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觉得自己是个废物新上映_觉得自己是个废物什么都做不好(2024年12月抢先看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

觉得自己是个废物

研究生新生必看：如何调整心态？去年刚开学的时候，我简直觉得自己是个废物。论文看不懂，课程听不懂，师兄师姐讲的东西更是云里雾里。旁边的本科生都比我强，感觉大家都很厉害。那时候，我每天都在崩溃的边缘徘徊，一边焦虑一边行动。研究方向不确定，各种不会的问题层出不穷，组会都不知道怎么讲。其实，论文看不懂就多看几遍，不懂的地方厚脸皮一点去问师兄师姐。别觉得问问题很简单，别人会不会觉得你是白痴或者打扰他们。一个师门的大家都很乐意帮助你的，平时带点小零食啥的分一分，感情都处好了，问题自然也就好解决了。焦虑和痛苦是很正常的，大家都是这么过来的。慢慢来，慢慢看，慢慢累积，你就会有方向了。每个师门都有自己的大方向，你去看大方向的论文，广泛阅读，去找你的小方向。还有，大家一定要想好未来毕业后要干嘛。方向明确，才能更好地效率去做准备。现在想想，虽然上学期天天哭天天崩溃，但现在看好像也没啥。加油，研究生路上，我们都要放平心态，慢慢来，别急。

逃避可耻但有效：如何与自己和解？以前，每当看到同学发表了新文章，或者考上了顶尖大学，甚至成为公务员，我都会感到非常难过，觉得自己一无是处。看到社交媒体上有人“逆袭”，我也会觉得自己是个废物。但现在，我学会了接受现实。发现自己无法像别人那样“逆袭”后，我选择了直接摆烂。看到那些让我感到压力的内容，我会直接点击“不感兴趣”。被同辈压力逼得喘不过气时，我会选择关闭社交空间。得知哪位同学“衣锦还乡”后请客吃饭，我继续沉浸在自己的小世界里。我承认，别人之所以有本事，是因为他们能吃苦，有天赋。而我不能吃苦，可能也缺少一点天赋。但没关系，客观上承认自己的不足，主观上原谅自己的无能。从心理上建立一个“我就摆咋地”的心态，真的舒服多了。不用被时不时冒出来的努力心态折磨。也许这个世界上就是有人勤奋又有天赋，也还有我这种不爱努力，靠着一点小小聪明沾沾自喜的普通人。终于能“坦然”承认自己是个普通人是件需要时间的事。如果无法面对现实，不如选择逃避。逃避虽然可耻，但有时候真的有用。

父母的不信任：一种难以言说的痛 𐟒” 爸爸总是担心我，觉得我是个废物。在事业上，他可能觉得我是个废物，但我可以很好地照顾自己。每次我想做点什么，他总是摇头说不行，担心我骑电动车上路，说路上车多。我告诉他我会慢慢开，避着车，但他还是不信我。他习惯了这种模式，不仅对我，对所有人都是这样。别人提出的建议他都会摇头，别人一抬屁股他就说不行。他的大嗓门真的很烦人。我告诉他，他只是说“都为你好”，然后说“行行行，不管你了，再也不管你了”。这让我很生气。其实，我很想在家一直陪着他们，但这种模式却让我觉得必须离开家。如果我真的走了，他可能会觉得我不恋家，养个孩子跟没养一样，又会很担心我胡思乱想。小时候，他不让我一个人骑车去隔壁村姑姑家拿东西，因为有苞米地，我总是觉得很幸福。但现在都快三十了，他再这样做，你说一嘴可以，但一路跟着我就很没意思了。我爷爷年纪大了，快九十了，每次他想做什么，我爸就呵斥他，知道他是担心，但我爷爷要做的事情也觉得没问题啊。明明你也不知道他要干嘛，就先否定了。我爷爷一张嘴，他就说你吵吵啥，你别管。我在家听了几天就好烦，幸亏我爷爷耳聋。然后我和爸爸吵了一架，虽然很不想这样做，但好好说他根本不听。所以我就和他吵起来了。人一辈子了，这习惯改不了了。我相信有很多这样的父母，不相信自己的孩子，但也不得不说确实是很担心孩子。可我在上海浙江一个人都待了三年了，老爸啊，你该相信我可以照顾我自己啊。我姑姑也说他，他亲姐姐的话他也不听，所以姑姑直接让我别听他咧咧。我多希望有个弟弟妹妹，分担下我爸的注意力。

科研人的"娇妻/娇夫"式生存指南 𐟌ˆ 在导师吹牛的时候，即使内心再不屑，也要表现出崇拜的样子，星星眼看着导师，说：“哇！真的吗！老师您也太厉害了吧！” 𐟓 导师改了论文，即使改得不如不改，也要非常感动地说：“谢谢老师，您改得太好了！” 𐟒ꠥ﹤𚎨€师的指点，要表现出“老师，我一定继续努力”的态度，即使你真的觉得自己是个废物。 𐟌Ÿ 时不时夸奖自己的师兄/师姐，说：“哇，有这样的师兄/师姐我真是太幸运了！” 𐟙 在朋友圈里要心怀感恩，说：“感谢课题组的陪伴，让我度过了xx时光，感恩感谢！”面子要做好。 𐟘… 平时要表现出无能但很努力的人设。 𐟤 从不吐槽课题组，只会无脑维护自己导师和课题组的面子。 𐟤” 遇到不会的事情，就去求助别人，即使这件事真的非常简单。 𐟍𝯸 平日里吃饭团建最积极，打扫卫生就找不到人。

