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今天休息最新视觉报道_今天休息的图片(2024年11月全程跟踪)

内容来源：天津万源聚所属栏目：热点更新日期：2024-11-26

今天休息

周末撸铁后吃什么？𐟍ž𐟥銥‘覜맻ƒ了保加利亚蹲，这两天走路都费劲，从工位上站起来都得小心翼翼𐟘“。今天休息一天，好好恢复一下。早上试了一家新面包店的吐司，真是惊喜连连！𐟍ž 核桃脆皮吐司：复烤后比百丘的白吐司还要好吃，简直是吐司界的黑马𐟐Ž。黑芝麻吐司：黑芝麻颗粒和黑芝麻酱揉面，香气扑鼻，简直让人无法抗拒。搭配一杯拿铁和无盐颗粒花生酱，简直是绝配𐟥䣀‚这家的吐司让我都不想去做法式吐司了，感觉会浪费了这么好的食材。吐司才是主角，其他都是配角𐟘‰。午餐带了昨天晚上用铸铁锅炖了一小时的炖菜便当𐟍›。牛肋条、土豆、胡萝卜、卷心菜，碳水、蔬菜、蛋白质一锅炖了，香了一整天。天气冷了，适合来一锅暖暖的炖菜，吃饱了明天继续撸铁，不能偷懒哦！𐟒ꊊ健身的姐妹们，你们今天都吃了啥呀？一起来分享一下吧！𐟤—

每次我休息的时候，婆婆就叫她闺女来吃饭。今天我休息，婆婆又叫了，我不想做饭，我就找了个理由出去了。等到晚上我回来的时候婆婆就拉着个脸给我看，吃饭的时候故意把碗筷弄得叮当响。我叫张丽，今年30岁，刚结婚两年。在这个家里，我感觉自己一直没找到自己的位置。平时工作很忙，只有周末能休息一下，可婆婆刘兰总是在我休息的时候叫她闺女刘媛过来吃饭。我心里老觉得，这是不是故意的？明明知道我难得休息，还非得找这么个人来折腾。今天好不容易盼到休息日，一大早刘兰就开始忙活起来。听见她在电话那头呼叫：“媛啊，你今天中午过来吃饭吧！对，对，丽丽今天休息，她在家呢！” 听到这话，我心里的火气一下子涌上来。本来还想着今天可以睡个懒觉，做点自己喜欢的事情，现在看来是泡汤了。我爬起来早餐都没吃，直接跟老公陈阳说：“我有件事要去办一办，可能时间会长一点。” 陈阳一脸迷茫地看着我：“你不是说今天要好好休息的吗？” “临时有点急事，你帮我和妈说一声吧。”我一边穿鞋一边说。走出家门，我长长出了一口气。其实我是随便找个借口出来透透气，不然在家只会越想越烦。跑到附近的小公园找了个僻静的角落坐下，拿出手机刷了一会儿，心情总算平复了一些。太阳渐渐西沉，我拖着脚步往家走，心想着也该面对了。刚进门，发现餐桌上的碗筷还没收拾，婆婆正黑着脸刷碗，连看都不看我一眼。我嘟囔了一句：“妈，我回来啦。” 婆婆只是冷冰冰地“嗯”了一声。我心里憋得慌，却不知道该怎么开口解释。晚饭还是家里传统的几道菜，有红烧肉、清炒豆角和蒸蛋。我低头夹菜，感觉周围的气氛凝重得像块铅。婆婆故意把碗筷碰得叮咣响，整顿饭局简直就是一场无声的战争。终于吃完了，陈阳递了个眼色，要我忍着点。我放下筷子，陪着笑脸：“妈，其实今天我真的临时有点事，没想到会耽搁这么久。” 婆婆立刻愤愤地说：“你每次都有理由，什么事比家里的事情重要？媛媛也是我的闺女，她来吃顿饭怎么了？” 我压抑着怒气，努力让自己声音平稳下来：“妈，我不是说不让媛媛姐来吃饭。我只希望偶尔能有点自己的时间。” 婆婆冷哼一声：“你小时候妈妈疼你，自然不懂当妈的心思。媳妇有媳妇的责任，这家谁来打理？” 陈阳赶紧打圆场：“妈，丽丽工作也累，今天确实是有点不方便，您别生气了。下次我多帮着做饭。” 婆婆瞪了他一眼，没再说什么。气氛就这样僵持着。我擦了擦嘴，转身进了房间，关上门的一瞬间，眼泪终于忍不住流下来。夜深人静，我躺在床上翻来覆去怎么也睡不着。想着和婆婆的冲突，心里既委屈又无奈。第二天一早，我起床去厨房准备早餐，决定先放下昨天的矛盾，眼前的问题总是要解决的。 “妈，您起床了？”我试探性地问了一句。婆婆淡淡地点点头，没回我话。我继续说道：“今天我去买菜，晚上请您和姐吃个好的，行吗？” 刘兰毕竟是过来人，见我低头认错，也不好再死死板着脸。“好吧，你也别太累了。” 我心里松了口气，笑着说：“那我早点去，回来还能做个甜品。” 于是我小心翼翼地在厨房忙活，希望能通过一顿饭抚平昨天的裂痕。结果还真不错，婆婆脸色逐渐缓和，和刘媛也聊得开心。我心里隐隐意识到，也许婆媳相处真的需要不断调整和迁就。就这样，在不断的磨合中，我们家的日子渐渐平稳下来。虽然还有磕磕碰碰，但至少我们都在努力，让彼此的生活多一些理解和包容。

