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中药可以凉着喝吗新上映_为什么医生不建议长期喝中药(2024年12月抢先看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

中药可以凉着喝吗

薄荷有什么功效和作用家人们，今天咱们来聊聊一种非常神奇的中药——薄荷。它不仅在中医里有着重要的位置，还在日常生活中有着广泛的应用。接下来，我就给大家详细介绍一下薄荷的三大主要功效，赶紧来看看吧！ 𐟌🧖散风热，缓解感冒症状大家有没有在感冒的时候感觉特别难受？其实，薄荷在这方面可是小能手哦！薄荷性凉、味辛，归肺经和肝经，能够疏散风热邪气。特别是在风热感冒的初期，薄荷可以帮助我们缓解各种症状，比如咽喉疼痛、头痛等。它还能清利头目，对于外感风热或风寒入里化热引起的咽喉疼痛、头痛等症状都有明显疗效。所以，感冒时喝点薄荷茶真的很有帮助呢！ 𐟧ꨧ㦯’透疹，使麻疹透发出来除了疏散风热，薄荷还有一个神奇的功能——解毒透疹。对于那些麻疹疹出不畅的小朋友来说，薄荷可以帮助他们缩短病程，更快恢复健康。当麻疹疹出不畅时，薄荷的神奇力量可以促使麻疹透发出来，从而缩短病程。这一发现为麻疹患者带来了新的治疗选择，也体现了薄荷在中医药领域的重要价值。家里有小朋友的家长们可以关注一下哦！ 𐟑€清利头目，缓解咽喉疼痛每当感到头痛目赤、咽喉肿痛时，薄荷就能派上用场啦！它的性凉、味辛以及归肺、肝经的特性，使得它能够清利头目、通鼻窍。这不仅能缓解头痛目赤的症状，还能帮助疏通鼻窍，从而减轻咽喉部的不适感。所以，下次头痛或者咽喉肿痛时，不妨试试喝点薄荷茶吧！好啦，今天关于薄荷的分享就到这里啦！希望大家对薄荷有了更多的了解，也可以在日常生活中尝试一下它的各种妙用。欢迎大家留言分享你们的使用心得哦！感谢您的关注，咱们下次再见啦！𐟌🰟‘‹

黄芪与西洋参能一起泡水喝吗？医生为你解答！很多中药都可以用来泡水喝，而且可以搭配组合，而黄芪与西洋参作为常见的中药材，各自拥有独特的药性，能否一起泡水喝呢？答案是肯定的！黄芪，性微温，味甘，归肺、脾经，是补气升阳、固表止汗的良药；西洋参，性凉，味甘、微苦，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的功效。这两味药材并没有明显的配伍禁忌，它们相互补充，可以产生一定的协同作用。黄芪的温性可以中和西洋参的凉性，两者一起使用，不仅不会药性相冲，反而能够降低上火的风险，共同改善气虚乏力、虚热烦倦等症状。虽然黄芪与西洋参是比较完美的搭档，但在泡水喝时，大家仍需注意以下几点： 𐟚馳ᦰ𔦗𖩗𔯼š不宜过长，一般控制在20-30分钟左右。这样既能充分释放药材的有效成分，又能避免药味过浓，影响口感。 𐟚馰𔨴詀‰择：使用高质量的中性或微碱性饮用水来泡制，避免使用含钙较高的硬水，以免影响药效。 𐟚馰𔦸馎祈𖯼š泡制温度应控制在70℃左右，避免水温过高破坏药材的有效成分，或过低导致药效释放不足。黄芪与西洋参相辅相成，可以用于泡水，对大家的身体有好处，但也要记得注意泡水的细节，不可盲目！也祝愿大家都能拥有健康的体魄和美好的生活！#领航计划#

