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侃侃怎么读前沿信息_侃侃《滴答》(2024年12月实时热点)

内容来源：天津万源聚所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

侃侃怎么读

英国博士答辩：3小时通关，你也可以！嘿，大家好！今天想跟大家聊聊我在英国博士答辩的经历。说实话，这篇答辩真的是让我又爱又恨，但最终还是顺利通过了。希望我的经历能给大家一些鼓励和灵感！答辩前的准备 𐟓š 首先，答辩前我完全没有完整地读过一遍自己的论文。交完论文到答辩这段时间，我基本上是在各种事情中度过，完全没有好好准备。不过，我导师给了我一份问题清单，让我在答辩前过一遍。这个真的很有用！虽然我当时也没怎么认真看，但至少心里有个底。答辩当天的紧张时刻 𐟘… 答辩当天，两个外部评委都来了，一个是剑桥毕业的英国人，另一个是普林斯顿毕业的美国人。当时我就觉得自己肯定是房间里最笨的那个。不过，我秉持着“我是这个房间里最了解自己研究的人”的信念，硬着头皮上了。平时我啥事都无所谓，但这次答辩前紧张了好几天，真的是前所未有的紧张。导师也看出来了，开玩笑说现在紧张也没用，还不如放松点。𐟘“ 答辩过程：从紧张到侃侃而谈 𐟎䊊英国的PhD答辩有两个评委，导师可以在场但全程不能说话，其他人不能旁听。导师只能给点心理安慰，但我导师其实也没怎么安慰到我。𐟤𗢀♀️ 从一开始的紧张到最后的侃侃而谈，3个小时真的过得很快。虽然答辩过程中没有一直被挑战的感觉，反而有种深入讨论研究的感觉。结束的时候我也有点懵，几年的努力就这样结束了。未来的路 𐟌Ÿ 这几年经历了疫情、实验计划无数次被推翻、实验找不到人做、被审稿人骂得一文不值……这些经历都不会白费。虽然当时嘴上说着“I don’t give a shit”，但回家后还是会大哭一场。不过，现在回头看，这些经历都很重要，我会一直记得。关于未来，我能做的可能就是分享一点自己的好奇心，希望自己不会被环境打倒。𐟒ꊊ希望我的经历能给大家一些鼓励和灵感！祝大家答辩顺利！𐟎‰

夏令营后的迷茫与自我提升之旅 𐟌🊤𛊥䩦—餸Š参加了面试，英文自我介绍时，感觉老师们都没怎么听我说什么，挺尴尬的。到了问答环节，第一个问题是翻译，哇，好多单词都不会，翻译得支离破碎，连贯性都没有。第二个专业问题也不会，直接告诉老师我不会，她让我跳到下一题……第三个问题是读片，真的不典型，我也没答出来。可能我真的太菜了吧…… 和夏令营的同学们交流后，发现他们都有明确的人生计划，有理想的导师，再看看我自己，好像不知道未来该怎么走。他们和师姐交流的东西，我只能在一旁愣着，插不上话，真的是自己菜。师姐座谈会时，讲到了研究生的规划，我越听越emo，研究生真的好辛苦啊，这啥时候是个头，又好像没有尽头。一共有九个人进夏令营面试，下午前前后后六个人被约谈问想不想来，就是没有我，害。更emo的是，期末成绩出来了，我排第5（5/108），去年保了4个（4/78），不知道名额会不会增加。很怕自己忙前忙后，甚至动车晚上坐九个小时，到底值不值得，努力会不会白费，都是未知数。夏令营里真的遇到了非常非常多特别特别优秀的人，羡慕他们那样侃侃而谈、特别优秀的样子，也想成为那样的人。但也想让自己当一个普普通通、不受他们影响、做好自己的人。真的有人会优秀，很优秀，但也要存在那些普普通通的但努力前进一点点的人吧。还想到择校问题，可能考虑就业方面，江浙沪，尤其江苏是更好的选择，比如南医或者苏大。但外界的看法“你一个保研的就去这？这不考研也能上”又怎么会不影响自己的心情呢？算了，走一步看一步吧。

