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休养生息的意思在线播放_修养生息能用于人吗(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

休养生息的意思

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【二十四节气与洞达酒之十九——立冬】立冬｜冬来日渐寒，洞达暖心间 20241107 立冬，是二十四节气之一，也是汉族传统节日之一，作为干支历戌月的结束以及亥月的起始。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意。北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄。秋尽冬来，此时的初冬是清浅的。一转眼，“立冬”已至，春生、夏长、秋收、冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节，大江南北的人们，忙满了三个季节，终于可以在冬天暂缓匆匆的步履。 01立冬三候一候：水始冰天地愈渐寒冷，水面便开始逐渐凝结，河面变得越来越纯净安宁。二候：地始冻天地愈渐寒冷，水面便开始逐渐凝结，河面变得越来越纯净安宁。三候：雉入大水为蜃天地愈渐寒冷，水面便开始逐渐凝结，河面变得越来越纯净安宁。 02 立冬诗词《逢雪宿芙蓉山主人》唐刘长卿 “日暮苍山远，天寒白屋贫。柴门闻犬吠，风雪夜归人”。赏析：诗的开端，以“日暮苍山远”五个字勾画出一个暮色苍茫，山路漫长的画面。诗句中并没有明写人物，直抒情思，但其人呼之欲出，其情浮现纸上。诗的次句使读者的视线跟随这位行人，沿着这条山路投向借宿人家。“天寒白屋贫”是对这户人家的写照，漫长的山路，本来已经使人感到行程遥远，又眼看日暮，就更觉得遥远。简陋的茅屋，本来已经使人感到境况贫穷，再时逢寒冬，就更显出贫穷。《立冬》——宋朝紫金霜： “落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉”。赏析：立冬时节，凛冽的北风中，池塘里的水浅了，荷花凋零殆尽，只余残叶瘦梗，摇摇欲坠。但是，倔强的黄杨树和优雅的白桦树（只剩下一半的叶子），顽强地抵御着风寒，形成一道独特的风景。门外白霜铺地，寒气袭人让人清醒，借着窗外透进来的淡淡阳光，认真读书。忽而思绪飞扬，想到三九之际，大雪纷飞，寒梅绽放，踏雪赏梅吟诗。 03立冬把酒话冬酿，酒到温时心自暖 “冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村”。这是诗仙笔下的《立冬》。朔风起，地始冻，水始冰。对着渐寒的风，诗仙李白把笔放在一旁喝起了酒。立冬，既是酿酒的好时候，也是饮酒的好时候。俗语说：立冬时节三杯酒，健康、暖身、助安眠！第一杯：暖身酒酒是温性的，古人一般要烫一下再喝，这样更能挥发酒的暖身左右。立冬之后气温低，不少人有手脚凉的问题，此时喝上一杯陈年洞藏的洞达酱酒，配上美味佳肴，既暖身又暖心。第二杯：健康酒立冬饮酒，对养生也是有益的，当然，最健康最养生的方法自然是喝好酒，喝健康的酒！洞达酒，守正创新，自研11765的纯粮固态发酵工艺，端午制曲，立冬下沙；一年一个生产周期，一次投粮，七次蒸煮，六次发酵，五次取酒，再经多年窖藏后精心勾调而成。历经春夏秋冬，利用全年的气候、温度、土壤、水分、时间，全方位加持，赋予酒体更优秀的品质。酱香浓郁、口感绵柔、余味悠长，具有养肝护胃的功效，适量饮用，有益身心健康。第三杯：安眠酒为了适应“冬藏”，在冬天保证充足的睡眠，是必不可少的。结束了一天的喧嚣后安静下来，伴随着远处路灯那微弱的光。这样的夜晚，一杯洞达老酒，暖身、暖胃更暖心。可促进血液循环，起到催眠、催情的作用。立冬时节，一杯洞达，万事洞达。

