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番茄去皮最新视觉报道_番茄海外视频(2024年11月全程跟踪)

内容来源：天津万源聚所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

番茄去皮

俗话说：“一夏无病三分虚”，根据“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，尤其是小宝宝，那么今天就来推荐6款宝宝秋日进补营养辅食粥叭。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ壣€鲜虾茄子胚芽米粥】食材：鲜虾、茄子、胚芽米 1.将胚芽米洗净后放入电炖锅内煲粥。 2.虾煮熟后去皮、去虾线剁碎，茄子去皮后剁碎；锅内倒油，将食材倒入锅内翻炒。 3.将煲好的粥再倒入炒锅内再炖5-10分钟即可。 𐟥㣀芸豆蛤蜊小米粥】食材：熨斗、蛤蜊、小米 1.将小米洗净后放入电炖锅内煲粥。 2.蛤蜊煮熟后去壳剁碎，芸豆煮熟后剁碎；锅内倒油，将食材倒入锅内翻炒。 3.将煲好的粥再倒入炒锅内再炖5-10分钟即可。 𐟥㣀红枣雪梨银耳米糊】食材：红枣、雪梨、小米、银耳 1.将银耳泡发。 2.红枣、雪梨块、小米、银耳放入电炖锅内煲粥；煲好粥后再将红枣取出，去皮去核。 3.将所有食材放入料理杯内搅打充分即可。 𐟥㣀番茄排骨板栗粥】食材：番茄、排骨、柠檬、胚芽米、板栗 1.将米洗净后放入电炖锅内煲粥。再将用柠檬腌制15分钟后的排骨冷水上锅煮熟。 2.板栗上锅蒸熟后剥皮；再将番茄去皮切丁，排骨肉剥离剁碎，锅内倒油，倒入肉末和番茄翻炒。 3.将所有食材倒入电炖锅内再炖5-10分钟即可。 𐟥㣀鸡蛋番茄胚芽米粥】食材：番茄、鸡蛋、胚芽米 1.胚芽米洗净后放入电炖锅内煲粥。 2.番茄去皮切丁，锅内倒油，将番茄丁倒入锅内翻炒至出汁儿，倒入少量开水，水开后将鸡蛋打入锅内并搅拌。 3.将煲好的粥再倒入炒锅内再炖5-10分钟即可。 𐟥㣀红枣胡萝卜小米粥】食材：番茄、鸡蛋、胚芽米 1.小米洗净后和红枣放入电炖锅内煲粥。 2.胡萝卜切丁，锅内倒油，将胡萝卜丁倒入锅内翻炒，再倒入少量水。 3.将红枣捞出去皮去核，再将枣泥和煲好的粥再倒入炒锅内再炖5-10分钟即可。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊢퐯𘏦œ€近给乔一做的粥用的是秋田满满胚芽米和小黄米，不仅是有机认证胚芽米，双90标准：90天保质期和90%的胚芽率，而且煲粥的时候就可以闻得到米香，煲好粥之后上层还会有丰富的营养米油。非常适合做宝宝的第一口米。 #不重样宝宝食谱#

今天分享一个既营养又快手的宝宝面条合集，建议妈妈们点赞收藏哦。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿœ【海苔芹菜碎碎面】食材：海苔、芹菜、碎碎面 1.芹菜洗净后焯水。 2.将芹菜切碎备用。锅内倒水，水开后将面条倒入煮3分钟即可。 3.将海苔倒入锅内搅拌均匀再煮2分钟即可。 𐟍œ【小白菜番茄排骨面】食材：排骨、柠檬、番茄、小白菜、面条 1.用柠檬腌制排骨15分钟去腥，再将排骨洗净切花刀和柠檬一起冷水上锅煮熟，并撇掉血沫。再将肉切下剁成泥。 2.将小白菜洗净后焯水切碎，番茄去皮切丁；锅内倒油，将肉末和蕃茄丁倒入锅内翻炒。 3.锅内倒入一碗清水，将食材煮熟后再倒入面条，煮3分钟后再将小白菜碎倒入锅内煮2分钟即可。 𐟍œ【鸡腿番茄土豆面】食材：鸡腿、柠檬、番茄、土豆、面条 1.用柠檬腌制鸡腿15分钟去腥，再将鸡腿洗净切花刀和柠檬一起冷水上锅煮熟，并撇掉血沫。 2.将鸡腿肉切下剁成泥，番茄土豆洗净后去皮切丁；锅内倒油，将以上食材倒入锅内翻炒。 3.锅内倒入一碗清水，将食材煮熟后再倒入面条，煮5分钟即可。 𐟍œ【小油菜肉松碎碎面】食材：小油菜、碎碎面、肉松 1.小油菜焯水。 2.碎碎面倒入开水中煮熟，小油菜切碎。 3.将小油菜碎倒入碎碎面中再煮3分钟后盛出，倒入适量肉松即可。 𐟍œ【鸡蛋番茄蝴蝶面】食材：鸡蛋、番茄、蝴蝶面 1.番茄洗净去皮切块，锅内倒油将蕃茄丁倒入锅内翻炒。 2.锅内倒入一小碗清水，水开后倒入蝴蝶面煮熟。 3.将鸡蛋液打入锅内并搅拌成蛋花，水开后1-2分钟捞出即可。 𐟍œ【南瓜肉松面】食材：南瓜、碎碎面、肉松 1.南瓜切片上锅蒸熟。 2.将南瓜去皮后碾成泥。再将碎碎面倒入开水中煮熟。 3.将南瓜泥倒入锅内再煮5分钟后盛出，倒入适量肉松即可。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊩⦝ᦈ‘用的是英氏忆格宝宝面条，它根据宝宝的生理特征、营养需求、感知力等维度，将宝宝面条进行分阶喂养，共分为2、3、4三个阶段，更精准、更科学！采用优质阳光小麦，不添加食用盐和白砂糖，符合国家婴幼儿辅食标准；面体适度Q弹，让宝宝柔嫩好嚼。此外，我最爱它的独立分袋包装，正好是宝宝一顿的食量，取用方便，外出携带也超方便，干净又卫生。今天也安利给泥萌叭~ #不重样宝宝食谱#

