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番茄炒蛋的步骤在线播放_番茄炒蛋的新手做法(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

番茄炒蛋的步骤

𐟍…𐟍𓠨‹𑨯�Ÿ谱简易版：番茄炒蛋步骤详解 𐟥š 准备材料：番茄、葱、盐、鸡蛋、油。 𐟔ꠦ�ꤤ𘀯𜚥𐆧•ꨌ„切成小块，备用。 𐟥š 步骤二：打散鸡蛋，加入少许盐，搅拌均匀。 𐟍𓠦�ꤤ𘉯𜚧ƒ�…加油，待油热后放入葱段，炒香。 𐟍… 步骤四：倒入鸡蛋液，快速翻炒至凝固。 𐟍𒠦�ꤤ𚔯𜚥Š 入切好的番茄块，继续翻炒至番茄出汁。 𐟍𝯸 步骤六：根据个人口味，可适量加入盐和糖调味。 𐟑颀𐟍𓠦�ꤤ𘃯𜚥ˆ！一道美味的番茄炒蛋就做好了！ 𐟑袀𐟍𓠥🫦娯•试吧！简单又美味的英语食谱，让你的味蕾享受不一样的美味！

𐟍…西红柿炒鸡蛋 | 国民下饭菜的完美秘籍这道简单又美味的西红柿炒鸡蛋，可是家家户户餐桌上的常客，今天就来给大家详细说说怎么做才最好吃！ 𐟌Ÿ食材准备：西红柿 2 - 3 个鸡蛋 3 - 4 个葱花适量盐适量白糖少许生抽 1 勺食用油适量 ✨步骤： 1️⃣ 将西红柿洗净，顶部划十字刀，放入开水中烫一会儿，去皮后切成小块备用。 2️⃣ 鸡蛋打入碗中，加少许盐搅拌均匀。 3️⃣ 锅中倒入适量油，油热后倒入鸡蛋液，待蛋液稍微凝固，用铲子翻炒成小块盛出。 4️⃣ 锅中再倒少许油，放入葱花爆香。 5️⃣ 倒入西红柿块，大火翻炒出汁，用铲子压碎西红柿，使其成糊状。 6️⃣ 加入适量盐和少许白糖调味，再倒入 1 勺生抽提鲜。 7️⃣ 最后放入炒好的鸡蛋块，翻炒均匀，让鸡蛋裹满西红柿汁即可出锅。 𐟒ᥰ贴士：烫西红柿后去皮，炒出的西红柿汁更浓郁。炒鸡蛋时油稍微多一点，这样鸡蛋更蓬松。加白糖可以中和西红柿的酸味，口感更丰富。这道西红柿炒鸡蛋，红黄相间，色泽诱人，无论是拌饭还是拌面都超级棒！赶紧动手试试吧！

疫情宅家：用饺子皮做拉面，简单又美味！疫情期间，宅在家里和孩子一起做饭是个不错的选择。不仅能让孩子参与其中，还能让他们感受到自己动手的成就感，培养生活自理能力。昨天买了饺子皮做春卷皮，结果剩了一些。今天突发奇想，决定用饺子皮做面条试试。结果真的超级滑溜，味道也很棒！宝贝自己动手做了面条，吃起来特别幸福。所需食材：西红柿𐟍… 鸡蛋𐟥š 瘦肉饺子皮生抽地瓜粉番茄酱𐟍… 黄豆酱制作步骤：准备工作：西红柿去皮洗净，切成小丁。鸡蛋打入碗中，打散备用。瘦肉洗净，切成片，再切小条，最后切成丁。加入生抽抓拌均匀，然后加入少许地瓜粉，继续抓拌均匀备用。炒制肉酱：锅中倒油，下鸡蛋用筷子搅散，然后乘出备用。锅中继续倒油，加入腌制好的瘦肉丁炒至断生，然后倒入西红柿丁，翻炒均匀出沙，加入清水煮开。加入少许番茄酱和黄豆酱调味，然后倒入鸡蛋碎，煮上几分钟，西红柿鸡蛋肉酱就做好了。制作面条：取出一片饺子皮，用刀切成一厘米的小条，然后拽住两头轻轻拉长，一条小面条就做好了。把剩余的饺子皮也这样做。煮面条：锅中坐水烧开，下入拉好的饺子皮面条，煮五分钟，面条浮起，用筷子能掐断饺子面条，就可以捞起来放入碗中。最后一步：加上做好的西红柿鸡蛋肉酱翻拌均匀，就可以开动了！这道饺子皮拉面真的超级简单，但味道却不输外面买的。宝贝自己参与制作，吃起来都特别幸福。快来试试吧！

