心理学推荐书籍在线播放_普通人怎么考心理咨询师(2024年12月免费观看)
9本心理学书籍推荐,打破固定思维 整理了一些英文心理学书籍推荐,这些书籍在很多书店都被归类为“self-help”(自我帮助)类书籍,但我觉得它们都属于社科-心理大类。 1⃣️ 《刻意练习》 这本书我还没有看完,但已经看了比较重点的章节。这本书被翻译成中文版叫《刻意练习》。总结成一句话:在方法是对的前提下,我们通过一定时间的刻意练习,是可以变成任何一个领域的专家的。这本书打破了很多固定思维,比如我之前觉得音乐、体育都是天赋决定一切。天赋固然重要,但很多行业内顶尖人士都付出了你难以想象的努力才达到他们的顶尖。 2⃣️ 《心理学大字典》 这本书就像一个心理学大字典,我在其他书中看到自己感兴趣的心理学家或理论,就会去这本书查找。排版设计很漂亮,用语精准简洁,你永远可以相信DK出品。 3⃣️ 《焦虑星球笔记》 这本书我推荐过好几次了,还发过百度。真的是焦虑人的拯救指南!如果你会像我一样,常常陷入自责、恐慌、拖延,那么这本书一定要去看!而且这本书有中文版,叫《焦虑星球笔记》。 4⃣️ 《Cringeworthy》 这本书的标题就把主要内容说出来了,making you feel embarrassed or uncomfortable(令人感到尴尬的)。这本书简直是尴尬症们的福音!我记得一次参加前公司的年会,一位前同事,自告奋勇上台唱英文歌,但是唱得非常难听,我当时在观众席尴尬到扣另一位同事的大腿。后来我就很好奇,我为啥会这种反应,这本书的作者帮我讲出来了! 5⃣️ 《The Choice》 这本书的作者是一名经历了二战的犹太人,讲述了她在奥斯维辛集中营的经历。她走出集中营后还饱受精神问题的困扰,哪怕是移民到了另一个遥远的国家,依然不能觉得安全。后来她终于从心灵的牢笼中逃脱,成为了心理咨询师,用自己的经历和专业知识帮助更多人。 6⃣️ 《高敏感》 这本书我也推荐过,太爱了!看完以后,作为一个高敏感人,我更爱我自己,更加能够接受自己和其他人不一样的地方。 7⃣️ 《成长型思维与固定式思维》 作为一个老师,真的每天都在接触成长型思维和固定式思维的人,思维模式对于他们的各方面的影响是肉眼可见的。所以我不赞同说这本书是鸡汤的说法,我觉得客观、理性、方法实操性很强。 8⃣️ 《A Book That Made Me Cry》 这本书呢,让我一个不爱看书的朋友,爱不释手,还看了好几遍!我在阅读的过程中,哭得稀里哗啦,所以墙裂推荐!
来推荐一些好读有用的心理学书籍吧
你在逃避什么?心理学书籍推荐 书名:《你在逃避什么:你害怕面对的真相,必将使你成长》 ️ 作者:乔恩•弗雷德里克森(Jon Frederickson) 乔恩,这位世界一流的心理治疗师,认为我们之所以会感到痛苦,是因为我们不敢面对真相,无法接受真实的自我,从而选择了逃避,让自己沉浸在谎言和幻想中。 当我们无法承受痛苦时,自我保护机制会启动,这不仅会导致我们对自己说谎,还会对他人说谎。通过这种方式,我们可以继续生活在幻想中。然而,长时间的说谎会让我们陷入更大的痛苦。 例如,许多女性在遭受丈夫背叛后,宁愿在糟糕的婚姻中耗尽人生也不愿放手。她们之所以不愿意摆脱这种婚姻关系,是因为还抱有幻想,无法面对自我和恐惧。 这些恐惧包括无法养活自己和孩子,孤独以及被遗弃和孤立后的内心落寞。她们在幻想与自我欺骗中反复抗争,执念只会让自己陷入情感漩涡,让痛苦无限循环。 作者建议,当我们遭受令人不堪的痛苦时,保持开放与好奇的态度,倾听内在真实的声音,允许自己带着问题生活,是一种智慧的选择。如果只是一味地害怕失去、害怕承担、害怕面对、害怕改变而采取逃避行为,那只是暂时吃了颗“止痛片”,迟早会幡然醒悟。 记住,人最强大的状态,不是抱着幻想拼命坚持的样子,而是看清真相的智慧,是走出执念的一刻,唯有这样才能收获自在与洒脱。
