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患得患失什么意思新上映_患得患失的患是什么意思(2024年12月抢先看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

患得患失什么意思

最近比较火𐟔姚„一段话：一个人，想要自己一辈子命好，有一个秘诀，那就是精神上不受力。什么意思呢？就是无论任何人对你做了什么，说了什么，或者发生任何事情，你都不会难受，依然可以有好心情，依然可以在生活和事业里的细节中，有满满的成就感。一个人最可悲的不是外在压力太大，而是精神世界被消耗殆尽，而精神内耗就像是慢性毒药，慢慢侵蚀着成年人的心灵。心灵若负重，生活难轻松。心灵负重，忧一时，生活负重，累一世。对别人的一个眼神反复琢磨，深陷其中，患得患失，进而自我怀疑，这样的精神消耗，比起身体上的疲惫更加让人难以忍受！《做自己的心理医生》写道: 你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你；你越是计较得失，你就越是迷茫；你越是计较真相，你就越是痛苦；期望过高，是所有痛苦的根源。精神内耗的人难以过好生活。只有那些能够停止内心纷争的人，才能算是真正的生活者。历史上的智者，大多拥有平静自若的心态，从内心的喧嚣中解脱出来。无论内心如何纠结不安，无论外界压力如何山大，无论情绪如何波动，都不应成为你生活不幸的理由。将注意力与精力从无谓的担忧中抽离，专注于提升生活的质量与个人的成长，才能活出自我，享受生活的美好。 #动态连更挑战# #我要上热门#

失去比拥有更自在？背后的真相是什么？网上有一段话特别有意思：有时候，失去比拥有更自在。为什么会这么说呢？首先，拥有财富的人，往往会因为财富而感到累。他们总是想赚更多的钱，害怕失去现有的财富。拥有名声的人，也会因为名声而感到压力，他们总是想维持自己的体面，害怕人设崩塌。拥有年轻身体的人，心里总是担忧年老和病痛的那一天……你以为你拥有的一切，其实都在束缚你，让你患得患失。这些看似拥有的东西，反而会成为你前行的绊脚石。其实，真相是：你从未真正拥有过任何东西。外在的财富、身体、名声，都是虚幻的，瞬间就会消失。内在的思想和念头，你也无法控制，更无法抓住。再美丽的风景、再甜蜜的感觉，转眼间都会成为过去。你拼命想抓住什么，结果只是跌跌撞撞，四处碰壁。如果你一定要抓住什么，那只会带来更多的对立和执着。这段话后面还有一句：当你失去所有，不曾拥有一切之时，随你意，你随意。本来你就不曾拥有什么，你也不会拥有什么，你甚至不曾拥有你自己。如一阵风刮过，如一条河流过，无法确定风吹往哪里，水去向何方，只是随缘流动。这个时候，真正的自在才开始发生。当一切不再束缚你，你不再为一切所累，在这个世间，你得失自在。在这个世界，你生灭自在。你纵横自在遨游天地之间，随你意，你随意！

次次说，次次道歉，次次不改，就是你爱我的方式，我没有怪你的意思，就是觉得特别没劲，包括那些我费尽心思对你特别好的瞬间，都显得没劲，不想哄和不会哄是两码事。如果这段感情一直都是我要教你怎么做我才会快乐，那我想我应该是失败的，我到底图你什么，图你让我患得患失、图你让我受尽委屈、还是图你让我泪流满面，到最后我的懂事并没有让我过的好一点。「情感」顾雪蕾的微博视频

