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摸奶一百八十式在线播放_公主成年礼共大臣使用(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

摸奶一百八十式

减肥必备：摩氏黑咖啡的魔力减肥期间，黑咖啡可是个好帮手！摩氏黑咖啡，比起其他品牌的黑咖，它不酸也不苦，简直是减肥党的福音。每份只有31千焦的热量，简直是减肥必备品。我个人喜欢一次冲两条，再加点低脂奶，味道简直绝了！减肥的过程虽然痛苦，但每次摸到肚子上少掉的肉肉，心里都忍不住大喊一声“奥利给！”咬牙坚持，加油，胜利就在眼前！ 𐟓栦‘馰黑咖啡信息：品牌：摩氏（MOOSSY）产品：美式黑咖啡（AMERICANO）类型：速溶咖啡固体饮料配料：速溶咖啡粉贮存条件：阴凉干燥处保质期：24个月生产日期：见封口处生产地址：广西南宁市高新区科园大道62号厂房服务热线：0771-5520715 产品标准代号：GB/T29602 生产许可证编号：SC10645011100142 𐟍𝯸 营养成分表（每份2克）：能量：31千焦蛋白质：0.5克脂肪：0克反式脂肪酸：0克碳水化合物：1.3克钠：3毫克 ☕ 冲调方法：把一份咖啡倒入杯中。注入150毫升开水（80℃-100℃）。可适量加入冰块。温热饮用，风味独特。减肥的路上，摩氏黑咖啡陪着你，一起加油，一起瘦！

丁桥女装店探店𐟔屲件超值姐妹们！发现一家位于丁桥山姆会员店旁边的女装店，真的太好逛了！（和山姆同一个园区，走路就能到）这家店上新速度超快，每次去都有新款式。店员们虽然热情，但人与人之间的界限感把握得特别好，不会让人觉得不自在。今天买了好几件衣服，真的超级推荐给大家！连帽卫衣：⥱35r，超厚实，贴皮肤的一面是婴儿绒，版型宽松，虽然我不胖，但女生总是追求显瘦的！白色连帽卫衣：⥱00r，也是超厚的小短款，搭配高腰牛仔裤绝配，感觉能穿到深秋。黑色假两件小毛衣：⥵0r，青梅绿拼接黑色风衣：⥱00r，这两件是搭配一套买的，西装面料的拼接大风衣只要100r，真的超值！超厚的绿色毛衣大开衫：⥱50r，这件衣服有3-4斤重，穿上去很有包裹感，摸上去很软糯，当大外套穿了。长款奶咖色毛衣开衫：⥱50r，特别好搭，感觉随便披一下就很好看。同系列她家还有一个80元的条纹款，但我觉得有点hold不住条纹，虽然便宜还是没下手。 100元3件的特价区：买了6件衣服，之前去逛看定价是100、80、50的，现在虽然有些薄了，但先囤着！总共买了12件衣服，标价885r，满300能抽奖，抽了一张30r和一张15r叠加洗衣袋的券，总支出845r。均价73.5r一件。真的超级推荐大家去这家店逛逛，每次都有新惊喜！

