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鸡蛋甜汤最新视觉报道_鸡蛋甜汤的作用与功效(2024年12月全程跟踪)

内容来源：天津万源聚所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

鸡蛋甜汤

以下是几款推荐的甜汤： 1. **红豆汤**：红豆煮制软烂，加入适量的糖，口感甜美，营养丰富。 2. **银耳莲子汤**：银耳和莲子煮熟后，加入 ** ，口感滑润，具有滋补功效。 3. **醪糟汤圆甜汤**：以醪糟、小汤圆、鸡蛋、枸杞等食材制成，口味酸甜。其中醪糟具有助消化、提神解乏等功效。 4. **鲜奶木瓜汤**：鲜奶搭配木瓜熬制，口感滑嫩，香甜可口。木瓜含有丰富的维生素，而牛奶则富含蛋白质，两者搭配具有很好的滋补作用。 5. **红糖鸡蛋甜汤**：将鸡蛋和红糖加入沸水中煮熟，口感香甜，具有滋补养生的功效。特别适合女性日常饮用或作为早餐选择。每款甜汤都有其独特的口感和营养价值，您可以根据自己的口味和喜好选择尝试。

玉米鸡蛋甜汤，满满玉米香，水水润润很不错！食材：玉米、鸡蛋、白糖、水淀粉玉米粒煮20分钟，加点水淀粉勾芡，鸡蛋打散慢慢加汤进里煮2分钟，加枸杞煮2分钟，开始享用。快去试试吧！#热点引擎计划#

河南菜馍小时候菜馍配上一碗鸡蛋甜汤每次都吃的心满意足

【「河南人是不是都爱喝这碗汤」】可惜你不是河南人，不知道这碗汤对河南人的意义。在外地的时候最想念的就是一口鸡蛋甜汤。这碗汤在你们那叫啥？（醉美河南）郑在发生的微博视频

【食疗方――沙参鸡蛋甜汤】干咳，咽痛，舌燥？取北沙参20g，鸡蛋1个，冰糖30g。将北沙参冰糖放入砂锅，加适量清水，文火煎煮，煮沸后15分钟，鸡蛋去壳放入，煮5分钟，饮汤，食鸡蛋。滋阴润燥，补肺养胃。适于肺胃阴虚所致的咳嗽少痰，咯血，咽痛，口渴。外感风寒或肺虚寒引起的咳痰清稀者忌服。

𐟍𒰟壠冬季暖心必备：酒酿丸子甜汤 𐟌𘰟젦ƒ𓨦在寒冷的冬天里享受一份温暖的美味吗？来试试这款酒酿丸子甜汤吧！它不仅味道甜美，而且对女性朋友的手脚冰凉有很好的改善效果。 𐟍š【食材准备】：甜酒酿：200克糯米粉：150克冰糖：适量枸杞：适量鸡蛋：1个 𐟍𓣀制作步骤】： 1️⃣ 首先，将鸡蛋打成蛋液，枸杞清洗干净后沥水备用。 2️⃣ 将糯米粉与适量水（比例为5:1）混合，揉成软硬适中的面团。注意，糯米的吸水量可能有所不同，所以可以一点一点加水。 3️⃣ 在锅中加入一碗水并烧开，将面团搓成小丸子放入锅中煮至浮起。然后加入冰糖，煮至冰糖完全融化。 4️⃣ 倒入蛋液，用筷子快速搅拌成蛋花，再加入甜酒酿煮开，最后放入枸杞即可出锅。 𐟒ᣀ小贴士】：冰糖的甜度可以根据个人口味调整。枸杞不宜长时间高温炖煮，所以建议在最后一步加入并迅速出锅。 𐟍€𐟎‰ 快来尝试这款温暖又美味的酒酿丸子甜汤，让你的冬天充满甜蜜与温暖！

连喝两周，红光满面！苹果鸡蛋茶连喝两周的苹果鸡蛋姜枣茶，感觉自己整个人都变得红光满面了！𐟍Ž𐟥š𐟍𕊊这个甜汤真的是女孩子的福音，特别适合在秋冬季节喝。苹果煮得软烂，酸甜软糯的口感，搭配上荷包蛋一起吃，真的超级满足！𐟘˜ 𐟍Ž食材准备：苹果1个红糖1块鸡蛋红枣4颗枸杞5克桂圆8颗生姜3片 𐟍𕥈𖤽œ步骤：将所有食材加水煮15分钟，然后打入鸡蛋煮至定型。苹果煮熟后关火，撒入枸杞即可享用。答应我，秋冬天一定要试试这个小甜汤，对女孩子真的超级友好！𐟎€

