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脖子抽筋怎么办在线播放_脖子抽筋怎么办快速缓解(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

脖子抽筋怎么办

22岁的温如故：生日快乐！这段时间你辛苦啦！这一年一直很忙，大事小事接踵而至，回家的时间加起来不到一个月，掉眼泪就像是和打哈欠一样容易的事情。好吧，我承认自己有些爱哭鼻子，但这着实说明身处难关。我对未来的预期不断模仿高考倒数第三题的周期函数，前一秒还在打电话得瑟，说世界上怎么会有我这么优秀的小女孩，后一秒就蔫头耷脑躲在楼道抽搭，完蛋了妈妈我好笨未来要怎么办。大四，这两个字看着就刁难人。前者总是长在支配性话语上，从高处垂眼往下看，后者方正、皱眉，像最铁面无私的公职人员，读出声时嘴角裂开一个标准微笑。这个名词意味着我在人生的立交桥上对着交通灯发呆，沿哪个路标，走哪一条路，中国的人太多了，南北东西都车水马龙。因为在这个时代，焦虑是一件比季节性流感还普遍的症候。总觉得自己走上了最坏的一条路，然后探出车窗左顾右盼，东张西望，脖子抽筋。我们疯狂往自己身上堆砌不同标签证明自己真的活得很好，然后又伸长脖子眯眼打量别人营造的景观，其实——这些近似金腰燕筑巢的行为很大程度磨损了我们的感知。人的注意力就像一块蛋糕，分得太散，谁都吃不饱。把蛋糕留给自己和重要的人和事吧，就像上个月你在日记页尾写的那样，字迹潦草，看得出写得很急：“没带伞时，将自己暴露在过量信息里，我们只能被淋湿。” ——这句话借花献佛，作为生日礼物送给你。老实说，写信之前我刚哭过几轮，眼眶里挤着两条大尾巴金鱼。姐姐上午刚离开，在此之前的那四天三夜，像蜜糖流入湘江。我们在大学城排队吃臭豆腐和鸡蛋灌饼，降温时小火锅的热气触摸我们的睫毛。凌晨骑着电动车遭导航暗算，一路尖叫冲上橘子洲大桥。在网约车上和司机合唱你会如何回忆我，师傅一个急刹车人和调子猛得撞在前排座椅上。喝完酒满大街找她心心念念的益阳麻辣烫，最后凌晨两点半在五一广场眯着眼睛并排吃串。玩累了就在酒店里呆上半天，缩在她的右手臂咬耳朵说小话，时不时用脑袋蹭蹭她。她似乎把我的家随身携带，从机场见到她第一眼，东南沿海的黄昏就此斜洒于长沙，无比温和，像小时候和她在小公园花圃上摇摇晃晃追的落日阳光。擦擦眼泪，我写这些可不是为了煽情。我的意思是，在人生第二十一年，无数次面对面、手牵手、肩靠肩，你终于如此清晰地意识到：爱人是一件多么有力量的事情。吝啬的人总是在忧虑自己的有限，权衡利弊，斟酌思量，捂着胸口纠结是否太轻贱、太溢价、太低廉，哪怕决定爱人，也像是鹰钩鼻的阿巴贡，掐着嗓子说借你一个早安。而丰盈者自然觉着它是世界上顶划算的买卖，被爱的人深感幸福，爱的人享受其中——猜疑才会一败涂地。大家总把爱的因果搞反了，只有我们选择爱着某人某物，胸腔才会骤然轰鸣，只有我们相信真心，我们才拥有感知爱的能力。永远记得提前过生日那天，吹蜡烛的时候我双手合十，她和烛光一同祝我生日快乐。紧闭双眼的那个瞬间，神问我想要什么，我说谢谢你，让我爱的人在我身边。附：这封信是一周前写的，生日前两天得了场急病，大学以来最狼狈的一回。发烧四十一度躺在宿舍上铺，心脏不安地震动，胃部痉挛。爱、自由、成长、未来——这些流光溢彩的名词根本止不了痛，如果此刻让我对着烛光再许个愿望，我会急切乃至贪婪地默念好多遍：我要平安健康。亲爱的，病痛太磨人，务必照顾好自己，我们才有力气说话，做事，爱人。