烘焙必备！超实用的烘焙万能公式合集 𐟑颀𐟍𓠤𝜤𘺤𘀤𘪦œ‰七年烘焙经验的老手，今天我要和大家分享一个超级实用的烘焙万能公式，真的是百试不爽！赶紧收藏起来吧，谁用谁知道，绝对让你做出来的烘焙美食味道杠杠的！𐟒ꊧƒ˜焙液体换算公式首先，咱们来看看各种液体材料怎么换算。这个公式可是我在烘焙路上摸爬滚打总结出来的哦！水：100克水等于114克牛奶（含水量87%）淡奶油：100克水等于154克淡奶油（含水量65%）全蛋液：100克水等于133克全蛋液（含水量75%）蛋白：100克水等于118克蛋白（含水量85%）蛋黄：100克水等于200克蛋黄（含水量50%）椰浆：100克水等于111克椰浆（含水量90%）橄榄油：100克水等于111克橄榄油（含水量90%）酸奶：100克水等于125克酸奶（含水量80%）老酸奶：100克水等于200克老酸奶（含水量50%）炼乳：100克水等于286克炼乳（含水量35%）蜂蜜：100克水等于500克蜂蜜（含水量20%）香蕉：100克水等于135克香蕉（含水量74%）烘焙液体万能公式接下来是一些常用的液体材料，它们在烘焙中的作用可是不容小觑的哦！淡奶油：含有油脂，能让面筋更滋润，成品组织细腻，奶香味十足。蜂蜜：帮助面团发酵，让成品更柔软。一般用蜂蜜代替砂糖，添加量在15%左右。炼乳：增加奶香味，丰富面包的口感。鸡蛋：增加面团的膨胀力和香味。蛋黄中的卵磷脂是天然的乳化剂，让面团质地更柔软，烘烤后颜色金黄。全蛋液添加量一般在10%-30%之间比较好。牛奶：增加面包风味，有淡淡的奶香味，还能增强面团的弹性和颜色。常用材料用量百分比然后是一些常用材料的用量百分比，记住这些比例，做烘焙会事半功倍哦！液体类添加量是面粉类的60%-70% 酵母添加量是面粉类的1% 黄油添加量是面粉类的10% 糖的添加量是面粉类的10%-20% 盐添加量是面粉类的0.7%-1% 奶粉添加量是面粉类的6% 常用液体材料含水量再来看看一些常见液体材料的含水量，这个可是做烘焙时非常重要的哦！鸡蛋：含水量75% 牛奶：含水量87% 淡奶油：含水量65% 面包开裂原因最后，给大家分享一些面包开裂的原因和解决方法，避免大家在烘焙过程中遇到这些问题。搅拌不够、馅料太湿、松弛不够、酵母用量太少、面筋太弱、烘烤温度过高，这些都是导致面包开裂的常见原因。只要注意这些细节，就能做出完美的面包啦！𐟍ž 赶紧把这些公式和技巧收藏起来吧，下次做烘焙的时候试试，保证你会爱上这些小技巧！𐟒–

烘焙必备！超实用的万能公式大公开 𐟌𘤻Š天给大家分享一个超级好用的烘焙万能公式，这可是我在烘焙行业摸爬滚打了8年总结出来的，绝对实用！液体换算公式水和其他液体的换算公式： 100克水 = 114克牛奶（含水量87%） 100克水 = 154克淡奶油（含水量65%） 100克水 = 133克全蛋液（含水量75%） 100克水 = 118克蛋白（含水量85%） 100克水 = 200克蛋黄（含水量50%） 100克水 = 111克椰浆（含水量90%） 100克水 = 111克橄榄油（含水量90%） 100克水 = 125克酸奶（含水量80%） 100克水 = 200克老酸奶（含水量50%） 100克水 = 286克炼乳（含水量35%） 100克水 = 500克蜂蜜（含水量20%） 100克水 = 135克香蕉（含水量74%）常用液体材料含水量鸡蛋：含水量75% 牛奶：含水量87% 淡奶油：含水量65% 烘焙液体万能公式淡奶油：含有油脂，能让面团更滋润，成品组织细腻，有奶香。蜂蜜：帮助面团发酵，让成品更柔软。用蜂蜜代替砂糖，添加量在15%左右。炼乳：增加奶香味，丰富面包的口感。鸡蛋：增加面团的膨胀力和香味。蛋黄中的卵磷脂是天然的乳化剂，让面团中水和油加速乳化过程，面团质地变得柔软。蛋黄中的胡萝卜素会让面包烘烤变成金黄色。一般情况全蛋液添加在面团的量为10%-30%比较好。牛奶：增加面包风味，会有淡淡的奶香味；增强面团的弹性和颜色。常用材料用量百分比液体类添加量是面粉类的60%-70% 酵母添加量是面粉类的1% 黄油添加量是面粉类的10% 糖的添加量是面粉类的10%-20% 盐添加量是面粉类的0.7%-1% 奶粉添加量是面粉类的6% 常用酵种的优点中种：面包老化最慢烫种（汤种）：面包最软波兰种（液种）：组织最好面包开裂原因搅拌不够馅料太湿松弛不够酵母用量太少面筋太弱烘烤温度过高 ❤️大家快去试试吧，谁用谁知道！如果你也想学烘焙，可以告诉我你的城市，我会空了回复你哦！