8.5元晚餐！肉沫豆腐+番茄炒蛋 𐟍𝯸 食材准备肉沫：3.5元豆腐：2元番茄：2元鸡蛋：1元总计：8.5元 𐟧‚ 配料清单蒜末葱花 𐟍𒠨‚‰沫豆腐制作步骤将肉沫与一勺生抽、一勺料酒、一勺淀粉、一勺食用油混合，腌制15分钟。将豆腐切成小块。热锅中加入适量油，炒散肉沫。加入半碗水煮沸。倒入豆腐，轻轻滑动，避免豆腐碎裂。加入一勺生抽和半碗水淀粉。尝味，根据需要适量加盐。等汤汁浓稠后出锅。 𐟍… 番茄炒蛋制作步骤将番茄切块，鸡蛋打散。将鸡蛋倒入锅中炒碎，盛出备用。锅中加入适量油，爆香蒜末后倒入番茄块，按压出汁。若番茄汁不足，可加半碗水煮开。倒入鸡蛋搅拌均匀。加入一勺盐、一勺鸡精、半勺糖（根据个人口味调整）。撒上葱花，出锅。 𐟌篸天气提示最近天气变化无常，注意保暖，避免感冒哦！𐟒•

𐟍œ刀削面与鸡蛋卤的完美结合𐟍… 今天决定在家做一碗美味的刀削面，搭配上自制的鸡蛋卤，真是绝配！首先，准备好食材：500克面粉、3个鸡蛋、1块鸡胸肉、2个西红柿、4颗油菜、葱姜蒜、五香粉和酱油。步骤一：和面使用和面机，加入500克面粉和200毫升凉水，面团偏硬一些更容易削。包上保鲜膜，醒30分钟。如果用手和面，建议按照一斤面三两水的比例，面团硬一点更好操作。步骤二：准备卤料西红柿鸡蛋卤：将3个鸡蛋打散，葱姜蒜切碎，西红柿切成小块。热锅加油，油热后倒入鸡蛋液炒散，再加入葱姜蒜和西红柿块，加入一勺盐翻炒至西红柿熟软，出锅备用。鸡肉卤：鸡胸肉切成肉末，加入少许玉米淀粉、蚝油、生抽，顺一个方向搅拌均匀，腌制五分钟。热锅加油，油热后下肉末炒至发白，加入少许五香粉和酱油炒匀，再加一点水炒至浓稠，最后点香油出锅。步骤三：煮面醒好的面团再次揉匀，锅中加水烧开，用削面刀将面条削入锅中煮5分钟。如果面条较宽厚，可以多煮一会儿。步骤四：处理面条和蔬菜洗净的油菜放入面锅中煮30秒左右，连同面条一起捞出，过一下凉水，这样面条更筋道。稍微控一下水，将面条拌上卤料。步骤五：享用喜欢吃醋和辣椒的朋友，可以浇上一些辣椒油，或者拌上一些蒜瓣，味道更丰富。享受这碗美味的刀削面吧！

