游戏力最新娱乐体验_成年人必备游戏手游(2024年11月深度解析)
《游戏力》:亲子互动的神奇魔法书 今天我要向所有爸爸妈妈们推荐一本书——《游戏力》。这本书几乎没有出现任何专业名词,读起来非常轻松,处处都能感受到一位游戏大师的幽默与亲和力!通过游戏,我们可以帮助孩子在玩中学到道理,建立自信,重建亲子沟通的桥梁! 𘦈是什么? 𖥯孩子来说,游戏不仅仅是娱乐,而是他们的工作!与成人不同,孩子们非常热爱自己的工作,很少想到要休息。 𘤾如,我的女儿喜欢和我玩“弹琴”游戏。她扮演琴,我抱着她“弹琴”。这个游戏让她感到又痒又紧张又期待,总是玩了一遍又一遍,开心得不得了!我也因为她的开心而感到满足,亲子联结和亲密情感的需求得到了满足。 𘦈力是什么? 游戏力不仅仅是玩游戏!我们通过游戏的方式互动,这是一种基于游戏的育儿和教育方式。 𘤾如,我的二宝不喜欢刷牙,但她的牙齿是易龋牙质,已经补了很多次了。于是,我在她刷牙时结合看过的关于龋齿的故事角色,玩刷牙游戏,引导她认真刷牙。我会说:“你的牙刷找到坏细菌小蓝脸了吗?它藏在最里面的牙齿缝里吗?”通过用牙刷找坏细菌的游戏,她会很开心地刷牙。 𘥆比如,孩子们一起玩时有了矛盾怎么办? 场景:小明发现自己的玩具没有了,在小林那里,自己去要,小林说玩具是他的,不肯给! 小明妈妈应用游戏力解决方案:小明妈妈说:“咱们玩一个侦探破案的游戏吧,找到丢失的玩具!”孩子们没有反对。小明妈妈指着小林放玩具的地方,问小林:“这个玩具是你抓来的吗?”到最后一个,也就是本属于小明的那个玩具,小林说:“不是我抓的!”小明妈妈说:“那是谁给你的吗?”小明说:“这个玩具是从我这拿的!”小明妈妈赶紧夸奖:“哇奥,你们两个小侦探配合得真好,这么快就破案啦,找到了丢失的玩具!”两个孩子都很开心。 𘩀过这些简单的游戏,我们不仅能让孩子在玩中学到知识,还能建立更好的亲子关系。爸爸妈妈们,快来试试这本书吧!
家长必读:用游戏力让亲子关系更和谐 如果你和我一样,总是喜欢说教,容易变得严肃,那么《游戏力》这本书绝对是你的救星。这本书是美国的劳伦斯•科恩写的,分为上下两册。读起来非常自然,感觉就像在看皮克斯动画一样,好的东西是不分国界的。 刚开始读这本书时,我也有点手足无措,但慢慢地,我开始用游戏的方法和孩子相处。现在,我经常和孩子玩一些自创的游戏,比如青蛙和蚊子的游戏(青蛙总是能吃掉蚊子,如果孩子当蚊子,总能把青蛙打得落花流水)、表情错位游戏(比如用生气的语气表达开心的意思,用欢喜的表情表达恐惧)、纸牌游戏、掰手腕游戏等等。家里比以前增添了很多欢乐。 这本书很奇特。它蕴含了众多心理学理论,但非常接地气、直白。科恩用了很多比喻和故事来阐述观点,读起来容易产生画面感,易懂且直击心灵。比如他的蓄水池理论。 这本书也很实用。书中讲了很多案例,从这些孩子身上总能发现我们家娃娃的影子。通过这些案例和故事,我们可以学到一些从未用过的处理方法。 这本书非常轻松。你只要读了,就会觉得科恩讲的是对的。因为科恩支持孩子在欢笑中学到的东西比受到责备、说教或批评时学到的更多。没有什么问题是游戏解决不了的,而游戏往往带来欢乐。在这两本书中,科恩给了大量的、易操作的、富于变化的游戏方式。如果能在欢乐中把问题解决,亲子关系无疑也会越来越健康,这个诱惑真的很大!前提是问问你自己,是否还会大笑和游戏!如果不会,那就慢慢做起来吧,你会发现,治愈的不仅仅是孩子,还有你的恐惧和焦虑。