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大学生心理健康日新上映_大学生心理健康日是几月几日(2024年12月抢先看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

大学生心理健康日

𐟎‰大学生心理健康团体辅导活动全攻略𐟎‰ 𐟎ˆ活动主题与目的𐟎ˆ 主题：从心出发，告别焦虑目的：帮助大学生提升自我认识，增强心理素质，促进人际交往能力，培养积极的生活态度和应对挑战的能力，从而更好地适应大学生活，促进个人全面发展。丰富学生的校园生活，拓展心理健康活动的多样性、有趣性，提升学生的心理健康素质，培育积极向上的健康心态。 𐟓…活动时间与地点𐟓… 时间：2024年5月地点：重庆人文科技学院管理学院 𐟑妴𛥊襯𙨱ᰟ‘劤𞛥𚔩“𞧮᧐†三班全体学生 𐟎𒦴𛥊覸𘦈𐟎𒊩—𙩒Ÿ炸弹：每轮倒计时5分钟，主持人提出问题，参与者轮流回答，闹钟由回答问题的人拿着，回答完问题马上传递给下一个人，以此类推，闹钟在谁那响起，谁就出局，需要表演一个节目。5个人出局后游戏结束。心理健康知识抢答环节（答对者自选零食）：以下哪个是压力引起的过度的心理反应？（C）A.注意力集中 B.思维敏捷 C.过分焦虑 D.警觉。 “我爱我”心理健康日是（A）A.5月25日 B.5月26日 C.6月25日 D.6月26日。对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？（B）A、外部行为 B、主观体验 C、生理唤起 D、认知解释。在人际交往中，人总会自觉地在多方面与他人比较，当发现自己在某些方面不如他人如天生的身材、容貌、才智、荣誉、地位、成就等，就会产生一种羞愧、抱怨、憎恨、愤怒相混合的复杂的心理是（C）A、自负心理 B、自卑心理 C、嫉妒心理 D、孤僻心理。在爱情三角形理论中，（C）指维持关系的决定期许或担保，是指愿意爱对方，并且保持关系、长相厮守的决策。A、喜欢 B、亲密 C、承诺 D、激情。动物大连蹲：当大家准备好时，主持人背对参赛者随机喊某种动物“某某蹲，某某蹲某某蹲完某某蹲”，蹲错的人淘汰，最后剩余人数多的队伍获胜，获胜的队伍可以自选零食。撕掉标签，做不被定义的自己：道具立体牌，便利贴，纸笔。 𐟓活动策划总结𐟓 本次活动以“从心出发，告别焦虑”为主题，通过团体的情境下进行的心理辅导，以宣传心理健康理念，普及心理健康知识为目标，帮助同学们树立正确的健康观，了解和掌握保持健康的方法和心理调节方式，促进大学生的全面发展。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能认识自己，体验归属感亲密感，阳光生活，发挥潜能，促进成长。

国际教育学院组织观看“寻生命意义，展生命之美”主题心理健康公开课南医国际南医国际 2024年10月22日 22:21 河南听全文为进一步加强大学生心理健康教育，帮助同学们了解生命的意义，追求生命的美丽。10月18日晚，我院组织学生观看“寻生命意义，展生命之美”主题心理健康公开课。此次心理健康公开课有助于同学们了解彼此，了解生命的意义，追求生命的美丽，珍惜生活中的每一个美好时刻。下面一起来看看我院学生的感悟吧！感悟一生命是每个人最宝贵的，千金难买的东西。观看了《寻生命意义展生命之美》的心理健康公开课后，我的内心不禁泛起了一阵涟漪。 “漫步生命之路”，我们每个人都有自己的路要走。漫步在人生的旅途中，我们会面临接踵而来的各种各样的问题。这就需要我们不断的去创造机会，抓住机遇。这其中必定有辛酸和苦难在等着我们，但生命的意义就在于此。进入大学后，我们会有自己的工作和任务，我们可能会忙的团团转，苦不堪言。但我坚信人生没有白走的路，我们在工作中寻找到了生命的意义，展现生命的美丽。实现自我价值的过程，无论付出多少都是值得的。“绽放生命之美”，每个人都是独立的个体，只有在苦难中磨砺意志，勤勉笃志，坚持不懈我们才能够实现生命的价值。“生于忧患，死于安乐”，正是对生命最好的诠释！让我们努力奋斗在未来的人生道路上展现生命之美！ ——2024级中外医学影像技术2班韩亦菲图片感悟二在观看了“寻生命意义，展生命之美”主题心理健康公开课之后，我的内心深受触动。在此次心理健康公开课中，我深刻体会到生命的价值不仅在于生存，更在于探索和感知。课程通过分享案例和互动讨论，帮助我们深入了解如何在日常生活中发现生命的美。我觉得生命的意义往往源于我们的经历，而不仅仅是成就或目标。通过与他人的交流和对自我的反思，我们可以发掘出那些让生活充满色彩的瞬间，也让我更加珍惜生活中的每一个美好时刻，追求的真正的内心平和与幸福。 ——2024级中外口腔医学1班刘炎卓图片感悟三史铁生在《病隙碎笔》中曾说：“生命本无意义，是我们使它有意义，是你我是生命获得意义。”在观看了“寻生命意义，展生命之美”公开课后，我内心神深受触动，也对这句话有了更深的理解。何为生命的意义？每个人的人生都是一场独一无二的旅程，我们都是探险家，手持梦想的地图。这其中或有荆棘和海浪，亦有阳光与雨露。我们会迷茫、会空虚，但生命是可以被毁灭但不能被打败那般顽强的。在生活里的坎坷不平时，我们应该明确自己的目标和生命所赋予我们的任务，无论伟大或平凡，都应紧密结合中国梦，规划好人生行动计划，一步一脚印踏实地丰富自己的生命之树，使其更加厚重坚韧。纵使生如逆旅，也应在困难之中活出诗意。在苦难中，用心去感受幸福的元素，拥抱生命中的爱。通过这节课我领悟到，作为大学生我们应该用自己的青春与热血去擦亮生命，用爱和责任助力生命之树茁壮成长，以积极之心迎接每一天的挑战。 ——2024级中外口腔2班姜苏涵国际教育学院组织观看“寻生命意义，展生命之...