在家做麦当劳：汉堡、鸡翅、薯角全攻略想了好多天，终于决定在家做一顿麦当劳风味的大餐！看似简单的汉堡，其实准备工作还挺多的。忙活了一上午，最后我们一家三口吃得特别满足。这一顿餐有点复杂，一边弄一边还要带娃，还要拍照，所以准备材料的过程有点混乱。还是直接看文字叙述吧，大家可能会更清楚。炸薯角 𐟍Ÿ 准备材料：土豆2颗先把土豆去皮，切成薯角的形状。蒸熟（煮熟也可以），然后沥干水分。接着，锅里放小火，用玉米油或葵花油炸至金黄，捞出就行了。炸鸡翅 𐟍— 准备材料：鸡中翅6个、大蒜（多一点）、生抽、耗油、面粉、玉米淀粉、鸡蛋2颗鸡翅正反面划两刀更容易入味。碗里放四勺生抽和一勺耗油，大蒜切末，混合均匀，腌制2小时。鸡蛋打散，面粉和玉米淀粉按1:1的比例混合均匀备用。鸡翅先裹一层薄薄的粉，再放入蛋液里裹满蛋液，最后再裹一层厚一点的粉。锅里烧油（玉米油或葵花油都可以），油温70度左右，放入鸡翅，小火慢炸7-8分钟，炸至金黄色就好了。汉堡 𐟍” 准备材料：汉堡胚3个、牛肉饼3块、生菜、牛油果1个、鸡蛋1个、番茄1个、薯饼1个、凤梨半个、蘑菇、芝士片、蛋黄酱生菜洗干净备用，凤梨去皮切片，牛油果去皮压泥，番茄去皮切片。鸡蛋打散，锅里放油煎成很嫩的蛋花。蘑菇洗净切片煎熟。融化小块黄油，放入一支迷迭香和几片大蒜煎牛肉饼，这样肉饼更香。最后炸了一块薯饼给儿子。烤箱180度预热5分钟，汉堡胚放进去烤两分钟取出，用小刀从中间划成两块。准备工作终于完成，可以开始做汉堡了。按照自己的喜好把各种食材叠加起来，就OK了。我们家儿子过敏体质，没让他吃凤梨，改了薯饼增加爽脆的口感。我和孩子爹加的凤梨超好吃，清爽解腻。另外，关于芝士片，牛肉饼煎熟后关火，放上芝士片，盖上锅盖，闷30秒到一分钟，芝士片就会融化，更好吃哦。终于写完啦！因为边带娃边做饭还要拍照，有些地方没写太详细，宝宝们可以留言问我哦。哇！马上凌晨2点了，我要睡觉啦，明天还要早起做早餐！