多伦多大学MAT135考试心得分享今天真是又气又笑的一天。下午六点，我收到了出分的消息，结果一查，分数居然出来了！首先，我得先做个自我批评。作为一个“普通人”，我真的不该这么玻璃心。为了这个分数，我可是熬夜抄公式，复习了100多个小时，感觉自己都快崩溃了。虽然最后比平均分高了几分，但我还是觉得自己是个废物。真是NM的UofT，你出的选择题也太难了吧？谁让你这么出的？你妈没教你吗？这么出题，真是让人无语。我每天都起早贪黑，结果才过了10分的平均分。虽然我知道这学校没几个废物，但你也不能这么侮辱我吧？你让我考了个B分，我天天这么努力，结果就这？真是气到爆炸。所以，大家如果也在准备MAT135，记住一句话：别像我一样，好好复习，别抱太大希望，也别太失望。希望大家都能考个好成绩，毕竟多伦多大学也不是吃素的。

女装店新手店主的心路历程昨天发的那些感想，没想到会有这么多同频的小伙伴看到，真的超级感谢大家，感觉被鼓舞了不少。今天就来聊聊我开店到现在的一些心得吧，都是心里话哦。初心不改，勇往直前 𐟒ꊊ刚开始准备开店的时候，家里人和朋友都劝我要慎重，说现在生意不好做，投资需谨慎。其实我自己心里也有点打鼓，毕竟我是新手小白一个。不过，我和我姐都觉得有志者事竟成，我们肯定能把这件事做好。开店后的挑战 𐟏ꊊ然而，自从店开起来后，才发现事情并没有想象的那么简单。从进货选款开始，自己喜欢的别人不一定喜欢，去找别人喜欢的又觉得不知道什么才是最合适的。质量差的觉得太差了，质量好的又太贵了。总之就是各种头疼！但每次听到有姐妹夸你家的衣服好看、质量好，我都会觉得我的努力没有白费。陈列的烦恼 𐟎芊到店里，衣服也不是随便挂挂就可以的。每次一到陈列的时候，我都头晕眼花，七八个小时都不够用的，但总觉得花里胡哨的不够好看。真的是一种折磨啊！心理压力山大 𐟘“ 每天在店里待一天，然后抱个蛋回家，我都觉得自己是个废物。有一次一连五天零蛋，我简直想一口鲜血吐出来！真的觉得说五百字的小作文都不够表达的。如果真有想做这行的姐妹，可以前期先多做准备，这条路确实有点艰难。还有，心理素质一定要强！我现在已经满脸爆痘了𐟘‚。希望这些心得能对大家有所帮助，如果你们也有类似的经历或者有什么问题想要交流的，欢迎留言哦！

抑郁症患者最想听与最不想听的声音清晨，当阳光透过窗帘，我仍在刷牙，眼泪却不受控制地流淌。坐在马桶上，沐浴时，甚至在搜索自杀方法时，我都会哭泣。想着自杀前需要做的事情，我无法抑制自己的情绪。我渴望听到的是： “这么久以来，你独自承受了所有的压力和委屈，肯定很累了吧。累了就大声哭出来吧。” 而我最不希望听到的则是： “你这点经历算个啥啊？别人都是这么过来的，为什么你不行？别太矫情了，凡事想开点就好了。” 这些话语只会让我更加自责，觉得自己给别人添了麻烦。久而久之，我发现自己已经无法再向任何人倾诉。许多抑郁症患者都是那些努力追求梦想的人，他们是一群努力生活的人。只是我的目标太遥远，而我的力量太渺小。我无法实现目标，越来越自责，觉得自己是个废物。即便我告诉自己我很优秀，但我也会用近乎完美的标准来苛责自己，最终得出自己依旧是个废物的结论。每个人都活得很累，如果无法提供帮助，至少不要伤害我本就伤痕累累的心。

一个没有出息的男人，却在外面有其他女人，你可能会想不明白这究竟是为什么，对吧？其实原因很简单：因为他本应承担的责任，你都帮他承担了。你看，他在家里找不到认同感，也没有被需要的价值感，没有自己的定位。在这种情况下，他很可能通过一些旁门左道来消磨时间，证明自己的魅力，甚至就像我们说的，刷一下他自己的存在感。比如这类男人，他可能会熬夜打游戏、看电视、打牌等等。因为没有自己的事业，没本事没出息，他没事干，感到茫然的时候，就只能通过这些肤浅的娱乐项目，或者一些线上的事情，比如聊天，来消遣时间。所以你会发现，如果一个人在家里、在社会都没有自我价值感的话，那么这个男人他无法活得自洽。一个根本无法自洽的男人，包括女人，他是不会感恩对方的付出的。因此，你会发现他在你面前只会更加抬不起头来，会觉得自己是个废物。他潜意识里对你是有怨恨的，你一定要明白这一点。各位，当他在你身上得不到理解、尊重、崇拜、仰视等这些男人所需要的内在需求时，他就容易在外面寻找感情的寄托。当外面的女人给了他这些，他就不愿意回家，甚至看到你因为他的背叛而产生痛苦之后，他可能会有一种报复后的满足感。这个真相你觉得残酷吗？能接受吗？有任何情感问题，不知道如何处理，关注老师，点头像，在任意一个视频的“左下方”留下你的联系方式，老师第一时间回复你。 #金秋动态创作赛#

我还以为喜欢学历歧视的那帮人都是top10或者留学常青藤呢，再不济也得是个985吧，结果一看其中211的数量显示0个。[傻眼] 我一个朋友还在因为在双非读研被学历歧视，我另一个朋友还在因为只考上211没考上985觉得自己是个废物而内耗，这个世界是为什么。真是让人想不明白。[太阳]

「轮到10后把95后拍在了沙滩上」之前觉得自己没啥太大作用，现在让我觉得自己就是个废物。

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