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腹稿是什么意思在线播放_打好腹稿是什么意思(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

腹稿是什么意思

迎风的青春：李肆和苗苗的甜蜜大结局苗苗猛地惊醒，眼睛瞪得老大，愣了好几秒才分清现实和梦境。长吁一口气后，她复杂地走出房间。爸妈自然已经去上班了，她下意识地找程芽芽，但遍寻不到才反应过来这是属于她——高考生的暑假！程芽芽还没放假呢！苗苗顿时爽得飞起，立刻嗨起来，原地施展了一套降龙十八掌。正高兴着，就听见门口传来敲门声和李肆的“苗苗”声。 “怎么说曹操曹操到呢！”苗苗才悠悠反应过来：这不仅仅是一个简单的比程芽芽多几天假期的暑假！她长大了！她还可以做坏事！她说不上来的兴奋，伸手整理了下自己的发型，才小跑着去开门。话就酝酿在她舌尖，下一秒门打开，苗苗就张嘴。一盆小盆栽猛的被塞到她怀里，叶子翠绿，不知品种。 “我喜欢你！”异口同声的告白声震得叶子都轻颤了一下。苗苗噗呲笑了一声。 “苗——”李肆瞳孔地震，本来打开的满腔腹稿在少女同样热烈直白的表达下溃不成军，他心里的雷达全部失灵，张口结舌，愣在原地。 “听了你那么多句喜欢，我回一个也不用意外啊！”苗苗反而不紧张了，被偏爱催生的勇气让她还有心思开玩笑。 “啊？啥意思？你跟我说清楚。”李肆涨红了脸，手撑着门框，咬牙问道。 “你啥意思？”苗苗举着这盆盆栽，故意逗他。 “我还能有什么意思？！我当然是喜欢你！”李肆垂眸不看她，耳朵都红起来，不知是气还是羞。 “你拿着这花。”苗苗把盆栽塞回李肆一只手里。 “不要，你不收就扔掉，我李肆送出去的东西绝不收回！”李肆拔高声音来掩饰自己心里的激荡，但仍然在苗苗脱手时拿稳了花盆。苗苗的两只手终于解放，下一刻她伸手抱住了李肆。花盆直接吓到起飞又被李肆手忙脚乱地稳住。他一手端着花盆，一手十分僵硬地回抱怀中的少女。他们从小到大有过无数次握手、击掌、拥抱，但如没有这次拥抱如此让他心跳如擂。他眼睛都不敢眨一下，生怕这只是一场梦，他隐约明白意思，但又怕是空欢喜一场。直到苗苗清脆的声音响起，明显带着笑意：“我也是这个意思！我也是‘当然喜欢你’。” 苗苗话还没完：“虽然我们刚刚一起说的，但是我在过年放烟花那会儿对你大声地说过这句话了！你没我快啊！” 不，我早就在很多很多年，很多很多场合，很多很多时刻，大声说过喜欢你了。李肆只亲昵地把头埋在了苗苗的颈窝，嘴角上扬：“对，你赢了苗。” 苗苗赢了，可李肆和他手里的苗也获得了胜利。这场青春，没有败方。

用刚申请的小号，将通讯录里显示的新好友申请通过以后，他心情不可谓不复杂地想……我这到底是在干什么？完全不知道他真实身份的傻子更不可能感受到他心情，只在他通过的第一时间，给他发来了一句情真意切的：【大师！！！】外加一个期待星星眼的表情包。季向空垂眸盯着这短短两行聊天记录和对方熟悉的兔子头像半晌，还是硬着头皮回复了一个【你好，是要算八字吗？】 ——这莫名其妙一切的起因，还得归咎于大约三个月前，他的好室友一拍脑门做下的决定。 “现在工作太难找了啊，感觉我毕业就得去要饭。”