如果诸葛亮不北伐，选择休养生息，蜀国未来会怎样？从军事行动来看，三国时期的蜀汉明显军事行动要多于曹魏和东吴。就诸葛亮一人而言，他就整整六出祁山，最后死在了北伐的途中。而诸葛亮的接任者姜维，更是有过之而无不及。可以说蜀汉从建立之后，就一直在积极的对外用兵，其间间隔不到三年，基本上三年一大伐，一年一小伐。很大程度上可以说蜀汉是穷兵黩武，一直将不多的国力，投入到对外用兵中。而蜀汉自身的国力，也是三国中最弱的，且战略要地蜀汉只控制一个汉中，出兵也只能通过这一条路。所以从这些因素分析而来，蜀汉都不应该持续用兵，难道韬光养晦不行吗？关于这一点，我觉得得注定《隆中对》中的一句话，那就是“待天下有变”！如果读懂了这句话，也就明白了诸葛亮为何要北伐，且北伐的目的不一定是真正作战，只要出川了就行，这个象征意味更大。且诸葛亮如果放在今天，一定是一个博弈论的大师，在博弈论中有个经典的案例。这个案例就是帆船比赛中，在风向不利于自己的时候，为何要坚持航道！因为只有坚持不和领先者一个航道，才有可能超越领先者。这里的意思就是如果在同一个航道，那么条件都一样，无论风向如何，差距依旧是摆在那里，差距不会变。所以不在同一个航道，才有可能出现战胜对手的机会。这一点诸葛亮应该是看到了，所以诸葛亮必须不断骚扰曹魏。北伐的目的就是不断骚扰，让曹魏难以休养生息，因为曹魏如果安定几年，那么内部矛盾缓解，百姓归心。其休养生息的效果，远远强过蜀汉。且曹魏如果整合了内部力量，那么基本蜀汉也就没了。因为蜀汉其实还有一个正统性的问题，曹魏内部的百姓，多少会念及一点大汉的恩德，这份民心是曹魏所不具备的。所以一旦北伐成功，蜀汉恢复和安定的能力远强于曹魏，基本上可以很快四海臣服。所以诸葛亮不断北伐，就是在宣示这种正统性，让曹魏百姓左右不定，不能安安心心的给曹魏效忠。这就相当于每次北伐，蜀汉都在告诉曹魏百姓，别忘记了大汉才是正统，曹魏是乱臣贼子！从这些分析来看，蜀汉的北伐类似于骚扰，其耗费比曹魏少，所以每次北伐的目的，都是消耗曹魏，使得曹魏不能安定的休养生息。也防止曹魏整合内部的力量，事实证明曹魏代汉十几年之后，百姓归心，进而直取了天下！可见蜀汉北伐，是以小博大的策略，只可惜蜀汉太弱了！#隆中对# #诸葛亮# #诸葛亮北伐# #北伐十年六出祁山新三国# #三国演义的蜀汉#

立冬是中国民间非常重视的季节节点之一。春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。立冬在古代社会也是“四时八节”之一，是个非常重要的节日。「我爱这座小城」「小县城原来也那么有意思」

立冬 | 秋冬始交万物收藏立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，意味着风雨、干湿、光照、气温等处于转折点上，开始从秋季向冬季气候过渡。冬季以“立冬”为起始，至下一个“立春”前结束。冬，即“终也、万物收藏也”的意思；立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。立冬之后，天气开始变冷，室内外温差大，血管易受刺激，心脑血管疾病多发，做好防寒保暖工作既可预防感冒，也可防止各种突发心脑血管疾病。冬季锻炼不可少，适量的运动可使身体微微发热，促进新陈代新，增强身体抵抗力，如伸展肢体、轻器械的适量练习，要注意运动量适中，以免损伤关节或肌肉。冬季是享受丰收、休养生息的季节。中国民间向来有立冬后滋补的风俗，进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外，冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养阴，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。「立冬」「节气」「二十四节气」「今日立冬」「传统文化」

