当前位置：网站首页 » 导读 » 内容详情

如何跳出舒适圈在线播放_人为什么不愿意跳出舒适圈(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

如何跳出舒适圈

如何跳出舒适圈？我的插画留学之路大家好，我是颜同学，本科在中国美术学院学视觉传达，研究生则选择了ARU的插画专业。更棒的是，我还拿到了2000英镑的国际优秀奖学金！𐟎‰ 首先，英国的插画专业分类有点复杂，有的学校把它归在纯艺下，有的归在视觉传达下。所以，大家一定要根据自己的兴趣和风格来选择学校哦。我之所以选择ARU的儿童绘本系，是因为我对它一见钟情！这个系的作品非常符合我的审美，所以收到offer后我就决定来了。后来，ARU的毕业展让我大开眼界，很多作品都超级棒，我简直无法抗拒。于是，我毫不犹豫地选择了这个温暖、可爱、有趣的系。我的作品集我的作品集里有四个项目，都是为了申请儿童绘本系而准备的。《HUG》这是我最满意的一个项目，是关于呼吁大家关注儿童心理问题的绘本。绘本的最后抛出一个问题：你愿意去拥抱他们吗？做这本绘本之前，我其实从来没有勇气尝试，但这次真的跳出了舒适圈。因为源于小时候的一些经历和想法，整个制作过程都非常有激情和感受。最后成品出来，我真的超级感动和满意！《WOODEN MAN》这个项目比较自由发挥，我用绘本的形式展示了不同的尺寸和装订方式。因为我在本科时学习了很多传统和现代的装帧方法，所以在这个项目中也展现了一些以前学到的知识和技法。《WHAT IS PAINTING》这个项目偏向于艺术和装置的结合，前期做了很多和小朋友的调研，再把他们的答案通过泥塑和绘画的形式展现出来。这个过程非常有趣，让我对艺术和装置有了更深的了解。《GRANDMA》这是一个偏写实类的漫画项目，记录了我外婆和她的鸭子生活。为了画这个漫画，我特地回了一趟乡下的外婆家，和外婆一起度过了一周愉快的时间。这个项目展现了我在绘画基本功上的能力。总结总的来说，申请国外院校时，一定要有一个项目能展现你的绘画基本功。而《HUG》这个项目不仅让我跳出了舒适圈，还让我对自己的作品有了更多的自信和期待。希望大家也能找到自己热爱的领域，勇敢尝试，跳出舒适圈！

如何跳出舒适圈，遇见更好的自己？大家好！今天我想和大家聊聊一个特别有趣的话题——“跳出舒适圈，遇见更好的自己”。𐟑‡𐟑‡𐟑‡𐟑‡ 什么是舒适圈？首先，什么是舒适圈呢？简单来说，就是我们熟悉的环境、习惯的生活方式、舒适的工作模式。这些让我们感到安全和舒适的东西，其实也在悄悄限制我们。为什么要跳出舒适圈？那么，为什么要跳出舒适圈呢？其实原因很简单：因为我们想要遇见更好的自己！𐟒갟’갟’갟’꠨ˆ’适圈虽然舒服，但它也意味着我们停滞不前。只有跳出舒适圈，我们才能接触到更多的可能性，才能不断成长和进步。如何跳出舒适圈？最后，如何跳出舒适圈呢？这其实是一个需要勇气和行动的过程。𐟑㰟‘㰟‘㰟‘㠦ˆ‘们可以从改变自己的习惯开始，尝试新的生活方式，接受新的挑战。比如，你可以尝试每天早起跑步，或者学习一门新的语言。这些小小的改变，都会让你逐渐跳出舒适圈，遇见更好的自己。希望这些分享能对你们有所帮助！让我们一起勇敢地跳出舒适圈，遇见更好的自己吧！𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ

如何跳出舒适圈，成为更好的自己？人生就像一场不断突破自我的游戏，虽然艰难，但每一步都充满了挑战。刚开始，你可能觉得压力山大，甚至觉得天都要塌下来了。几个月后，心情会平静许多，几年后，你可能会发现自己已经释怀了。舒适圈：安逸的避风港 𐟏 舒适圈就是那个让你感到舒服的地方。在这里，你可以做自己擅长的事，和熟悉的人在一起，一切都尽在掌控之中。如果你满足于现状，不求荣华富贵，也不求金玉满堂，那么待在舒适圈里可能是最好的选择。但问题在于，时间久了，你可能会觉得少了点什么——新鲜感。于是，你想要破局。恐惧圈：未知的挑战 𐟘𑊨𘏥‡𚨈’适圈，进入恐惧圈，你会发现周围的一切都变得陌生和无助。前期需要花更多的时间和精力去熟悉新环境和人。你会焦虑，会担心自己做得不好，甚至想要退回舒适圈。学习圈：直面挑战 𐟓š 突破恐惧圈，进入学习圈，意味着你已经经历了思想和肉体上的恐惧。在这里，你可以直面挑战，充满力量。刚开始可能会有一些不适，但更多的是坚持。你愿意花费大量的时间学习，从错误中积累经验，在复盘中找到办法，在刻意学习中逐渐掌握新技能。成长圈：精进的过程 𐟌𑊥�𙠧š„结果是收获，而在有了收获之后，就会有成长。一次次完成高难度目标，你会找到成就感，并且能力也会越来越强。自在圈：回归自由 𐟕Š️ 因为前面的尝试和经历，你的人生到达了一个新的高度。重新回归到自在圈，再回想之前的囧境，现在都不值得一提。这说明你的舒适圈已经扩大了许多倍，而舒适区的扩大就是真正的成长。