心理学书籍推荐:如何掌控情绪逆袭婚姻? 曾经的我,情绪容易起伏,高兴时分享一切,生气时说狠话,难过时又求和。情绪真的会影响智商。自从我开始阅读心理学方面的书籍后,我对自己情绪的掌控能力越来越强。以下是我推荐的一些心理学书籍,帮助你更好地掌控情绪,逆袭婚姻。 情感类: 《非暴力沟通》 - 学会如何以非暴力的方式与他人沟通,减少冲突。 《爱的五种能力》 - 了解如何在爱情中培养和提升五种关键能力。 《自卑与超越》 - 探索自卑心理的根源,并找到超越自卑的方法。 《高敏感是种天赋》 - 理解高敏感人群的优势和挑战。 《被讨厌的勇气》 - 学会如何面对他人的讨厌,保持自己的勇气。 《亲密关系》 - 深入了解亲密关系的本质和如何维护健康的亲密关系。 系统学: 《普通心理学》 - 全面了解心理学的基础知识。 《心理学与生活》 - 将心理学原理应用于日常生活。 《教育心理学》 - 了解如何将心理学应用于教育领域。 《社会心理学》 - 探索社会行为和心理现象。 《进化心理学》 - 从进化论的角度理解人类行为和心理。 《变态心理学》 - 了解异常心理现象和治疗方法。 这些书籍不仅能帮助你更好地理解自己和他人,还能提升你在婚姻中的情绪管理能力。记得在周末的下午,找一个舒适的环境,静静地阅读这些书籍,放松心情,稳定情绪。
你被操控了吗?心理学书籍推荐 心理学,真的是一门让人欲罢不能的学问。一旦你开始研究它,你会发现人际关系就像开了上帝视角一样清晰。今天,我要给大家推荐一本超级实用的心理学书籍——《心理操纵术》。 这本书教你怎么运用心理学技巧来操控他人,达到你想要的结果。书里详细介绍了如何利用别人的心理,迅速掌控全局,战胜对手。全书分为四章:心理操纵术、心理博弈术、心理洞察术和催眠术。每一章都有丰富的案例支撑,让你能更直观地感受到心理技巧的魅力。 心理操纵术能让你像魔鬼一样思考,但同时也能让你像天使一样受人欢迎。了解心理学,不是为了去做坏事,而是为了在遇到困难时能够更好地保护自己。就像一把利刃,时刻准备着。 所以,兄弟姐妹们,赶紧去读读这本书吧!学点心理学,保护好自己,别再被别人轻易操控了!
美术老师必读的4本书籍推荐 1⃣️《儿童绘画心理学》 这本书通过绘画了解儿童的心理世界,关注他们的心理发展,并引导他们健康成长。书中收录了200多幅儿童绘画,提供了详细的案例分析、操作方法和指导意见。内容分为五大板块:儿童绘画心理学概要、儿童绘画与心理发展、儿童绘画心理解读、儿童绘画教育及儿童绘画心理辅导。 2⃣️《如何给孩子讲艺术》 这本书是向孩子讲解艺术的范本,引导读者如何放下成年人的见解,以孩子的眼光、思维与行动展开艺术对话。它详细解析了孩子看待艺术的方式,以及如何恰当激发孩子的艺术兴趣。 3⃣️《培养孩子从画画开始》 作者在幼教领域积累了五十余年丰富的实践经验,通过典型案例和朴实亲切的语言,深入浅出地分析孩子自然绘画所隐藏的宝贵信息。这本书帮助父母正确认识孩子的绘画作品及其背后的价值和意义,指导成人真正了解孩子涂鸦的内在需求,以及如何进行必要的引导与帮助。 4⃣️《美育,从培养孩子画画开始》 这本书是写给0~12岁孩子的美育启蒙课,让家长从美术的视角重新认识孩子的成长规律,了解孩子的绘画特点。它提供了提升孩子审美能力的方法,并穿插了许多生活中的案例,让“美育”不再是一种空谈和口号,而是用科学、实用的方法,手把手教家长做好孩子的美育启蒙。
十大心理学方面的书籍,「心理学」「推荐书籍」
直面恐惧:心理学书籍推荐 心理学书籍推荐:《直面内心的恐惧》弗里兹ⷦ曼 著 恐惧是生命的一部分,我们无法逃避。它以各种形式伴随着我们,从出生到死亡。” 恐惧并非我们应避之唯恐不及的灾难,而是我们成长过程中的重要因素。每当恐惧的阴影笼罩心头,意味着我们正面临人生的转折点,需要勇敢面对。如果我们选择接纳并尝试克服恐惧,新的力量将在我们身上萌生。每战胜它一次,我们就变得更加强大;躲避恐惧只会削弱我们的力量。” 🙦줹楯裂、忧郁、强迫、歇斯底里四种人格类型进行了心理分析,帮助我们了解恐惧的真面目。 依赖的一方是无法向支撑他活下去的人发怒的。” 只有当小孩被允许表达他的情绪和愤怒时,他才有机会学习与自己的感觉相处。” 会发脾气是一种能力,也很健康。” 他把真正的问题转移到琐事上头,造成强迫行为;如果我们真与自己的问题摊牌的话,就不会引起强迫行为。” 假使我们深受某种恐惧的折磨,由此得知自己某个地方不对劲儿,或者回顾一下生命历程,是否某一项重大挑战曾经令我们却步,这有助于我们识破恐惧的真面目,跨越彼时的障碍,获得新的自由,赋予生命新的秩序与责任。如此一来,恐惧就有了正面的意义,富含创造力,激励我们创新求变。” 𘪤𝦜着对完美的向往。然而事实是,每个人的人格和个性多少都会有点缺憾。但我们仍应该接纳自己的不完美,尽可能活得精彩。这本书或许可以帮助我们:“诚实面对自己、保有个人特质、不依赖他人、吸收新知认识世界,勇敢地活出自我。”
