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养肝的中药前沿信息_养肝最强的一味中药(2024年12月实时热点)

内容来源：天津万源聚所属栏目：教程更新日期：2024-12-02

养肝的中药

清肝明目四大中药家人们，有没有发现长时间盯着电脑和手机，眼睛总是感觉疲劳、胀痛？今天我就来给大家分享几种清肝明目的中药，让你眼睛亮亮，肝儿健康！𐟌🊊𐟌🥆𓦘Ž子清肝又明目决明子这味中药可不是浪得虚名哦！在《神农本草经》里就有它的记载，现代医学研究也发现，决明子中含有决明子素、大黄酚等物质，对视神经有强大的保护作用。对于长时间用眼或者眼睛干涩、胀痛的朋友们，决明子绝对是一剂良药。除此之外，它还能降脂降压，对高脂血症、肥胖症、高血压症等心脑血管疾病患者也有显著的调理作用。 𐟍‚枸杞养肝明目强枸杞的养肝明目功效也是杠杠的！它富含胡萝卜素和维生素A，这些营养成分在人体内可以转化为对眼睛有益的营养素，从而有效改善视力，缓解眼睛疲劳。对于长时间面对电脑的上班族来说，枸杞绝对是保护眼睛的好帮手。此外，枸杞还能滋补肝肾，调节身体机能，增强人体的造血功能，提高身体免疫力，延缓衰老等。 𐟌𜩻„芪补气养血护肝黄芪可是中医养生领域里的“老手”了！它能够有效提升人体的阳气，增强脾胃功能，对于改善气虚引起的乏力、自汗、久泻脱肛等症状非常有效。同时，黄芪还能促进血液循环，增强心肌供血能力，调节血压，降低心血管疾病风险。在养血方面，黄芪同样表现出色，能够滋补脾胃，提高血液的生成能力，从而改善血虚引起的面色萎黄、头晕眼花等症状。 𐟍짔˜草降肝毒甘草在中医中也有着广泛的应用哦！它能降低肝细胞坏死程度，增强肝细胞的再生能力，从而有效抑制肝病毒。这对于肝脏健康可是筑起了一道坚实的屏障。此外，甘草在解毒方面也有出色的表现，它能解百毒、和诸药，无论是中药还是西药，都能在其作用下化解其毒性。这一特点使得甘草在养肝、护肝方面发挥着不可或缺的作用。大家可以根据自身情况适量食用这些中药或者搭配组合，让眼睛亮亮，肝儿健康！有任何问题或者想了解更多的小伙伴都可以留言告诉我哦~𐟌Ÿ

治五脏常见病，常用的中药 1.养肝血的中药—当归，白芍，枸杞，首乌，鸡血藤等。滋肝阴的中药—熟地，女贞子，乌梅，山萸，白芍等。祛肝寒的中药—肉桂，吴茱萸，小茴香，干姜，荔枝核等。祛肝风的中药—天麻，钩藤，蜈蚣，乌蛇等。潜肝阳的中药—龙骨，牡蛎，石决明，珍珠母等。清肝热的中药—菊花，桑叶，薄荷等。理肝气的中药—青皮，柴胡，香附，佛手，玫瑰，川楝子等。[祈祷] 2.清心火中药—栀子，黄连，竹叶，莲心，灯心草等。安心神的中药—丹参，枣仁，龙眼肉，大枣等。益心气的中药—人参，五味子，麦冬，远志，炙甘草等。镇心神中药—琥珀，朱砂，珍珠母等。开心窍—石菖蒲，郁金，远志等。[福] 3.补脾气中药—党参，山药，芡实，白术等。暖脾阳中药—干姜，附子，豆蔻，吴茱萸等清脾热中药—黄柏，黄芩，黄连，石膏等燥脾湿中药—苍术，白术，藿香，佩兰等除脾积中药—山楂，麦芽，神曲，鸡内金等 4.滋肺阴中药—麦冬，沙参，桔梗，石斛等清肺热中药—芦根，白茅根，桑白皮，桑叶散肺寒中药—麻黄，桂枝，生姜，紫苏等宣肺气中药—前胡，杏仁，桔梗，款冬花等 5.补肾精中药—鹿茸，紫河车，海马，鹿角胶等。温肾阳中药—杜仲，仙茅，肉苁蓉，鹿茸等滋肾阴中药—枸杞，黄精，生地，首乌等。清肾火中药—黄柏，生地，丹皮，玄参，车前草等。