当时他俩面对面吃着火锅，蔡丁用被辣得红红的嘴巴抱怨，“我要是打游戏也像你那么厉害就好了，都不用担心就业问题。” 季向空睨了对方一眼，没好意思说出过分暧昧的“我可以养你”，用早就准备好的腹稿，预备邀请对方来做他高薪事少的助理：“你……” 谁知蔡丁下一步就抢过了他的话头：“我去做自媒体吧，怎么样？”说完也不管他作何回应，开始自夸，“我长得这么好看，性格那么有趣，还会剪辑，这不天生自媒体圣体？” 对方说的这几句评语倒也的确中肯，而且按照蔡丁个性，恐怕也会倾向于自己有单独的事业，而不是依附于他这个“室友”、“死党”。季向空思忖片刻，还是表示了支持：“你可以试试。” 然而这一试，蔡丁就一头栽进自媒体这条不归路。每天和他讨论的话题全成了“要怎么把账号做起来”，“内容要做什么才足够吸引”。季向空眼看着对方本来就小的脸愈发瘦没了一圈，也急人家所急地给了不少建议，外加宽慰对方别着急，反正他俩现在合租，他可以一个人先承担生活成本，不会把人饿死。结果蔡丁果然不屑一顾地切了他一声，嘟哝着说：“你又不能养我一辈子。以后你交女朋友了马上会把我抛弃。” 季向空还来不及反驳“我没打算交女朋友”，蔡丁已经切换回了事业频道，哀叹自己做了半个月，发了七个视频，怎么数据还是这么凄惨。他闻言凑过去看了看，于心不忍地建议：“要不我给你买点水？” “绝对不要，好吗？！”蔡丁听得睁大眼睛，认真到可爱地看着他，“平台现在判罚很严格，而且水买多了我的账号会变差，更吸引不来活人了。” 他自己后来又去了解了一番机制，发现诚如蔡丁所言后，很是苦恼了几天要怎么帮忙。不想再看到对方每次发现自己的劳动成果根本无人在意后的失望。最后选了个最笨也最保险的方式，自己花大价钱购入了一堆小号，开始换着给蔡丁做数据。为了装作是不同的活人，他每次都是绞尽脑汁地给每个小号设计评论。既有是针对蔡丁内容夸赞的专业版，也有说“博主长得太好看了”的花痴版，甚至还有“有大师算过XX的八字，特别准”的广告版。这么搜肠刮肚地坚持几天后，蔡丁果然高兴了很多，说要请他吃饭，因为自己的账号终于有了起色。 “你看，是活人！”两人在路边撸着串喝着扎啤，蔡丁拿出账号对他展示。季向空不用看都知道对方评论区里除了他以外，最近两期确实有了几条不同人的评论，衷心为蔡丁感到高兴地祝贺：“很厉害，就知道你可以做到。” “嘿嘿，”蔡丁听得笑没了眼睛，豪言壮志地许诺，“等我做成大博主，我来养你啊！” 没嘲笑对方是不切实际，银行卡里余额早够他俩生活一辈子的季向空点头说“好”，又无奈抽了纸巾，帮人擦了擦嘴：“泡沫都沾上面了。” 蔡丁愣愣看他几秒，才挠了挠耳后根小声说：“我又看不见的。” 季向空只觉愈发无奈地笑他：“你不觉得痒啊？” 蔡丁移开目光，像换了交流对象地望着肉串答：“不觉得啊。” 这顿饭的没几天后，蔡丁新发布的一条视频小爆一把，然后……季向空唯一一个从来没收到过对方回复的小号“广告版”，就收到了蔡丁发来的私信。【请问那个大师八字真的看得很准吗？可以把他vx推给我吗！】虽然很想劝对方封建迷信不可取，但为了维持住他的号设，季向空还是专门申请一个小号发给了对方。蔡丁很快回了他一串的“谢谢”。在等待对方加他的间隙，季向空待在自己的房间里还在发愁，他是不是得先去找个真的大师，否则蔡丁等会儿问他问题，他答不上来怎么办。