喝中药能喝豆浆吗新上映_喝中药能喝豆浆吗影不影响药效(2024年11月抢先看)
3O条生理常识,比黄金还值钱!(一) 1、绿茶有益防治肝炎肝癌. 2、胖大海泡茶不宜长期饮用. 3、感冒不宜喝苦丁茶. 4、胆固醇高者少吃鱿鱼. 5、海蜇皮能治高血压. 6、食肉过多对身体有害. 7、骨折初期不宜喝骨头汤. 8、常喝豆浆更健康. 9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮. 10、白酒不宜代替料酒做菜. 11、深呼吸不利老年健康. 12、老人晨练应先进食. 13、运动后应喝杯牛奶. 14、多喝水能防肾结石. 15、睡眠充足才有益健康. 16、情绪不畅会导致胃病. 17、手机贴膜会伤害眼睛. 18、员工不宜在办公室吃午餐. 19、午睡有助于预防冠心病. 20、不宜用沸水煎中药. 21、服中药不宜加糖. 22、不能用95%的酒精消毒. 23、日照每天过三小时才算健康住宅. 24、破损瓷砖辐射较大. 25、卧室窗户留缝有助于睡眠. 26、清晨不宜开窗通风. 27、热水袋比电热毯更益健康. 28、不宜用塑料袋保存果蔬. 29、筷子最好半年换一次. 30、牙龈出血要尽快更换牙刷. 31、正确刷牙比选择牙膏重要.
备孕期间豆浆饮用指南,助你轻松好孕! 𘠤𑧚姐妹们,我是36岁的二宝妈妈,曾经在2018年被诊断出多囊卵巢综合症,月经三个月才来一次,体重也飙升了二十几斤。那时的心情真是焦虑无比,感觉未来一片灰暗。 医生的治疗方案是多运动、饮食清淡和激素药物调节。我配合吃了几个月的口服避孕药,但一停药,情况又回到了原点。医生也说了多囊无法根治,于是我开始中医调理,喝中药半年,月经虽然有所好转,但依旧不规律。心灰意冷的我,甚至想着反正也没男朋友,不打算要孩子,月经不来就不来吧。 然而,命运的转折总是如此奇妙。2019年下半年,我遇见了生命中的那个他。谁能想到,7个月后仅备孕1个月我就怀上了老大;2023年11月备孕3个月又怀上了老二,两次都是一次就中。身边朋友们纷纷询问我身体调理的经验。 𑠤𛊥䩯想分享一下备孕期间每日喝豆浆的配方以及注意事项,希望对想怀孕的姐妹有所帮助。 🠩𑆥黄豆中含有丰富的天然植物雌激素——大豆异黄酮,可以补充体内雌激素,帮助卵泡发育和内膜生长,有效助孕哦。 什么时候开始喝豆浆呢? 月经结束以后:喝纯黄豆浆,促进卵泡生长。 排卵期:喝一半黄豆一半黑豆的豆浆。 排卵的那两天:喝纯黑豆浆,大量增加雌激素促排。 排卵后:停止喝豆浆,防止未成熟卵泡排出。 ⚠️ 喝豆浆要注意以下几点: 不要过早喝黑豆浆。黑豆中大豆异黄酮的含量远高于黄豆,过早喝黑豆浆可能会导致卵泡长太大,导致排不出来或者直接黄素化。 不要喝太多黑豆浆。黑豆浆喝太多,可能会促排不成熟的卵泡。 排卵后停止喝豆浆。如果排卵后还在持续喝大量豆浆会不断补充雌激素,雌激素过高会影响受精卵的着床。 经期不要喝豆浆。因为豆浆中的雌激素会修复子宫内膜,使月经量减少,并且会使月经提前结束。 希望大家都能正确喝豆浆,养出好卵泡,顺利迎接宝宝的到来。
100条生理常识,比黄金还值钱! 1、绿茶有益防治肝炎肝癌. 2、胖大海Ⱖ𖤸宜长期饮用. 3、感冒不宜喝苦丁茶. 4、胆固醇高者少吃鱿鱼. 5、海蜇皮能治高血压. 6、食肉过多对身体有害. 7、骨折初期不宜喝骨头汤 8、常喝豆浆更健康. 9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮. 10、白酒不宜代替料酒做菜. 11、深呼吸不利老年健康. 12、老人晨练应先进食. 13、运动后应喝杯牛奶. 14、多喝水能防肾结石. 