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老黄瓜汤的做法在线播放_老黄瓜汤的做法与功效(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

老黄瓜汤的做法

天气热就煲这碗老黄瓜汤，简单又美味！天气这么热，煲一碗清热去火的老黄瓜汤再合适不过了！而且这个版本用很少的食材就能煲出鲜美的汤，简直懒人福音！所需食材鸡爪：400克老黄瓜：1条红枣：一把盐巴：适量小贴士有条件的可以加点鱿鱼干，味道会更鲜美哦！做法步骤处理鸡爪：鸡爪去掉指尖部分，用料酒去腥，然后用盐巴搓洗干净。准备老黄瓜：老黄瓜切小段，瓤可以去掉，也可以省略这步骤。准备红枣：红枣抓一把，洗净备用。煲汤：把所有食材放入2升烧开的水中，大火煮开后转中火煲30-40分钟，直到老黄瓜变软。调味：加入2勺盐巴，继续煲10分钟即可。小贴士煲汤时可以根据个人口味调整盐巴的量。老黄瓜的瓤可以去掉，口感会更好。快煲一碗给心爱的人喝吧，清热下火又好喝！𐟍𒀀

冬天暖胃必备：老黄瓜汤的简单做法宝贝们，冬天来了，是不是特别想喝一碗热腾腾的汤呢？今天我就给大家推荐一款超级适合冬天喝的老黄瓜汤𐟥’。 ❄️寒冷的冬天，一碗暖暖的老黄瓜汤，就像冬日里的暖阳，能瞬间驱散严寒，温暖你的身心𐟌ž。 ✨老黄瓜在冬天有着别样的魅力。经过时间的沉淀，它的口感更加醇厚，煮成汤后，味道浓郁而鲜美。汤的色泽温润，散发着诱人的香气𐟑ƒ。 𐟥榕™程都在图片里[派对R]可自学 𐟘ƒ喝上一口老黄瓜汤，从嘴巴暖到胃里，再传遍全身。它不仅能带给你温暖，还很健康呢，没有过多的油腻，让你在冬天也能轻松享受美味𐟒ƒ。 𐟒•家人们，这个冬天，一定不要错过这道老黄瓜汤哦，让它成为你冬日里的小确幸❣️。

简单美味的老黄瓜汤做法，营养丰富又清爽

黄瓜汤的功效与作用家人们，有没有发现夏天特别容易上火？今天我就来给大家分享一款超适合夏天的养生汤——黄瓜汤！这款汤不仅清爽解暑，还有很多健康功效哦。快来看看吧～ 𐟌ž清热祛湿，利水消肿黄瓜汤，特别是老黄瓜汤，简直是夏季的“水桶”！老黄瓜含有98%的水分，特别适合夏天喝。它能清热祛湿，缓解口干舌燥、心烦意乱这些湿热症状。姐妹们，夏天喝一碗清爽的黄瓜汤，整个人都感觉轻松了不少呢！而且老黄瓜还能利水消肿，特别适合那些因为湿热导致水肿的小伙伴们。为了增强黄瓜汤的健脾祛湿、舒筋清热效果，可以搭配猪骨、红萝卜、玉米等食材一起煲汤。这些食材不仅丰富了汤品的口感和营养价值，还能与老黄瓜产生良好的协同效应，共同作用于人体健康。 𐟒禎’毒养颜，提高免疫力黄瓜不仅口感清爽，还是美容养颜的佳品哦！它富含蛋白质、维生素B2、维生素C、维生素E以及钙、磷、铁等营养成分。特别是老黄瓜，含有的丙醇二酸和维生素E能有效抑制糖类转化为脂肪，促进机体新陈代谢，从而达到消脂祛湿、抗衰老的效果。喝黄瓜汤不仅能消暑，还能排毒养颜，提高免疫力，让你在享受美味的同时，也能保持青春活力。 𐟍쩙血糖，减肥抗衰老对于想要降血糖、减肥或抗衰老的朋友们来说，黄瓜汤无疑是一款理想的汤品。黄瓜中所含的果糖不参与人体糖代谢，因此能有效控制血糖水平。同时，黄瓜中的黄瓜素能促进机体新陈代谢，舒展皱纹，预防老年斑的形成。这些功效使得黄瓜汤在降血糖、减肥抗衰老方面表现出色。而且黄瓜汤的做法多种多样，可以搭配不同的食材来丰富口感和营养。例如，老黄瓜猪腱玉米汤就是一道消脂祛湿的好帮手，而青瓜鸡蛋汤则是一道简单又美味的减脂餐。这些不同的搭配方式让你在享受美味的同时，也能保持健康的生活方式。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！姐妹们如果有其他养生问题或者想了解的内容，欢迎留言告诉我哦～感谢您的关注！