其实只要你能把人性拿捏住，前任就会好好珍惜你，甚至可能终身相伴。要知道，男人的首要特质就是自私。有些女生在进入亲密关系之后，总是去预设对方的行为，觉得“他这么爱我，一定会包容我的所有”“他这么爱我，一定不会离开我”，每每都用天真的幻想去期待男人的反馈，但现实却是他永远爱自己胜过爱你。或许我说得很残忍，但这就是真相，因为你也不会把他看得比你自己还重要。所以当你能够坦然接受这个事实，顺着人心去和对方相处，才能为彼此建立一个愉快的相处氛围。同时，对方也会觉得你变得更加成熟稳重，那他自然就会放下对你的戒备，而你也不会再变得患得患失，更不会因为对方的行为低于你的预期就痛苦失望。其实在大部分女生眼里，那些失败的感情或是自己被冷漠对待、无情抛弃的感觉，往往来源于自身的感受失衡。你把感情当成了自己的生活，把对方看作是你的救世主，你的情绪需求全部都寄托在了对方身上。你没有独立的认知，更没有自己的生活。所以你的感受只会随着对方的行动而改变，这样的相处模式自然会给他和你都带来沉重的压力和束缚。那到最后，这段感情的结局不过是以破碎收尾罢了。就像你总是喜欢去揣摩他的心思，分析你们的聊天记录，追踪他的动态。“他这段朋友圈是什么意思？他今天发了一张照片，是在暗示我什么吗？”一味地沉浸其中，无止境的迷失。我想说，当你把控制自己喜怒哀乐的权利全部交到对方手上时，这段感情就已经失去了价值。因为你的爱已经成为了困住他的枷锁，并且还在不停的消耗他的能量。那他得不到良好的感情体验，又怎么可能会留下来呢？有情感问题，不知道如何处理，关注老师，思发“情感”二字，或进入粉丝群，老师来帮你。

《道德经》第十三章：宠辱不惊，贵身如命 “宠辱若惊，贵大患若身。”这句话是什么意思呢？宠辱，就是外在的荣誉和耻辱。人们往往把这些看得比自己的生命还重要，过分追求这些，在荣辱之间患得患失，惴惴不安。老子希望我们能够珍爱自己的身体，关注自己内在的独立人格，不要在意外在的功利评价，这样才能活得潇洒自然，也只有这样的人才能堪重任。 “何谓宠辱若惊？宠为下。得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。”这句话告诉我们，宠辱会使人感到惊讶。得到宠爱会感到惊讶，失去宠爱也会感到惊讶。这就是所谓的“宠辱若惊”。 “何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可讬天下。”这句话意味着，什么叫做“贵大患若身”呢？我们之所以会有大患，是因为我们有身体。如果我们没有身体，我们还有什么患呢？所以，珍惜自己的身体，为天下着想，这样的人才能托付天下大任。老子一直强调“无为”，但这并不是不作为，而是不强求、不过分追求，顺其自然地追求身心和自然的和谐，达到天地人的完美融合。坚持每天读一章《道德经》，让我们一起探索更多的智慧吧！

他把我送的挂件挂身上了！𐟒“ 那天，我决定放下暗恋他的念头，送了他一个小挂件——小草太。在我心中，它们都象征着温柔、智慧、责任和担当。我努力控制住自己，不让他看出我对他的喜欢，只把他当作普通朋友。然而，第二天他竟然把那个挂件挂在了常用的背包上，还拍照发给了我。看到那一刻，我的心情又激动了起来。虽然他昨天说没有喜欢的人，但这句话到底是什么意思呢？是在暗示我单身可撩，还是暗示他不喜欢我？爱情真的是太复杂了。仔细想想，他对我并没有特别的照顾，他对身边的每个人都很好，很温柔。我只是他生活中的一个普通朋友。我不想每天都在这样的情绪中挣扎，患得患失真的不好。作为一个优秀的女生，每天思考一个男人喜不喜欢自己，真的不该是我的生活。可是，今天周末，看不见他，我还是决定先好好做自己吧！虽然他把我送的小挂件挂在了身上，但也许他只是觉得那个挂件很可爱，并没有特别的含义。我会试着不去想太多，过好自己的生活。