养肝，千万别错过冬季 1.为什么冬季是养肝的好时机？根据中医理论，冬季是藏精蓄锐的季节，肾主藏，冬季肾和肝的功能关系密切。如果我们在冬季好好调理肝脏，不仅能促进全身血液循环，提高免疫力，还能为来年的健康打下良好的基础。𐟘Œ 2. 中药护肝秘籍𐟥𚊥†쥭㥅𛨂，最重要的是选对中药调理。以下这些中药材具有显著的护肝效果：枸杞子：滋补肝肾，保护肝细胞。同时提高免疫力，是泡茶煲汤的绝佳选择。菊花：清肝明目，特别适合肝火旺盛的人群，可以泡菊花茶或炖汤饮用。丹参：活血化瘀，养血安神，特别适合肝气郁滞的人。柴胡：疏肝解郁、调理气机，适合压力大、情绪波动大的人群。当归：补血养肝，调经止痛，尤其适合女性朋友冬季调理。白术：益气健脾，增强食欲的同时还能帮助肝脏排毒。 3. 日常养肝小贴士𐟍𕊩宩㟨𐃦Ž篼š注意不要吃辛辣刺激的食物，减少酒精摄入，增加新鲜果蔬、全谷物的摄入，尤其是胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。保持温暖：冬季保暖很重要，尤其是腰腹部和肝区，可以使用热水袋或暖宝宝来帮助保持局部温暖，促进血液循环。坚持运动：即使在冬季也要保持适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肝脏的血液循环和新陈代谢。 4. 养肝中药茶推荐☕ 枸杞菊花茶：取枸杞、菊花，开水冲泡，每日早晚各饮一次，有助于清肝明目，滋补肝肾。丹参茶：丹参，泡水代茶饮，每日一次，帮助活血化瘀，养血安神。柴胡当归茶：柴胡、当归，沸水冲泡，每日饮用一杯，舒缓情绪，补血养肝。 5. 冬季热饮推荐𐟥„ 红枣枸杞山药粥：红枣、枸杞各适量，山药，大米适量，煮成粥，每日早晚各食一碗，滋补肾气，增强肝脏功能。当归羊肉汤：羊肉，当归，红枣10颗，生姜适量，一起炖煮2小时，益气补血，温肾壮阳，强健肝脏。#冬季养肝

鲜五味子的功效与作用家人们，今天来聊聊一味非常特别的中药——五味子。五味子可是中医里的宝贝，今天我就来详细分享一下鲜五味子的多重功效与作用，感兴趣的小伙伴们赶紧看过来吧！ 𐟌🨡娂𞥅𛥿ƒ、养阴固精五味子这味中药，味道酸、甘，性温，深入肺、心、肾经。它有显著的补肾养心功效。在中医理论中，肾是先天之本，主藏精、主水。五味子通过补益肾阴，强化肾气固精，为我们的身体筑起一道健康的屏障。特别是对因阴虚内热导致的口渴多饮等症状有显著缓解作用，还能通过其收敛固涩的特性，帮助人体固精止遗，有效改善遗精滑精等问题。 𐟒禭⥒𓥗𝣀止汗、止遗、止渴五味子在止咳方面也有显著效果。它的酸味能收敛肺气，甘味则能滋润肺燥，对于久咳虚喘的患者来说，五味子真是一剂良药。同时，它还能止汗，无论是自汗还是盗汗，五味子都能通过其收敛固涩的作用，帮助我们减少汗液的异常排泄。此外，五味子还能止遗，对于遗精、滑精等肾虚症状有很好的改善作用。它不仅能补肾水，还能固涩精气，使我们的元气得到保存。在止渴方面，五味子同样表现出色。它的酸甘化阴特性能够化阴生津，从而起到止渴的作用。 𐟌𑥁娄𞥛𚦳𛣀保肝养肝除了补肾养心、止咳嗽、止汗、止遗、止渴，五味子在健脾固泻和保肝养肝方面也有着不俗的表现。它味酸能收，性温祛寒，对于脾胃虚寒引起的腹泻有着极好的疗效。无论是单独使用还是与其他药材搭配，五味子都能发挥出其独特的疗效，帮助我们摆脱脾胃虚寒的困扰。同时，在保肝养肝方面，五味子同样表现出色。它含有的五味子素等营养成分能够养肝益气，保护肝细胞免受损伤，促进肝毒的分解和排出，从而减轻肝脏负担。无论是泡茶饮用还是与其他药材搭配使用，五味子都能发挥出其保肝养肝的神奇功效。好啦，今天关于五味子的分享就到这里啦！大家有没有觉得五味子真的是个宝藏中药呢？欢迎大家留言讨论哦！感谢您的关注～