15、睡眠充足才有益健康. 16、情绪不畅会导致胃病. 17、手机贴膜会伤害眼睛. 18、员工不宜在办公室吃午餐. 19、午睡有助于预防冠心病. 20、不宜用沸水煎中药. 21、服中药不宜加糖. 22、不能用95%的酒精消毒. 23、日照每天过三小时才算健康住宅. 24、破损瓷砖辐射较大. 25、卧室窗户留缝有助于睡眠. 26、清晨不宜开窗通风. 27、热水袋比电热毯更益健康. 28、不宜用塑料袋保存果蔬. 29、筷子最好半年换一次. 30、牙龈出血要尽快更换牙刷. 31、正确刷牙比选择牙膏重要. 32、起床不宜马上叠被子. 33、晒被子不能拍打. 34、空腹不宜喝蜂蜜. 35、喝蜂蜜可解酒. 36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜. 37、素食为主更适合中国人. 38、海带可预防高血压. 39、凉水洗脸好处多. 40、刷牙宜用温水. 41、洗脚宜用热水. 42、脚寒容易感冒。 43、干嚼食物可防止大脑老化. 44、上午晒太阳有利于冬季健康. 45、翘二郎腿会影响健康. 46、戴帽子不宜过紧. 47、常梳头有益健康. 48、长时间微笑和利健康. 49、强忍泪水等于慢性自杀. 50、小便时咬紧牙齿有益健康. 51、打喷嚏时不能捂嘴. 52、早晨一杯水很重要. 53、白开水超过三天不能喝. 54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳. 55、不宜空腹喝酸奶. 56、喝完牛奶应喝口白开水. 57、每天一杯咖啡好处多. 58、咖啡要趁热喝才好. 59、酒后喝咖啡易发高血压. 60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯 喝茶. 61、冬季养生宜多食热粥. 62、冬季洗澡次数不宜多. 63、冬季不宜长期待在温暖房间. 64、不宜长时间停留在冬季雾气中. 65、冬天不宜把围巾当口罩用. 66、冬天早晨不宜洗头. 67、健身前热身活动很重要 68、运动损伤应"冷"处理. 69、步行适量能使大脑更年轻 70、步行最有利于中老年人健康. 71、吃海鲜不宜喝啤酒. 72、吃鱼能保持血管年轻. 73、鱼刺卡喉不宜醋疗. 74、饭菜不宜"趁热吃". 75、多吃黑色食物可补肾. 76、多吃玉米好处多 77、不宜吃开口的糖炒板粟. 78、炖鸡汤不要先放盐. 79、发烧时不宜食用鸡蛋. 80、茶叶蛋不宜多吃. 81、馒头比米饭更益补锌. 82、煮粥和烧菜不能放碱. 83、粽子的营养全面. 84、吃葡萄有利于护肝. 85、吃草莓有助于防止辐射. 86、甘蔗被称为"补血果". 87、多食核桃有益心脏. 88、花生具有抗衰老作用. 89、常吃花生可预防胆结石. 90、常吃生花生可治胃病. 91、醋泡花生可以软化血管. 92、西瓜不宜长时间存放冰箱 93、肾病不宜食杨桃. 94、香蕉是廉价减肥药. 95、菠萝可以护胃. 96、芒果保健作用大. 97、烂水果不烂部分也有毒. 98、水果不如蔬菜有营养. 99、苹果营养最全面. 100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列 腺,预防肺癌。 「健康小知识」「健康生活」岳阳ⷧ䩥𐨿里有读的微博视频
【常见的服药禁忌和忌口】 头孢—尽量别饮酒 补益中药—尽量别吃萝卜 钙片—尽量别吃菠菜 止泻药—尽量别喝牛奶 布洛芬芬—尽量别喝咖啡 感冒药—尽量别喝蜂蜜 抗生素—尽量别喝果汁 胃病药—尽量别吃过酸食物 促消化药—尽量别喝豆浆 降压药—尽量别吃西柚 吃西地那非—尽量别吃西柚 避孕药—尽量别吃西柚 清热药—尽量别吃火锅烧烤 痛风药—尽量别吃豆类,海鲜 降糖药—尽量别吃甜食