一人食｜清爽可口的青菜炒鸡蛋𐟥찟𓊤𛊥䩦œ증妉“算做番茄炒蛋，结果发现番茄坏了，于是决定用冰箱里的青菜来炒。没想到意外的美味，特别爽口，有点像路边摊的炒粉干里的配菜。做法非常简单，分享给大家～食材准备：鸡蛋𐟥š 青菜𐟥슥䧨’œ𐟧„ 辣椒𐟌𖯸 制作步骤：打散三个鸡蛋，炒熟后盛出备用。锅中放入猪油，爆香大蒜（个人炒绿叶菜喜欢用猪油，味道更香，而且炒出来的菜油亮有食欲）。加入青菜梗部分翻炒。等青菜梗变软后，加入叶子部分，继续翻炒，加入鸡精、盐和耗油。最后加入鸡蛋和红辣椒一起翻炒即可出锅。今天也是没有点外卖的一天，开心～希望能给大家提供一些做饭的灵感！𐟍𓰟嬀

8款宝宝面条辅食推荐，简单又营养！大家好！今天给大家分享几款适合8个月以上宝宝的营养面条辅食，简单易做，一周不重样，妈妈们赶紧学起来吧！ 𐟍… 西红柿鸡蛋面食材准备：碎面、西红柿、鸡蛋制作步骤：鸡蛋打散，锅中刷油，倒入鸡蛋翻炒。加入西红柿碎，翻炒出汁，再加入适量清水。水开后加入碎面，煮4分钟即可。 𐟍„ 香菇包菜肉沫面食材准备：香菇、碎面、包菜、鸡肉馅制作步骤：锅中刷油，倒入鸡肉馅和香菇碎翻炒。加入适量清水，水开后加入碎面，煮4分钟。出锅前加入包菜。 𐟍𒠨‚‰丸冬瓜面食材准备：猪肉馅、冬瓜、碎面、木耳制作步骤：猪肉用淀粉腌制。冷水上锅，挤入肉丸，煮至肉丸漂浮起来后加入冬瓜和木耳。再加入碎面煮4分钟即可。 𐟌𝠨Š𙨏œ玉米肉沫面食材准备：碎面、芹菜叶、玉米、猪肉馅、胡萝卜制作步骤：锅中刷油，倒入玉米、胡萝卜、猪肉翻炒。加入适量清水，水开后加入面条煮4分钟。再加入芹菜叶即可。 𐟥젨 菜肉丸面食材准备：菠菜、碎面、猪肉馅制作步骤：菠菜焯水，猪肉馅用淀粉腌制。冷水上锅，挤入肉丸。煮至漂浮起来后，加入面条，煮4分钟，出锅前加入菠菜。 𐟥頨Š𙨏œ牛肉面食材准备：碎面、牛肉、芹菜制作步骤：锅中刷油，倒入牛肉翻炒变色。加入芹菜炒至断生。加入适量清水，水开后加入面条，煮4分钟即可。这些面条辅食不仅简单易做，而且营养丰富，妈妈们可以根据宝宝的咀嚼和吞咽能力来调整食材的大小和分量。赶紧动手试试吧！

