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自卑与超越读后感新上映_《自卑与超越》阿德勒(2024年12月抢先看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

自卑与超越读后感

《自卑与超越》读后感：合作与自卑的纠结《自卑与超越》这本书，说实话，一开始是被它的书名吸引的。书名听起来很励志，像是要教我们如何从自卑中走出来。然而，读完之后，感觉有点被忽悠了。书里其实讲的是另一个概念——合作。 𐟓š 书的理论部分真的很多，可能是翻译的问题，也可能是我理解能力有限，总之读起来有点费劲。读完之后，竟然有种被欺骗的感觉。说好的自卑呢？结果书里涉及自卑的部分少得可怜。相比之下，我更喜欢《被讨厌的勇气》这本书，至少它通俗易懂。 𐟤 这本书的核心观点是强调合作的重要性。书里说，个体的价值是建立在群体基础上的，也就是说，我们只有为群体做出贡献，才能体现自己的价值。在这个时代，合作是必不可少的。努力让自己对他人有价值，能够与他人合作，才是这个社会的生存之道。所以，如果你是个书荒患者，或者正在焦虑中寻找成长的力量，这本书可能不太适合你。至少我是这么觉得的。

《自卑与超越》第一章：人生的意义与价值 𐟓š 大家好，今天开始和大家分享《自卑与超越》这本书的读后感。第一章的主题是“人生的意义”，里面有几句话特别触动我，忍不住要和大家分享一下。生活的意义首先，书里提到，没有人能脱离生活的意义而存在。我们之所以能体验现实，是因为我们给现实赋予了意义。也就是说，我们每天的生活其实都是有目的的，只是我们可能没有意识到这一点。三大主题人类面临的所有问题其实都可以归结为三大类：职业问题、社交问题和两性问题。而这些问题的答案，正是我们每个人对生活意义的独特解读。每个人的生活都是围绕着这些主题展开的。交流的重要性书里还提到，真正的意义是通过交流产生的。只对某一个人有意义的信息其实毫无价值。我们设定的目标和行动的意义，也在于它们对别人的影响。换句话说，我们的人生价值，不仅仅在于我们自己，更在于我们与他人的连接。经历与命运最后，书里提到，经历本身并不能决定一个人的一生。我们可以通过对经历的解读来影响自己的命运。也就是说，我们的人生不是被动的接受，而是我们主动选择和塑造的结果。总的来说，《自卑与超越》这本书让我深刻体会到，我们的人生意义和价值不仅仅是自我实现的，更是与他人相连的。希望这些分享能对大家有所启发！

《自卑与超越》读后感：在自我探索的征途中，超越，从正视自卑的深渊勇敢迈出第一步开始！《自卑与超越》——这部由心理学巨匠阿弗雷德ⷩ˜🥾𗥋’精心雕琢的心灵之作，对我而言，绝非仅仅是一本文字的集合，它如同一把锐利的手术刀，精准而深刻地剖析了我内心的幽暗角落，让那些潜藏的自卑情绪无处遁形。它更像是一面晶莹剔透的镜子，不仅映照出了我灵魂深处的脆弱与不安，更折射出了我对超越自我、追求卓越的深切渴望。在这本书的引领下，我仿佛踏上了一场心灵深处的探险之旅，每一步都充满了挑战与启示。阿德勒的智慧如同璀璨星辰，照亮了我前行的道路，让我明白，自卑并非不可逾越的鸿沟，而是通往自我超越的必经之路。它教会我如何正视自己的不足，如何在自卑的土壤中播种下自信的种子，用汗水浇灌，以坚韧不拔的意志为肥，静待其破土而出，绽放出生命中最绚烂的花朵。希望我的这份感悟，能如同一缕温暖的阳光，穿透你们心中的阴霾，激发你们内心深处那份对自我超越的渴望。让我们携手并肩，勇敢地面对内心的自卑，共同探寻那份超越的力量，让生命之树在不懈的努力与坚持中茁壮成长，绽放出属于自己的光彩，实现真正的自我成长与蜕变。