心理学爱好者必读的经典书籍推荐 心理学爱好者们,如果你还在寻找那些真正有深度的心理学书籍,那么这篇推荐绝对不能错过!今天,我要给大家介绍几本我亲自读过并深感受益的心理学书籍,绝对没有那些空洞的鸡汤类内容哦! 犯罪心理学 这本书是巴特尔写的,真的是一本从心理学角度深入探讨犯罪问题的教科书。它全面而深入地阐述了当代犯罪心理学的理论、研究和应用。书中不仅从罪犯和被害人的角度探讨了犯罪的行为、情绪和认知方面的问题,还引导我们正确对待复杂的犯罪行为,避免简单、片面和武断的结论。如果你是犯罪学、犯罪心理学或司法心理学领域的爱好者,这本书绝对值得一读! 乌合之众 ️ 古斯塔夫ⷥ庞的这本《乌合之众》在社会心理学领域有着深远的影响。它以法国大革命为背景,深刻剖析了群众心理。书中指出,个人一旦融入群体,他的个性便会被湮没,群体的思想便会占据绝对的统治地位。同时,群体的行为也会表现出排斥异议、极端化、情绪化及低智商化等特点,进而对社会产生破坏性的影响。这本书让我深刻体会到群体行为背后的心理机制,强烈推荐给那些对群体行为感兴趣的朋友们! 与“众”不同的心理学 这本书的作者是Keith E. Stanovich,他以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解。书中介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义,帮助读者了解心理学的真相。它指出心理学虽是一门新兴的科学,但却拥有一个非常古老的传统,因此人们对它的误解也很深。这本书让我看清了心理学的真面目,强烈推荐给那些想知道心理学是怎么一回事以及心理学知识是如何累积起来的读者! 社会性动物 埃利奥特ⷩ🤼榣《社会性动物》被誉为“美国社会心理学的《圣经》”,自1972年出版以来,在世界范围内畅销数千万册,是社会心理学领域内最具影响的著作之一。这本书从多个角度探讨了社会行为和社会心理学的原理,让我对社会行为有了更深刻的理解。如果你对社会心理学感兴趣,这本书绝对是你不可错过的经典之作! 希望这些推荐能帮到你,让我们一起在心理学的道路上探索更多未知的领域吧!
心理学入门必读:高分书籍推荐 本周推荐的书非常有趣,最近也很热门,今天就来分享给大家。 ✅ 书名: 《蛤蟆先生去看心理医生》 ✅ 作者: 罗伯特•戴博德 ✅ 推荐理由: 本书是英国畅销了20多年的国民级心理咨询入门书,适合心理学启蒙。 厉害的是,作者罗伯特把二十多年的心理咨询经验都融入了这本书里,涵盖了他在亨利管理学院期间教授的主要心理咨询课程。 🠨𝦜个著名的童话故事叫《柳林风声》,讲一只蛤蟆𘥆险的故事。这本书就沿用了里面的人设,蛤蟆冒险归来,继承了父亲的庄园,却抑郁了。 🠥覜友的帮助下,蛤蟆去寻找心理医生苍鹭的帮助。蛤蟆先生一共咨询了10次,这本书就是围绕咨询的过程展开的。 🠨䨟先生在苍鹭医生的帮助下,逐渐觉醒,并开始了新的生活 🙦줹槔覜趣生动的例子帮助我们了解心理学的一些基本概念,例如: 1⃣️ 如果有一对糟糕的父母该怎么办? 2⃣️ 是不是每个人都有一个先天已经写好的“人生剧本”? 3⃣️ 我们为什么会不自觉地“自证预言”? 4⃣️ 什么造就了“受害者”心理模式? 5⃣️ 所谓的“高情商”,只是让别人开心的能力吗? 等等...... 𘠦以感兴趣的朋友一定要抽空阅读这本书,会学习到很多基础的心理学入门知识,当然也可以郁闷的时候看,能有效地调整心态,恢复开心快乐
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