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什么是三九天权威发布_三九天口诀表(2024年11月精准访谈)

内容来源：天津万源聚所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

什么是三九天

三九天必吃烤肉清单，过瘾美味等你来尝！三九天吃什么最过瘾？当然是四九城儿院儿的烤肉啦！这里的烤肉不仅颜值高，口味棒，服务也是一流，绝对让你心动不已！ 𐟍– 调味牛肋条精选的牛肋条，用特制的调味油浸泡，味道简直让人欲罢不能。肉质细嫩爽滑，蘸上干料食用，别有一番风味。如果能再来点啤酒，那就更完美了！ 𐟍– 腰子大老爷们儿的最爱！腰子、美女、扎啤、烤肉……2022年无怨无悔的选择！ 𐟍– 新西兰羊小排这羊小排端上来时，肉量惊人，肥瘦相间，烤炉上滋滋作响，散发出诱人的香气。 𐟍𒠧–™瘩汤吃完烤肉后一定要来一碗疙瘩汤，满满的家的味道，亲人的温暖，好吃到让人想哭！ 𐟕’ 营业时间周一至周日：11:00 - 14:00，17:00 - 23:00 𐟓 地理位置位于菜户营南路西铁营278号贯融文创产业园内，导航精准，非常好找。快来体验一下吧！

下午在家没事，整理一下冬天穿的衣服，把这三件衣服翻出来了，哎，到现在我才知道什么是~“鸡肋”！这三件衣服还是从肃宁皮草城买的，价钱也还不是很贵，这里面衣服穿着最多的是那个马甲，那两件感觉搭配什么衣服都不好看，应该就是岁数大了，穿不出来那种感觉来吧？送人有点舍不得，自己穿又没有什么场合穿？真的从买来就穿过两三次。北京的三九天其实挺冷的，穿来穿去还是觉得羽绒服最舒服，最暖和，其实主要是上班的时候，和同事们比吃比穿，到现在真的是后悔莫及！真的是！看到它们我都无语了。我们都要理性消费，买适合自己的，买实用性强点的，这种衣服果真是“食之无味，弃之可惜”的鸡肋~#生活百态# #人间百态皆是生活#

三九天必备：姜枣茶的简单做法和注意事项冬天来了，手脚冰凉的小伙伴们，赶紧泡一杯姜枣茶吧！这个茶不仅简单易做，而且暖胃驱寒，特别适合寒凉体质的人。下面就来分享一下这个温暖的茶饮配方吧！材料准备 𐟥㊧𚢦ž㶩◊枸杞一小把生姜4片（不要去皮哦，姜的分量一定要足，煮出来的水要有点辣辣的）花椒十几颗（为了增强祛寒湿的效果）红枣要去核哦，这样煮出来的茶才不会上火。制作步骤 𐟍𕊥Š 适量水，煮成淡红色即可。体寒怕冷的朋友可以多加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，效果更好。以上是2杯的量，可以按需增加。煮好的姜枣茶冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。什么时候想喝水的时候舀上两勺，用开水一冲泡就可以喝了。温馨提示 𐟌Ÿ 选择大枣：制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用。大枣要切碎，这样才能更好地发挥药效。冷水下锅：煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候就不会有姜的味道了，即使不喜欢吃姜的人也能喝。适合人群 𐟑劦œ€适合寒凉体质的人：手脚冰凉、容易怕冷、腿或肚子容易冷痛的人。正常体质的人也能喝：虽然不是虚寒的人一年四季天天喝姜枣茶，但在冬天寒气旺盛、阳气虚弱的时候，正常体质的人也能喝。不适合人群 ❌ 体质非常热的人：唇红、口干、五心烦热这些属阴虚火旺体质者忌用，脾胃热性的也不能喝，会造成湿热。小贴士 𐟓 三九天不仅要喝姜枣茶，最好还能多晒太阳、多泡脚、多吃鸡肉、羊肉、核桃、栗子和各种豆类，这样才能让身体热起来，对抗寒邪，健康过冬天！希望这个简单的姜枣茶配方能帮到大家，暖暖过冬天！

