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心理团辅活动权威发布_心理团辅活动的意义(2024年11月精准访谈)

内容来源：天津万源聚所属栏目：观点更新日期：2024-11-27

心理团辅活动

「金华职业技术大学超话」「金职新闻」近日，设计学院心理协会策划了一场有趣的团辅活动，带着大家踏上自我探索之旅，感受心底的温暖与力量，成为最好的自己。本次活动共分为三个部分，分别是描绘、介绍和了解，让我们一起来到活动现场看看吧！一院一品|设计学院“做一个最好的你”心理团辅活动集锦大放送！金华ⷩ‡‘华职业技术大学

【在孩子心里种花！渝北新一期 “心灵成长社” 来啦~~~】近日，渝北区2024年中小学“心灵成长社”专题培训班在渝北区青少年活动中心举行，全区各中、小学校心理健康专兼职老师共一百余人参加，持续推进“心灵成长社”提质扩面，进一步深化青少年心理健康工作，提升教师心理健康工作水平。本次培训由团区委、区委社会工作部、区教委联合主办，为期2天，分为小学及中学两个场次，特邀心理咨询专家围绕中小学生心理健康阶段特点，结合学校心理健康工作实际情况，以情景模拟、互动问答等方式，教授参训人员心理疏导的技巧、方法，以及心理团辅活动的互动策略与教学方法。课程中除去必要的理论讲解外，更加注重实操演练，先后带领参训教师们开展360Ⱗœ‹自己、自画像、愤怒三部曲、情绪话剧、神笔马良等充满趣味性、表达性和艺术性的心理课程演练，让大家亲身体验、实际操作、直接感知，在实践演练中年学会如何引导学生在自我探索中释放负面情绪、增强心理素质。 “课程内容丰富，趣味横生，在授课老师的指导以及与众多心理教师同仁的沟通交流中，我拓宽了视野，学到了很多实用的心理疏导方法。”课程结束后，一名参训教师说道。据悉，“心灵成长社”作为共青团重庆市委不断探索实践的青少年心理健康服务新模式，针对各年龄段青少年身心发育特点，采用艺术表达、隐喻故事、榜样塑造、心理游戏等形式开展团辅活动，活动设计主要以人际关系与情绪为主线，涉及认知自我、觉察自我、理解他人、人际沟通、情绪管理与自我赋能六大板块，在潜移默化中介入青少年的学习与生活，走进心灵的疗与愈，有效规避传统心理咨询的“标签化”，将心理疏导技术有机融入“去标签化”的活动之中。

「铁道装备制造学院微分享」自信是一种积极的自我认知和信念为了帮助大学生树立自信、提升自尊，激发他们的青春活力和创造力，让他们的青春在自信自尊的光芒照耀下更加璀璨夺目。同时，借此机会增强铁道装备制造学院育心工作站和院团委的关系紧密联系与发展，加强同学们之间的沟通和交流，营造积极向上的学院氛围，减轻学习和生活压力，促进团队和谐。育心工作站于2024年11月20日下午举行一场主题为“心光灿烂时，共筑阳光梦”的心理团辅活动。在全体成员拍了一张大合照之后，此次心理团辅活动正式开始。成员会在团辅过程中共同经历挑战、分享成功和失败，增进彼此之间的了解和信任，从而增强团体的凝聚力和向心力。而这正是举行这次团辅活动的意义所在，希望通过此次团辅活动能进一步增进育心工作站和团委的联系。通过这些小游戏，在团体中，与他人的互动和反馈，你可以更好地了解自己的优点和不足，明确自己的价值观、兴趣爱好和行为模式等，从而促进自我认知的深化。让你有机会与不同的人交往，学习沟通技巧、倾听技巧和合作技巧等，增强人际交往能力，建立良好的人际关系，减少孤独感和社交焦虑。这些都是心理团辅所带来的益处，可见进行此次心理团辅的必要性。心理团辅可以营造一个积极、支持性的团体氛围，让成员感受到关爱和尊重，提高成员的归属感和幸福感。让同学们的自信心得以提升。通过本次活动，让同学们直面压力，倾诉心中的压力，放飞理想，达到活动真正目的，感受到同学与同学之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，减轻压力，以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。「青春陕铁院」「心灵教育」「团辅活动」「陕铁学子」「学习」「大学生」「大学生活」

市妇联开展“从心出发快乐成长”心理团辅活动。“你拥有什么样的心态，就拥有什么样的生活！”在樟树市第八小学，陈虹老师从自身经历出发，引导同学们进行一场心灵之旅。近日，樟树市儿童活动中心邀请国家二级心理咨询师陈虹为80余名同学开展一场“让成长更有力量”为主题的心理团辅活动。