巨蟹男分手后又做朋友？复合攻略在此！最近收到很多关于巨蟹男分手后又说要继续做朋友的私信，这是什么操作？还有没有可能复合？作为一个过来人，我可以肯定地告诉你：有，但关键在于你如何把握。 𐟧 巨蟹男的心理分析：巨蟹男天生缺乏安全感，即使在恋爱中也会经常患得患失。当他们与喜欢的人发生矛盾时，为了避免受伤，往往会选择逃避。在找到万全之策之前，他们很可能会提出分手。 𐟔Ž “分开”的三种表现形式：双方冷静一下 𐟑‰𐟏𛠥悦žœ没有明确说分手，那就没必要胡思乱想。他提出冷静，你就给他时间，不要在冷静期间冲动，争一时之气逞一时口快把他刺激了，最终不会有好的结果。姐妹们又说了，那他什么时候想好啊什么时候才找我呀？他突然发了个痘印朋友圈什么意思呀？你管他什么意思呀，他想好了自然会联系你的，没找你就是没想好，难道一天24小时除了猜他的心思就没有正经事可做吗？先退回做朋友 𐟑‰𐟏𛠨🙧獦ƒ…况很可能出现饭照吃、手照牵、宝宝继续叫，但却死活不承认情侣关系的情况。在我看来，这并不算太糟糕，因为很明显的他还放不下你。之所以退回朋友关系，大多是因为顾虑太多。巨蟹男虽然感性但不容易对爱产生热情，特别是刚恋爱就会开始思考有没有结果，这样的人怎么可能轻易给你承诺呢？正确的做法是，摆正心态，接受“朋友”的定位，友达以上恋人未满地继续跟他相处，但要有底线（别所有情侣会做的都做，毕竟他说只是朋友嘛𐟙ƒ，不是朋友该做的就拒绝），顺其自然慢慢推进就好。所谓得不到，更想要，憋不住了就会主动的。一哭二闹三上吊威逼利诱硬要他马上复合是大忌，不想他坚决说分手或消失的话，劝你耐心一些，趁还能见面就好好经营，毕竟巨蟹心软，复合还是不难的。明确说不合适分手吧 𐟑‰𐟏𛠨🙧獦ƒ…况你可以试着挽回，因为有假性分手的可能性（前面帖子有提及），如果是假性分手那复合问题不大。如果他很坚决铁了心，那估计是伤透了，但能不能挽回还得看情况（可以参考前面“当巨蟹男说我们不合适”的那几篇）。分开，并不代表巨蟹男忘掉了这段感情，加上不喜欢与人倾述的个性，一失恋就玩消失很正常，所以关键是看，分手后还会不会回信息，能不能约出来。如果𐟉‘，说明还有机会。如果是全网拉黑的话，等复联后再看看。最后，还是那一句老生常谈的话，不管是以上哪种情况，如果控制不了作儿，补救做得再多再好都只是打脸，不过是互相折磨，建议趁早放手。认为苦果亦是果的话，可私聊。

打脸!分手后容易后悔的星座「十二星座」白羊座 “是我草率了!” 很多时候，白羊座提分手只是发泄一下自己的情绪，想吓唬吓唬对方，找一下自己的存在感，没想真分手。没到对方当真了，一没哄二没挽回，就像一脚踩进了冰窟窿。分手时白羊座的内心独白：委屈、难过、心塞、患得患失...谈恋爱简直太难了。单身不香吗?自己一个人的日子多爽，做人最重要但就是开心，我为什么要委屈自己。分手分手分手，这次真的下定决心要分手了。分手后白羊座的内心独白：草率了，我怎么又没管住自己的嘴。冷静下来想想，我根本不想分手，就想过过嘴瘾而已。这下尴尬了，Ta要是不来求复合，我要怎么下台呀? 不对!为什么我分手了这么难过，Ta在朋友圈晒吃喝玩乐跟个没事人一样，难道Ta就不在乎我的感受吗?太亏了吧!得抓回来问一问，Ta是不是从来都没喜欢过我。巨蟹座 “其实TA挺好的” 当你拥有某样东西的时候，你可能没有什么感觉。而当你失去以后，才意识到自己原来有多么的舍不得。这不是就是大巨蟹们说完分手以后内心的真实写照吗。分手时巨蟹座的内心独白： “为什么总是我在牺牲和妥协?一直是我付出更多有什么意思呢?感情需要的是两个的用心经营。够了，太累了，不想再继续了。” 分手后巨蟹座的内心独白：没有人陪我吃饭，饭都不香了。以前Ta在我身边的时候，饿了给我买吃的，累了帮我逗我开心，冷了提醒我加衣服。自己明明不喜欢逛街却总是愿意陪我。仔细想想，这段感情并不是像我想的那样只有我在付出，Ta也努力过呀。为什么我总是放大不好的体验，而忽略Ta对我好的细节呢?如果再来一次，我一定好好珍惜。狮子座 “是我太过分了吗” 自尊心极强、容易情绪化，这样的大狮子座很少真的回头，但是却常常偷偷后悔。他们很多时候提分手，不过是看看对方是个什么反应，会爆发激烈的争吵?还是难过到说不出话，还是平静的转身离开? 分手时狮子座的内心独白： Ta如果真的在乎我，喜欢我，离不开我，一定想办法哄我。分手后狮子座的内心独白： Ta为什么不挽留我?Ta为什么不挽留我?Ta为什么不挽留我? 好像这次是我太过分了，事情也没有我说的那么严重，我是不是不值得被爱?还是其实Ta早就不喜欢我了?我不该说分手的，但是现在说什么都办法弥补了，让我硬着头皮打脸求复合太难太难了。双鱼座 “好想Ta好想Ta” 之前的文章里有写过，双鱼座是典型的虐恋型人格。谈了恋爱不分分合合个几次，仿佛都不能证明这份感情足够真挚热烈。分手时双鱼座的内心独白：哪怕我再喜欢，再舍不得，都改变不了我们真的不适合的事实。磨合了这么久，还是不能学着更体谅对方，坚持再久不过就是相互折磨，长痛不如短痛，分手吧。分手后双鱼座的内心独白：我以为只要转移注意力就能熬过去，但是感觉做什么都还是想着Ta。吃饭睡觉工作，只要一停下就会止不住的难过。Ta有没有想我，Ta会不会来找我?我们真的就这样结束了吗? 分手是为了更好的出发，可是好像没了Ta我哪里都不想去了。或许以后都不可能找到比Ta更好的人了。是不是我再勇敢一点，我们就会有不一样的结局?