可蔡丁加他加得太快，根本没给他准备时间，已经在询问他收费方式。季向空只好临时抱佛脚地去网上搜索了一些，内心惴惴地开始见招拆招。对面没有先对他现编的价格产生任何疑虑，问他：【大师，你可以算姻缘吗？】他一怔，不自觉握紧了手机地想，除了训练，他和蔡丁几乎和连体婴一样待在一起。对方怎么会认识需要算姻缘的对象？难不成是网恋？早知如此，他当初就不该同意蔡丁去做自媒体！季向空打定主意，不管蔡丁发来和谁的八字，他都要说不配地回复：【可以。】蔡丁秒回他：【不过我不太清楚他的八字，只知道大致的出生时间，能算吗？】季向空咬牙切齿地答：【能。】对面这次安静一瞬，给他发来了一长段话：【我的八字是这个，他的出生时间是这个，下午五点左右。请问我俩的八字和吗？】他看着这段话再一次愣住了。蔡丁似乎很有这方面的经验，自顾自往下说：【是不是还需要提供一些别的信息啊？我跟他性别都是男。】说完见“大师”半天没回应，又补充：【我跟他是大学室友，一开始就单纯是朋友，我也是后来才慢慢对他产生好感的。之前我都一直不敢跟他说，感觉我俩不太登对。最近是事业上有了点起色，才想着要不要试试。所以就想来算算合不合适。】季向空很难继续演戏地问：【谁说的？】蔡丁十分茫然地给了他一个问号。他腾地站起身，拉开自己房门，大步流星地冲进了蔡丁房间里。 “你，”原本坐在电脑桌前的蔡丁慌忙把手机锁屏，震惊望着他，“你怎么不敲门？” 季向空又加上关键词地问了一遍：“谁说的我俩不太登对？” 蔡丁眼睛睁得溜圆：“你……你怎么……” “我喜欢你，你也喜欢我，”他看着对方笑起来，“不是天生一对吗？”

《黎明之街》：出轨者的十宗罪说到东野圭吾，大家可能首先想到的是他那部被改编成电影的《嫌疑人X的献身》。但其实，东叔的另一部小说《黎明之街》同样值得一读。这本书在日本销量超过200万册，还被新经典编辑部选为东野圭吾BEST10之一。更有趣的是，这本书竟然是一本关于婚外情的“指南”…… 故事从黎明前街头的男人开始，他一边走一边在心中打着腹稿，想着如何面对家中等待的妻子。他曾经认为只有傻瓜才会出轨，只爱妻子和孩子就够了。但事实上，很多人抱着尝鲜的心态出轨，结果家庭因此崩溃，真是愚蠢透顶。 “我曾经认为只有傻瓜才会有婚外情，但我却沦落到不得不对自己说这句话的时候，只是要加上一句：‘但是，也有情不自禁的时候……’”这句话简直把故事的核心说得一清二楚。一个中年男人和朋友们合伙欺骗自己的妻子，然后毫不犹豫地投入到一个一开始并不爱自己的情人怀中。虽然故事没有太多推理元素，但男主渡边的第一视角叙述，把已婚男人出轨的心理刻画得入木三分。东野圭吾真的很会写。当你以为出轨不过是个司空见惯的故事时，男主渡边的心理独白却让你感受到那种微妙而真实的心理变化。精巧的编排设计让出轨的时间线穿插起圣诞节、新年、情人节，让人不禁哑然失笑，想起身边多少对情侣因此折戟。小说中对出轨的定义也很有意思。爱是什么？百度上解释为因为某些事物的喜爱所产生的情愫。所以单就忠诚而言，要求唯一性或许有失偏颇，不符合事物发展规律。之所以永远有那么多人在忙着得到爱、失去爱、抱怨爱、唠叨爱，除了伟大的化学反应，还因为爱情是一场成本很小门槛很低的戏剧。做成其他事情来证明自己，往往需要才华、意志、资源和运气，而制造一场新的爱情，只需要两个人和一点荷尔蒙罢了。最后引用“好梦一日游”博主的一段话结尾吧：“我的眼睛里应该有最喜欢的风景，而不是那些世俗的耳语。结婚是奔向幸福的起点，如果需要，离婚也是。人生不是轨道，是旷野。”