口苦口臭口干不用愁，这些泡水好物来拯救！ 𐟌𘥜覗奸𘧔Ÿ活中，口苦、口臭、口干等问题时常困扰着大家，不仅影响个人形象，还可能预示着身体的一些小状况。而中医理论中，许多天然的药材都能帮助大家缓解这些症状。那么，到底有哪些呢？𐟤” 金银花、蒲公英、薄荷都是中医常用的药材，三者各自具有独特的功效，对于缓解口苦、口臭、口干等症状有着不错的效果。 1️⃣金银花金银花味甘性寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效。用其泡水喝，不仅可以帮助缓解口苦、口臭，还有助于口腔的湿润和清洁，减少口腔中的细菌和异味。 2️⃣蒲公英蒲公英味苦甘性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。该中药对于因上火所致的口干舌燥、口渴、口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有着一定的缓解作用。用蒲公英泡水喝，有利于清热解毒，改善口腔环境。 3️⃣薄荷薄荷味辛性凉，归肺、肝经，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝行气的功效。薄荷叶泡水不仅有助于缓解口苦、口臭，还能提神醒脑，改善口干现象。当然，除了泡水喝这些药材，保持口腔卫生也是非常重要的。以下是两点保持口腔卫生的方法： 1️⃣定期刷牙漱口 2️⃣注意饮食健康虽然金银花、蒲公英、薄荷泡水喝对于缓解口苦、口臭、口干等症状有着不错的效果，但每个人的体质和病因不同，因此在选择药材和泡水方法时，还需根据个人情况遵医嘱用药。如果症状持续不减或加重，建议及时就医诊治。𐟒–#领航计划#

𐟌🤸�禮𒥂襭˜秘籍𐟒犰ŸŒ᯸在炎热的天气里，中药液的储存可是个大学问哦！如果你自己煎药，记得要当天煎当天喝，或者隔天喝，否则药液很容易变质。放凉后，一定要放到冰箱里保存，避免在十几度以上的室温中放置。 𐟏奦‚果你是去医院代煎的药，药液通常是过滤、罐装后密封的，理论上内部应该是无菌的。但还是要放冰箱0～6度冷藏，确保安全。最好在2周内喝完，最长也不要超过4周哦！ 𐟔奜評🦜Ÿ储存过程中，药液中的一些成分可能会析出，影响药效。所以，喝之前最好能再煮沸、复溶。如果实在不方便，可以隔水加热，并且记得把沉淀也喝掉哦！ ❌注意啦！千万不要冷着喝中药液，也不要喝味道明显不对的药液。如果之前喝着没事，后来喝完很容易肚子疼拉肚子的话，也要考虑是不是药液变质了。药液胀包、漏液、浑浊、长毛的话，可千万不要喝哦！

丝瓜络煮水喝有什么功效和作用家人们，你们有没有听说过丝瓜络煮水喝的好处？今天我就来跟大家聊聊这个看似普通却蕴含着丰富药用价值的农作物。相信看完这篇文章，你会对丝瓜络煮水有一个全新的认识哦！ 𐟌🧼“解腰腿疼痛腰腿疼痛真的是折磨人啊！不过好消息是，丝瓜络煮水可以帮助缓解这种疼痛。根据中医理论，丝瓜络味甘、性凉，能够深入肺、肝、胃三经，具有通经活络、祛风解毒的功效。它能疏通经络气血，从而缓解腰腿疼痛。特别是对风湿性关节疼痛，丝瓜络煮水也是福音，祛风、通络、活血的作用能有效对抗风湿引起的疼痛、肿胀等症状。姐妹们，谁不想试试呢？ 𐟒ꩀš经活络丝瓜络不仅能缓解腰腿疼痛，还能通经活络哦！中医认为，丝瓜络的味甘、性凉能够深入肺、肝、胃三经，引导人体经络的畅通。它的筋络结构仿佛人体的经络系统，通过丝瓜之气来导引人体经络，达到疏通经络气血的效果。长期饮用丝瓜络煮水，你会发现身体变得轻松灵活，关节的疼痛感也逐渐减轻。真的是超级棒的健康饮品！ 𐟦𕦲𛧭‹骨麻木疼痛姐妹们有没有觉得有时候手脚、关节屈伸不利、麻木酸痛？别担心，丝瓜络煮水也能帮你解决这些问题！丝瓜络的成熟产物经过晒干后成为一味中药，其味甘、性凉，能够深入肺、肝、胃三经，化解周身筋骨疼痛。使用时只需将丝瓜络研成末，加入热水泡开饮用，便可感受到其舒缓效果。长期饮用还能预防类似问题的再次发生哦！真的是健康的好帮手！丝瓜络煮水喝，这一看似简单的日常行为，实则蕴含着丰富的健康智慧。通过利用丝瓜络独特的药用价值，我们能够有效地缓解腰腿疼痛、通经活络以及治疗筋骨麻木疼痛等问题。在日常生活中，我们不妨尝试将丝瓜络煮水作为养生饮品来饮用，让健康与美味并存。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！欢迎大家留言分享自己的体验哦~𐟌Ÿ