便携式烧水壶推荐：5款实用选择作为一个经常带娃外出的妈妈，我深知热水的重要性，尤其是给宝宝冲奶粉的时候。经过多次尝试，我终于找到了一些非常好用的便携式烧水壶，今天就来给大家分享一下我的心得！志造烧水杯 𐟍𜊨🙦쾧ƒ禰𔦝隆Ÿ的是我的心头好！它没有噪音，烧水过程非常安静，不会打扰到宝宝休息。而且它的保温效果非常好，能保温8个小时，出门在外也不用担心热水凉了。最棒的是，它有4档温度调节，45℃、65℃、85℃和100℃，简直是为不同需求量身定做的。每次带宝宝出去玩，都被夸赞不已！东菱烧水杯 𐟥䊤𘜨𑧚„这款烧水杯大小和矿泉水瓶差不多，放在包包里一点也不占地方。它的设计非常适合出门旅游的时候使用。烧水速度很快，而且有45℃、55℃和100℃三档温度调节，完全能满足日常需求。杯子细长，使用起来非常方便。松下烧水杯 𐟌𘊦𞤸‹的这款烧水杯质量非常好，颜值也很高。烧水速度很快，而且烧好之后会有提示音，非常贴心。它的设计也很小巧，放在包里不占地方，出门在外带着非常方便。摩飞烧水杯 𐟍𕊦‘驣ž的这款烧水杯质感非常好，摸上去非常高级。包装也很精美，小巧玲珑，非常实用。它有40℃、50℃、80℃和100℃四档温度调节，满足不同需求。每次用它给宝宝冲奶粉，都觉得很安心。其他品牌 𐟌Ÿ 除了以上几款，还有一些其他品牌的烧水杯也非常不错。比如乐扣的烧水杯容易上手，使用起来非常方便；大宇的杯体比较大，适合需要大量热水的场合；Olayks的比较小巧，适合放在包包里随身携带。总的来说，选择便携式烧水壶的时候，不需要太贵，关键是要实用、方便。希望我的分享能帮到大家，让我们的出行更加轻松愉快！

烘焙新手必看！这些资源让你少走弯路𐟍ž 𐟘�š开始做烘焙的时候，真的是一个人摸索过来的，身边也没人指点，信息差让我和其他烘焙师拉开了距离。为了帮助更多像我一样的小伙伴，今天我总结了一些必备的烘焙资源，打破信息差，让你少吃不必要的苦！烘焙入门书单𐟓š 《学徒面包师》：这本书详细介绍了各种面包的起源、配方和做法，非常适合新手。《你不懂面包》：这本书很有趣，通俗易懂，看完不会有压力。《烘焙原理》：这是烘焙入门必备的一本书，基础理论都在这里。《面包学》：这本书详细描写了面包制作的各个环节，非常全面。《面粉水盐酵母》：这本书透彻地讲解了烘焙面包的原料，非常实用。烘焙APP推荐𐟓𑊤𘋥Ž覈🯼š烘焙板块的内容非常实用，有很多实用的配方和教程。烘焙大全：提供烘焙入门的基础指导，适合新手。焙忘录：可以自己新建食谱，一键转换单位，非常方便。烘焙公主号推荐𐟓𐊤𘖧•Œ烘焙配方：有很多原版配方，资源非常丰富。不藏私面包匠人：名副其实的不藏私，分享了很多实用的技巧。烘焙达人社区：配方和教程干货满满，适合进阶学习。烘焙液体换算公式𐟧00克水=114克牛奶（含水量87%） 100克水=125克酸奶（含水量80%） 100克水=154克淡奶油（含水量65%） 100克水=133克全蛋液（含水量75%） 100克水=118克蛋白（含水量85%） 100克水=200克蛋黄（含水量50%） 100克水=200克老酸奶（含水量50%） 100克水=286克炼乳（含水量35%） 100克水=500克蜂蜜（含水量20%） 100克水=135克香蕉（含水量74%） 100克水=111克椰浆（含水量90%） 100克水=111克橄榄油（含水量90%）常用材料用量百分比𐟓Š 糖的添加量是面粉类的10%-20% 盐添加量是面粉类的0.7%-1% 液体类添加量是面粉类的60%-70% 酵母添加量是面粉类的1% 奶粉添加量是面粉类的6% 黄油添加量是面粉类的10% 不同面包种类含水量𐟍ž 硬面团面团：一般含水量48%～58%，如凯撒、贝果、德国碱水面包等。中等水量面团：一般含水量59-70%，如吐司、软欧、法棍、调理面包、甜面包。高水分面团：一般含水量71%～80%，如夏巴塔、佛卡夏等。超高水分面团：一般含水量81～110%，如洛代夫面包，一些法式乡村和黑麦面包。希望这些资源能帮到你，让你在烘焙的道路上少走弯路，做出美味的面包！𐟍ž✨