它是不是不能动了，这就是传说中的鹬蚌相争？那脖子和抽筋没两样，飞了几次也没有甩掉，这姿势太难受了，以后都得长点心，看着是块肉实则是陷阱。#热点引擎计划#

如何写出一篇打动人心的宣讲稿？大家好，今天我想和大家聊聊如何写出一篇既有深度又有人情味的宣讲稿。最近思政宣讲比赛可是火得不行，很多人都跃跃欲试，但怎么才能摆脱那些假大空的套路，讲出真情实感呢？我觉得关键在于稿件的质量。稿件是演讲的灵魂，写好了稿件，你就已经成功了一大半。选题：与你有关首先，选题一定要和你有关。为什么这么说呢？因为只有和你有关的内容，才能体现出你的独特性。你想啊，如果讲的内容谁都能替代，那还有什么说服力呢？而且，只有和你有关，写出来的文字和后面的演绎才会显得不生硬，更有打动人的力量。如何挖掘选题？你可以从自己的经历入手。比如我大一的时候，参加了各种宣讲比赛，最后竟然拿了不少奖项。我的第一篇稿件就是讲浙大校友、核弹元勋林俊德先生的故事。当时我在文琴舞团排练准备参加大艺节国赛的剧目，剧目名称就叫《蘑菇☁️下的身影》。其中有一个片段的动作特别奇怪，是双手架起，脖子前伸，十指不停地上下交替摆动——看起来就像在抽筋一样。后来我回去查阅资料才知道，这一动作正是对林老在临终前最后一刻仍坚守在电脑前整理国家机密文件的象征！看到这里，我感到极大的震撼与敬畏𐟫᯼Œ这也是促使我后来选择以林俊德院士为主题写下那篇《追随前辈足迹，传承百年初心》稿件的起因。如果自己的经历有限，找不到可以挖掘的事例怎么办？那就再将目光投向自己周围的亲近的家人朋友，看他们身上有什么闪光点𐟒᯼Œ并因此影响到了你自己。我仍然记得当时校赛时有一位同学讲述了自己的舅舅在50年代援疆建设，把根扎在西北大漠中奉献祖国的故事𐟇谟‡𓣀‚更重要的是，她们家将这种艰苦奋斗、奉献为国的精神传承了下来，现在，她来将这个故事讲述出来也是薪火的再一次传承，这样的故事也具有动人的力量𐟎‰ 最后一点如果以上这些你都没有，那要如何做到选题与你有关呢？答案是，思考你自己的真实感悟吧！这些真实而细腻的感悟也是独属于你的珍贵素材，再普通的你也可以从中找到【与你有关】𐟒•的选题线索~ 结构：坐过山车𐟎⊩™䤺†选题，结构也很重要。一篇好的宣讲稿就像坐过山车一样，要有起伏有高潮。不能一开始就讲得太深奥，也不能一直平淡无奇。要有吸引人的地方，有让人感动的地方。手法：变换丰富✍️ 写作手法也要多样。不要一直用同一种表达方式，可以尝试不同的修辞手法，比如比喻、排比、对比等等。这样会让你的宣讲更加生动有趣。风格：个性突出𐟙‹‍♀️ 最后，风格一定要突出个性。不要模仿别人的风格，要做自己。找到自己独特的表达方式，这样才能真正打动人心。好了，今天的分享就到这里。