游戏的重要原则之一是一定要在游戏里加入拥抱、抚慰等联结性的动作。 这本书很智慧。不仅能通过游戏的方式帮孩子发现系列问题背后的深层原因,还能帮助亲子形成良好的生活习惯。我们都知道好的习惯成就好的人生。而且提出了一些智慧的看法,比如“紧张”的反义词并不是“不紧张”,而是“联结与信任、游戏与快乐”,焦虑的父母给孩子传递的信号是“不信任”。 无论如何,在亲子关系中我们努力最终的目标必须是:后退、信任。无论我们天生是什么爸妈,都在养育的路上修炼,完善自己。
游戏力:如何用游戏治愈男孩女孩的心灵 《游戏力》这本书告诉我们,无论是男孩还是女孩,都需要勇气和关心。传统的观念认为,女孩需要被呵护和保护,而男孩则需要勇敢和独立。这种观念导致女孩过度保护,显得更加弱小和无力;而男孩则不得不独自面对恐惧和困难,变得不会表达和封闭自己。这种区别对待会给孩子们带来伤害,而游戏力的目标就是治愈这些伤害。 簟𘎥峥𘀨騊娃娃游戏,可以消除社会中一些带有歧视性、不健康的价值观。芭比娃娃不仅仅是淑女,也可以是充满力量、打破常规的角色。 氟𘎧𗥭餸起玩战争游戏和变形金刚等游戏,游戏中可以引入一些现实感受,比如团结、合作、受伤和疗愈等情节。通过这些游戏,寻找一切机会与男孩建立联结,给予他们支持。 谟𛰟鰟,加入孩子的游戏,帮助他们摆脱束缚,让孩子从父母那里获得一些想法,作为构筑现实的基石。
《游戏力养育》:被封面耽误的好书 豆瓣评分:8.1 本书是《游戏力》作者科恩博士时隔二十年的新作,属于A+层次。这本书的核心观念与P.E.T、全脑教养法等书籍相一致。作者以温情、幽默的方式,用自己的实践和智慧为父母们提供支持。父母不仅需要物质上的支持,更需要价值观的支持。这本书同样会给读者带来力量。 书中提到,“游戏力”提供的不只是游戏和方法,而是一种价值观和生活态度。它帮助人们构建亲子关系,强调与孩子的联结。作者提供的一些游戏方法虽然操作性强,但都是为了与孩子建立联结、维护亲子关系。作者希望每个孩子都能被爱、被尊重、被倾听、被接纳、被珍视。特别值得一提的是,书中还有专门关注父母的章节“终身成长的父母”,当父母被看见、被支持、被鼓励时,他们也会更有可能用同样的方式对待孩子。 一些给我启发的内容: 游戏力养育的核心三要素 联结:人与人之间的积极关系,能彼此感受到的情感纽带。养育的目标不是避免联结断裂,而是尽早发现断裂,尽快重建联结。 向内看:反思和自我察觉,发现自己最深层的养育价值观,通过暂停避免冲动反应;向内看也指看向孩子的内心,看到他表面行为下的感受和需求。 轻推:推动孩子和父母向前取得进步,但力度不要太大,既坚定又有爱,既有指引又没有压力,关紧点是把孩子带到情绪临界点。经常暂停,可以后退,但永不放弃。 安全依恋的三个关键方式 回应:辨识儿童的需求,并满足他。 反复的积极运动:联结是在几年时间里每天都发生的成千上万次的微小互动中形成的。 镜像反应:帮助孩子知道,他有情绪是正常的,他可以应对这些情绪。 自我决策力 每个人都需要一种自主性,即我是自己命运的主人,我的行为是有意义的。要经常鼓励孩子,给与反馈,而不是表扬或者批评。 三种最高质量的陪伴 眼对眼:除了进行目光接触之外,还要真正看到孩子,有时父母被自己的期望阻碍,看不清孩子的真实模样。 肩并肩:意味着和孩子在一起,遇到冲突时先联结,后指导。 心连心:孩子和父母都从内心最深处感受到一种身后的人类联结。 好书分享!