喝莲子心茶有什么好处和坏处家人们，今天咱们来聊聊一种传统的中药材饮品——莲子心茶。它不仅口感清爽，还有很多健康功效。不过呢，喝多了也会有副作用哦。今天我就给大家详细讲讲喝莲子心茶的好处和坏处，快来看看吧！ 𐟌᯸莲子心茶可清热降火，但过量服用影响健康夏天喝莲子心茶真的太爽了！特别是在炎热的夏季，一杯清凉的莲子心茶能瞬间缓解口渴和烦躁。它不仅能清热降火，还能调节体内的火气。不过，姐妹们要注意啦，体质偏寒的小伙伴可千万别喝太多哦，不然可能会加重体内寒气，引发一系列健康问题。所以，适量最重要！ 𐟒䨎𒥭心茶适合心火旺者，可缓解失眠多梦莲子心是成熟莲子内的绿色胚芽，味苦、性凉，归心经、肾经。它可是中药中的一味良药呢！对于心火旺的朋友来说，适量饮用莲子心茶能有效缓解失眠多梦的症状。它能平衡体内的火气，帮助你放松身心，进入更健康的睡眠状态。晚上睡不着的朋友们可以试试哦！ 𐟚뤾🧧˜患者不宜饮用莲子心泡水，易导致频繁起夜虽然莲子心茶好处多多，但并不是所有人都适合哦。特别是便秘的朋友们，莲子心的收涩作用可能会显著减缓大肠蠕动，从而加重便秘症状。而且夜晚喝太多莲子心茶还容易引发夜尿频繁，干扰正常的睡眠节奏。所以便秘的小伙伴们，还是谨慎选择或者避免饮用莲子心茶吧。好啦，今天就分享到这里啦！莲子心茶虽然好处多多，但也要适量饮用哦。大家有任何问题或者想了解更多的健康知识，欢迎留言告诉我哦！感谢大家的关注，我们下次再见啦～

狗尾巴草也是一味良药！农村的路边狗尾巴草很多，很多人不知它是一味中药。其性凉，味淡，有祛湿、消肿、解热、治痈癣的作用！ 1.用狗尾巴草‌煮水洗眼睛，对使用手机过度引起的干涩和疲劳有很好缓解作用！ 2.‌还可以将狗尾巴草煮水泡水喝，可以清热解毒，缓解眼部疲劳和视力模糊的问题。 3.‌将狗尾巴草磨碎，外敷在长痈疽的地方，有清热解毒消炎的作用。

为什么有人怕冷有人怕热？中医来解答你有没有过这样的经历：同样的天气，有人热得受不了，你却冷得直打哆嗦？这其实跟中医的理论有关。中医认为，人体的阳气就像太阳一样，有温暖的作用。如果阳气不足，你就会怕冷，稍微一变天、一吹风就打哆嗦。生活中常见的小毛病，比如手脚发凉、怕冷、腰膝冷痛、精神萎靡，甚至胃寒喜欢喝热水、大便稀溏容易窜稀，都是阳虚的表现。舌头伸出来胖大滑湿，还有齿痕，这些都是阳虚的信号。如果阳虚再严重些，可能还会伴随着气血亏虚的情况，甚至在夏天也不觉得热，得穿长袖。对于这种情况，日常调理就得以补阳为主。轻点的可以用肉桂、生姜、丁香等补阳祛寒的中药煮水喝，严重点的可以参考中成药桂附理中丸。阴虚不耐热阴虚的情况则相反。阴液就像我们体内的水，有凉润的作用。阴虚的情况下，就容易出现体燥、口干口渴、手脚心发热、皮肤干燥，以及大便干、喜欢喝冷水等情况。但喝再多水也没用，甚至阴虚严重产生了虚火后，还容易出现一些上火的症状，比如手脚心发热、身体阵阵潮热、晚上失眠、睡着后盗汗，甚至男性强易举等情况。舌头伸出来颜色红，并且舌苔少，这种日常调理就需要滋阴，可以用熟地黄、女贞子等滋阴的中药煮水，或者是参考中成药大补阴丸。阴阳互根相互影响另外，阴阳是互根的，所以阳虚或者阴虚时间长了容易出现阴阳两虚的情况。那上述症状就都会占点，这种调理就得调和阴阳。具体用药建议线下到专业医疗机构，在医生辩证后，根据自身阳气或者阴液虚损的情况对症调理。今天分享的内容就到这里，我们下期再见！