破壁机美食大揭秘|豆浆食谱大集合 🠦开始健康养生的生活吗?从每天一杯豆浆开始吧!这里有一些简单易做的豆浆食谱,让你的破壁机不再闲置。不过,如果你有雌激素方面的问题,喝豆浆时要慎重哦。 牛奶豆浆小贴士: 豆浆的浓稠度和甜度可以根据个人口味调整。喜欢香醇浓厚口感的可以加多点牛奶,喜欢润滑澄澈口感的可以少加些牛奶。 食材用量小窍门: 食材的多少没有特别严格要求,通常用一个日常吃饭的汤勺作为衡量。不像中药那样讲究药性,日常生活中可以随意调整。 젧㧔度小贴士: 红枣本身带有甜味,加入红枣后就不需要加太多糖了,否则会过甜。 大米与小米的选择: 有些食谱会建议将大米和小米一起加入破壁机,但我认为如果只是打豆浆,建议只选其一。小米更有健脾胃的功效,而大米打出来的豆浆则更丝滑香醇。当然,你也可以两者都加入,这样豆浆会更浓稠。 㠧 机模式选择: 选择破壁机的豆浆模式,轻松制作美味豆浆。 水量控制: 以上食谱的水量都是加500-600ml左右(如果加牛奶的话,水量包括牛奶在内)。 提醒: 制作豆浆时,请确保食材新鲜,避免过量饮用,以保持健康的生活方式。
史上最全170个生理常识,太有用了!(建议收藏) 1、凉水洗脚有损健康; 2、夏季多吃苦味有益健康; 3、多喝水能防肾结石; 4、夏季不宜光着上身睡觉; 5、冬季养生宜多食热粥; 6、冬季洗澡次数不宜多; 7、冬季不宜长期待在温暖房间; 8、不宜长时间停留在冬季雾气中; 9、冬天不宜把围巾当口罩用; 10、冬天早晨不宜洗头; 11、健身前热身活动很重要; 12、运动损伤应"冷"处理; 13、步行适量能使大脑更年轻; 14、步行最有利于中老年人健康; 15、深呼吸不利老年健康; 16、老人晨练应先进食; 17、运动后应喝杯牛奶; 18、睡眠充足才有益健康; 19、情绪不畅会导致胃病; 20、手机贴膜会伤害眼睛; 21、员工不宜在办公室吃午餐; 22、午睡有助于预防冠心病; 23、不宜用沸水煎中药; 24、服中药不宜加糖; 25、不能用95%的酒精消毒; 26、日照每天过三小时才算健康住宅; 27、破损瓷砖辐射较大; 28、卧室窗户留缝有助于睡眠; 29、清晨不宜开窗通风; 30、热水袋比电热毯更益健康; 31、不宜用塑料袋保存果蔬; 32、筷子最好半年换一次; 33、牙龈出血要尽快更换牙刷; 34、正确刷牙比选择牙膏重要; 35、起床不宜马上叠被子; 36、晒被子不能拍打; 37、空腹不宜喝蜂蜜; 38、喝蜂蜜可解酒; 39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜; 40、素食为主更适合中国人; 41、海带可预防高血压; 42、凉水洗脸好处多; 43、刷牙宜用温水; 44、洗脚宜用热水; 45、脚寒容易感冒; 46、干嚼食物可防止大脑老化; 47、上午晒太阳有利于冬季健康; 48、翘二郎腿会影响健康; 49、戴帽子不宜过紧; 50、常梳头有益健康; 51、长时间微笑和利健康; 52、强忍泪水等于慢性自杀; 53、小便时咬紧牙齿有益健康; 54、打喷嚏时不能捂嘴; 55、早晨一杯水很重要; 56、白开水超过三天不能喝; 57、每天一杯咖啡好处多; 58、咖啡要趁热喝才好; 59、酒后喝咖啡易发高血压; 60、喝下午茶有益增强记忆; 61、绿茶有益防治肝炎肝癌; 62、胖大海泡茶不宜长期饮用; 63、感冒不宜喝苦丁茶; 64、不应用保温杯喝茶; 