私教课上的那些事儿：推力训练篇 ### 第八节：推力训练今天休息，决定上午去健身房体验一下。教练先给我做了个体测，结果显示：身高171.5cm，体重58.4kg，体脂率27%。训练前的小插曲 𐟎𖊦•™练一上来就说：“大哥，你这运动能力，五六十岁的老头都比你强，你咋那么弱啊，太菜了你！” 我尴尬地回应：“教练，再告诉你一个坏消息……” 教练：“咋了？” 我：“上节课又白练了，下课闺蜜喊我喝酒，昨天又去喝点透透。” 教练：“你连喝两天！没事，一会送你两组。” 我：“别啊教练，我错了……” 训练中的小插曲 𐟏‹️‍♂️ 教练：“你天天演我，我手都没挨，悬到这你就能推动，我手放下来就推不动一点。” 我：“教练相信我，我不行了，真的推不动。” 教练：“男人不能说自己不行，你快别演了。” 我：“坚强女人strong（死装）。” 总结 𐟓 练腿：痛苦200分（根本下不去）推力训练：痛苦120分（一点都推不动）拉力训练：痛苦20分（使使劲还能努一把）今天已经可以抛弃我的小绿换2.5kg的了（小绿是第一天那个1kg的小迷你）。教练的目标是让我三周卧推20kg，今天是第三次练推力卧推15kg，争取下节课加重。𐟒ꊊ希望这些分享能给你带来一些乐趣和启发！健身的路上，我们一起加油！𐟒倀

好宝宝[泪]可能看到了粉丝从昨天晚上就开始排队 N‘orm：今天回家，大家好好休息一下吧。粉丝：你也要好好休息 N‘orm：嗷妈妈，我今天休息的很好胡言乱语日剂的微博视频

今天休息，没去上班，闲得无聊就出去转悠。在公园里瞅见个场面，让人直呼“年轻真好”。现在的年轻人穿衣服那叫一个随意，两位姑娘居然只穿着保暖裤在街上溜达，也不套条裙子。我心想，这样出门，大爷大妈看了会不会皱眉头？要是遇到什么坏家伙，她们会不会害怕？继续往前走，我琢磨着这事儿。可能这是新潮流吧，也许她们就是想展现自己的风格。不过这样一来，很容易成为路人的焦点。不知道这种打扮是不是为了表达某种态度，但安全问题还是要考虑的。每代人都有自己的时尚观念，我们这些老古董有时候真跟不上节奏。不过仔细想，每个人都在用自己独特的方法表现自我，只是在这个过程中，需要找到一种平衡，不仅展示个性，同时也让周围的人感到舒适和安心。 #热点引擎计划# #我要上热门#