5月25日心理健康日：关爱自我，了解自我每年的5月25日，也就是“5ⷲ5”，被定为全国大学生心理健康日。这个日期取自“我爱我”的谐音，旨在提醒和鼓励大学生们珍惜生命、关爱自己。这个节日的起源可以追溯到2000年，当时北京师范大学心理系团总支和学生会首次倡议将5月25日定为“北京大学生心理健康日”，随后得到了其他高校的支持和响应。2004年，团中央学校部和全国学联共同决定将这一天定为全国大、中学生心理健康日，以进一步推广心理健康知识，提高大学生的心理素质和自我调适能力。这个节日的核心内容是鼓励大学生们关爱自我、了解自我、接纳自己，并关注自己的心理健康和心灵成长。通过提高自身心理素质，进而能够更好地爱别人、爱社会。心理健康的重要性在于其对于个人幸福、社会适应能力以及潜能发挥的关键作用。一个心理健康的人能够很好地适应环境，发挥自己的能力，同时保持良好的人际关系和社会功能。心理健康日的意义包括：提醒大学生珍惜生命和关爱自己。促进大学生对心理健康的重视。强调了解自我、接纳自我，以及关注自己的心理健康和心灵成长的重要性。提高大学生的心理素质，帮助他们学会爱自己，从而扩展到爱他人和社会。江西心诚心理咨询是一家高端专业的心理服务机构，专注于心理咨询和健康教育培训。他们坚持科学、严谨的心理咨询理论为基础，“以心至诚，一路同行”的理念为核心。咨询团队由资深心理咨询师和心理治疗师组成，致力于为来访者提供私密、专业、贴心的个性化优质服务，让每一位来访者感受到被理解、被接纳和被守护的爱。心诚心理咨询室的布局独立安全，暖色调温馨柔和，软硬设备配置齐全。一个人与环境优化统一的心理咨询环境，是求助者康复治愈的最佳港湾。咨询服务形式可根据客户情况而定，包括面对面咨询服务、远程咨询（QQ微信语音、电话、短信等方式）服务以及面对面互助沙龙分享活动等多种个性化定制形式。心理健康日的意义在于提醒我们珍惜生命、关爱自己，并重视心理健康的重要性。通过提高心理素质，我们可以更好地适应环境，发挥自己的能力，同时保持良好的人际关系和社会功能。

大学生心理健康日：关爱自我，阳光生活大学生心理健康日，一个由共青团中央、学校部和全国学联共同设立的节日，旨在提醒大学生们珍惜生命，关爱自己。这个节日定在每年的5月25日，谐音为“我爱我”，寓意深远。心理健康日不仅关注大学生的心理健康，还鼓励他们提供心理健康教育和支持，帮助大学生增强心理健康意识，提高自我调适能力。 𐟌 联合国世界卫生组织（WHO）对健康的定义是：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。” 现代社会由于运转节奏的加快和竞争压力的剧增，人们的心理负担也越来越重。因此，心理健康对于个体的发展至关重要。 𐟌Ÿ 心理健康有助于个体生理健康、形成良好品质、促进个性形成、提高学习效率及促进良好的社会适应。通过正确认识自我、自觉控制自己、正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，从而发挥身心潜能。 𐟒ᠦ升心理健康水平的方法：理性认知，学会用感恩的心看待世界；保持宽容乐观的心态；提升自我控制能力；掌握一些简单的减压方法；养成良好的生活习惯；增强安全意识，提升自我关怀的能力；正确地处理家庭内部关系；寻求心理咨询帮助；深呼吸，用鼻子轻轻吸气，再用嘴巴慢慢吐气；坚持一项体育运动，徒步、骑行、跳绳、篮球、瑜伽等；到大自然中去，呼吸新鲜空气，享受阳光；学会倾诉，找信任的朋友倾诉、写日记等，表达自己的情绪与感受；积极进行正念冥想，关注当下的自己，达到平静和放松的状态；赏花是打开心灵的窗户，进行心理“按摩”的好方法；放慢节奏，把生活中的速度放慢，心情也会舒缓一点。 𐟌ˆ 每一个人应该有积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理。这样的阳光心态会带给自己好心情，会让自己忘掉劳累和忧虑，会让自己的心胸像大海一样宽阔，会让我们的人生充满阳光。让我们多一份阳光，少一份低沉，多一份乐观，少一份悲观！让我们用一生去努力做一个阳光的人。