65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳; 66、不宜空腹喝酸奶; 67、喝完牛奶应喝口白开水; 68、常喝豆浆更健康; 69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮; 70、白酒不宜代替料酒做菜; 71、吃海鲜不宜喝啤酒; 72、喝绿茶能保持血管年轻; 73、鱼刺卡喉不宜醋疗; 74、胆固醇高者少吃鱿鱼; 75、洋葱能治高血压; 76、食肉过多对身体有害; 77、骨折初期不宜喝骨头汤; 78、炖营养汤不要先放盐; 79、发烧时不宜食用鸡蛋; 80、茶叶蛋不宜多吃; 81、馒头比米饭更益补锌; 82、煮粥和烧菜不能放碱; 83、粽子的营养全面; 84、饭菜不宜“趁热吃”; 85、多吃黑色食物可补肾; 86、多吃玉米好处多; 87、不宜吃开口的糖炒板粟; 88、多食核桃有益心脏; 89、花生具有抗衰老作用; 90、常吃花生可预防胆结石; 91、常吃生花生可治胃病; 92、醋泡花生可以软化血管; 93、西瓜不宜长时间存放冰箱; 94、吃葡萄有利于护肝; 95、吃草莓有助于防止辐射; 96、甘蔗被称为“补血果”; 97、苹果营养全面; 98、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌; 99、红枣有增强肌体免疫力的作用 100、山楂易致胃结石; 101、病不宜食杨桃; 102、香蕉是廉价减肥药; 103、菠萝可以护胃; 104、芒果保健作用大; 105、烂水果不烂部分也有毒; 106、水果不如蔬菜有营养; 107、木瓜可增加胃肠动力; 108、芦荟能缓解亚健康; 109、胡萝卜有降血压作用; 110、胡萝卜下酒会中毒; 111、萝卜白菜不应混吃; 112、人参和萝卜不能一起吃; 113、西兰花营养价值高; 114、香椿浑身是药是宝; 115、香椿需用开水烫; 116、多吃番茄可防晒伤; 117、泡发干长香菇最好使用温水; 118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品; 119、常吃大白菜好处多; 120、韭菜可补肾助阳; 121、茄子有益降低胆固醇; 122、洋葱可保护血管; 123、做菜勾芡有助保护肠胃; 124、黄瓜,西红柿不能一起吃; 125、豆芽一定要炒熟吃; 126、饭前不宜吃西红柿; 127、山药是冬季滋补佳品; 128、豆腐吃多对身体有害; 129、油炸臭豆腐不利健康; 130、红薯叶是宝; 131、红薯有了黑斑不能吃; 132、日常饮食应少吃胡椒; 133、多食味精影响视力; 134、多吃盐会使血压升高;。 135、干海带长时间浸泡才能除砷 136、海带不是越"绿"越好; 137、黑木耳补铁效果最好; 138、大蒜宜生吃; 139、香油更适合中老年人吃; 140、腐竹在豆制品中营养价值最高; 141、枸杞能“强精壮体”; 142、当归能增强肠胃吸收; 143、天麻炖鸡不可取; 144、男人不宜趴着睡; 146、孩子厌食多吃醋; 147、儿童常吃面包好; 148、使用筷子能促进幼儿神经发育; 149、学生不宜补偿式晚餐; 150、儿童不宜多用鱼肝油; 151、果味维C不能让儿童当糖吃 152、早餐吃燕麦有助于记忆; 153、鼻子出血时不要抬头; 154、儿童开灯睡觉患癌率增大; 155、打乒乓球可预防儿童近视; 156、儿童不可多吃山楂片; 157、儿童吃。糖多了爱发脾气; 158、儿童喜食甜食容易体弱; 159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆 160、游戏对幼儿心理发展很重要 161、白天需要让宝宝运动多一些 162、幼儿服药时要多喝水; 163、给孩子喂药不能用牛奶; 164、彩色T恤更能抵挡阳光; 165、浴后不宜立刻化妆; 166、晒后不能用热水洗; 167、苦瓜汤去痘效果佳; 168、束腰过紧可引发痔疮; 169、吸烟也会伤胃; 170、不含尼古丁的香烟仍有害。 #金秋动态创作赛#
