儿童对生命的理解，生物性与机械性的界限在他们那里变得模糊。同时，很多人愿意为机器人付出感情与经历，因为他们可以在机器人那里获得更多的安全感，这正是他们在身边的人身上找不到的。反过来，对机器感情的增加，导致了对身边真正人的关注的减少，恶性循环，周而复始。比如，有些老年人对护理型机器人十分依赖，以至于忽略了身边的亲人，从而使周围的人产生失落感，“机器人最初只是解决方案，但最终却变成家庭成员的篡位者”。当我们对于机器人的依附心理过去强大时，我们也在改变自己的存在方式。但是，智能机器人并没有走入每一个家庭，所以我们的体验还不是很深刻。随着科技发展，设备购买成本会降低，智能机器人走进千家万户的时候，我们的感觉又会是怎样的呢？这样看来，“网络化生存”更接近于我们现在的生活。作者这部分指出了自我网络生存的三种状态：逃离现实，双重体验与多任务处理。逃离现实：我坐在你身边，但精神已经游离到了另外一个世界；双重体验：虚拟与现实的双重人生，朋友圈、微博等平台的“我”和现实中的“我”是两个人；多任务处理：同时处理多种事情而赢得了“所谓的”更多时间。电脑上放着剧，pad上听着课，手机上聊着天。现在的我们离不开手机，离不开WIFI，在没有网的日子里，我们感觉焦虑，害怕有人联系不到自己，害怕错过一些事情。不知不觉中，感觉所有的时间都属于我们，好像又不属于我们。吃饭的时候我们在线，旅游的时候我们在线，学习的时候我们在线，坐在一起聊天的时候我们还在线，与不同的人聊着不同的话题，而身边坐着的那个人，那个最真实的存在，跟我做着同样的事情，我们都是那么孤单，但我们乐在其中。或许未来，我们更害怕孤独，于是叫上小伙伴，在一起，寻找孤独。写作读书读书笔记今天读书了吗读书的最大意义是什么我的读书金句无条件写作日

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