暴雨来袭，多地变“水世界” 哇塞，今天的天气真是要命啊！老天爷今天算是彻底发威了，给咱们国家不少地方来了个“水漫金山”式的洗礼。您瞧瞧，广东南部、广西东北部、福建南部、江西中部、湖南南部、河南中部、河北南部，还有咱们首都北京的中南部，再加上海南岛的东边和南边，这些地方都被大雨或者暴雨给“宠幸”了一番。特别是广东的江门、湖南的衡阳和郴州、河北的邢台、北京的朝阳这些地方，雨下得那叫一个猛，大暴雨直接哗哗地就下来了，雨量足足有100到114毫米！这雨啊，跟倒水似的，一点不含糊。您知道吗？这雨下得急的时候，一个小时就能下上个30到80毫米，那场面，简直就是“龙王开大会，雨神齐下凡”嘛！街上的行人，一个个跟赛跑似的往家赶，生怕慢了一步就被淋成了落汤鸡。车呢，也都慢悠悠地开着，生怕溅起的水花比车还高，成了路上的“水上漂”。咱们老百姓常说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”这雨啊，虽然给出行带来了不便，但也给大地带来了滋润，田里的庄稼估摸着正偷着乐呢，心想：“这下可喝饱了，今年收成有望啊！”不过话说回来，这雨要是下得太过头了，也容易引起洪涝灾害，所以啊，咱们还是得时刻关注天气预报，做好防范措施。记得小时候，奶奶常跟我说：“雨后天晴，必有彩虹。”我想啊，虽然现在雨下得这么大，但等雨停了，天空放晴了，说不定咱们就能见到那五彩斑斓的彩虹桥呢。到时候啊，大伙儿都可以拿出手机，咔嚓咔嚓拍几张照片，发个朋友圈，分享一下这份雨后的美好。再说了，这雨啊，也是大自然的一种调节方式，它让咱们的生活多了一份变化，多了一份期待。就像人生一样，有晴天就有雨天，有顺利就有挫折。但只要我们保持一颗平常心，积极面对生活中的每一个挑战，相信总能迎来属于自己的晴天。所以啊，朋友们，遇到这样的天气，咱们不妨放慢脚步，静下心来，听听雨声，看看雨景，也许你会发现，原来雨天也有它独特的魅力和美好。当然了，也别忘了关注天气预报，做好防雨准备，保护好自己和家人的安全。毕竟，身体是革命的本钱嘛，只有身体健康了，咱们才能更好地享受生活中的每一个瞬间。