真是佩服她在媒体面前那副心不跳脸不红的样子，还侃侃而谈的！原本只是觉得她没那么厉害，但没想到她是一点数学基础都没有啊她自己亲口说的想上浙大，自己亲口说的简单题看一眼没有做的价值，就说明她那个采访完全出自她自己的意愿。大家都是经历过高考的，实话实说，就目前完备的应试体系下，可以是美术天才没被发现，也可以是音乐天才沧海遗珠，但是一个数学天才，怎么可能？数理化一家人，数学是天才，物理化学就算不强也不会差到哪里去，怎么可能只能上中专？再说了，现在数学好还能走数学竞赛，这种顶尖数学天才怎么可能轻易被埋没？化学物理数学单科任意一门强得离谱，只要有奥赛竞赛拿奖都保送，怎么可能读中专？读中专可能有很强的语言天赋，美术天赋，唱歌天赋，书法天赋，但是不可能是数理化天赋。有可能自学成才，但是不可能毫无轨迹地突然成才，不可能在这种大赛考12名的时候期中只考83分。不是所有人都是心灵捕手，那样的天才的光辉是掩盖不住的，她的天赋一发现可是哈佛和高研院，不是基础教育普及的中专。姜萍真是把寒门学子最后一点尊严也败掉了，寒门要是都像姜萍一样，那就完了。物质条件有限没什么，但是做人要有骨气，也要有正气。投机取巧之后还大肆显摆，面对镜头说谎脸不红心不跳。人品败了，就一无是处了。#姜萍数学竞赛造假最大责任者是谁# #姜萍# #社会百态#

读研迷茫？避坑指南！最近，我感到有些困惑。作为一名文科研究生，我的日常生活似乎与考研时的想象有些出入。不用做实验、不用处理数据，每天的任务就是上课展示读书成果，下课则继续埋头读书。这本来是我心目中理想的研究生生活，但现实却让我感到不安。看到周围优秀的人们，我总是心生羡慕。他们不仅读书，还参与学生会、党支部，甚至发论文、在讲台上侃侃而谈。他们的生活似乎充满了各种可能性，而我却感觉自己被困在书海中。 𐟤” 研一就开始读这么多书吗？你想读博吗？ 𐟤” 我…我不知道。 𐟤” 如果你打算读博，那就抓紧读书发论文；如果不打算读博，只要确保能毕业就行。这些书可以放一放，为未来的就业做些准备。 𐟤” 你以后想考公务员还是当老师？你有没有职业规划？想拿奖学金吗？综测排名怎么样？活动参加得多吗？ 𐟤” 我不知道……我得回去好好想想。经过一番反思，我意识到，读研的道路有两条：一条是学术研究，另一条是为就业做准备。选择一条路并坚持走下去，这才是明智的选择。读研的时间非常宝贵，所以不要在宝贵的时间里做对自己没有意义的事情。坐在图书馆里看这些书，如果没有产出，可能和刷douyin、逛淘宝一样，没有太大意义。至少刷douyin、逛淘宝能给你带来快乐，而这些书能给你带来什么呢？突然想起昨天看的《河边的错误》，都说考研人不要去看，但我觉得读研的人更不应该去看。不是说看不懂，而是怕看懂了，看到在不理解的世界下人们精神状态的癫狂。就像故事一开始，这个世界的主线就是抓杀人犯疯子，所有的努力都应该是为了这个目标。但没有人在乎疯子为什么疯，而知道疯子为什么疯的人，也就变成了疯子！ 𐟌ˆ 总之，读研的路上，选择明确、目标清晰、行动果断，才能避免成为精致的利己主义者。

正念的力量：如何在压力中找到幸福？在当今社会，竞争压力越来越大，内卷现象也越来越严重，许多人似乎都生活在压力之中。打开电视，新闻报道的悲剧事件层出不穷。抑郁症越来越普遍，之前大家对它还不太了解，现在却能侃侃而谈，仿佛成了专家。疫情之后，社会的不确定性更是让人心生恐惧，人们不敢投资、不敢消费、不敢做太多设想，只想把钱牢牢抓在手里。我们失去了内心的稳定，被焦虑、怀疑、担忧和恐惧所困扰，对美好生活的信心也丧失了。这样的生活，怎么能带来幸福呢？带着这些担忧，我阅读了《幸福心力在正念中活出通透人生》这本书，试图在其中找到答案。本书作者海格索尔特是一位拥有近30年正念实践经验和深厚教练培训背景的培训师。她通过科学精准的语言、形象精妙的比喻和深入浅出的讲解，再结合她亲身经历的故事，带领我们不知不觉中学会正念。进而拥有保持内心平静、清醒和通透的强大心力。书中讲述了一名急诊科医生通过练习正念后获得巨大改变的故事。詹姆斯是一名急诊科医生，面临沉重烦躁的工作和资源匮乏的问题，还时常要躲避战争的风险，这些都让他感到精疲力竭。他的工作和人生都受到了严重影响。正是这个缘故，他开始了正念的练习，每天早上20-40分钟的正念打坐练习，这给了他的人生带来了巨大的改变。他保持了真正的清醒，并且保持对他人和自己的爱心的宽容。詹姆斯建议，正念的提升要一步步慢慢来，需要投入时间和精力。希望每个人都能在正念中获得幸福。