《自卑与超越》读后感：从自卑走向自信《自卑与超越》这本书对我影响深远。它不仅仅是一本书，更像是一面镜子，映照出我内心深处的自卑与渴望。希望我的分享能给你们带来一些启发，让我们一起勇敢地面对自己的自卑，找到超越它的力量，实现自我成长。𐟒ꊊ在这本书中，我发现了自卑的另一面。它不是弱点，而是成长的起点。每当我感到自卑时，其实是我内心深处渴望变得更好的声音在呼唤。我开始深入探索自己，发现那些自卑背后隐藏的潜力。每当我面对困难，感到不自信时，我会回想起书中的话：“自卑不是终点，而是超越自我的起点。” 书中提到的“社会兴趣”让我意识到，我们每个人都是一个社会网络中的节点。我开始更加积极地与他人建立联系，因为我知道，每个人都能为我的成长提供支持和启发。这本书教会了我如何超越自卑，拥抱生命中的种种可能性。我开始敢于尝试新事物，不再害怕失败，因为我知道，每一次尝试都是向自我超越迈出的一步。我决定，从现在起，我要用行动来证明自己的价值。不再等待别人的认可，而是通过自己的努力，去创造属于自己的成功。读完这本书，我感到自己的心灵得到了一次深刻的洗礼。我开始用一种全新的视角来看待生活中的挑战，将它们视为成长的机会。

自卑与超越：李心明译本读后感 𐟓š这本书的翻译版本众多，但李心明这版备受推崇。以下是详细介绍： 𐟍€全文概述首先，书中探讨了肉体与心灵的动态关系，引出自卑感的来源。我们感受到的是经过我们解释后的世界，而非现实本身。接着，书中描述了个案，通过家庭和学校环境的影响以及人们在爱情、工作和亲情中的不同认知模式，揭示了三种孩子自卑感的共性。最后，书中探讨了如何超越自卑。首先，训练个体对社会和他人的兴趣，学会奉献和合作。 𐟍€摘抄他的作风，他的一举一动，都蕴含着他对这个世界和他自己的看法。所有真正生活意义的标志是：它们是别人能够分享的且被别人认定为有效的东西。经历并不是成功或失败之因。我们不会被经历的打击所困扰，我们只是在其中取得决定我们目标的东西。心灵只能在肉体所拥有的及它可能被训练发展出来的能力之内指使肉体。情绪的格调像生活样式一样的固定。如果这个孩子已经学会把自己当作是和社会上任何人平等的一分子，尤其是将异性看作是平等的友伴，那么青春期只是给他一个机会，让他开始对成年人的生活问题作出独立而有创造性的解答。婚姻并不是私人的事情，而是全体人类在心灵上和精神上都必须参与的事务。每个人都受着几种固定系带的束缚，他在一个固定架构之中发展，他必须按照这个架构作出种种决定。 𐟍€观后感读阿德勒的书籍总是能让我更加客观地看待自己和所处的境遇。他的理论深刻却通俗易懂，能够应用到日常场景和情绪中。通过他的描述和心理路程，我能够梳理出自己的解决方案，这让我感到非常激动和精妙。阿德勒的理论帮助我更加坦诚地面对自己的脆弱和阴暗面，这正是我需要弥补的。