𐟔夸�便𖨌𖩣Ž靡徐州𐟥䊰ŸŒ🥜襾州，一场中药奶茶的风潮正在席卷而来！𐟌Š 汉泽祥等品牌成为市民们的新宠，他们家的中药奶茶不仅好喝还便宜，让人回味无穷。𐟘‹ 𐟏妎’队一分钟，把脉三分钟，这里的医生不仅帅气还专业，为你提供个性化的健康建议。𐟒ᠥ–完中药奶茶，仿佛整个世界都变得明亮起来！✨ 𐟓š九种体质，你是哪一种？这里有专业的手诊服务，通过手掌的纹路，就能预测你的健康状况。𐟑 快来试试吧，让健康从此触手可及！ 𐟌𚦜쨍‰纲目系列中药铺子，带你领略中药的神奇魅力。从阳虚体质到湿热体质，我们都有对应的解决方案。𐟌🠥🫦妎⧴⥱ž于你的健康之路！ 𐟒䥛›时睡眠养生，春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾。根据季节调整睡眠习惯，让你的身体更加健康。𐟛Œ 𐟏ƒ‍♀️想要运动养生？没问题！我们提供专业的运动指导，让你在享受运动的同时，也能保持健康。𐟒ꠊ 快来徐州体验这场中药奶茶的风潮吧！让健康与美味并存，成为你生活中的新选择！𐟌Ÿ

阳气一通，肝病无踪，1个疏肝中成药，除一身疾病气俗话说：“夏病冬治”，现在正值初秋，离冬天也就剩两个月，正是预防疾病的好时机。为什以这么说呢？（有任何问题可以点击头像进入直播间交流）中医认为：冬季阳气内敛，人体气血循环相对缓慢，有利于病邪的排出。通过调整饮食、作息和药物调理，可增强体质，抵抗力也就充足了。反之“肝气不足、肝气到不了的地方就会有病”。 “万病归于肝”，肝脏与多种疾病之间都有密不可分的关系，当肝脏生病时，就像是一把雨伞坏了一半，受到了风寒侵袭，身体各脏器丢失了庇护所一般。当然这里指的疾病，是它堵在哪里，哪里就容易生病。 01 肝与心---表现：引起胸闷、呼吸困难等症状。此外，电解质紊乱（如钠、钾、钙等离子浓度偏离正常范围）导致心律不齐等问题。 02 肝与肺---表现：呼吸困难、咳嗽及咳痰、肝硬化导致肺血管扩张、胸部不适。 03 肝与肾---表现：门脉高压、肾衰竭、出现少尿、无尿、氮质血症等一系列肾功能异常的表现。所以说想要不生病最好的办法就是养肝，要如何解决肝脏带来的一些列问题？（也可以点击头像进入直播间交流）今天给大家科普养肝的中药，让它来帮你补全身阳气。中药：柴胡、枸杞子、女贞子、白芍、决明子、灵芝、丹参、当归、甘草、栀子、人参、桑葚之前就有个患者是56岁，就属于肝肾阴虚，用抗生素、保肝利尿等治疗后好转。出院后又复发确诊为“厚度性胆汁性肝硬化”病情稳定。但是没过多久，又反复，后决定用中医治疗，中药维持治疗。我给她用了舒肝饮，疏肝理肾，行气活血。组方：鳖甲、丹参、茯苓、白术、当归、白芍、泽泻、郁金、青皮、枳壳、木香、炙甘草（注意：中医讲究一人一方，切不可乱用）患者用了半个月之后，诸症减轻，又继续服用巩固效果。 01 第1梯队---肝血亏虚白芍柔肝止痛，当归补血活血，二者合用，有补血活血的作用，有助于改善肝病引起的血虚症状。 02 第2梯队---利水茯苓利水渗湿，泽泻化浊降脂。两者合用，起到肝硬化腹水利水的效果从根源上切断“外邪”的产生。 03 第3梯队---健脾燥湿白术健脾益气，炙甘草补脾和胃，常用于治疗脾胃虚弱、倦怠乏力等症状。还有助于改善肝病引起的脾胃虚弱症状，并调和方剂中各药物之间的药性。（有任何问题可以点击头像进入直播间交流） #中医# #肝硬化# ##白芍# #门静脉高压# #气血不足#

1味中药搭得好，肝上脂肪多不了！李子柒式中方美学又卷土重来，也让百万粉丝热泪盈眶。在她的中式美学中分享过柿饼、栗子汤、南瓜馒头等高钙美食，其中出现陈皮的概率还挺高的！陈皮的前身就是橘子皮，90%的朋友吃完橘子就把橘子皮给扔进垃圾桶了吧？但在农村，老人家看到陈皮会觉得：这是在扔钱啊！一两陈皮，一两金，百年陈皮胜黄金。可不单单只是一句口号。也是中医对他最深刻的理解。比如中医里治疗脂肪肝的二陈汤。很多人脂肪肝找上门来，年纪轻轻就体重增加、疲劳乏力、腹部胸胁胀痛。而源自《太平惠民和剂局方》中的二陈汤。就是调理脂肪肝的高手。以陈皮为主药，半夏为辅，茯苓为佐，甘草为使，共同发挥理气化痰、健脾除湿的功效。以此方为基础，再根据患者的病情与病史调整方子的克数、加减药材，用来提升肝脏代谢能力，疏肝解郁，进而实现养肝护肝的目的。 #中医# #脂肪肝# ##脂肪肝# #李子柒归来#