【「天冷了来河南喝汤吧」】「立冬」啦，天气越来越冷了，又到了喝各种汤的季节了。鸡蛋甜汤、酸辣丸子汤、羊杂豆腐汤、熬馓子汤、韭菜面片汤、酸辣肚丝汤、连汤肉片，还有牛肉汤、羊肉汤、四味菜......天冷了一起来河南喝汤吧~（视频by草莓美食记）郑在发生的微博视频

孕期美食推荐：河南风味卤面和鸡蛋甜汤怀孕期间，饮食总是让人头疼，既要营养又要美味。今天给大家推荐两种超级有北方特色的美食——豆角卤面和鸡蛋甜汤，保证让你吃得开心又健康！豆角卤面：家的味道 𐟍œ 豆角卤面真的是一种让人念念不忘的美食。相比肉豆角，豆角才是灵魂所在。除了豆角，还可以用豆芽来做，不过我家一般偏油，我稍微少放了油，味道一样棒！河南的传统做法是一个锅蒸面条，一个锅炒菜，菜炒熟后多加水，然后把面条盖在菜上吸菜汤。很多地方是用菜汤来蒸生面条，我这里当然是用河南的做法啦。具体步骤如下：备料：葱姜蒜切片，猪肉切丝，豆角掰小节，二细面条，料酒，蒸鱼豆豉油，耗油，盐，酱油，十三香。腌制猪肉：用料酒、生抽、盐和淀粉抓匀上劲，注意比例不要让淀粉糊在肉表面，腌制十分钟。蒸面条：起锅烧水，水开后放铁篦子，铁篦子上放笼布蒸面条10分钟。炒菜：切葱姜蒜，炒锅下油爆香葱姜蒜，然后下猪肉翻炒变色，最后下豆角继续翻炒。调味：放耗油、蒸鱼豆豉油、十三香，我喜欢重色还放了酱油，要咸一点因为我们要加水拌面，最后呈现一种宽汤的样子。闷面条：把蒸好的面条盖在菜锅里，盖上盖子闷三分钟，不用担心面成坨，它们一沾菜汤就会散开。搅拌面条：把闷好的面和菜搅拌在一起，让每一根面条都吸上菜汤，就好了。鸡蛋甜汤：甜美的选择 𐟍𓊊怀孕后，我的消化力不行，稍微多吃不好消化的东西都会感觉难受。于是晚上我就搅了点好消化的甜汤。不知道其他地方的人叫这个什么，老焦说他从来没吃过，难道也是河南传统？做法也很简单：醒面：大碗放面加水，用筷子搅成团，醒10分钟。拉扯面团：面团加水泡五分钟，然后用筷子拉扯面团，搅出面筋丝，剩下的水不要倒一会要一起下锅。煮面筋丝：起锅烧开水，水开后下面筋丝和面水，不停搅拌让面筋丝在开水里快速散开，等锅开。打鸡蛋：两个鸡蛋打散，锅第二次开后下鸡蛋，用勺子推开成鸡蛋花。出锅：等锅开，出锅一人一碗好消化又有营养的鸡蛋甜汤就好了。总结 𐟍𝯸 这两种美食不仅美味还营养丰富，特别适合孕妇食用。豆角卤面顶饥又香喷喷，而鸡蛋甜汤则好消化又有营养。希望这些美食能让你在孕期也能吃得开心！

𐟥Ÿ河南风味菜馍制作𐟥— 𐟍𝯸回忆起小时候，一碗鸡蛋甜汤配菜馍，总是让人心满意足。今天，我们就来制作这款地道的河南小吃！𐟥⊊𐟥쩦–先，准备好喜欢的蔬菜，比如苋菜、韭菜、菠菜等，这些都可以作为菜馍的馅料。不用油烙饼，保持清爽不油腻的口感。 𐟍œ用料包括中（高）筋面粉、蔬菜、鸡蛋、十三香、香油、盐和鸡精。将300g面粉分成两部分，分别加入开水和凉水搅拌成絮状，揉成面团后醒10分钟。 𐟥Ÿ然后，将面团分成小剂子，擀成薄饼。取一张饼，铺上洗净的蔬菜，加上香油、盐、十三香和鸡精调味。再打上一个鸡蛋，盖上另一张饼，两边捏合。 𐟔妜€后，将菜馍放入无水无油的平底锅中，加盖两面各烙3分钟左右，就可以出锅啦！快来尝尝这款地道的河南风味菜馍吧！𐟘‹

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