阿德勒三大人性书籍读后感：重塑人生的机会最近一口气读完了阿德勒的三大人性书籍：《认识人性》、《理解人性》和《自卑与超越》。每本书都给我带来了很多关于人生和生命的全新认知。可以说，每次阅读都是一次自我重塑的机会。其实，我选择《认识人性》和《理解人性》这两本书的初衷是为了更深入地了解人性。虽然活了这么多年，但总觉得对复杂的人性还是知之甚少，需要多读一些专业书籍来增加认知。原本没打算把《自卑与超越》和这两本书放在一起读，但在读了《认识人性》之后，自然就知道了作者的其他相关著作，于是《自卑与超越》也被列入了同一书单。有时候，你以为不相关的两件事，一旦开始去做，就会发现它们之间有很多联系。就像饥饿的人想要填饱肚子，可以选择直接吞代餐或者一点一点享受美食的方式，虽然最后都能填饱肚子，但我坚决选择第二种方式。亲自读完一本书后，你会拥有更加深刻的体会，并能根据书中的内容，结合自己的实际情况总结出更适合自己的方法。最重要的是，通过这些书籍拓展开来的一些定律和真理，能让自己对生活有更多的认知。带着知识去看人，很多时候，别人的下一步行动就在你的知识储备里，预判别人的预判，那种感觉简直不要太爽。读书识人，诚不欺我。

考研后如何充实度过？𐟓š 收到拟录取通知后，距离9月开学还有好几个月，如何充实地度过这段时间呢？一个北大毕业的好朋友曾经告诉我：“优秀是一种习惯。”虽然“优秀”的定义难以界定，但我们可以不断向着更好的方向前进。 ✨ 阅读 “阅读是一座随身携带的避难所。”只有持续不断地输入，才能有所输出。刚工作那几年没有阅读，深切地感到自己的脑袋里空空如也，与人交谈也常言之无物。近期在读/待读书单：《自卑与超越》《人类群星闪耀时》《如何阅读一本书》 ✨ 与导师沟通已经联系上导师的小伙伴，可以与导师沟通看看是否有相应的安排。比如我一个研友的导师就已经给她布置了阅读相关书籍并产出读后感的任务，而我的导师则会让我们每周参加组会学习。 ✨ 练字我练字主要是想静心，在练字的时候，仿佛置身一个独立的空间，可以安心地放空。练习字体：田英章楷体（想好好练字的伙伴可以找找专门教练字的视频看看） ✨ 学习英语虽然最近总在为英语是否应该必修而争执，但总觉得技多不压身，而且读研期间还需要阅读大量英文文献，所以学习英语还是很有必要的。我的听说比较薄弱，还是想好好练习口语。练习素材： crash course 这个系列有心理学、文学、哲学、社会学、计算机科学等等，可以选择自己感兴趣的跟读学习，即练习了口语，还学到了知识，一举两得。 ✨ 旅游拿起背包，去欣赏我们祖国的大好河山吧。考研这一年太辛苦，欠了太多的美景没有看。 ✨ 陪伴家人离开家乡读书，回来的日子会越来越少，多陪伴家人，离家才知故乡好。还有许多事情值得我们去提升充实自己，比如学一门手艺、培养兴趣爱好等等，之后有机会再给大家分享呀。 𐟍Ž总之呢，要热爱生活，努力生活，让自己开心快乐，做更好的自己𐟒…

《讨好型人格》读后感：自我救赎的必读之作 𐟍“有没有人和我一样，总是对别人说“好好好，是是是，我都行……”？这几乎是我以前的口头禅。无论是对待父母、朋友、工作还是爱人，我总是听从他们的建议，没有自己的想法，不知道自己喜欢什么。我经常照顾别人的情绪，不爱麻烦别人，甚至有自己不配的感觉。 𐟍“经常因为面子问题，勉强自己参加一些不太舒服的聚餐或者逛街。每次参加完，我都感到不开心，甚至会懊恼自己怎么这么懦弱，觉得自己很差劲，进而感到十分痛苦。这些事情日积月累，已经影响到了我的日常生活和心态，有时让我非常累，非常痛苦，慢慢的就变成了一种恶性循环。 𐟍“直到我看到《讨好型人格》这本书，我才确定自己就是典型的讨好型人格。书里提到的讨好型人格特征我全部中招。 𐟍“这本书并不是一本专业的心理学大部头书，但比我之前读的《亲密关系》和《自卑与超越》通俗好读多了。它可以让讨好型人格的人了解自己是否就是讨好型人格，这种人格在生活中的具体表现是什么，以及提供了矫正这种人格的方式方法。 𐟍“虽然这本书只是让我们对讨好型人格有了初步的认知和了解，不是一本看完就能完全“不讨好”的书，但任何的书都达不到这样的效果。作者也说，冰冻三尺非一日之寒，改变需要漫长的时间，还会承受改变过程中所遇到的挫败感、孤独感。但只要有了改变的决心，就已经是很厉害很了不起的一步。 𐟍“希望每一个讨好型人格的朋友，都能意识到“我”才是最重要的，学会更好的关爱自己的感受，凡事多想想自己喜不喜欢愿不愿意，而不是一味的去迁就别人。