补肾的中药有哪些，点这里详细了解！随着现在生活节奏的加快，熬夜和饮食不规律成为了日常工作的常态，但长此以往可能会导致肾脏亏损，需要进补来保持肾脏健康，那么补肾的中药都有哪些呢，今天我就带大家一起来详细探究一下𐟑‡。 𐟌𛱣€枸杞子：枸杞子味甘性平，可平补肝肾之阴，具有滋补肾脏、益精明目的作用，对于长期熬夜导致的肾脏亏损有很好的疗效。 𐟌𛲣€菟丝子：菟丝子性平，味甘辛，具有补肾固精、养肝明目等功效，既可以补肾阳，又可以补肾阴，是平补阴阳的中药材。 𐟌𛳣€杜仲：杜仲味甘性温，具有补肝肾、强筋骨等功效，可以补肾阳，可改善肾气不足导致的腰膝酸软、筋骨无力等症状。 ⚠️除以上三味中药外，熟地黄、山药等中药也可以补肾。今天的科普到这里就结束了，希望大家看完这篇科普笔记以后能够有所帮助，同时也希望大家可以把这篇笔记点赞或转发出去让更多有需要的人一起受益𐟒›！#领航计划#

不起眼的一味药，强过柴胡，却是中药里治疗肝病的天花板，还能治疗多种疾病！在谈及对肝脏有益的中药时，大家首先可能会想到柴胡。然而，实际上还有一味中药对肝更为出色，那就是白芍。柴胡主要作用在于疏肝，适用于肝气郁滞不行的情况。而白芍则重在养肝。白芍味酸，具有柔肝敛肝、补血养肝的功效，其应用范围更加广泛。除了养肝之外，白芍用好了还能调理以下几种病症。首先是眼睛干涩模糊的问题。中医认为肝开窍于目，当肝血、肝阴不足时，无法为眼睛提供充足的营养，就容易出现眼睛干涩、看不清楚的情况。白芍不仅能滋肝阴，还能养肝血，多与当归搭配使用。其次，白芍能够调理失眠。中医认为阳入阴人才能入睡。如今许多人白天工作太累或压力太大，阳气耗散严重。到了晚上，阳气收不回来，躺在床上就会翻来覆去睡不着觉。而白芍味酸主收，能够把多余的能量收回来，使阳气正常收敛，让人在晚上能够安然入睡。再者，白芍能够调理手脚抽筋等问题。中医认为肝主筋，当筋脉缺乏肝血滋养时，弹性会变差，就会经常出现抽筋的情况。白芍能够养血柔肝，很好地缓解这种状况。比如张仲景的芍药甘草汤，就是专门用于调理抽筋、腿脚疼痛的。最后，白芍能够调理腹泻。中医认为人之所以会腹泻，是因为清浊不分，该从前面走的都从后面走了。白芍有利小便的作用，让水液从小便排出，大便也就正常成型了，这就是中医所说的 “利小便以实大便”。虽然白芍这味药很好，但单味药的力量总是薄弱的，所以在临床用药时，还需过配伍。因此，如果你有用药需求，一定要在专业医生的指导下用药，千万不要擅自使用。温馨提示：有相关问题，可以点击头像进我直播间，跟我聊聊你的病症。 #中医# #肝病

甲减的朋友，要学会养肝有高血压朋友，肝都不太好，整理一些改善的小方法甲减想要康复简单的方法：养肝患有甲减的朋友，大多数原因出在肝。肝郁气就会打“结”，有了结，经脉自然就不会通，血行就会受阻。日久就会形成瘀堵，形成了甲减 1. 饮食调理：增加疏肝解郁的食物：如佛手、橙子、柚子等，这些食物有助于缓解肝气郁结。补充肝血：适量食用富含维生素A和蛋白质的食物，如动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、菠菜等。避免刺激性食物：减少辛辣、油腻和高脂肪食物的摄入，以免增加肝脏负担。 2. 情绪管理：保持心情舒畅：避免过度的情绪波动，尤其是避免长时间的抑郁和愤怒，因为中医认为这些情绪会伤害肝脏。实践放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助减轻压力和焦虑。 3. 适量运动：温和的运动：如散步、太极等，可以促进血液循环，有助于肝脏健康。 4. 中药养生：服用疏肝解郁的中药 5. 保证睡眠：充足睡眠：保证有质量的睡眠，避免熬夜，因为夜间是肝脏自我修复的时间。#甲减# #中医# #健康#

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