三伏天吃什么？莲子糖水和莲子绿豆粥推荐夏季的三伏天和冬季的三九天是中国气候中极端的两个时段。三伏天被视为一年中最炎热的时期，而三九天则是最寒冷的日子。这个说法不仅展示了季节的变迁，也揭示了人们对于食物的独特关注。在这炎热或寒冷的日子里，美食更是成为人们寻求舒适和满足的重要途径。接下来，让我们一同探索夏季的清凉美食和冬季的暖心美味，领略食物带给我们的无尽惊喜和满足。无论是在炎炎夏日还是寒冷冬季，美食总能陪伴我们度过每一个季节，让生活更加丰富多彩。让我们用舌尖上的享受，体味季节的变迁，探寻美食的奇妙之旅！ 𐟌ž 今日食谱：莲子糖水材料：莲子半碗（剥了皮的），冰糖1把，百合适量，水适量步骤：将莲子和百合放入碗中，用清水冲洗数次，确保清洁。清洗过的莲子和百合放入锅中，加入足够的水，水量约为莲子的两倍。锅放在炉灶上，大火煮沸，煮沸后，转小火慢炖莲子，加盖，炖煮约30分钟，直到莲子变得柔软。在莲子煮熟的同时，准备糖水。取一个小锅，加入适量的水和冰糖，根据个人口味调整糖的量，把小锅放在炉灶上，用中小火加热，搅拌糖水直到冰糖完全溶解。将煮熟的莲子捞出，加入糖水中，再次煮沸，煮沸后，转小火继续煮约10分钟，使莲子充分吸收糖水的味道。关火，让莲子糖水稍微冷却一下，即可享用。 𐟌ž 今日食谱：莲子绿豆粥材料：去芯的莲子70克（买的时候直接买去芯的要方便点哦！），绿豆70克，大米70克，水适量，黄冰糖50克步骤：将莲子、绿豆、米分别洗净。莲子加入足够的清水浸泡30分钟至1小时，使其变软。米洗净后，放入一个大碗中，加入足够的清水浸泡30分钟。取一个大锅，加入适量的清水，将锅放在炉灶上，大火煮沸。当水沸腾时，加入莲子和沥干水分的糯米，搅拌均匀再次煮沸，煮20分钟。随后转小火煮熟粥，期间要不断搅拌，防止粥底糊。煮粥的过程中，根据个人口味可以加入冰糖或细砂糖，调整甜度，继续搅拌均匀。继续小火煮熬，直到糯米熟软，莲子变得透明而饱满。关火，让粥稍微冷却一下，然后即可享用。 𐟓 小贴士：您可以根据个人喜好调整莲子和糯米的比例以及糖的用量。此外还可以添加其他配料如红枣、桂圆等以增添口感和风味。莲子是一种营养丰富的食物富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质等多种营养物质有助于促进消化、增强免疫力、改善睡眠、维护心脏健康并提供全面的营养。

空气能取暖的第四个年头。丹东的冬天相比于东北其他地方温度不是很低，三九天最低的温度零下二十度，也就那么几天，使用了三年的空气能，没有出现什么故障，也就是在最冷的几天，空气能会启动电辅助加热，用着还是不错，对于温度更低的地方，建议慎重使用，多打听一下当地的安装师傅。家在农村，屋里有火炕，空气能从11月15日开启到3月15日左右停止，能用四个月左右，电费在两千七八百块钱，基本也就是这样的使用情况。空气能一直都是大家讨论的比较多，有的说是智商税，也有的说它就是大空调，还是用电，跟空气没啥关系。有个人使用三年了。有觉得还是不错的，省力也干净，费用其实跟烧煤差不多，至于它的使用原理，作为消费者我也不是很关心，我们更关心的是结果，只要是能取暖费用还能够接受就行了。你觉得呢？#冬日的限定快乐#

外婆的足迹：从苦难到坚强外婆常说自己命薄，生辰八字不好，一辈子都在苦日子里度过。她出生在1959年，那年粮食紧缺，很多人连饭都吃不饱。外婆解释说，那句“你吃饭了吗？”的问候语就源于那个年代。那时候，饿肚子是家常便饭，半个月不吃一粒米也是常事。走到哪儿都能看到死人，所以逢上熟人总问：“你吃饭了吗？” 外婆小时候家里很穷，她的爸爸饿死了，妈妈为了养活她，不得不给人做丫头，洗大堆衣物。那时候冬天特别冷，河里的冰很厚，瓦檐的冰条很长。外婆的妈妈为了生计，不得不在三九天里用石头砸开冰给人洗衣裳，双手冻得像胡萝卜一样没了知觉。后来，外婆的妈妈累倒了，外婆说是她妈妈舍不得吃穿，饿死自己换了她一命。外婆十九岁嫁给了外公，那时已经是生产队吃大锅饭的年代。日子虽然不富裕，但也不算太差。可是计划生育那年代，外婆生了三个儿子三个女儿，孩子们都是大消费者，没有什么劳动能力。外婆为了维持家庭生计，拼命咬牙坚持。后来生产队解散成个体户，按说日子该宽松些了，可孩子们渐大，吃饭穿衣上学等费用让外婆为难。再往后，孩子们成年了，家庭的担子瓜分了，外公的日子稍微好过了一些，但外婆并没有松懈。今天外公喊床单被子脏了，明天又是这个儿女洗澡换了衣服，外婆似乎过上了以前她妈妈的生活，一天跑几趟河，不是洗衣服就是洗碗菜。因为子女们陆续做了生意没时间顾家，外婆理解扛下所有家务。家务活看似不费劲，但却很操心累人。外公除了田地，家中一概不管，只吃现成的。外婆一唠叨都是子女们掏钱，外婆常说跟了外公几十年从没给过她一分钱、扯过一尺布、做过一件衣裳。每年养猪蚕卖的钱外公抓得老紧。外公也有理：“那么多子女我怎么养啊！” 外公是酒鬼烟囱，点上一根烟一上午不断火，三顿也离不开酒。喝多了说话就跟坏了的水龙头一样管不住，夹杂着唾液牙缝中四溅。外婆左一遍右一遍劝外公戒烟戒酒，外公就一句戒不掉：“这烟酒是我的命根子。”不抽烟喝酒干完活往那一坐就跟个死人差不多。外婆谈不上老公会疼爱倒算当上了奴婢丫头，体力心灵都得不到体贴安慰。光阴不断得向前女儿也一个个外嫁，外婆的精神开始走下坡路。剩下个老伴就是念紧箍咒，三天两头痛得厉害。儿女常劝她一把年纪有些事省省该放下保重身体。这话没多久外婆关节炎老毛病犯了，舍不得告诉子女花钱去医院，贴了一个多月膏药不见好。后来实在不能干活了上医院一查，肺癌晚期。