外遇裴 - 看到离婚协议，原炀咬紧牙关，有种强烈的直觉，顾青裴其实根本没有外遇。他从没听到风声，派了私人侦探都没结果，顾青裴做事从不草率，纯粹偷腥绝不至于离婚，但要是为了出轨对象和他离婚，至少也已经快到谈婚论嫁的地步，这种程度的关联，他肯定能发现蛛丝马迹。然而顾青裴除了昨天，甚至每晚都和原炀待在一起，要是顾青裴外面真有一个即将作为下任结婚对象的男人，又怎么可能做得到。原炀眼神微动。他不仅误会了顾青裴，顾青裴流产当天他还坦白了自己怀疑顾青裴有外遇。 “你翻我东西？” 顾青裴的声音忽然响起，原炀才发现他醒了。原炀抿了抿唇，“事情明天再说，你先睡，我不会再进来。” 月光透过窗户洒进客房，顾青裴的皮肤白得隐约泛起冷光，他没戴眼镜，略微眯着眼，“记得关门。” 他没精力在大半夜的和原炀谈离婚这件事，他知道一时片刻说不清楚，但也被原炀搅和地没了困意。听见关门声顾青裴叹了口气，刚结婚那会儿其实他就清楚原炀非常患得患失，很没安全感，到今天这个局面，想来也有自己从没开口说过喜欢原炀的原因。但原炀同样没说过，凭什么要求他说。顾青裴苦笑了下，即便他明白源头，也不代表他能接受原炀无止境的猜忌，这样的日子，过得又累又没意思。门外原炀迟迟没离去，手里的离婚协议被他越攥越紧，变成皱巴巴的一团。第二天一早，顾青裴推开门就看见等待已久的原炀。原炀立刻迎上来，“我已经做好早餐了。” 顾青裴并不做理会，径直从原炀身边走过，慢腾腾地在浴室洗漱，可惜原炀穷追不舍。 “是我错了，我不应该怀疑你…” 他一股脑地说着，“顾青裴，你别跟我离婚，你想打我骂我都可以，是我的错我都认，但不要跟我离……” 顾青裴淡淡地瞥了原炀一眼，凉凉地道，“你非要在这里说吗。” 看到顾青裴正往漱口杯倒水，原炀梗了一下，“没事，我等你。” 顾青裴气定神闲地洗漱完毕，被原炀盯着也没有丝毫不自在，然后走向客厅餐桌。路上原炀追着他不停念叨，顾青裴一句话都没回。坐下以后，顾青裴才缓缓开口，“你没错，我确实有外遇，你的预感很对。” 原炀眉头一紧，这次他不会这么容易被顾青裴蒙蔽，“别说气话，我真的知道错了，我肯定会改，你给我次机会，就一次！” “我没说气话，我说的是真的。”顾青裴喝了口牛奶，温度正好，甜度正好，仿佛又回到了之前他们相处和谐的时候。原炀深吸一口气，“你说的是真的，那你告诉我你的出轨对象是谁？叫什么？” “我当时出差，在外地参加了个派对，他蒙着面具，我们没交换名字，为追求刺激保留了隐私。”顾青裴轻笑，“我和他在那晚发生的关系，流产的孩子就是他的。” 原炀额头青筋骤然暴起。很快理智压过怒火，已经吃过亏，原炀强迫自己不去相信顾青裴的一面之词，当务之急是不能离婚，他绝对，绝对不能接受顾青裴和他离婚。他几乎是从牙缝里挤出一句话，“你有外遇我也忍了。” 听到原炀这么说，顾青裴终于有些意料之外地抬起眼，蹙眉看向他。原炀定定地和他对视，“只要你不和我离婚，什么都好说。” 顾青裴笑了笑，“可惜我对他念念不忘，我和你离婚，就是想专心致志地去找他，然后和他在一起。” 原炀恨声道，“要是他跟你一样早就有家室了呢？” 顾青裴笑盈盈地把原炀的话还给他，“那我也忍了。” “顾青裴！”原炀怒喝。 “时间不早了，我回公司上班了。” 不等原炀回应，顾青裴自顾自拿起公文包站起身，刚走到门前，后颈忽然一痛。失去意识的前一秒，他看见原炀危险到极致的双眸。