1岁宝宝的一日三餐安排，营养又美味！ 𐟌ž 早晨醒来，给宝宝准备220ml的鲜奶，新的一天开始了！ 𐟍𐠦—驤时间：红枣蒸糕，营养又美味，宝宝吃了开心笑。 𐟍› 午餐时间：丝瓜肉末搭配洋葱炒蛋，色彩鲜艳，味道鲜美。 𐟍œ 晚餐时间：茄汁排骨面，酸甜可口，宝宝吃得欢。 𐟌™ 睡前200ml常温奶，宝宝睡得香甜。 𐟌Ÿ 红枣蒸糕小贴士：红枣6颗去核鸡蛋两颗打发至3倍大后加入红枣打碎边放面粉边搅拌至粘稠状倒入容器蒸20分钟左右（根据容器大小调整时间） 𐟌Ÿ 丝瓜肉末小贴士：里脊肉切碎，加酱油（可选）、淀粉和辅食油腌制10分钟，炒熟备用水煮开加两滴油，丝瓜焯水1分钟捞出过凉水备用葱蒜末爆香，倒入丝瓜翻炒均匀，加少量水煮开后放盐，倒入肉末煮一会收汁即可 𐟌Ÿ 茄汁排骨面小贴士：肋排炖熟，西兰花焯水备用，半个番茄去皮切碎葱蒜末爆香，加入番茄碎炒至融化，加水煮开后下面条，煮熟后加盐，排骨西兰花即可 𐟑颀𐟍𓠦𘀥䩩ƒ𝤸𚥮宝精心准备三餐，让宝宝健康快乐成长！

夏日必备！小番茄乳酸菌气泡水制作指南原本以为会踩雷，没想到做出来竟然这么清爽！酸酸甜甜的，超级好喝。步骤如下：将小番茄去皮捣烂。加入满杯冰块𐟧Š。倒入在山姆买的元气啵啵乳酸菌。在山姆逛的时候，我一眼就被这个乳酸菌吸引住了。包装超级可爱，是line的F4联名款。喝完之后，瓶子都舍不得扔掉𐟤㣀‚

VLOG. 痴饭日记番茄螺蛳粉𐟍œ 你们晚上敢看美食视频吗？昨晚饭吃得早，睡觉前在手机上看到一个朋友在小馆子里享用螺蛳粉，实在是太馋了，但我忍住了没有夜宵直接睡觉。今天中午自己做了螺蛳粉，汤里加了番茄和炸蛋，味道绝了。另外，冻过的番茄去皮和出汁都很方便。发痴少年的微博视频

番茄牛肉是一道经典佳肴。先将牛肉切块焯水，去除血水后捞出。锅中倒油，放入葱、姜、蒜爆香，加入牛肉块翻炒至变色。接着把番茄去皮切碎放入锅中，炒出汁后，倒入适量番茄酱增加风味。加水没过牛肉，放入香叶、八角、生抽、老抽、冰糖等调料，大火烧开后转小火慢炖约一小时，直至牛肉软烂入味。最后大火收汁，让汤汁浓稠包裹住牛肉。这道菜牛肉香嫩，番茄酸甜，汤汁浓郁，十分下饭。

8个月宝宝辅食：番茄鸡肉土豆浓汤面 𐟛’所需食材：番茄土豆青菜鸡肉碎碎面 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤： 1⃣️将番茄去皮去芯，剁碎。青菜焯水后也剁碎。 2⃣️鸡肉切片，放入冷水中煮开，撇去浮沫，再煮两分钟捞出并剁碎。 3⃣️土豆去皮后切小块，冲掉多余淀粉，然后蒸熟压成泥。 4⃣️锅中倒入热炒油，先下鸡肉碎翻炒出香味，再加入番茄炒出汁，倒入适量清水。 5⃣️煮开后放入碎碎面煮3分钟，然后加入土豆泥煮至浓稠，最后加入青菜碎再煮2分钟即可出锅。 ⚠️疫苗期间饮食注意事项：不给宝宝添加新的食物。不吃鸡蛋、鱼、虾、牛肉等发物。尽量选择容易消化的食物。多喝水，加快新陈代谢有助于排出毒素。尽量减少外出，避免吹风着凉。

豆腐这样做也太好吃了吧!减肥的姐妹快试试太好吃了吧!!减肥的姐妹快去做分享超好吃的茄汁蛋抱豆腐!超级下饭!茄汁真的是永远的神!酸爽开胃绝了! 焦香的鸡蛋配上滑嫩的豆腐，还有谁不爱呢! /食材：番茄，鸡蛋，豆腐做法： 1番茄去皮切丁，豆腐切块，倒入两个鸡蛋液 2调酱汁：2勺生抽，2勺茄酱，1勺醋。半勺代糖，1勺淀粉，小半碗清水，霍霍匀 3 油热倒鸡蛋豆腐煎至金黄盛出 4番茄丁炒软出汁，加入豆腐，淋入酱汁，煮至浓稠，出锅撒上葱花即可

西红柿蛋花豆腐汤，热乎乎的喝一碗，从头暖到脚！番茄去皮切块，锅里少油放番茄，加1勺盐小火翻炒出汁。倒开水加1勺生抽，煮开后放嫩豆腐，再加1勺盐煮5分钟。鸡蛋加点盐打散后，转圈倒锅里，定型后轻推到蛋液全熟。快去试试吧！#热点引擎计划#

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