小说素材积累（十八） 𐟓š 好词积累: 尾音干净温柔心平气和沉寂扑哧低头聆听挫败轻描淡写戏谑洁身自好淳朴老实眼疾手快耳鬓厮磨凉彻心扉窸窸窣窣堂而皇之中规中矩剑走偏锋磨磨唧唧均匀绵长冰冷无趣撒娇无赖奢望咬牙切齿无声无息互不相让恼羞成怒暴躁闷哼有生之年摩挲虚妄苍白无力指腹温热诱哄难以察觉低声下气 𐟗㯸如何说: 他等了半天没有回复，抬头看过去，她忽然转头看向一边，状似心不在焉的嗯了一声。他忽然笑起来，轻声叫了一声。她越发不敢看他，脖子扭得都快抽筋了，尽力平稳的又嗯了一声。过了很久他才打破沉寂。她抿了口凉水，轻描淡写的分析。她不安分的动了几次，大概真的忍到了底线，磨着牙阴森森的开口。她挣扎了几下，不知道是在恼他还是恼自己，压低声音咬牙切齿的问。她挫败的垂下眼睛，叹了口气轻声开口。她恼羞成怒，低低的声音里带着压不住的暴躁。他在她头顶轻声开口，带着安抚和诱哄。他的下巴轻轻摩挲着她的头发，声音里带着虚妄的苍白无力，“你就当可怜我。” 𐟤𘢀♀️ 动作神态: 她一脸莫名的看着还蹲在原地的他。他扑哧一声笑出来，看到她脸色越来越难看才忍住笑意。她活动了几下脚，确实隐隐有些疼，她便老老实实收起来。两个人远远的走过来，一个轻声说着什么，一个低头聆听，偶尔眼神交流一下。她咬了咬唇，一脸疑惑。几个小姑娘一脸挫败。她一脸戏谑。他一张脸憋得通红。她浑身一僵，捏着杯壁的手猛地收紧，半晌举到嘴边抿了一口，凉彻心扉。车子重新上路，他在一片昏暗里也坐到最后一排，无声无息的把她揽到怀里。他握着她的手不放，她一脸冷笑，他眼底俱是认真。她被堵得说不出一句话，昏暗中，两人对视半晌，互不相让。她一拳打在他胸口，用尽了全力，眼睛酸涩难忍。 𐟒�彥姧林ﺊ他的尾音勾着笑意，声线干净温柔，像一根羽毛轻轻在她心上挠，这好像是她回来之后他第一次心平气和的叫她的名字。身后的呼吸声均匀绵长，大概是这几天累坏了，可他却睡不着。那是一种本能，想要找那个人的本能，他深有体会。他闷哼一声，握着她的手抵在胸口，那种真实的疼痛让他安心，让他知道这一切是真的，有生之年，还可以揽她入怀。

三家医院漏诊的犬瘟，确诊就是后期。 𐟐𖦜‰些犬瘟的症状并不明显，甚至没有流鼻涕和眼屎，直接进入后期阶段。以下是三只狗狗的病例分享： 𐟓…第1️⃣集：疫苗情况存疑。锅盔是9月28日到家，10月12日打了第一针疫苗。买狗时被告知已经打了两针，但接到狗后建议重新打疫苗，因此之前的疫苗情况存疑。 𐟐𞧬첯𘏢ƒ㩛†：三次抽搐经历。 10月16日，锅盔第一次抽搐，突然瘸了，拍了X光和摸骨，结果显示无异常，医生判断为软组织挫伤，开了三片消炎药让其回家休息。 10月20日，锅盔再次抽搐，腿想挠脖子却挠不到，当天还吐了蛔虫，以为是虫子引起的，第二天吃了驱虫药后一直很蔫，不爱动，但食欲正常，以为是驱虫药的原因。 10月23日，锅盔第三次抽搐，喝水后后腿突然站不住，类似人类抽筋，紧急就医。第一家医院说是癫痫或肝脏上某个神经搭错了，建议做核磁，但未做。第二家医院先说是缺钙，抽了血显示不缺钙，还是让回家补钙。第三家医院观察后表示精神状态没问题，建议回家观察。 𐟐𞧬쳯𘏢ƒ㩛†：犬瘟后期，神经症状。 10月26日，锅盔突然癫痫发作，一天内癫了七八次。前一天测过犬瘟试纸，显示阴性，但怀疑是犬瘟，决定26号带它去PCR检测，结果突然发病，差点没救回来。虽然锅盔现在基本痊愈了，但大家一定要警惕这种无症状的犬瘟，全程没有鼻涕没有脓眼屎，不咳嗽不打喷嚏，发病就是后期，直接是神经症状，癫痫、空嚼，基本就是死局。锅盔的状态每天都有记录，大家可以看看它发病前一天鼻头还是湿的，不要不信邪。 𐟐𞧋—狗在到家后尽量去医院做个体检，尤其是最近在广西买土松土猎的，更是高发，不要太相信试纸，试了四五个牌子都不一定准确。