「呈贡发布」【呈贡区总工会开展2024年第六期心理团辅活动】为丰富干部职工业余生活，提升心理健康水平，近日，呈贡区总工会在区融媒体中心会议室组织开展第六期心理团辅活动，区委宣传部干部职工参加活动。国家二级心理咨询师、云南省首批生命教育讲师赵珂熳以“解锁情绪密码领航心灵方向”为主题，结合宣传部职工新闻宣传工作特点，从每个人进行自我介绍开启心灵之旅，分组开展了比拼书写正面与负面情绪词语、心灵读卡、问题解惑、学会拥抱等，让职工分享交流自己的心情感受、常怀一颗感恩的心互相帮助、学会表达爱与关怀，拉近了职工彼此的心理距离，认识到情绪表达缓解压力的意义，提升了职工识别情绪、管理情绪的能力。区总工会希望通过心理团辅活动，加强对基层工会会员的人文关怀和心理疏导，提升生活品质，以更加饱满的热情和积极的心态投入工作生活中。

「联通各地」【享冬日暖阳度欢乐时光】11月21日，常德联通为80余名下半年生日的寿星举办了“心向阳光，照见幸福”的幸福沙龙活动，将心理关爱知识、心理团辅游戏、心理沙龙仪式等内容贯穿全场，让现场的寿星员工们感受到快乐和温暖，体会幸福感和公司关爱。活动增进了员工间的沟通和情谊，缓解了工作压力。常德联通将继续秉持“快乐工作，幸福生活”的宗旨，期待倾听每位员工的心声，与大家一起克服困难，共同追求梦想，共创美好明天。（来源：常德联通孔萍）

心理团辅活动小游戏 𐟎ˆ 压力纸飞机 𐟎ˆ 【活动目的】释放压力，轻松面对烦恼。【玩法一】同学们将自己的压力或烦恼写在纸上。将纸折成纸飞机，一起飞向讲台，放飞压力。老师随机选取纸飞机，念出同学们的压力，共同给出建议。【玩法二】将压力或烦恼写在纸上，并在背面做个人标志。折成纸飞机放飞后，随机捡一个飞机，打开并给予暖心回复，然后重新折成纸飞机。进行两轮活动，每轮5分钟，听老师指令放飞。认领纸飞机，分享感受。 𐟓Š 压力知多少 𐟓Š 【活动目的】探讨压力来源，增进自我认识。在压力圈圈图上写下生活中的各种压力（大球代表大压力，小球代表小压力）。 3-5人一组，分享讨论。讨论要点：压力来源、身体感觉、处理方式。 𐟌篸雨中人 𐟌篸【活动目的】通过绘画和解析《雨中人》来认识压力与应对措施。画《雨中人》，考察在压力情境下的反应。解析雨滴大小、方向、是否有应对措施等元素。注意事项：根据被测者的联想进行解释。 𐟏”️ 爬山图 𐟏”️ 【活动目的】适用于考前焦虑、学习压力等学生，帮助他们寻找资源，确认自我。绘制爬山图，鼓励独自完成作品。分析山、人物、爬山方式等元素，了解压力和动力。

前天晚上我带的大一邀请我去参加他们的心理团辅活动送了我一个石膏娃娃今天晚上花了一个多小时涂好了第一次涂这玩意儿[嘻嘻]

「洛阳理工学院超话」「人文大小事」致新社区人文与社会科学学院 | “心理科普之拒绝内耗”心理团辅活动总结

𐟌Ÿ心灵相聚：单位职工减压团辅活动𐟌Ÿ 在快节奏的生活中，一场温暖而充满活力的心理团辅活动，如同阳光般照亮了内心的每个角落。活动伊始，大家带着些许的陌生和期待围坐在一起。主持人用亲切的话语和轻松的小游戏打破了初见的拘谨，让现场气氛逐渐活跃起来。在“信任背摔”的环节中，同学们需要相互信任，勇敢地往后倾倒。那一刻，每个人的眼神中都充满了坚定，而接住同伴的瞬间，大家的心中都涌起一股强烈的责任感和团队精神。 “心有灵犀”的游戏更是将活动推向了高潮。比划的同学手舞足蹈，用尽浑身解数传达信息，猜的同学绞尽脑汁，时而恍然大悟，时而眉头紧锁。每当有精彩的表现或有趣的误解，现场都会爆发出一阵欢快的笑声。在分享感受的环节，有人谈到了自己在活动中克服了内心的恐惧，变得更加勇敢；有人说感受到了团队的力量，明白了合作的重要性；还有人表示通过与他人的交流，发现了自己从未意识到的优点。这次心理团辅活动，就像是一场心灵的旅程。它让我们在欢笑中释放压力，在互动中增进友谊，在思考中认识自我。活动结束时，大家的脸上都洋溢着满足和愉悦的笑容，带着满满的收获，重新投入到生活的怀抱。

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