最简单的养育方法:多陪陪孩子 《游戏力养育》这本书里提到,有些父母担心和孩子一起玩或者表达爱会宠坏他们。其实,放心好了,游戏、爱和接纳绝对不会宠坏孩子。真正宠坏孩子的是,父母因为无法应对孩子的情绪而违背自己的价值观,不得不答应他们的无理要求。比如,“和我一起玩吧”其实不是无理要求,孩子知道和父母一起玩是建立联结的最佳方式。 孩子需要的不仅仅是陪伴的时间,还有陪伴的质量。有些家长误以为高质量的陪伴一定要花费不菲、很不一样的活动,其实不然。高质量的陪伴是指给予孩子充满热情的全然关注。孩子高兴时,父母就好玩又有趣;孩子难过时,父母表达理解,陪伴支持。在某个时段,父母能一对一地陪伴某个孩子,不带其他兄弟姐妹,心思全部放在这一个孩子身上,不打电话、不工作、不做家务,这样的时段我们称之为“特殊时光”。 其实,有一个最简单的养育方法:父母只要多花点时间,放松快乐地陪陪孩子,就能解决家庭中的大部分挑战和问题。天下大事必做于细,大道至简。我们有时候不要太在意今天有没有把书上读到的用起来,有没有把自己的情绪稳定好。其实我们放松心情,放下手机,快乐地陪着就行。 家有两个宝贝的,可以多带大宝出来,独自带她做喜欢的事,由她做主的事,时刻把她的杯子续满爱,清理好她的心理垃圾。我建议大宝,我家的很会玩手账本,我说你就把自己的不快乐的和快乐的事都记录下来,写出来有时候就好多了,快乐也会翻倍。她慢慢地开始写…… 所以,别担心,多陪陪孩子,放松心情,享受和他们的每一刻时光,你会发现,养育孩子其实没那么复杂。
游戏力工作坊:眼泪与欢笑的奇妙旅程 昨天,一场别开生面的游戏力工作坊在5位学员的参与下圆满落幕。从没有孩子的年轻一代到已有29岁孩子的父母辈学员,大家齐聚一堂,共同探索游戏带来的快乐与收获。 在这个充满欢笑与泪水的环境中,我意识到,是什么让我对游戏力如此着迷?无论是作为讲师、助教还是学员,我都愿意继续沉浸在这个充满魔力的世界中。 们从倾听开始,逐步深入探索,看到孩子们的世界,接纳他们的情绪。通过游戏,我们学会了如何更好地理解自己和孩子,如何在一段关系中找到平衡。 ᠥ訿个过程中,我体验到了从未有过的情感释放。我记得有位学员分享说:“我儿子以前总是拒绝打视频电话,现在我终于明白原因了。”还有一位学员在游戏中哭出了她30岁以前的眼泪,那一刻她感到前所未有的释然。 游戏带来的不仅仅是欢笑,更是让我们在面对孩子的情绪时更加有力量。每一个小小的进步都值得我们骄傲。 㰟㰟㠤𘋥覗导我们继续相约在这里,期待下一次的探索与发现。
多数的惩罚都会对孩子造成压力,因此只会增加孩子的孤独感和无力感。《游戏力》
与孩子沟通的秘诀:游戏比聊天更有效 父母游戏力专家劳伦斯ⷧ瑦馛:孩子们不会主动分享他们的校园生活,而是会邀请你一起玩。他们可能不会说“我今天在学校过得很不好,我可以跟你谈谈吗”,而是会问“你可以跟我玩吗”? 最近我也一直在思考这个问题。虽然我尝试了各种方法,试图从孩子口中了解他在学校的情况,但他总是能保持沉默。每天放学后,他看起来非常开心,但作为父母,我们难免会担心。 不过,正如科恩博士所说,孩子们不会主动分享他们的校园生活,但他们会邀请你一起玩。放学后,我通常会带他去公园,他会让我和他一起玩运动器材,甚至主动邀请我给他拍照。 如果在家,他会拿出磁力片书,说“妈妈,我们一起拼一个小汽车吧”,或者一起涂颜料。总之,他会尽可能地让我参与他的活动,让我感受到他的快乐。 最重要的是,不要以为和孩子玩游戏需要提前准备。你只需要随时随地接受他们的邀请,放下手机,蹲下来,全身心地投入到游戏中。这样,你们之间的连接会更加紧密。 养育孩子有时不需要太多的语言,你的实际行动往往能让他们更开心。