8款宝宝靓汤食谱，妈妈们快来收藏吧！大家好，今天继续给大家分享8款适合宝宝的靓汤食谱，妈妈们赶紧收藏起来吧！𐟍𒊊𐟌Ÿ 红青萝卜排骨汤 𐟌Ÿ 老黄瓜蚝士花生汤 𐟌Ÿ 雪耳淮山玉竹鸡汤 𐟌Ÿ 雪梨玉米排骨汤 𐟌Ÿ 红菜头小干贝排骨汤 𐟌Ÿ 沙葛胡萝卜汤 𐟌Ÿ 老黄瓜胡萝卜汤 𐟌Ÿ 佛手瓜甜菜根胡萝卜汤这些汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别适合小朋友喝哦～✨ 我个人煲汤喜欢用慢炖锅，慢炖锅的好处是低温炖煮，能减少肉类骨头里的嘌呤释放，蔬菜的营养也能被保留起来，炖出来的汤水清澈又清甜。最重要的是，不用一直看火，省心省力～具体做法是，把材料放进慢炖锅里，加入1升的水，开火慢炖4～5个小时就可以了。如果用火炉煲汤，大火滚半个小时，转小火再煲1～2小时也可以。妈妈们，没事多喝汤对身体真的有益哦！继续关注我，我会陆续分享更多不同的靓汤食谱，敬请期待～❤️

贝贝南瓜黄瓜玉米汤，清甜美味的减脂主食！谁能理解！加了黄瓜的这款汤，味道更清甜了，贝贝南瓜的粉糯香甜，加上玉米的清香，简直是绝配！做法超简单，食材也很常见。食材准备：贝贝南瓜老黄瓜甜玉米制作步骤：先将贝贝南瓜和黄瓜翻炒一下。加入适量的水，再放入甜玉米煮熟。最后撒上适量的盐，搅拌均匀即可。小贴士：煮过的黄瓜也非常好吃哦！可以加点排骨进去，味道会更好。这道汤简单又美味，特别适合减脂期的朋友们当主食。姐妹们，赶紧试试吧，吃一次就会爱上它！

化疗后吃什么升白细胞？7款食谱推荐化疗后，营养的摄入显得尤为重要，特别是对于提升白细胞数量和增强免疫力。以下是一些推荐的食谱，帮助你在化疗后快速恢复： 𐟍𒠥‘褸€：灵芝炖乳鸽材料：灵芝3克，乳鸽1只，食盐做法：灵芝和乳鸽焯水后洗净，放入炖锅。倒入开水，隔水炖煮2~3小时。 𐟍𒠥‘褺Œ：棒骨清汤材料：棒骨一根、姜葱做法：棒骨剁开后，只放葱姜，大火煮开，小火炖3~4小时。捞出骨头和肉，汤冷藏后去油。加热后加盐、鸡蛋、蔬菜等食用。 𐟍𒠥‘褸‰：蘑菇猪脊汤材料：枣20枚、鲜姜5克、蘑菇半斤、猪脊骨4块做法：猪脊骨洗净敲碎，红枣和蘑菇洗净。放入砂锅中，加水1000毫升，烧开后撇去浮沫。小火炖至骨质酥烂，去渣取汤，分次服用。 𐟍𒠥‘襛›：泥鳅黄瓜汤材料：泥鳅6~8条、老黄瓜一根做法：泥鳅洗净后干炸，加入料酒或白醋，倒入热水中煮沸10分钟。加入切好的老黄瓜，煮至汤色变白，鱼肉醇烂，加盐调味。 𐟍𒠥‘褺”：香菇牛肉粥材料：香菇60克切丝，牛肉30克切丁，粳米50克做法：加水1000毫升煮粥，加油、盐调味后煮3分钟。每日一剂，分早晚食用。 𐟍𒠥‘襅�š红枣羊骨髓粥材料：生羊胫骨1~2根敲碎、红枣10~20个，糯米做法：食材同煮成稀粥，每日2~3次，15天为一周期。 𐟍𒠥‘覗导š鹌鹑牛尾汤材料：牛尾、鹌鹑、红枣、枸杞、核桃、白萝卜做法：牛尾加鹌鹑炖汤，加入红枣、枸杞、核桃、白萝卜等。少放盐，不放油。