🤸侮理之旅:我的身体变化与心得分享𘊰 喝中药的体验 自从10月27日开始喝中药,已经过去了大约两个月。这期间,我经历了两次例假,一次是在8月21日,间隔了83天,另一次是在11月15日,持续了15天。前三天量较多,伴有较多黑色血块,之后七天就变得淡淡的了。12月22日,例假再次来潮,前三天量较多,今天第四天突然变少。前几天有点轻微痛经,血块也不多。回顾过去的几年,姨妈总是先来淡淡的,持续三天左右,然后量大的三天,伴随较多黑色血块,有时会痛经,有时不会。再持续两天微量,最后三天只有一点点。综合对比,喝了近两个月的中药,姨妈确实有所改善。 🠤𘭨侮理的辅助手段 除了喝中药,我还吃了辅酶Q10(近两个月,前些天吃的是医院配的海普辅酶Q10,最近吃的是法尔诺德辅酶Q10),DHEA(近20天吃的是沿寿DHEA),喝豆浆,晒太阳,练习金刚功和长寿功,泡脚,早睡,尽量做到忌口,保持心情愉快。有一次心血来潮,把中药从200ml改成150ml加浓,再改成100ml加浓,结果配送速度减慢,喝的时候也没觉得有加浓。今天给医生看肝功能,他说很好,然后做了尿检,我猜是为了排除宫外孕。其他抽血数据还没测,暂时不能判断辅酶Q10和DHEA的利弊。希望大家谨慎选择保健品。 和她的不同与相似 튊我和我妹是双卵双胞胎,但也有很多不同。比如,她28岁就生娃了,如果我更早怀孕,身体状态应该会更好。她偶尔拔火罐、汗蒸,而我喝奶茶、甜品、吃火锅川菜的频率更高。她的心态比我好,她近几年常喝豆浆、小米粥。虽然我们的基因不同,但也有一些相似之处。 ᠦ ኊ每个人的身体状况不同,中药调理的效果也会因人而异。我选择中药调理是因为我看到了希望和改善的可能性。希望大家在做出选择时也能有自己的逻辑和信念。同时,也要谨慎选择保健品和辅助手段。
礸䥑襆 快速补充羊水的亲身体验分享犰𘠦孕30周时,小排畸检查显示羊水偏少,只有8.1,医生建议住院打补羊水针或开中药调理。经过与家人商量,我们决定采用药物和饮水相结合的方法,每周复查一次。 第一周,我开始了大量饮水和中药调理。每天饮用2500-3000ML的水,中药也是按时服用。虽然喝的水很多,但似乎效果并不明显。一周后复查,羊水值只涨到了8.3。 医生建议我小口喝水,避免频繁跑厕所。他还推荐我喝豆浆,说这样更有效。于是,第二周我开始每天早上自己打豆浆喝,豆浆里加入了黄豆、花生和两颗红枣,既美味又营养。每天大约喝450ML的豆浆,中药则几乎停掉了,因为实在太难喝了。 另外,我还尝试了喝电解质水,买了大瓶950ML的电解质水。除了豆浆和电解质水,我还尝试了两次新鲜椰子汁。每天的饮水量基本保持在2500-3000ML之间。 一周后复查,羊水值直接涨到了11.7!当时我激动得无以言表,仿佛完成了一项不可能的任务。 我的亲身体验告诉大家: 1️⃣ 并不是喝得越多越好。第一周我每天都喝超过3000ML的水,但效果并不理想。 2️⃣ 小口喝水,减少跑厕所的次数,这样水才能更好地被吸收。 3️⃣ 豆浆和电解质水确实有助于补充羊水,大家可以尝试这种方法。 4️⃣ 孕早期也要多喝水,以防羊水过少。 如果大家有任何疑问,欢迎留言交流。希望所有孕妈们都能顺利度过孕期,宝宝健康快乐!