成长的力量:适度压力的妙用 𑊤𛊥䩤𘭥,游戏力讲师们进行了第7次磨课,主题是“轻推”。这个主题引发了大家对如何应对孩子遇到害怕和畏难情绪的讨论。 𖠥𝓥퐤𘍦🦄去幼儿园? ♂️ 当孩子学游泳不敢下水? 𝠥𝓥퐦黑不敢上厕所? 蠥𝓥퐤𘍦🦄去兴趣班? 磨课结束后,每位讲师都分享了自己生活中的真实案例。 轻推的例子: 记得女儿4岁时,我带她去户外的游泳池。她想进入成人的大池,但一进水就立刻漂浮起来,脚无法落地的恐惧感让她尖叫、踢腾。我感受到她的害怕,紧紧趴在游泳圈上抱着她,问她是否现在离开,还是我们在边上暂时停留,看看别人怎么玩。 她说要立刻离开,准备带她走时,我又演示给她看,妈妈这样漂浮着很安全,我就这样抱着你呆在边上可以吗?她同意了。过了很久,见她安静下来,我又问可不可以轻轻往里推一下,她同意了。如果推的幅度大,她有不安全感,我就立刻停下来抱住她。 就这样反反复复30多分钟,一点一点尝试,直到她让我推着她在游泳池里四处走,最后她让我松手,一个人玩得开心的不让我靠近。那天她在游泳池里玩了3个多小时。 那次以后,她喜欢上了在游泳池里玩,每次都能一个人玩3-4个小时。 ️ 另一个讲师也分享了她小时候游泳的事情(猛推)。当时家人用了猛推的方式,让她现在都有心里阴影。 一家人去海边,不敢下海的她被家人不断怂恿直接推到水里,嘴里呛了一口水,吓得她那次以后再也没有勇气学游泳,直到30多岁想起来都觉得童年的阴影一直在。
游戏力养育:联结孩子,更深陪伴 𑠥퐥䩧具有求知欲、爱心、友好和乐于合作的精神,他们拥有一种内在的智慧和快乐的能力。游戏力养育的核心在于: 1️⃣ 联结 (Connection) - 与孩子和自己建立深厚的情感联系。 2️⃣ 向内看 (Look Within) - 反思自我,理解孩子的内心需求。 3️⃣ 轻推 (Gentle Push) - 坚定而温柔地引导孩子,培养他们的挑战精神和抗挫能力。 养育的目标不是避免联结断裂,而是敏锐地察觉并修复联结。向内看意味着通过反思和自我觉察,发现最深层的养育价值观,同时关注孩子的内心感受和需求。 ꠨觚原则包括:始终陪伴、速度要慢、经常暂停、保持在情绪临界点上,并始终给予情感支持。这样可以帮助孩子面对恐惧,同时保持行动能力。 ᠥ 覄是孩子各方面发展的重要基础,包括专注力、合作能力、友谊、学业、婚姻和工作。安全感需要通过回应、积极的互动和镜像反映来逐渐形成。 当孩子哭闹时,给予拥抱和安慰可以帮助他们倾倒“情绪之桶”,蓄满“爱之杯”。在1.5-3岁时,开始培养孩子的意志力和自信,让他们大胆尝试、探索,同时享受被抱在怀里摇晃、被人安慰的感觉。 ᠥ脾气是孩子面对挫折时的自然反应,是正常现象。优秀的倾听者需要做到不打断、不批评、不评判、不建议,也不说“我也经历过这种事儿”。 是发展儿童自我决策力的好机会,让孩子选择玩什么以及怎么玩。让孩子有更多的自主性,父母要多听少说,让孩子对自己的生活拥有越来越多的选择权。 𐠨퐥 、创造各种幻想中的场景,给他们机会进行创造性的表达。三种最高质量的陪伴方式是:眼对眼、肩并肩、心连心。 游戏能带来快乐和亲密感,增加掌控感,促进学习,找到自信。在孩子玩游戏时,父母要注意重视并保护、观察,并在需要时加入,让孩子在游戏中做主。 𖠩ꤼ饭的六原则包括:爱促进联结、游戏中跟随孩子、透过表面看到深层感受、轻推助力改变、让孩子在游戏中体验强大感、父母向内看关注自己。 情绪触发构成包括:触发点、引发的反应、反应的来源和回应。通过这些元素,我们可以更好地理解孩子的情绪和需求。
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