千字文:我为我为之定义的学习强国学习积分之幸运数字59195匹配的短文今天，当横坐标的学习时间与纵坐标的学习积分在时空的交叉点汇合时，学习强国学习积分新的幸运数字又出现了。这个幸运数字的标准编码是59195。我抬头看了一下挂在墙上的日历。按日历显示，虽然明天才是二十四节气里的大暑，但是，按以往经验，今天也算是大暑节气交节日之一。那么，这一期幸运数字59195的豪华短文匹配，我们就来简单聊一聊怎么度暑。暑，炎热也。全国的大中小学及幼儿园都放暑假了，便是为了躲避这炎热，有休养生息、哪凉快哪呆着的意思。此话题，咱且放下不表。在这炎热的天气下，对于那些在户外作业的农民兄弟、工人师傅们来说，咱除了啰嗦两句，动动嘴皮子，希望他们要做好防护措施，多喝凉白开，多喝凉茶，出汗多时就喝点淡盐水之外；还希望他们能做好自我心理调节，这一点非常重要。只有少抱怨，少气馁，便可少了心烦气躁。换言之，乐观，是应对炎热的最好心态。关于这个方面，说实在的，咱也帮不上什么忙，毕竟咱的能力有限。但是，咱今天要着重说一说的是，一个简单的举手之劳关照好在咱家厨房劳作的亲人，这个帮助应该有。可以说，家里的厨房，因为有烟火气，在夏天是最热的地方。也是最容易中暑的地方。也许你看到这里会觉得奇怪，净瞎扯，在家里还能中暑？有事实证明，这是真的！我不知道你家的厨房安装了空调没有，我告诉你的是，我家的厨房没有安装空调。2018年我们重新装修时，在外面看见过别人家的厨房安装空调，也算是长了见识了，有了范例。那为什么我家的没有安装呢？既不是买不起，也不是用不起，只是因为妻子没有要求。我家的厨房，无论是在1998年装修，还是在2018年装修，都未改变其原设计规格标准的九平方米。在炒菜之时，因为会开启使用抽油烟机，其闷热程度不是特别明显。加之，可能是平时在家人少的缘故，炒一两个菜一下子就过去了，不会觉得热。还有就是，自成家后独立开灶以来，我与妻子便有个不好不坏的习惯，至今都没怎么变。这个习惯就是，一般情况下，我家一天只洗一次碗。从早上吃早餐的碗，到中午吃午饭的碗，都在晚饭后一起洗，一次搞定了。那么，问题就来了。晚饭后，在厨房洗碗呆的时间就相对长了一些。这时，抽油烟机不再开启，炒完菜之后的厨房温度也升高了不少，热得难耐。每当这个时候，便是我表现的时候了。我会第一时间拎个鸿运扇去厨房，对着洗碗的站位，先把鸿运扇开启了。当然啦，有时候也难免会忘记。当听到召唤时，便立刻放下手中的活，赶紧把鸿运扇拎进去……

死对头觉得真是搬起石头砸自己的脚，非要嘴.贱说包氧beta，结果人家进入角色挺快，老公长老公短的叫上了，他倒不知道怎么面对beta了。只是哪有金主会因为养了金丝雀，反而不敢回家的，死对头给自己加油鼓劲：我才是该掌握主导权的那个。 “我暂时不想睡.伱。”死对头一进家门就直接了当的说。一头雾水的beta：？有点后悔自己太善良，没在菜里放泻𐟒Š。 “你那些小把戏我早看穿了。”死对头明察秋毫，离柯南就差副眼镜，“你家道中落，想靠我重回上层圈子的心情我能理解，不过介于我们之前关系并不融洽，太着急反而会适得其反。” beta心道：我干啥了，我不就是图好玩叫了两声“老公”吗，这已经被理解成想“睡”的暗示了？到底是谁在着急。他敷衍道，“你的意思是我不要对你献殷勤，不要叫老公。” 死对头想了想，“我没说。” 他十分善解人意的教beta攻略自己，“我是说你可以慢慢来，想办法让我对你感兴趣。” beta：“……” 他根本没把死对头的话当回事，不过到底是住在他家里，暂时也没想走，总不能再处处作对。说话做事自然会比以前温和些，如果心血莱.潮做了饭，也会留一点给他。起码保持一个明面上过得去的室友关系。不过beta在休养生息，死对头日理万机，他们其实不常能碰到面。但这不影响某天死对头忽然说，“你最近表现不错。” beta：？笑死，根本不知道自己表现了什么。 beta难得有像最近这么闲适的时间，午睡起来泡了个澡，穿着浴衣出来就见死对头居然回家了。 beta诧异地看着他，“这么早下班？” “易g期。”死对头面色古怪的打量他，beta心道不好，就他那个脑回路，不会以为我故意穿成这样勾引他吧。好在死对头说完就回房间去了，beta没多在意，alpha调节易g期的方式，死对头肯定比他熟，用不着他担心。随手找本书看了几页，手机弹出消息。死对头：我说我易g期。离这么近还发消息，beta奇怪的回复：我听到了啊。多的就不说了，怕死对头又觉得他在搞“小把戏”。那边静默了一会，坐不住了。死对头平时不会这样，易g期让他变得焦躁又无理智可言。 “那你还在等什么？” “欲擒故纵？” “做为我的金丝雀，你现在应该做些什么？” “给你一个趁人之危的机会。” 最后这条没发出去，他又被拉黑了。 -- 这篇写完啦！后续见平仑哦！(^-^)