如何跳出舒适圈：从细菌性脑膜炎到滑雪冠军今天我们来精听一段令人鼓舞的TED演讲，主题是《Living beyond limits》的第一部分。演讲者是双腿截肢、内脏不全的世界女子单板滑雪冠军Amy Purdy。 𐟓 重点词汇： daydream - 白日梦 therapist - 治疗专家 detour - 绕行 bacterial meningitis - 细菌性脑膜炎 vaccine preventable - 疫苗可预防性 spleen - 脾 kidneys - 肾 patchwork - 拼布工艺 ankles - 脚踝 strap on - 绑住 chunky - 矮胖的 snowboard - 滑雪板 gracefully - 优雅地 chapter - 章；回 𐟓 内容摘要：医生诊断我患上了细菌性脑膜炎，这是一种疫苗可预防的血液感染。经过两个半月的治疗，我切除了脾和肾，左耳失聪，膝盖以下截肢。那一刻，我问了自己一个决定人生走向的问题：如果人生是一本书，而我是作者，我会怎么写这个故事？希望这个故事能激励我们跳出舒适圈，勇敢面对挑战。

i人如何跳出舒适圈？最近心血来潮，做了一次最近很火的16型人格测试，结果发现自己是i人的一员𐟘„。回想起大一刚开学的时候，我努力把自己伪装成一个热情爱社交的e人，真是笑哭自己了。军训时，我逼着自己主动跟不认识的人说话，参加班委竞选、校级组织的面试、入党积极分子答辩，结果不仅没觉得自己有所提升，反而累得不行，甚至失眠𐟘”。现在大家都很卷，竞争激烈，很多面试都是石沉大海，害得我自我怀疑了好几天。慢慢地，我开始回归自己本来的生活方式，不进行不必要的社交，不带有目的性地接近别人。我接受自己的平凡，并且乐于平凡，也赞美自己的温和美好，随遇而安。或许这样看起来有些懦弱摆烂的嫌疑，但我觉得，每个人都有权力选择自己想要的生活方式。舒适圈的存在不是为了让我们去打破它，它给了我们一个安心的场所，也给了我们一个突破自己的选择。就像那句话说的：“你不一定非要长成玫瑰，你乐意的话做茉莉、做雏菊、做向日葵、做无名小花，做千千万万，也很美。你就是独一无二的你自己。”𐟌𘰟Œ𜰟Œ𛀀

如何跳出舒适圈，打破冒牌者症候群？第一次听到“冒牌者症候群”这个词，是前公司主管告诉我的。她说她正在看一本关于这个主题的书，觉得我很像书中的主人公，建议我读一读，希望能帮到我。当我翻开这本书，作者的前言让我频频点头，是的，我就是这样。但我从未表达过这种感觉，甚至不知道它已经形成了一个“症候群”。简单来说，《冒牌者症候群》描述的是这样一种状态：当你处于一个优越的职场环境，或者经历几次成功后，你会开始怀疑自己是否配得上这些成就。你会觉得自己其实没那么厉害，成功只是运气好。接着，你会感到恐惧，觉得自己像个冒牌者占据了成功者的位置。你面对他人时的自信只是你的演技。你会害怕失败、自我怀疑和否定，因为一点小失败都会让你的冒牌者面具被拆穿。这种压力让你无法真正享受生活。但你真的没那么好吗？如果你真的没有能力，为什么在工作上一直有出色表现并获得公司肯定？问题的关键在于：你成功了，但你自己不这么认为。出问题的是你对自我的看法。很多人把自己束缚在舒适的圈子里，害怕尝试新事物或做不同的事情。一旦面对未知或做得不够好，自己是冒牌者的秘密就会被揭穿。你会害怕别人指着你说：“原来他也没多厉害！” 记住，你不是唯一有这种恐惧和想法的人。你以为那些看起来过得很好的人一定都很棒！事实上，大家对自己的疑虑都差不多，这只是每个人的小秘密而已。一定要接纳自己的成功，这样你对自我的看法才能真正改变。