关节老响还扭到？可能是这些原因！很多人都有这样的经历：转动脖子时会听到关节响，偶尔扭得快了还会不舒服。有些人甚至经常扭到关节，比如睡觉时翻个身就扭到脖子，或者肩胛骨老是扭到。仔细观察的话，会发现家里的老人家，尤其是那些经常干活的，搬东西时腰骨就扭到了，走路都受影响。这些所谓的扭到，其实大多是筋膜扭到，并不是骨头的问题，如果是骨头走位那就更严重了。为什么筋膜会经常扭到呢？从中医的角度看，其实是血不足。肝主筋肝藏血，血足了筋就柔软，血越虚筋就越硬。如果筋膜过于僵硬，活动就会受限。比如白芍能治抽筋，就是因为这个原因。从日常生活的角度来看，长时间不锻炼，偶尔运动过大也会导致这种情况。比如你很久不跑步，一下子跑到太远，结果第二天脚走路就痛。这种情况被称为乳酸堆积，其实就是肌肉（筋膜等）拉伤了。抽筋在医学上叫做痉挛，很多人都有过这样的经历。抽筋时脚会变得很紧很僵硬，尤其是脚抽筋，抽得很痛。没办法，只能下床来猛力踩几下，慢慢就恢复了。其实腿抽筋时按承山穴是最快的解决办法，但这只是治标的办法。如果经常脚抽筋，还得温阳散寒养血才行。当你关节有响声，或者动不动就扭到时，或者是腰背僵硬不能弯腰时，都应该考虑是血不足，或者津液不足，又或者是寒湿导致气血不通等。现在人很多都是血不足，因为生活节奏加快了，睡眠变少了，消耗变多了。所以你看现在孩子动不动就骨折了，以前哪有这种情况？都是老年人才有的病，现在年轻人身体也出现了这些问题，真是悲哀呀。那么血不足该怎么养呢？关键还是要养血，减少消耗，症状自然会缓解呀。

哥哥的抽动症升级了：甩头进阶记哥哥的抽动症已经持续了一段时间，之前只是清嗓子，频率也不高。这段时间，我以为他已经进入了平稳期，结果却突然开始甩头了！他以前也甩过头，但这次明显更用力，频率也更快。他先是像打冷颤一样快速摇头，然后像脖子被卡住了似的，用力往一个方向甩好几次，再甩回来，带动手臂抽筋，和脖子一起再甩一次！整套动作行云流水，不带卡顿，每一拍都在节奏上，频率以秒计算。看着他忙碌地不停抽手甩头，我真的是无能为力。我问他会不会觉得难受，他说就是因为难受才甩的，当然也有控制不住的因素。好在哥哥心态还算不错，还打算以这种姿态去小伙伴家做客。我赶紧制止了他，因为以他现在这种甩头晃脑的样子，在人群中绝对是个显眼包。哥哥照镜子后也觉得自己有点滑稽，决定不去吓朋友了。虽然我心疼他，但也很开心他能这么乐观。明天打算带他去针灸，希望能缓解他的不适。看着熟睡的哥哥这张帅气的脸，心里真的很难受，很抱歉把他带到这个世界上受苦了。