读研心语：围城内外，焦虑与宁静交织其实，我也没有那种特别想离开的冲动，只是每次看到校园角落那些考研的身影，我就会想起自己当初备考的日子。那时候，我只有一个念头：考上再说。每天的生活还算不错，没有特别的不开心。上课的时候，喜欢听老师们侃侃而谈，那些平时根本不会去思考的东西，老师一讲，瞬间醍醐灌顶。空闲时间就看书，但其实很多时候是不想看的，只是单纯喜欢那种感觉，有时候并不能抵消枯燥难懂的理论。白天正常生活学习，晚上就开始翻来覆去。想着怎么和老师交流，怎么和同门、师姐相处，会不会被孤立，自己的言行举止要注意什么，怎么发表文章，怎么不给导师丢人，能不能读博，读博又是一大波成本，父母年纪大了还要辛苦，不读博又该怎么计划工作，想得太多太多了。第二天醒来，一切又恢复如初。好像一读研，就自动解锁了一种淡漠的情绪，接纳万物。怎么样都行，都好，可是淡漠的情绪背后，又是沉默的竞争。大家都经过“厮杀”才走到这里，谁又没有点野心呢？开学两个月了，心境也潜移默化地发生了变化。好像有点失去拟录取和刚入学时的那种发誓有所作为的活力了。发核心、参加学术会议这些事情还是很遥远，就只有一个月才啃了一半的书和不断拖延的课程论文，以及忧心忡忡的期末考试。

「潇洒姐说人生是一部热播剧」初识潇洒姐时，是18年的年尾，那时候我还是个PR萌新，邀请潇洒姐和塔塔去香港过圣诞，二十四岁的年纪，还不怎么会在这样的场合里推杯换盏觥筹交错，只记得坐在我对面的潇洒姐永远都可以成为餐桌上的C位，自信优雅侃侃而谈。后来2020年初，就像每一位追随潇洒姐的趁早星人一样，我在人生低谷再次遇到她，读她的每一本书，跟练她的“和潇洒姐塑身100天”，从那时起，我的人生主动权又掌握回自己手里。 2022年初，我带着gap year创业失利后的反思，和对她这么多年来在商场叱咤风云的崇敬，毛遂自荐来到趁早，成为了趁早行动市场组的商务。从那时开始，我的人生好像又散发出了光彩，我做的每一项工作都是我热爱且擅长的，我甚至可以经常出现在镜头里，她会给每一个人发光发热的舞台，也是我工作这么多年来见过的情绪最稳定，心态最积极，做事最慷慨的老板。许多人踩着命运巧合的木桩闯进你的生活，有的人驻足，有的人匆忙赶路，有的人成为光，指引和点亮你的前路。如今我已30岁，在成为更好的自己的路上，时间看得见，命运有耐心。@王潇_潇洒姐

从社恐到社牛，这6本书帮你搞定！你是不是也有过这些困扰：在公共场合不敢大声说话，开会时不敢发表自己的想法，说话总是说不到点子上，羡慕那些能侃侃而谈的人，甚至说话不留意就得罪人？如果你也有这些问题，那你一定要读读这6本书，它们能帮你摆脱社恐，让你变得更加自信和健谈！《通透》 𐟓š 这本书非常接地气，没有那些乱七八糟的赘述，只有纯纯的干货。它打破了我们对于职场的固有认知，并提出切实可行的行动方案，帮助我们提高情商，快速提升在职场上的表现。《深话浅说》 𐟒슥悦žœ你说话总是说不到点上，那这本书简直是为你量身定做的！它通过图文结合的方式，教你掌握说话技巧和逻辑思维，让你把复杂的问题简单化，快速说服对方，达成沟通目的。《被讨厌的勇气》 𐟒ꊨ🙦œ줹榘理𞤺䦁惧症患者的必读之作！它告诉我们，“所有的烦恼，皆来自于人际关系”。读完这本书，你会感觉灵魂都在颤抖。不管你怎么做，都有人不喜欢你；急于表现想得到别人的认可，公共场合不敢表达自己的想法。这本书告诉我们活出自我，卑微和讨好没用，提升自己才是最重要的。《非暴力沟通》 𐟤 如果你经常跟别人发生语言冲突，时不时就跟朋友、同事、另一半甚至父母发生口角，那你一定要读这本书。它教会我们如何真正表达自己的感受，拒绝暴力沟通，不指责他人，让我们拥有不一样的人生体验。《焦虑的人》 𐟘𐊥悦žœ你感到焦虑、浮躁和无奈，那试试读这本书吧！它说，一个人没有必要时时刻刻要快乐，生活可能有很多琐碎，但这就是我们平凡却不平淡的真实人生。看完这本书，你会轻松释然很多，给予我们热爱生活的勇气。《好好说话》 𐟗㯸社恐不敢说话？那你一定要读这本书！为什么功劳总是别人的，方案总是别人的，但领导表扬的却是别人？因为你不会表达自己的想法。这本书列举了35个简单实用的说话技巧，不需要太多思考，直接套用，让你学会说话！希望这些书能帮你摆脱社恐，变得更加自信和健谈！