[给力]【「TED」演讲：如何跳出舒适圈？这是我听过最好的答案】 TED官网上一千多万播放量的经典内容，关于如何走出舒适圈、提高行动力，演讲者Robbins给出了很多深入的思考和实用的建议！Talk英语视频的微博视频

如何通过跳出舒适圈实现人生逆袭？ 𐟌Ÿ 跳出舒适圈，人生才能不断成长！今天想和大家分享一下我在纽约大学读研期间的经历，以及这些经历如何帮助我破圈成长。 𐟑‰ 在纽约大学读研二时，我报名了学校首次组织的商业案例竞赛。这个项目的主题是为一家世界Top10医疗公司的HR部门制定数字化转型策略。当时，我并不擅长在公众场合演讲，但学校每节课的最后都需要进行个人或小组演讲，这让我逐渐培养了自信。 𐟌ž 暑假期间，我在一家咨询公司实习，负责企业战略。每天都要给各部门领导汇报战略性决策建议方案。每次汇报都比在学校做final演讲紧张得多！通过三个月的实习，我逐渐掌握了在给大佬们汇报时的技巧： 1⃣️ 汇报内容要简明扼要，不需要提供太多细节。 2⃣️ 如果方案有问题或有风险，记得带上几个建议或解决方案，这样会加分不少。 𐟑‡ 来看看你现在在哪个圈儿呢？在上述经历中，我意识到自己想要迈入“成长圈”。于是，在毕业前，我报名参加了这个商业案例竞赛。上千人中选出了25人参与比赛，我们利用半个月的时间准备，除了平时的全天课程，我们还利用课余时间讨论方案、优化方案并练习演讲。最终，我们获得了冠军𐟏†。 𐟒ꠥ›⩘Ÿ合作在现在的工作中是必不可少的，良好的沟通能力、同理心和解决问题的能力都是关键！我很庆幸报名并参与了这个比赛，认识了这么多优秀的小伙伴，也让自己在过程中成长了不少，更了解了自己，建立了自信心。 𐟌Ÿ 跳出舒适圈真的很有用！希望大家也能勇敢迈出第一步，加油！

如何跳出舒适圈，结交更优秀的朋友？问：结交更高圈层的人有没有意义？如果有，如何跳出自己的圈层，向上结交朋友？答：先说答案，结交更高圈层的人绝对有意义。想想看，每个人的人生轨迹中，那些大的转折点，无论是向上还是向下，都是因为遇到了不同的人。比如，赵本山遇到了某个贵人，从此走上了春晚舞台，否则他可能还在东北种地。再比如，某人遇到了渣男，结果怀了孩子又被抛弃了。你能遇到谁，真的能决定你的人生走向。所以，谁是你的贵人？答案很简单：第一，你身边的人；第二，比你优秀的人。但大多数人看不到这些人，因为他们自负，尤其是那些从农村出来的，天生对优秀的人有排斥心理。我曾经说过，农村孩子最难转变的劣根性就是不愿意承认身边比自己优秀的人优秀，不愿意崇拜他们，甚至不愿意拜师。那么，别人为什么愿意带你呢？只有一个原因：他们能感受到你的“加速度”，能感受到你的朝气蓬勃，能感受到你的潜力和霸气。简单来说，他们看你一眼，只会感叹一句：“这小子，未来可期，不得了。” 人们只喜欢潜力股，喜欢朝气蓬勃的人。大多数年轻人散发出来的却是死气沉沉。这种朝气对人的感染力非常强，隔老远就能感受到。所以，你要问自己，我是不是潜力股？还有一点，你是否无害？背后是不是喜欢戳弄事？是不是喜欢当小人？是不是背后说别人坏话？大哥们不喜欢这样的小弟，他们只喜欢那种发自内心崇拜自己的小弟。这种崇拜不是装的，是真的，就是发自内心觉得对方好。你是假的，他能感受到；你是真的，他也能感受到。总之，跳出自己的圈层，结交更优秀的朋友，首先要相信自己有潜力，其次要真心崇拜对方。这样，你才能吸引到真正愿意带你的人。