黄芪搭配它煮水喝，不用胰岛素也能降糖𐟘Š 最近门诊有患者跟我聊天，就是说我这个糖尿病这么多年了，一直是打胰岛素来治疗，身上到处都是针眼，有的时候血糖还控制不好，有没有这个中药可以辅助降糖？今天就为大家推荐两味中药泡水喝，辩证后巧搭配，可以帮助调理高血糖的问题，它们就是——黄芪➕葛根。那它为什么可以降糖？黄芪它可以补脾益气，固表止汗，利水消肿，具有改善糖尿病肾病，减轻水肿保护肾功能的作用，而且黄芪还能够，双向的调节血糖，它既能够对抗高血糖同时也能够防止低血糖。葛根它是一个性凉的，入肺胃肾经有一个解积退热，发表透疹，生津止渴的作用。文章仅供参考，请在医生的指导下用药。 ===================================== 大家好，我是中医刘素荣教授，看糖尿病30多年，很荣幸能让您刷到了我的微博，这也是我们之间的缘分。从医30多年里，我总结了一些方子，不管你是5年还是15年的糖尿病，也不管有没有出现视物模糊、手脚发麻、皮肤瘙痒等并发症，我都有方子可以调理改善。我这里也有一些关于糖友的【日常饮食和注意事项手册】，如果你需要的话，只需在评论区留下“需要”2字，抽空都会告诉你。「糖尿病知识科普」「中医养生小妙招」

肝血不足、四肢发凉、失眠多梦睡不好？这2道养血汤记着煮来喝今天给大家分享2道养肝血的食疗方： 1.当归生姜羊肉汤。准备当归10克、生姜一两、羊肉半斤、盐适量。将所有食材清洗干净，羊肉焯水，锅中加入适量清水，放入当归、生姜片，大火烧开后放入羊肉块。再次烧开后转小火，炖煮2个小时，至羊肉熟烂。加入适量盐调味即可。功效：当归是常用的补血中药，有补血活血、调经止痛的功效；生姜温中散寒；羊肉温中补虚，一起煮成汤，具有温中补血、调经养肝的作用，尤其适合在冬季食用，对于女性肝血不足、宫寒痛经等症状有很好的调理效果。 2.猪肝菠菜汤。准备猪肝一块、菠菜一把、生姜适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量。将菠菜洗净，切段；生姜切丝；猪肝洗净，切成薄片，放入碗中，加入适量料酒、淀粉，搅拌均匀，腌制15分钟左右。锅中加入适量清水，大火烧开后放入姜丝。水沸后放入腌制好的猪肝片，迅速搅拌，待猪肝变色后，撇去浮沫。放入菠菜段，再次烧开后转小火煮3 - 5分钟，加入适量盐调味即可。功效：猪肝富含铁元素，是养肝血的佳品，菠菜含有丰富的维生素和矿物质，其中维生素C可以促进猪肝中铁的吸收，二者搭配煮汤，具有很好的养肝补血作用，对于肝血不足引起的面色萎黄、头晕眼花等症状有一定的改善作用。 #肝血不足# #我要上热门# #中医# #当归生姜羊肉汤#

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