如何通过辩论赛提升表达能力？ 𐟒ᠤ𛎥𐏥ˆ𐥤篼Œ我都是一个性格内向的女生，说话逻辑不清晰，上台发言会紧张发抖，聚会有陌生人时会坐立不安。我很羡慕那些能够上台侃侃而谈、妙语连珠的人，觉得他们一说话就闪闪发光。 𐟔 后来，我研究了不下一百场的辩论赛，观察他们说话的技巧，清晰的逻辑思维，和优秀的表达能力，并总结出了他们身上的共同特征。无外乎这五点： 𐟎쬤𘀯𜌥†…容有逻辑，有结构，即使结构不明显但至少听读起来不混乱。 𐟎쬤𚌯𜌤𝿧”訯语贴切，具体，不使用大词或偏词。 𐟎쬤𘉯𜌨炧‚𙦘Ž确，深刻，有自己的思考。 𐟎쬥››，幽默搞笑，善于讲故事，段子 𐟎쬤𚔯𜌦ƒ…商和随机应变能力普遍较高，懂得如何应付一些尴尬棘手的突发状况。 𐟒꠩‚㤹ˆ在日常生活中，我们怎么样锻炼自己，才能修炼好这五点呢？以下是一些建议： ✅ 刻意练习：开口朗读：每天坚持开口朗读1篇新闻稿或者文章，新闻稿逻辑严密，语言精准，是练习表达能力非常好的素材。速读训练：一开始慢慢读文，熟练后加快语速，目的是锻炼口齿清晰。角色扮演法：拿捏人物的神情、语气和肢体动作，久而久之在公众场合也会变得自信、不怯场。背诵法：把好的句子和文章背下来，培养自己的记忆能力，好词好句张口就来。写作法：可以每天写日记，读过的书写成书评，看过的电影写观后感，看关于写作技巧的书籍，积累写作素材库。复述法：把从书中看到有感触并且认同的观点复述三遍，慢慢吸收这些有道理的话，提升语言组织能力和连贯性。 ✅ 看TED演讲不仅可以锻炼表达能力，而且还能获得满满的正能量。分享几个提高表达能力的Ted演讲：《如果你不能恰当地表达自己，你就是不存在的》、《只要这样说，谁都会愿意听》、《如何说话才让人想听》、《斯坦福教授，教你如何克服紧张》、《3个声音秘诀，让你说话更自信》、《提高自信的技巧》。 ✅ 多读书推荐6本提高表达能力的书籍：《非暴力沟通》、《怎样才叫会说话》、《金字塔原理》、《思考，快与慢》、《关键对话》、《说话的艺术》。 ✅ 看大量的辩论赛（我推荐了50场哦） 𐟑‰辩论赛常用术语一个严肃的辩论场，需要一个严肃的观点请正面回答请您论证一下对方辩友滔滔不绝，只可惜前提错了这属于循环论证

如何在忙碌的生活中找到阅读的乐趣？最近有不少朋友问我，最近总是看不进去书怎么办？其实，现在的生活节奏确实让人很难静下心来读书。每天都被各种信息包围，专注力很容易被分散。不过，我有几个小技巧，或许能帮到你。忙里偷闲，随时阅读 𐟓š 很多人总觉得要等到空闲的时候才能看书，其实这是个误区。生活永远没有绝对的空闲时间，我们每天都有各种琐碎的事情。所以，越忙的时候越要抽空看书。比如，上班间隙、课间休息，甚至老板开会的时候（哈哈，开玩笑啦）。你可以回忆一下学生时代，老师在上面讲课，你在下面偷偷看小说。长大了之后，也需要这种刺激感来激励自己。功利一点，目标明确 𐟎𞈥䚤𚺨ﴨﻤ𙦦˜露𚤺†提高修养、增长见识。但这些鸡汤文真的能让你去看书吗？我觉得不太现实。你完全可以根据自己的需求来选择书籍。比如，如果你想提升专业技能，那就看专业的书；想提高创新能力，可以看看科幻、奇幻或者脑洞类的书；想获得快乐，就看看轻松的读物；想装逼或者侃侃而谈，那就看历史和文艺类的书。这样有目的的阅读虽然不纯粹，但至少能让你坚持下去。一个小时定律 ⏰ 如果你遇到了一本大部头的书，又觉得它艰涩难懂，那就给自己定一个小目标：硬熬一个小时。周末的时候，翻开第一页，看了两行就思想跑毛了？没关系，忍着看下去，别玩手机，就盯着这本书。一遍又一遍地看，直到一个小时后。如果一个小时后你还是看不进去，那就别看了，这本书可能真的不适合你。希望这些小技巧能帮你在忙碌的生活中找到阅读的乐趣！𐟘Š