董鲁烤鸭，吃货天堂踏入董鲁烤鸭，仿佛置身于一片美食的海洋。每一道菜的香气扑面而来，让我对这里的美食充满期待！ 𐟍—精品酥不腻烤鸭这道招牌菜果然名不虚传！皮酥肉嫩，简直欲罢不能！ 𐟍–传统锅包肉火候恰到好处，外皮酥脆，内里细嫩，酸甜可口。每一口都是满满的满足感，让我对这里的厨艺赞不绝口！ 𐟍𒥱𑤸œ酥肉老黄瓜汤肉质新鲜嫩滑，汤汁微酸微辣，老黄瓜脆嫩爽口。这一碗汤 𐟍—芥末鸭掌打开味蕾的一瞬间，酸酸爽爽的口感让我欲罢不能。鸭掌入味，蘸上酱汁，简直是味蕾的盛宴！ 𐟍›湘味炒牛肉香辣过瘾的口感，牛肉嫩滑入味。这道菜绝对是辣控的最爱 𐟍†贝勒爷茄子京式做法的茄子，甜咸口，地道美味。每一口都是满满的满足感，让我对这里的烹饪技艺赞不绝口！ 𐟓董鲁烤鸭工农大路2632号(南湖公园二号门斜对面) 营业时间：10：00-21：00 来过的人都说：小鸭舌好好吃，芥末酱掌也是超级好吃的招牌菜！宫保鸡丁也好好吃，服务也超级周到，还有红酒杯可以喝，太贴心了！评分：4.7 #深圳美食# #烤鸭# #传统美食# #美食推荐# #美食探店# #美食分享# #深圳餐厅# #美食打卡# #舌尖上的深圳

化疗后吃什么？升白食谱大揭秘 𐟍𒊥Œ–疗后的恢复真是让人头疼，尤其是胃肠反应特别明显的时候。为了给姥爷补充营养，我特意给他买了诺丁白蛋白免疫营养素，里面有四十多种营养素，能全面补充营养，还能提升血象、升白、改善食欲、提高体重和体质，减少副作用。特别添加的真菌多糖和白蛋白肽等营养素，更是为姥爷提供了强大的免疫力。医生也提醒过，两次化疗间歇期的营养非常重要，不然上一次的副作用还没过去，下一次又开始了，身体根本受不了。于是，我在病友群里找到一个大哥分享的升白汤粥食谱，听说他媳妇每次化疗后第一周都靠这个食谱补营养升白，8次化疗就打过一次升白针。于是我也决定试试，前天买齐了食材就开始做了，这两天姥爷喝着还不错，分享给大家：周一：灵芝炖乳鸽 𐟕Š️ 材料：灵芝3克，乳鸽1只，食盐做法：灵芝和乳鸽焯烫一遍，洗净放入炖锅盅中。倒入适量的滚开水，盖上锅盖，隔水炖煮2~3小时即可。周二：棒骨清汤 𐟍𒊦料：棒骨一根、姜葱做法：从中间剁开大棒骨，只放葱姜，大火煮开后转小火炖3－4小时，捞出骨头和肉。把汤倒出冷藏，去掉凝结的油脂。喝时盛出加热，加盐、鸡蛋、蔬菜等。周三：蘑菇猪脊汤 𐟍„ 材料：枣20枚、鲜姜5克、蘑菇半斤、猪脊骨4块做法：猪脊骨洗净敲碎，红枣和蘑菇洗净沥干，同放于砂锅中，注入清水1000毫升。烧开，撇去浮沫，小火炖至骨质酥烂，去渣取汤，分2~3次服用。周四：泥鳅黄瓜汤 𐟥’ 材料：泥鳅6~8条、老黄瓜一根做法：泥鳅洗净倒入锅中干炸，几分钟后放入料酒或白醋翻动，倒入热水中再煮沸10分钟。再倒入切好的老黄瓜继续煮，直至汤呈现米汤色，鱼肉醇烂，再加盐服用。周五：香菇牛肉粥 𐟍𒊦料：香菇60克切丝，牛肉30克切丁，粳米50克做法：加水1000ml，煮到粥熟，加油、盐调味后煮3分钟即可食。每日一剂，分早晚吃，适用于白细胞减少伴有体弱倦怠、胃口差者。周六：红枣羊骨髓粥 𐟐‘ 材料：生羊胫骨(即羊四肢的长骨)1～2根敲碎、红枣10～20个，糯米做法：食材同煮成稀粥，1日吃2～3次，15天为1周期。周日：鹌鹑牛尾汤 𐟐抦料：牛尾、鹌鹑、红枣、枸杞、核桃、白萝卜做法：牛尾加鹌鹑炖汤，加红枣、枸杞、核桃、白萝卜，其他蔬菜也可放，少放盐不放油。希望这些食谱能帮到大家，让化疗后的恢复过程更加顺利！