奶油风沙发选购全攻略：材质、价格、搭配今天休息，和对象一起去铠恩逛逛，顺便看看新家的沙发。结果一眼就看中了三款沙发，最后决定入手大象耳朵沙发。材质选择了麂皮绒，颜色和样品一样。大象耳朵沙发的样品是两米一的，我们订了两米八的。奶油风沙发真是五花八门，很多店都有类似的款式，材质也各不相同。上周我们去某家具工厂店看了一款麂皮绒的，质量真的不行，褶皱明显。我们坐起来试了试，结果直接把这款沙发排除了。今天又遇到好多大象耳朵沙发，最后发现这款是最有质感的，坐着也最舒服。不过它是不带抱枕的，有点小遗憾。纠结了好久猫抓布和麂皮绒，最后还是选了麂皮绒，主要是因为它家的麂皮绒特别厚实。家具这东西真是一分钱一分货，感叹啊。接下来纠结床是在线下买还是网上买，大家给点建议吧。网上确实便宜很多，但质量又让人担心。餐桌已经决定在网上买了，线下的悬浮餐桌太丑了！以上就是今天的分享啦。

40岁在家健身的一日三餐分享𐟍‘ 今天休息，来分享一下我的一日三餐𐟌ž 早餐：自制酸奶碗、全麦玛芬2个、小桃子2个、鸡蛋1个、鳕鱼丸5颗我的早餐原则是营养均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和膳食纤维都要摄入𐟍𝯸 午餐：虾仁蔬菜沙拉、南瓜炖白萝卜、米饭晚餐：鸡肉沙拉，碳水化合物换成土豆和南瓜，土豆是优质碳水哦𐟍Ÿ 一日三餐相当健康，营养均衡才能长出好看的肌肉𐟒꯼最近爱上了鳕鱼丸，补充蛋白质特别好，一包5颗还不到100大卡，含有14g蛋白质，不用喷油，空气炸锅叮5-10分钟，Q弹好吃𐟘‹ 大家一定要好好吃饭，好好运动，才能保持年轻体态哦𐟒ƒ

大理亲子游：植白扎染与云禾壹的美妙体验 𐟌𘣀植白扎染】𐟌𘊥ŽŸ本计划去红豆杉农场，但今天休息，于是我们决定去植白扎染。小妞对粉色情有独钟，毫不犹豫地选择了粉色猫咪。小姐姐介绍说，她们家是少数可以做彩色扎染的，这成了她们家的特色。制作过程中，小姐姐非常耐心地教学和引导，小妞玩得非常开心。晚上，她甚至抱着自己的猫咪睡觉，体验感极佳。 𐟍𝯸【云禾壹海景庄园餐厅】𐟍𝯸 之前就听说这家餐厅非常漂亮，没想到味道也一级棒。小妞难得吃了一整份儿童套餐，包括意面和牛排。我们点了永平黄焖鸡，肉质细嫩，辣度适中，非常好吃。老奶芋头比普通洋芋的口感更细腻，混着酸菜、辣椒和葱花一起，真是回味无穷。凉米线是酸甜口味，配上油鸡枞更是增添了一丝鲜味。玉米粑粑有玉米的甜味，更多的是粗粮的香味。酸辣泡鸡脚用酱油泡的，虽然个头很大，但味道一般，不过我妈觉得很好吃。这个餐厅不仅好看好吃，而且菜的份量也很大，建议点菜时尽量少点。 𐟌篸【雨中美景】𐟌篸午饭后，我们在院子里遛娃，小妞玩了一下午。即使下雨也没阻碍到她，真是太尽兴了。雨后的庄园，有一种格外的美，清新的自然之美让人流连忘返。总之，下次还会再来。

「刘宇宁燕子京」刘宇宁燕子京「刘宇宁珠帘玉幕」刘宇宁珠帘玉幕今天休息不想出门窝在被窝里看燕子京 @摩登兄弟刘宇宁摩登兄弟刘宇宁。刘宇宁。宁哥。棚主。lyn。

今天休息，回来以前带老婆孩子玩的万绿湖遛遛方生方死80的微博视频

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