烘焙新手必看！这些信息能帮你少走弯路𐟘튤𘃥𙴥‰，烘焙行业还没现在这么火爆。那时候，我学烘焙完全是靠自己摸索，没人给我任何建议。因为信息差，我刚开始就和其他烘焙师拉开了很大差距。为了帮助更多像我一样的人，我总结了一些信息渠道，打破信息差，避免不必要的苦头。 𐟌Ÿ 烘焙APP推荐：下厨房：烘焙板块内容非常实用。烘焙大全：提供烘焙入门基础指导。焙忘录：可以新建食谱，一键转换单位。 𐟌Ÿ 烘焙公主号推荐：世界烘焙配方：有很多原版配方。不藏私面包匠人：名副其实的不藏私。烘焙达人社区：配方和教程干货满满。 𐟌Ÿ 烘焙入门书单：《学徒面包师》：常见面包的起源、配方和做法。《你不懂面包》：通俗易懂，看完不会有压力。《烘焙原理》：烘焙入门必备。《面包学》：详细描写面包制作环节。《面粉水盐酵母》：透彻讲解烘焙面包的原料。 𐟌Ÿ 烘焙液体换算公式： 100克水=114克牛奶（含水量87%） 100克水=125克酸奶（含水量80%） 100克水=154克淡奶油（含水量65%） 100克水=133克全蛋液（含水量75%） 100克水=118克蛋白（含水量85%） 100克水=200克蛋黄（含水量50%） 100克水=200克老酸奶（含水量50%） 100克水=286克炼乳（含水量35%） 100克水=500克蜂蜜（含水量20%） 100克水=135克香蕉（含水量74%） 100克水=111克椰浆（含水量90%） 100克水=111克橄榄油（含水量90%） 𐟌Ÿ 不同面包种类含水量：硬面团：一般含水量48%～58%，如凯撒、贝果、德国碱水面包等。中等水量面团：一般含水量59-70%，如吐司、软欧、法棍、调理面包、甜面包。高水分面团：一般含水量71%～80%，如夏巴塔、佛卡夏等。超高水分面团：一般含水量81～110%，如洛代夫面包，一些法式乡村和黑麦面包。 𐟌Ÿ 常用材料用量百分比：糖的添加量是面粉类的10%-20%。盐添加量是面粉类的0.7%-1%。液体类添加量是面粉类的60%-70%。酵母添加量是面粉类的1%。奶粉添加量是面粉类的6%。黄油添加量是面粉类的10%。希望这些信息能帮到你，让你在烘焙的路上少走弯路！𐟍ž𐟍𐀀

3种口味日式冰面包，夏日清凉必备！炎热的夏天，来一个冰面包吧！自制冰面包，简单又美味，冷冻后的口感简直让人爱不释手。一次制作3种口味，轻松搞定！快来试试吧！ 𐟍ž 汤种制作：高筋面粉：20克水：100克将水和面粉混合，用平底锅小火加热，边热边搅拌至65Ⱕ𗦥𓯼Œ出现纹路且变得浓稠时关火。放入碗中晾凉后放入冰箱冷藏12小时以上。 𐟍ž 主面团：高筋面粉：230克奶粉：10克砂糖：30克淡奶油：30克冰牛奶：60克耐高糖干酵母：3克盐：2克黄油：30克除酵母、黄油和盐外的所有材料（冰牛奶预留5克）放入厨师机中，加入汤种低速混合成团，转中高速揉出厚膜。将干酵母和预留的冰牛奶混合成泥，摸到面团中，低速揉匀，加入黄油和盐揉匀，转中高速揉出手套膜。放入盆中盖保鲜膜，放入发酵箱或烤箱，温度28Ⱟ𜌦𙿥𚦸0%，醒发40分钟至2倍大。用手指沾面粉在醒发完的面团中间戳洞，不回缩就是发酵好了。发酵好的面团按压排气，分成克重相同的8个面团，滚圆松弛15分钟。松弛好的面团再轻压排气滚圆放入烤盘中，放入发酵箱或烤箱，温度32Ⱟ𜌦𙿥𚦸0%，醒发至1.5倍大，撒上玉米淀粉。烤箱上下火160Ⱖ前预热10分钟，放中层烤20分钟，微微上色后盖锡纸。出炉轻震烤盘晾凉，温度时间根据自己烤箱调节。 𐟍ž 夹心制作：奶油奶酪：100克淡奶油：200克砂糖：30克蓝莓果酱：适量抹茶粉：2克可可粉：2克巧克力脆脆珠：适量奶油奶酪软化后加入砂糖，淡奶油用打蛋器打发。打发好后分3份，一份加可可粉和巧克力脆脆珠，一份加抹茶粉，一份加蓝莓果酱，全部翻拌均匀后分别装入裱花袋。晾凉后的面包用筷子侧面戳洞，在里面搅动几下，裱花袋剪口从洞口挤入，挤满后可以用椰蓉封口。着急吃的话放入冰箱冷冻半个小时，美味的日式冰面包就做好了。不着急吃可以放冷藏保存。