亲热时这些部位要小心，别轻信触碰！嘿，大家好！今天咱们聊聊在亲热时有些部位是需要特别注意的，千万别轻信触碰哦！𐟘œ 脖子 𐟚늩斥…ˆ，咱们来说说脖子。浙江大学医学院附属邵逸夫医院的秦绪常医生提醒大家，脖子上有个叫颈动脉窦的地方，这个是用来调控血压和心率的。如果你不小心刺激到这个地方，可能会导致血压下降、心跳减慢，甚至出现黑朦、意识丧失等情况。之前有个网友说她亲了男友的脖子，结果男友瘫软在地、全身抽筋。所以，脖子这个地方真的要小心，别随便亲！耳朵 𐟑‚ 接下来是耳朵。耳朵里面有鼓膜，如果你亲吻耳朵太用力，可能会导致耳道内压力变化，甚至造成损伤，严重的还可能导致听力障碍。而且，如果不小心把唾液流进去，还可能引起感染和炎症。所以，耳朵这个地方也要特别小心，轻吻就好，别太用力。肚脐眼 𐟤𐊦œ€后是肚脐眼。肚脐眼周围的皮肤非常薄，用力亲吻很容易导致腹泻、腹痛等症状。而且，肚脐眼处含有很多细菌，亲吻时可能把这些细菌摄入人体，危害身体健康。所以，肚脐眼这个地方也要特别小心，避免直接接触。总之，亲热时一定要注意这些部位，别轻信触碰哦！希望大家都能有一个健康愉快的亲热体验！𐟒–

身体发出的9个不健康信号，你中招了吗？ 1. 手脚经常抽筋？可能是血虚在作怪！ 2. 早上起来眼睛肿得像灯泡？肾阳虚可能找上你了。 3. 老是头晕眼花？气血亏虚得补一补了！ 4. 腰背酸痛难忍？要么是肾虚，要么就是哪里受伤了。 5. 脸色突然变得暗沉？小心肝脏病变哦！ 6. 睡不醒还懒得动？脾虚湿盛，得调理了。 7. 夜里睡觉出汗多？气血或阴虚，需要关注。 8. 脖子总是麻木？颈椎病或者丸感风寒都有可能。 9. 夜里时睡时醒，胃不和，得好好养胃了。 #中医# #中医健康科普#

对象不肯公开恋情？怎么办？我和我的对象是在同一所大学认识的，已经谈了一个月了。然而，她一直不愿意公开我们的恋情，这让我感到非常困惑。我们的背景有些不同，我是临床医学专业，而她是管理专业。我们从小就认识，她以前总是开玩笑叫我“表哥”，我也一直把她当亲表妹疼爱。后来，我们在同一所大学，高考后才知道彼此在同一个学校。她长得漂亮，学习也很好，很多人都喜欢她。有时候我会帮她赶走一些纠缠她的人，不是因为嫉妒，而是那些人太烦人了。尽管有好几个人追她，但她一直没有谈过恋爱，这让我感到很高兴。有一次，几个小混混在学校后山的小树林里堵住她，说她得罪了什么人。我正好去找她，冲过去打了一架，那些人拿着刀，划了我的胳膊，虽然流了不少血，但没什么大事，学医的我自己知道怎么处理，缝几针就好了。她看到我受伤后，抱着我的胳膊哭了起来，这让我感到很意外，因为她平时不怎么哭。我逗她让她再掉几颗金豆豆，她就生气了，在我嘴角啃了一口，都咬破皮见血了。其实，我一直喜欢她，虽然没有明说，但我们已经在一起了。可能是从小就熟，所以谈了以后也没有太大差别。后来有一次，校运动会，她被选去参加跳高，完事以后腿抽筋了，我过去帮她揉腿，她竟然不愿意，说人多不要这么亲密。小时候她天天骑我脖子上，坐我肩上出去玩，现在谈对象了，帮她揉个腿怎么了？更过分的是，我正在给她捏腿，她朋友过来问我们是不是谈恋爱，她竟然不承认，说我是她表哥。我们都亲过了，不都谈了一个月了吗？我当时气昏头了，直接冲她脸颊肉咬了一口，根本没用力，但她脸也气红了，推开我就走了。后来我问她朋友，她说她没在朋友圈公开过（我平时不用朋友圈），也没跟她们说过。哦对了，她那几个追求者也没消停过，本来我都懒得去嘲他们了，现在又出来蹦跶。现在她不回我消息了，怎么办？希望大家帮帮忙，我可以免费给你正骨，谢谢。

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