肿瘤患者必备：5款升白细胞食谱推荐肿瘤患者在化疗期间常常会遇到白细胞减少的问题，通过饮食调理可以有效帮助提升白细胞数量。以下是几款推荐的食谱，帮助你在抗癌的同时保持身体健康。【𐟍𒠧‰›尾汤】牛尾汤不仅补气养血，还能强筋骨、益肾。适合术后体虚者和老年人食用。做法：将牛尾分成四段，加入鹤鹑蛋、红枣、枸杞、核桃、白萝卜炖汤。少放盐、油和料酒，每期化疗吃一条牛尾即可。【𐟐Ÿ 甲鱼汤】甲鱼汤味道鲜美，富含高蛋白和多种维生素，具有滋阴清热、补虚养肾、补血补肝的作用。做法：将甲鱼放入沸水中烫死，剁去头、爪，揭去甲壳，除去内脏，切成小块。与灵芝粉、枸杞子、生姜一起放入大砂锅中，加适量水。大火烧开后转小火炖至甲鱼肉烂熟即可食用。【𐟍𒠤𚔧𚢦𑤣€‘ 五红汤是补气养血抗癌的佳品，能有效减轻化疗导致的骨髓抑制。做法：将枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖适量放入陶罐，加水后加盖。将陶罐放入有水的锅中蒸煮20分钟，温时饮用，早晚各一杯。【𐟥˜ 黄豆炖猪蹄】猪蹄富含胶原蛋白、脂肪和碳水化合物，是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。做法：黄豆提前用清水浸泡半小时。将猪手放入开水焯烫至变色后捞出沥干。锅中加入油烧至3成热，放入干辣椒、花椒炸出香味，再放入冰糖炒至溶化。倒入洗净的猪手翻炒均匀，上色后加入葱、姜、八角，继续翻炒。炒至猪手变成棕红色，放入黄豆，加开水没过猪手2/3处，大火烧开后转小火慢炖半小时，根据个人口味调入适量的盐即可。【𐟍𒠦𓥩𓅦𑤣€‘ 泥鳅汤味道鲜美，营养丰富，含有较高的蛋白质和较低的脂肪，是化疗圈里广为流传的升白食物。做法：锅里放油，热后放几片姜，倒入洗净的泥鳅干炸几分钟后加入料酒或白醋翻动，再倒入准备好的热水，盖上锅盖煮沸十分钟。然后倒入切好的老黄瓜继续煮，直至汤呈现米汤色，鱼肉醇烂，再加盐即可。【𐟍𒠩𛄨Š꧉›骨汤】黄芪有补中益气的作用，牛髓能补肾益髓，两者结合效果更佳。过敏及伴有炎症的患者不建议食用。做法：牛骨焯水后加入适量黄芪、党参、当归、姜片以及没过牛骨的冷水一起放入砂锅，大火煮开后转小火，放适量盐和一勺料酒，慢炖两个小时后放葱。

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