在日本终于喝到了心心念念的红枣豆浆! 作为一个热爱厨房、注重养生的我,来到日本后一直想喝豆浆。超市里现成的豆浆味道还行,但总觉得成分有点复杂。于是,我决定入手一台破壁机。在网上和店里看了很多,发现它们都有一些缺点: 功能单一:只能打冷饮,没有加热功能,想喝豆浆需要自己再锅里煮,太麻烦了。 价格昂贵:普通破壁机在国内技术已经非常成熟,功能齐全,价格在500元以内。而我在日本看的破壁机价格都在1500~2000元之间。 9月,姐姐来日本找我玩,我就让她从国内帮我带了一台破壁机。如果不好用,再让姐姐带回去退货。在选择电压时,我纠结了一下: 国内电压:直接把重庆家里的破壁机带来,不过需要买变压器。 日本电压110v:需要买三孔变两孔的转换头。 最终,我选择了日本电压,在百元店买了一个转换头。 110v电压的破壁机选择比较少,为了大容量,我选择了没有带隔音罩的。使用了一个月后,我的感受如下: 声音稍微有点大(打的时候尽量关窗)。 功能很齐全,冷热饮都很不错,豆浆打磨得很细腻(我喜欢连渣一起喝,不喜欢的可以送过滤网)。 送了一个研磨杯(可以研磨辣椒、花椒粉,我用来打中药粉了)。 性价比很高(我这款只要300元以内)。 天气热的时候,我打果汁、奶昔或者冰沙;现在天气凉了,一杯热腾腾的豆浆再适合不过了。真是太幸福了!
死都不喝这30样东西: 1. 不喝可乐,碳酸饮料喝不得 2. 不喝奶茶,糖分炸弹,喝一杯甜到忧伤。 3. 不喝果汁,全是添加剂,喝完感觉自己成了化学实验品。 4. 不喝能量饮料,喝了比孙悟空还闹腾,晚上能上天。 5. 不喝冰水,胃不是冰箱,经不起这么冷处理。 6. 不喝热巧克力,热量太高,喝完得跑马拉松才能消耗。 7. 不喝豆浆,总觉得有一股豆腥味,喝不下去。 8. 不喝咖啡,怕晚上瞪眼到天亮,跟猫头鹰抢时间。 9. 不喝酒精,一喝就上头,第二天头疼得像被锤子敲。 10. 不喝浓茶,晚上睡觉跟烙饼似的,翻来覆去。 11. 不喝矿泉水,总觉得有股塑料味,喝不惯。 12. 不喝蔬菜汁,那味道,比喝中药还痛苦。 13. 不喝牛奶,喝了就肚子疼,跟有刺一样。 14. 不喝果醋,酸得我牙都要掉了。 15. 不喝姜茶,辣嗓子,感觉像在喝辣椒水。 16. 不喝苏打水,那气泡儿,噼里啪啦跟放鞭炮似的。 17. 不喝麦片饮料,黏糊糊的,喝完还得漱口。 18. 不喝酸梅汤,酸得我腮帮子疼。 19. 不喝绿豆汤,喝完感觉嘴里都是豆渣。 20. 不喝肉汤,油腻腻的,喝完得洗澡。 21. 不喝功能性饮料,喝了感觉自己像被改造的机器人。 22. 不喝蜂蜜柚子茶,甜得发腻,喝完齁得慌。 23. 不喝柠檬水,酸得我牙都倒了。 24. 不喝薄荷水,凉是凉,但那味道,简直了。 25. 不喝玫瑰花茶,喝完感觉自己成了花仙子,不接地气。 26. 不喝普洱茶,味道太重,喝完嘴里都是茶垢。 27. 不喝红枣枸杞茶,补血是补血,但味道真的一般。 28. 不喝苦荞茶,苦得我怀疑人生。 29. 不喝碳酸酒,气泡儿加酒精,双重刺激,扛不住。 30. 不喝各种药酒,喝完感觉自己成了药罐子。 人生在世,吃喝二字,但有些东西,真的是打死都不喝,谁喝谁知道!
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