今年冷不冷看寒露。 1. "今年冬天会不会冻成狗，就看寒露的表现了。" 你看，这寒露就像个天气预报员，它一冷，咱们就得准备好迎接雪花飘飘。 2. 要是寒露节气那几天，你还能穿着短袖晃悠，那可得留神了，冬天的河面可能就是一片溜冰场，冻得硬邦邦的。 3. 但要是寒露节气，温度适宜，不冷也不热，那这个冬天可能就是个温和的小老头，不会太折腾人。 4. "寒露结束得暖洋洋，别高兴太早，" 三九天可能给你来个措手不及，让你在寒风中瑟瑟发抖。 5. 这寒露啊，就像大自然的预告片，提前给你点线索，让你猜猜后面的天气大戏怎么演。 6. 你说这寒露，是不是有点像咱们小时候玩的猜拳游戏？出什么拳，就决定了后面的输赢。 7. 但别忘了，大自然总有它的小脾气，寒露只是个小线索，真正的冬天，还得咱们亲自去体验。 8. 所以啊，别光看寒露怎么表现，还得自己准备好过冬的行头，毕竟，保暖才是硬道理。这寒露节气，就像是一出戏的开场，咱们都是观众，但也是演员。它给咱们提个醒，接下来的冬天是冷是暖，咱们得心里有数，做好准备，才能在季节的变换中游刃有余。 #亚锦赛国乒女团不敌日本获得亚军# #郑钦文2比0击败克里斯蒂安#

冬至后的暖阳：阳台花园的午后时光 ☀️ 今年的冬至特别冷，冷得让人措手不及。朋友们见面后的第一句话总是：“好冷啊！怎么这么冷啊！”前几天，大家聊起今年的冬天，一个朋友开玩笑说：“往年都是慢慢变冷，今年直接从短袖跳到棉袄，跨度太大。往年是温水煮青蛙，没啥感觉，今年直接把青蛙扔进沸水里，顿时就受不了啦。”真是非常形象。冬至的寒冷，人们常说三九天寒，连心情也跟着阴沉。阴沉沉的天，呼呼的寒风，让人心情低沉，失眠，胡思乱想，思考人生的意义和事业的无奈。然而，今天的中午，温暖的太阳终于露面了。阳光洒在身上，暖洋洋的，心情也跟着好了起来。有什么过不去的呢？放下一切，看淡一切，接受生活的一切，给自己一个拥抱𐟤—。

站桩初体验：体质改善的惊喜发现 𐟌🊤𛎥𐏤𝓨𔨨𞃥𜱯𜌦𙴥†쥤驃𝤼š因感冒咳嗽很久，这可能伤到了肺气。稍有过量的运动就会让我大口喘气。自从开始站桩后，明显感觉到气力更足了，朋友们也说我的声音变得洪亮，中气十足。自我感觉声音也变得干净透亮，少了痰音。最近因为站桩时间增长，我明显感觉到呼出的气体是寒凉的，仿佛置身于北方三九天的户外。仔细一想，这可能是身体在自我恢复的一种现象吧。肺是我的薄弱环节，肺也是最娇气的脏器，怕寒怕热。我推测，过去因受寒加上久咳伤到了肺，现在通过站桩在逐渐恢复，所以呼出的气体才会是冷的。虽然我没有对照医典去追寻这个结论的依据，只是凭借自己身体的变化做出的判断。希望我的经验能给大家一些参考。如果有什么不对的地方，也请大家多多包涵。

“三九天”是一年之中阴寒之气最盛的时候，此时天寒地冻，阴盛阳衰，养生宜大补阳气以驱寒、提高机体的免疫能力。俗话说：“夏养三伏，冬补三九”。“三伏”与“三九”相对应，前者是一年中最热的时候，后者是一年中最冷的时候。“数九寒天，冷在三九”。“三九”是一年中气候最为寒冷的时候，极易引起旧病复发或加重，因此古语有云“三九补一冬，来年无病痛”，此时养生极为重要。

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