烘焙新手必看：这些小技巧让你轻松上手！做了8年的烘焙，我发现很多新手对烘焙的理解还停留在表面，死磕步骤和配方，稍微换个形式就懵了𐟘…。这样烘焙的话，真的很难创造出属于自己的独特美味哦。 𐟌𞤻Š天，我就来跟大家分享一些烘焙中的小技巧吧！都是我从实践中摸索出来的哦～希望这些小技巧能帮助大家在烘焙的道路上越走越顺，记得保存起来慢慢学哦！ ✅烘焙小知识 𐟌Š烘焙液体换算公式： 𐟒籰0克水=111克椰浆（含水量90%） 𐟒籰0g水=200蛋黄（含水量50%） 𐟒籰0g水=114g牛奶（含水量87%） 𐟒籰0g水=118g蛋白（含水量85%） 𐟒籰0克水=286克炼乳（含水量35%） 𐟒籰0克水=500克蜂蜜（含水量20%） 𐟒籰0g水=154g淡奶油（含水量65%） 𐟒籰0g水=133g全蛋液（含水量75%） ⷊ♨️原材料替换公式 𐟌𞩫˜筋粉：饺子粉或馒头粉 𐟌𞤽Ž筋粉： 100克低筋粉=50克高筋粉+50克玉米淀粉（比例1：1） 100克低筋粉=80克中筋粉+20克玉米淀粉（比例4：1） 𐟌𞤸�‹粉：100克中筋粉=50克高筋粉+50克低筋粉（比例1：1） 𐟍𜧉›奶不足时：100ml牛奶≈90ml水➕10g奶粉 𐟧ˆ黄油不足时：希腊酸奶（1:1/1:2替换）椰子油or玉米油（1:1替换）橄榄油（1:3/1:4替换） 𐟍蓼𜤹𓤸足时：全脂牛奶1L+100g白砂糖，小火熬煮2小时。中途少次搅拌至牛奶减少至半量加入30g黄油搅拌均匀 . ✔揉面，冰箱中冷藏24小时，可以容易地拉出四条，可以做臊子面； ✔香草，在牛奶中煮，可以提升点心的香味； ✔植物淡奶油解冻，提前一个晚上拿出自然化开； ✔煮糖浆时，水开后放糖是白色的浆，水冷时放糖是黄色的浆； ✔面粉湿度判断：用手攥一下，如散开，则太干；如不散，则太湿； ✔黄油中加蛋黄时，不要同时加入，水份太高，容易渗水，黄油产生颗粒，不易打散； ✔烘焙时需要放酒，一定要等材料凉时再放，否则酒都蒸发掉了，香气也所剩无几了； ✔蛋白避免和柠檬汁、酸奶直接接触，容易造成分离，产生块状； ✔做硬质蛋糕加白醋，有利于蛋白打发； ✔有上下加热管的烤箱，预热5分钟就可以了； . 𐟌ˆ今天的分享就到这里啦这篇笔记仅针对刚入门的新手姐妹们，也希望能给大家带来帮助，关祝我，每日更新烘焙干货

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