如何做到说话条理清晰、逻辑严谨？平时多练习、多积累、多储备，关键时刻才能思路清晰、言辞有度、不徐不疾。以下是一些实用的小技巧：控制语速 𐟕𐯸 首先，要控制语速。语速一旦慢下来，语言的穿透力和一个人的气场就出来了。观察一下，领导们在讲话时，语速的控制就很微妙，既能让人听得清晰明白，又能给人思考的空间和闲暇。相反，很多人一紧张，就容易语速过快，甚至出现颤音。所以，不管是平时说话，还是公开发言，都要有意识地控制语速，慢一点，再慢一点。加强练习 𐟓š 任何事情都是一个熟能生巧的结果，练得多了，自然就拿捏有度了。模仿是最好的学习方式。平时可以多读读报纸和文章，尤其是多跟着那些播音和主持人朗读，学习别人断句、发音和节奏把握。如果能够有所坚持，假以时日，效果还是非常明显的。另外，朗读的时候，声音要放开，没什么不好意思的，别人听见就听见了。打腹稿 𐟓 再次，要多打腹稿。什么叫腹稿？腹稿就是提前在心里梳理要发言的内容。我在发言或讲话的时候，都会习惯性地打腹稿，不然想到哪里讲哪里，思路到处飘，肯定会讲得很乱，听众也会听得迷糊。打腹稿就是一个提前梳理的过程，只有想得清楚明白，才能讲得顺畅自然。当然，在条件允许的情况下，也可以简单罗列个提纲。强化心理素质 𐟒ꊦœ€后，要强化心理素质。很多人之所以讲话混乱，主要原因还是在于心理素质不好。我年轻的时候，心理素质也不好，发言或讲话的时候，容易出现头脑一片空白，或怎么都想不起来的情况，很是让人尴尬。要改善心理素质，最简单最有效的办法还是练习，讲得多了，经历的场合多了，心理素质自然就慢慢提高了。在这个问题上，没有捷径。当然，主观意识也很重要，没什么怕的，不要想太多。通过这些方法，你可以逐渐提高自己的表达能力，让讲话更有条理和逻辑。

丽水松阳秘境探秘之旅第一天：出发与初探 𐟚Œ【07:15】启程没想到这次旅行要求我们在车前进行自我介绍，真是让人紧张。虽然准备了腹稿，但后来发现其实也可以不上台。大家在台上表现得很尴尬，但实际走下来感觉特别不自然的也就一两个。估计是打工生活中锻炼出来的presentation技能吧。 𐟍œ【11:30-13:00】潘周家村在潘周家村，我们看了晒面条的过程，还尝了一条面条。18元一碗，味道还行吧。 𐟏ž️【14:00-16:00】嵩溪古村嵩溪古村有着徽派建筑，看起来和婺源有点像。这里非常适合拍照，照片效果比实际看起来要好很多。开发程度不高，基本没有商铺。村里有明暗两条溪流，挺有意思的，算是当地特色吧。 𐟌†【19:30】抵达松阳今天绝对是坐车十小时，游玩两小时的体验。松阳离上海还是挺远的，坐动车也要五小时。