冬天赖床有理由！中医教你如何养生 𐟌诸冬天来了，是不是觉得每天早上起床变得特别困难？今天，我想和大家分享一个中医的小秘密，为什么冬天早起并不是一个好主意！ 𐟓œ【中医智慧】𐟓œ 中医认为，冬天是“藏”的季节，万物都在这个时候休养生息，人体也不例外。《黄帝内经》里有“冬三月，此谓闭藏”的说法，意思是我们要顺应自然规律，适当减少活动，保持身体的阳气。 𐟌Ÿ【为什么不要早起？】𐟌Ÿ 1️⃣ 保护阳气：冬天早晨的寒气较重，过早起床容易让寒气侵袭身体，损伤阳气。 2️⃣ 顺应自然：冬季日照时间短，自然界的阳气也相对较弱，人体应该顺应这一变化，适当延长睡眠时间。 3️⃣ 提高免疫力：充足的睡眠有助于增强免疫力，尤其在寒冷的冬天，更能预防感冒和其他疾病。 𐟧㣀冬日养生小贴士】𐟧㊭[种草R]保持温暖：多穿衣物，尤其是保护好脚部和腰部，避免寒气入侵。 - [种草R]健康饮食：多吃温补食物，如羊肉、鸡肉，同时增加新鲜蔬果的摄入，保持营养均衡。 - [种草R]适量运动：虽然不建议早起，但适量的运动还是必要的，可以选择在日出后的时间段进行。 𐟘‰如果你也是冬日里的“小懒虫”，那就快来点个❤️吧！

今日「立冬」，赏菊、吃饺子[可爱][心]。立冬，是二十四节气之第十九个节气，立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，为冬三月之始。立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日。在中国部分地区有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀；以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年。《礼记ⷦœˆ令》记载：“是月也，大饮烝，天子乃祈来年于天宗，大割祠于公社及门闾，腊先祖五祀，劳农以休息之。” 意思是：在立冬这个月要举行大饮烝祭祀，“烝”是周朝时的冬祭，天子要向上天祭祀，祈求来年丰收；在宗庙杀牲献祭，腊祭祖先和住宅内外的五种神灵，慰劳农民,让农人休养生息。「祈福2024」「微博云祈福」

「呈贡二十四节气」倏忽秋又尽，今朝恰立冬「呈贡发布」立冬是冬季的第一个节气代表着冬季的开始也意味着这一年开始进入尾声立，建始也，冬，终也，万物收藏也立冬有三候一候水始冰二候地始冻三候雉入大水为蜃意思是说到此节气水已能结冰，但未至于坚土也开始冻结，未至于拆雉入大水为蜃万物趋向休止大地色彩由斑斓转为素雅冬天是木叶纷纷下时窸窣的旋律是越冬候鸟作别深秋拥抱冬阳是梁王山涧雪白的雾凇是阖家吃饺子团圆的欢乐是暖炉的热茶是万家的烟火是时光的温馨立冬既传递着天寒地冻、万物收藏的物候变化也传递着蓄能积势、孕育未来的美好希冀即便冬之伊始，万物收藏但也只是一时的休养生息当岁月轮转下一个生机勃发的春天即将来临！「冬至」

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