27岁，如何跳出舒适圈，成为更好的自己？ “看似安逸的生活，其实最消磨斗志；一成不变的安稳，最耗时光。”唯有跳出舒适圈，才能拥有热气腾腾的人生。大学毕业前，我总觉得自己的未来一片光明。作为本科生，外语专业，考取了相关专业证书，我自信能找到满意的工作。然而，毕业后我才发现现实有多残酷。那时，因为没有一技之长，我像橱窗里的商品，任人筛选。找工作时，我没有找到自己喜欢的，只能将就做一份不喜欢但能养活自己的工作。每天朝九晚六，拿着低廉的薪资，像个机器人一样走流程般活着。想跳槽，技能不扎实，没有实力；想换工作，被公司嫌弃无经验。后来，历经被辞退、被当备胎、被筛选以及失业将近一年，我才意识到，这些年，我真的一无所长。从前的我，自卑、胆怯、做什么事情都犹犹豫豫，读大学时未参加过一场大型比赛，下意识认为自个儿不行。如今的我，被迫主动成长，被迫主动学习，被迫把深渊低谷中的自己狠狠拉起来。因为，我再也不想被人拿捏，被筛选！分享4个跳出舒适圈的方法： 𐟔屮少刷手机，戒掉熬夜。长时间刷手机不仅影响视力，还虚度光阴。人的精力有限，不如用多余的时间学习沉淀自己，精进自己。早睡早起，精神状态都不一样，整个人会干劲十足。 𐟔岮用行动打败焦虑。年纪越大，越是焦虑彷徨，害怕一事无成，惶恐未来一地鸡毛。然而，越是焦虑，越要给自己找点儿事情做，别被焦虑掌控你的行为。 𐟔峮想做什么，立刻去做。任何计划，没有落实到行动都是虚妄！别因为年纪大而迟迟不敢行动，年纪永远不是问题。想做什么，立刻去做，别害怕失败，别犹犹豫豫！干，就行了！ 𐟔崮学习一项技能。一定一定要学习一个技能，写作、运营自媒体、插画、调色、摄影等等。一技之长是你安身立命的本事，可以填补你无聊的时间，可以帮你转移注意力，可以帮你赚钱，可以帮你度过难熬的日子。一技之长傍身，走遍天下都不怕！《皮囊》里有一句话：“真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。”希望我们可以狠狠蜕变，大胆跳出舒适圈，成为自己喜欢的人！

专栏内容推荐

592 x 336 · png
该不该跳出舒适圈挑战自我要不要走出舒适圈 _八宝网
素材来自:8bb.com
1080 x 606 · jpeg
是时候走出舒适区了！ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

1170 x 810 · jpeg
如何跳出舒适圈ppt课件_文档之家
素材来自:ppt.doczj.com
592 x 276 ·
舒适区,舒适区三圈,走出舒适区(第11页)_大山谷图库
素材来自:dashangu.com

652 x 848 · jpeg
跳出舒适区,舒适区三圈,跳出舒适区图片_大山谷图库
素材来自:dashangu.com
713 x 479 · png
你敢走出舒适圈吗该怎样让自己走出舒适圈 _八宝网
素材来自:8bb.com

640 x 506 · jpeg
跳出舒适区图片,走出舒适区图片,跳出舒适区_大山谷图库
素材来自:dashangu.com
720 x 480 · jpeg
走出舒适圈，从来都不简单 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

780 x 1102 · jpeg
如何跳出舒适圈读后感Word模板下载_编号qvnkdrrk_熊猫办公
素材来自:tukuppt.com
720 x 306 · png
如何跳出舒适圈，跳出舒适圈的六个步骤 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

1000 x 624 · jpeg
管理人生？请从跳出舒适圈开始！__凤凰网
素材来自:ishare.ifeng.com
626 x 415 · png
每日一句英语 Day75——TED演讲：如何跳出舒适圈？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

640 x 480 · jpeg
精益其实是在帮助企业打破“舒适圈”_新易咨询_精益生产管理咨询|企业管理咨询
素材来自:xy-zixun.cn
499 x 274 · jpeg
每日一句英语 Day75——TED演讲：如何跳出舒适圈？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

素材来自:v.qq.com

640 x 360 · jpeg
主动跳出舒适圈，你的行动力就会被激发出来|吉塔|危机感|父亲_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn

1080 x 600 · jpeg
走出舒适区,跳出舒适区图片,走出舒适圈_大山谷图库
素材来自:dashangu.com

750 x 563 · jpeg
站立的商人走出舒适圈以获得新的成功。背景图片免费下载_海报banner/高清大图_千库网(图片编号6226715)
素材来自:588ku.com
1728 x 1080 · jpeg
什么是舒适圈，为什么要跳出舒适圈，如何才能跳出舒适圈？_哔哩哔哩_bilibili
素材来自:bilibili.com

750 x 563 · jpeg
商人走出了空洞舒适区的概念。背景图片免费下载_海报banner/高清大图_千库网(图片编号6307911)
素材来自:588ku.com
1728 x 1080 · jpeg
TED演讲｜如何跳出舒适圈？这是我听过最好的答案--演讲者：Mel Robbin - 哔哩哔哩
素材来自:bilibili.com