为什么要感恩？感恩的秘密是什么？我们要永远心怀善意，永远心怀感恩。见自己、见天地、见众生，心生慈悲。感恩二字，从字面意思上看，就是感受到了被爱、被支持、被肯定、被托举、被满足后的一种心理感受。就像水杯装满了水，溢出来了，所谓的爱满自溢，主动的想要去爱，奉献，服务。它的核心秘密就是收回向外过度的抓取心，过度释放的能量，自净其意，进而身心合一，安住当下。现在大家是不是都习惯于打妄想，妄想要这要那，结果呢？就是求而不得后的紧张不安，患得患失，恼怒，惶恐等各种低频率情绪。比如你在平静的状态下感觉心如止水，很舒服。突然多了一个贪念，想要什么什么。如果你没有看到这个念头，它就会一直干扰你的思绪，逐步的你就会被牵引的火急火燎，磁场破溃，可能好几天或者好多天都处在焦虑的状态中。这时候的你是身心分裂的，如同手上拿着苹果却总想着西瓜，总觉得还有更好的，结果就是苹果也不知其味了，逐步的苹果也被弄丢了，因为不珍惜。这是一种很消耗能量的行为，感知力会越来越差，整个人会给人感觉心粗迟钝的感觉，对已经拥有的，链接不上，心总放在虚幻的没有上。既然连接不上，那幸福指数自然低，烦恼指数自然高。如果日常生活中再多恶少善，那消耗的能量自然也就提升不起来了，会长久的困在某种状态当中出不来，除非有意识的学习，提升，改变，奉献，利他等或有外缘相助。这些都是源自失去了感恩心。感恩不是名词，它向内是一种感受力，向外是一种回馈力，怎么看都是动词而不是口号。既然是动词，必然会跟着实践，有实践，才会产生正向回应，所谓越感恩越拥有，所以感恩并付出行动就是在种善因。念念感恩，念念就是在播种。就是在新旧动能转化，把匮乏的心扭转为丰盛的心，里面丰盛，外面才会显化美好，内圣外王，就是在为自己赋能。记得，一定要行动，有知有行，你的感受会更不一样。只坐在地头空喊口号，不去下种，除草，是不会有丰收的，属于自欺欺人，属于妄想不劳而获。另外很多人想要去改变他人，其实不必，你只管去爱，只管往水杯里装爱，对方感受到的爱多了，自然会溢出来反过来爱你，而不是靠着强势的去说教，去掌控。即使最终他不爱,你也会被其他爱。爱可以解决一切问题。慢慢的，心的感知力就会越来越强，对万事万物的链接会很通畅，会感受到万物与我合一的微妙，而不是身边那几个让你患得患失的人或房或车。喜悦油然而生，福气而至，靠近你的都会被恩泽，你的善就是无为而无不为。

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