《被讨厌的勇气》读后感：挑战与收获 𐟌™ 最近，我尝试了一本备受推崇的心理学入门书籍——《被讨厌的勇气》。每天晚上，我满怀期待地翻开书页，但很快就被书中的内容搞得昏昏欲睡。是继续坚持，还是放弃？万一这本书里有我需要的东西呢？ 𐟒ꠤ𚎦˜ﯼŒ我决定继续阅读。虽然有些失望，因为书中的哲人论调并不符合我的口味，而且全书充满了矫情。不过，这本书也有一些值得学习的地方。书中的对话形式让我眼前一亮，通过五个晚上的对话，哲人告诉我们人生取决于“当下”，要及时行动起来，活在当下。整本书也是金句满满。 𐟓š 将读书作为索引的功能发挥得淋漓尽致。以下是我整理的这本书推荐的书单，有兴趣的小伙伴可以看看：《人性的弱点》《美好的人生》《高效能人士的7个习惯》《论语》《黄帝内经》《理想国》《自卑与超越》《16岁的教科书》《想要让20岁的自己接受的文章讲义》《感动顾客的秘密——资生堂之“津田mo法”》《平衡积分卡实战手册》《一句话说服对方》《日产，这样赢得世界》《简明经济学读本》《家庭日记——森友治家的故事》 𐟓– 此外，作者还有其他系列作品，如《被拒绝的勇气》、《幸福的勇气》、《活在当下的勇气》等。这些作品都值得一读。 𐟌Ÿ 通过阅读这本书，我不仅学到了书中的观点，还学习了作者的写作手法。全书没有过多的解释，而是在对话中进行阐述。这种写作方式对我来说是一种新的尝试。随着阅读的深入，我逐渐适应了这种写作风格，甚至有自己尝试写类似文章的冲动。 𐟑€ 我是曹小菲，陪你读好书！

《自卑与超越》：阿德勒生活指南在阅读《被讨厌的勇气》后，我决定进一步探索阿德勒心理学，于是选择了《自卑与超越》这本书。虽然这本书没有《被讨厌的勇气》那么引人入胜，但它更深入地阐述了阿德勒的理论，为我提供了一个更全面的视角。 𐟓– 内容介绍：《自卑与超越》是阿德勒本人撰写的一本书，其中强调了生命的三大意义：职业、交际和两性。这本书进一步探讨了家庭和学校对性格的影响，以及不同性格的人如何看待生命的意义。阿德勒认为，人际关系是所有烦恼的根源，而自卑的人往往需要通过在某些领域找到优越感来压抑自己的自卑感。 𐟒ᠨﻥŽ感：这本书更像是一部哲学书，而非传统的心理学书籍。它没有太多具体的结论，而是将阿德勒的理论融入到我日常的待人处事中。虽然总体而言，这本书的可读性不如《被讨厌的勇气》，可能是因为我在阅读时不够专注。尽管如此，这本书还是值得一读的，因为它提供了更多关于阿德勒心理学的深入理解。 𐟓š 未来计划：我打算在未来再次阅读这本书，并尝试从更专业的角度去理解阿德勒的理论。我相信，随着我对这些理论的深入理解，我的生活也会因此受益。

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