马来西亚博士答辩，一文搞定！ 𐟎“ 马来西亚博士开题答辩，这可是个大事！为了帮大家顺利过关，我整理了一些注意事项，赶紧收藏吧！ PPT制作小贴士 𐟓Š 别搞得太花哨：简单明了最重要，别让观众眼花缭乱。动画效果别用：所有的切换动画都取消，节省时间。多可视化，少文字：尽量用图表、图片来展示，文字太多会显得累赘。带提示稿子：每页内容都要熟悉，必要时带上提示稿子，或者在心里打腹稿。答辩注意事项 𐟓 熟悉报告：提前准备好开题答辩的稿子，每一句话都要背熟。着装仪表：穿着得体，仪表整洁，毕竟这是正式场合。语速和吐字：说话要慢，吐字要清晰，别紧张。多做演练：提前找专家模拟答辩，多演练几次。记录问题：答辩中多记笔记，甚至录音，记录评审的问题。虚心接受：即使被批评，也要虚心接受，会后和导师商量。回答问题小技巧 𐟤” 演示文稿要吸引人：演示文稿要适应听众，不能偏离主题。简明扼要：演讲要简短，重点突出。视觉辅助工具：用更多的视觉辅助工具来传达信息。逻辑衔接：每页之间要有逻辑衔接，用承上启下的句子。重点强调：重点信息要重点强调，用声调和节奏来突出。应对策略 𐟛᯸ 区分问题类型：问号型问题和建议型问题要分清楚。预留思考时间：给自己预留一些思考时间。关键词回答：从会的角度进行关键词回答。勇于承认不会：如果实在不会，要勇于承认，但抓住关键词解读。复述题目：复述题目，询问评审相关意思。保持沉默：如果导师非常针对，保持沉默，尽量不argue。四个重要问题 𐟤𐊧 ”究主题：你的研究是关于什么的？研究新颖性：你的研究有什么新的地方？研究重要性：为什么我们应该关心你的研究？研究方法：你是如何生成你的研究结果的？希望这些小贴士能帮到大家，祝大家答辩顺利！𐟎‰

田野调查：从陌生到融入的奇妙旅程 𐟌𞊦œ€近在做人类学的田野调查，突然发现这简直就是个“真人秀”啊！𐟤㠥ŽŸ本以为田野调查就是去乡下转转，结果发现，其实是个“真人秀”和“真人秀”的结合体。第一阶段：小心翼翼的“狗祟祟”模式 𐟐𖊥ˆš开始的时候，真的是小心翼翼。每次跳进访谈对象的茶室，心里都像有只小鹿在乱撞。拿着准备好的访谈提纲，支支吾吾地开始问问题。通常以“呃呃，那个您好…”开头，结果常常是以脚趾抠出一座山寨来结束。𐟏”️ 第二阶段：大胆直说的“自由人”模式 𐟤𜢀♀️ 慢慢地，我开始自然地和访谈对象打招呼，和他们聊得来。准备好腹稿后，可以自由地进行话题延伸和信息补充。每次访谈基本上1.5到2.5小时，精神高度集中，一边闲聊一边把话题往研究方向上引。结束后还感觉意犹未尽。𐟤𜢀♀️ 第三阶段：熟络的“大表哥”模式 𐟍– 在寨子里转得多了，几乎每家都走遍了。一回头一个熟人，大家都认清了彼此的亲戚关系。每天看见熟人的身影就跳着叫着和他们打招呼，蹦着进茶室，超自觉地坐在最靠近零食的位置开始和人聊八卦。𐟍–𐟍𓊧”𐩇Ž调查的真相 𐟧 突然在想，田野调查不就是和人熟络起来的过程嘛？从一开始对村寨和社会关系一无所知的谨慎不好意思，却急于得到问题答案；到中间逐渐了解情况掌握主动权有选择地寻找自己所需的信息；再到后面融入当地社群，似乎可以看清他们的文化思维和行动逻辑后便不再刻意区分我者和他者，甚至都能自己解答一开始提出的问题了。田野调查到底是啥？ 𐟌 我个人理解的田野调查是：不仅仅是在乡下转转那么简单。而是进入某个地方社会，试图融入当地人的生活里，通过参与式观察和半结构式访谈等方法去探索社会现状，从而了解他者的文化观念。一般就是带着自己的研究课题或者学术任务去，每天记录所见所得写田野日记，然后联系所学的理论或者范式定期记录田野笔记，在田野里待上较长时间得到自己当时计划的问题的答案并提出自己的观点完成学术任务。总的来说，田野调查不仅仅是去乡下转转那么简单，它是一个让人深入了解和理解不同文化的过程。每次的体验都像是一场冒险，充满了未知和惊喜。𐟌ˆ