8个月宝宝辅食面一周食谱大集合𐟍œ 今天给大家整理了几款布丁平时吃的比较多的辅食面，有肉有菜，营养丰富，做法简单，食材也很家常，宝妈们记得收藏哦☑️ 8M+的宝宝就可以吃啦，大家根据自己家宝宝实际的咀嚼能力来决定食材的大小与分量哈𐟘€ ———————————————————————————— 【西红柿鸡蛋面𐟍…】 𐟍�†备食材：西红柿一个，鸡蛋一个（取蛋黄），碎碎面适量 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤：西红柿划十字开水烫一下去皮去籽切碎备用热锅放辅食油西红柿炒出汁，放水烧开倒入碎碎面面快熟时淋入蛋液，煮一分钟起锅 ———————————————————————————— 【青菜豆腐西红柿面𐟥죀‘ 𐟍�†备食材：青菜叶几片，西红柿一个，豆腐一小块，碎碎面适量 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤：青菜浸泡20分钟去杂质，碎碎面也可以浸泡10分钟容易熟西红柿划十字开水烫一下去皮去籽剁碎备用，青菜剁碎，豆腐切丁热锅放辅食油西红柿炒出汁，放水煮开倒入碎碎面，再次煮开放入豆腐丁面快熟时放入青菜末煮一分钟起锅 ———————————————————————————— 【玉米浓汤碎碎面𐟌𝣀‘ 𐟍�†备食材：玉米半根，胡萝卜少许，碎碎面适量 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤：胡萝卜，玉米洗净切块上锅蒸熟，胡萝卜剁碎，玉米打成玉米汁，用过滤网过滤一下碎碎面用冷水煮熟捞起备用热锅放辅食油炒香胡萝卜碎，倒入玉米汁烧开放入碎碎面，收汁盛起 ———————————————————————————— 【青菜瘦肉面𐟥飀‘ 𐟍�†备食材：大白菜叶子几片，瘦肉少许，碎碎面适量 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤：白菜洗净清水浸泡20分钟去杂质，瘦肉姜丝浸泡半小时去腥水开放入青菜和瘦肉焯水青菜，瘦肉剁碎备用热锅放油，瘦肉炒香，放水烧开煮碎碎面，煮的快好时放青菜末煮一分钟起锅 ———————————————————————————— 【菠菜瘦肉面𐟥죀‘ 𐟍�†备食材：菠菜适量，瘦肉少许，碎碎面适量 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤：菠菜洗净清水浸泡去杂质，瘦肉姜丝浸泡去腥水开菠菜焯水，瘦肉焯水去血水，菠菜，瘦肉剁碎备用热锅热油瘦肉炒香，放水烧开下碎碎面，煮的快好时放入菠菜碎煮一分钟起锅 ———————————————————————————— 【南瓜瘦肉面𐟎ƒ】 𐟍�†备食材：南瓜一块，瘦肉少许，碎碎面适量 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤：南瓜洗净去皮切块上锅蒸熟，捣成泥备用瘦肉用姜丝浸泡去腥，碎碎面也可以用水泡一下易煮熟，水开瘦肉下锅焯水去血水，瘦肉剁碎备用热锅放油瘦肉炒香，水开放碎碎面，面快熟时放入南瓜泥搅拌起锅 𐟌Ÿ信息量比较大𐟘‚宝妈们先收藏起来，一周不重复，轻松解决宝宝挑食不爱吃辅食难题！

𐟍…美味又简单的西红柿炒鸡蛋做法𐟍𓊦ƒ𓨦做出一道酸甜可口的西红柿炒鸡蛋吗？跟着下面的步骤，你也能轻松搞定！ 𐟥쩣Ÿ材准备：西红柿 2 个鸡蛋 3 个葱 1 段盐适量白糖少许生抽 1 勺料酒 1 勺食用油适量 𐟍𓦭婪䯼š 1️⃣ 将西红柿洗净，在顶部划一个十字，放入开水中烫约1分钟，然后捞出剥去外皮，切成小块。葱切成葱花备用。 2️⃣ 鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅拌均匀。 3️⃣ 锅中倒油，油热后倒入鸡蛋液，待鸡蛋凝固成型后，用铲子翻炒成小块，盛出备用。 4️⃣ 锅中再倒少许油，放入葱花爆香。 5️⃣ 加入西红柿块，翻炒至西红柿变软出汁，然后加入适量盐、白糖、生抽和料酒调味。 6️⃣ 倒入之前炒好的鸡蛋，继续翻炒均匀，使鸡蛋充分吸收西红柿的汤汁，即可出锅。 𐟍𝯸这样一道美味的西红柿炒鸡蛋就完成啦！酸甜的味道，丰富的营养，绝对让你吃得停不下来。快试试吧！

制作西红柿鸡蛋汤时，步骤的正确性至关重要，大多数人因为步骤错误而导致汤味道不佳。这里分享两个小窍门，保证你做出的汤酸甜适宜，美味无忧。郝大厨的微博视频

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