本科论文答辩全攻略：从准备到技巧答辩前的准备穿着得体：站在讲台上，老师第一眼看到的就是你的整体形象。建议穿着整洁大方的衣服，增加一些印象分。准备本子和笔：方便记下老师的问题，也可以打草稿。如果全靠腹稿，很容易忘记。答辩中的技巧介绍指导老师：一定要介绍自己的指导老师，这相当于拜山头，非常重要！如果你的指导老师是系主任之类的，那就更要讲。毕竟，不看僧面看佛面。语速适中：不要说得太快，吐字要清晰，背稿时抑扬顿挫且有重点（好歹照顾一下老师的听力）。控制时间：整段讲述控制在5分钟左右，太长容易被老师打断和提问，这样真的很噩梦！老师提问环节：一般会有3、4个问题。如果老师对你的研究很感兴趣或者你的论文问题较大，可能会多提问，遇到了你只能自求多福。最好用本子记一下老师的问题，免得忘记。回答问题：老师提问完，一般会给学生一些思考时间，这时候可以拿出记录本，看着问题打一下草稿。如果实在回答不了老师的问题，就抓住问题里的一个你会的点简单讲一下，然后说：“以上是我简单的理解，不好意思老师，我对这方面的知识了解不够透彻，答辩完我会再搜集相关资料补充一下论文，感谢老师的指导。” 答辩后的注意事项修改论文：答辩完后，需要按答辩老师给出的意见修改论文。如果是大改，那就要注意查重，因为学校会抽样检查论文。如果不幸选中你，你的论文又有问题，那你的大学生涯可能就要再多一年了。写答辩记录：大部分的大学都要求写这个，所以一定要在答辩时记下老师的问题和自己的回答草稿，以免忘记。注意格式和错字：再一次改论文，很容易又出现格式和错别字问题，最后上交定稿时一定要注意哦。希望这些小技巧能帮助你顺利通过本科论文答辩！𐟓š𐟎“

成人高考专升本语文答题技巧指南有些考生平时答题比较随意，不注意答题细节，这样久而久之养成了习惯，在考前再想改过来是比较难的。所以，语文这一门课程平时有哪些答题细节是我们需要注意的呢？下面我们来详细讲解一下。一、仔细审题 𐟧 在考试过程中，解答每一道题都要审好题。不仔细审题，容易答错、答偏。审题时不能粗枝大叶，不可求快，有些题要静下心来仔细阅读，以免答非所问。单选题要看清楚是选正确的一组还是错误的一组。简答题要看明白题意，看清要求回答什么，是一问还是两问。二、认真答题 𐟓 答题的程序：一般是按照试题的次序，一道一道地往下答。如果遇到难题或一时答不出来的题，先跳过去。也有人先写作文后答题。考生可根据自己的习惯选择答题程序。不管采用哪种方式，都要掌握好时间，留给写作的时间不要少于50分钟（大、小两篇作文）。答题的要求：选择题答案必须答在答题卡上的指定位置。简答题要看清楚是用文章原句回答还是用自己的话回答，有没有字数的限制。作文要注意标点写在格内（标点占格）。复查：做完全部试题后要认真检查一遍，查漏补缺，有些题还要重新审题，防止误答和漏答。三、不同类型的题，要用不同的答题方法 𐟎€‰择题：如果能瞬时准确地把答案找出最好。假如没有把握，就采用排除法，即从排除最明显的错误选项开始，把接近正确答案的选项留下，再作分析比较，逐一否定，最终选定正确答案。简答题：现代文阅读，先看题，再看文，然后依次答题。答案语言要简明，要点要鲜明，表述意思要清楚，不要写上一大串多余的话，以至于把正确的要点淹没了。文言文：先看文，再看题。文言文试题选文篇幅不长，但因为有语言障碍，看它两遍，大致了解写的是什么事、什么人、人物之间是什么关系，哪个人物是主要的，想想作者写这件事、这个人要说明什么，然后依次作答。个别词、句没看懂，不一定会影响答题，按自己的理解来答好了，不要慌。作文：动笔前先构思，“意在笔先”，打腹稿或列个提纲都可以。列提纲过程就是根据中心意思筛选材料并把它条理化的过程。如何写作文应该有个通盘的考虑。想到哪儿，就写到哪儿，主次不分，中心不顾，就像“脚踩西瓜皮，滑到哪儿算哪儿”，这是写作的大忌。四、卷面要整洁、字迹要工整，标点符号要正确使用 𐟖‹️ 卷面脏乱，字迹潦草，让人无法辨认，反映了答题态度不够严肃，也是对阅卷老师的不尊重，会影响成绩的评定。因此，考试时要认真对待，不要马虎从事。希望这些小技巧能帮助你在成人高考专升本语文考试中取得好成绩！

家境贫寒，如何散发出贵气？𐟒𜊥䧥彯𜌤𛊥䩦ˆ‘想跟大家聊聊，即使家境不富裕，我们也能散发出贵气的小秘诀。作为一个有“心机”的女生，我来分享一些实用的小技巧吧！穿着得体，素色为主𐟑— 首先，穿衣打扮上，尽量选择素色衣服。身上颜色太多会显得很花哨，反而不如素色大方得体。虽然彩色衣服搭配好了会很潮，但这对搭配能力要求很高，大部分人还是驾驭不了。所以，简约的黑白灰才是王道，怎么搭都不会出错。情绪稳定，不要咋呼𐟘Œ 你去菜市场看看，那些阿姨们说话声音都特别大。但你有没有发现，越是高层领导，他们说话越平和，声调平稳，克制力极强。所以，我们也要学会慢慢说话，不要随便大喊大叫。这一点我还在努力修炼中。性格大方，不要扭捏𐟒ꊥ𞈥䚥𚭦᤻𖤸好的姐妹，进入新环境后特别容易自卑。其实大可不必，大家既然能在一起工作，说明你们在工作能力上是平等的。工作中，大大方方地表现自己，领导给机会就勇敢上，发言时也不要扭捏。同事分零食，你就开心地拿，不要觉得不好意思。讲话慢一点，表达精简一点𐟎䊦ˆ‘大学才开始学普通话，深刻体会到一口流利的普通话能给人加分不少。普通话不好的姐妹们，一定要慢慢改正。说话时尽量控制语速，不疾不徐，不要讲一堆废话。重要场合的讲话可以提前打腹稿，这样就不会紧张了。不要胖，注意体态𐟧‍♀️ 身材匀称穿衣服会更好看，体态好的人自带气质！我分享两个改善体态的小方法：饭后贴墙站和走路脚跟先着地。多提醒自己，不要含胸驼背。干净整洁，尽量精致𐟧𜊥ˆš毕业，买不起贵的护肤品和首饰没关系。但一定要把牙齿和头皮都清理干净，注意个人卫生，尤其是不要口臭。日常可以带简单的首饰，但不要太浮夸，细小的耳钉、素雅的戒指都可以，价格也不贵。小配饰有一点光泽感，就能让人觉得这个女孩很精致。其实，在一个环境待得越久，你会越明白一个道理：大家是否尊重你，对你的印象如何，外表只是很小的一部分，更多是你的工作能力、做事态度、待人接物。希望我们都能慢慢变得从容大气，不用力过猛，也不妄自菲薄，贵气自然会从骨子里散发出来～希望这些小技巧对你们有帮助！我是野生职场干货博主，我的内容学不到东西算我输𐟑‹

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