「陕铁院分享」11月28日晚，陕铁院第四届大学生心理健康手语操大赛总决赛在高新校区博爱厅举行。渭南青少年心理学会秘书长王艳妮、渭南中心医院心理科主任张艳、渭南精卫中心临床心理病区主任韩宁、渭南精卫中心心理咨询中心主任赵渭婷、陕西铁路工程职业技术学院学工部部长、学生处处长陈明明、继续教育与培训学院院长滕春江、学生处副处长、心理中心主任黄阿岗、心理中心副主任赵智军等担任比赛评委，各参赛队指导老师、高新校区各学院心理委员、各院学生代表共计500人观看此次比赛。本次大赛初赛阶段共有来自9个学院23支队伍参与。经过前期各参赛队伍的精彩展示和激烈角逐，共有10支队伍突出重围、进入决赛。手语操是我校开展大学生心理健康教育的重要平台之一，通过手语操，同学们在愉悦身心的同时增强了集体的凝聚力，传递了相互间的关爱与感恩，帮助同学们缩短了人与人之间的距离，感悟人际互动的魅力。@共青团中央@中国共青团网@三秦学子@青春临渭@三秦青年@陕西铁路工程职业技术学院「青春陕铁院」「陕铁学子」「大学生活」「手语操」「初赛」

「消息树」【心灵相通，与爱相拥 ——学校第七届精神卫生活动节活动举行】 10月10日，是第33个世界精神卫生日。当天下午，由学校大学生心理健康教育中心、教职工心理健康服务中心主办的“拥抱ⷧˆ𑢀精神卫生活动节在学生综合服务楼小广场和荟园学生社区“共同空间”101举行。来源｜南湖新闻网

广西河池大四学生挂科8门后失联，最终不幸溺亡，令人痛心。近日，广西河池一名大四学生田某失联多月后，遗体在江中被发现，经鉴定为溺亡。据了解，田某在失联前已经挂科8门，情绪状态不佳。6月27日，他离开学校后失联，监控显示他最后出现在一座桥梁附近。四个多月后，遗体才在江中被发现，令人扼腕叹息。田某原本计划6月19日参加毕业典礼，22日到家，但因学校手续问题，他不断推迟归家时间，直到27日仍未归家。家人报警后，警方调阅监控，联合学校和上万人在校内外展开大规模搜索，却一无所获。田某从大一入校起就出现挂科情况，累计挂科达八门之多，重修多次仍不合格，部分课程甚至未去重修。这一事件引发了社会对于大学生心理健康与学校责任的深刻反思。田某的离世令人痛心，也提醒我们要关注大学生的心理健康。让我们共同反思，为大学生的成长提供更好的支持和帮助。感谢大家的观看。

2024年11月18日，新京报我们视频报道了一起重大的校园悲剧。一名大四学生在考试挂科8门后失联近五个月，最终在广西河池被发现溺亡。据了解，这名学生在2024年6月27日离开学校后便失去了联系，监控显示他在一座桥边最后一次出现。警方目前已初步排除刑事案件的可能性，相关工作仍在进行中。这一事件引起了广泛关注，网友们纷纷发表了自己的观点。有的网友表示担忧，认为大学生心理健康问题不容忽视，这位学生的去世可能与心理压力和生活压力有关。有网友提出，尽管学业上的挫折可能会带来巨大压力，但这并不足以成为轻生的理由，应该更多关注学生的心理健康和生活状态。也有人认为，学生自身旷课和对学业的懈怠是其学业困境的主要原因。一些评论者指责学生由于频繁旷课而导致学业上的困难，并认为学生本人应该对此承担责任。同时，也有关注到学生可能存在的长期心理健康问题，这可能是导致其学业困境的因素之一。此外，不少网友呼吁学校和家庭应加强对学生的关注和支持，提供必要的心里咨询和心理辅导。他们认为，这名学生的死亡事件反映出当前大学生心理健康教育和支持的不足，强烈建议加强相关方面的建设。总体来说，这一事件引发了人们对大学生心理健康问题的关注，同时也提醒我们要重视学生的心理健康教育和支持体系的完善。#热点引擎计划# #我要上热门#

「广西职业院校动态」【广职院举办大学生心理健康教育主题活动】10月10日是第33个“世界精神卫生日”，「广西职业技术学院超话」举办“关注精神卫生，点亮心灵之光”大学生心理健康教育主题活动，吸引近千名学生到场参与。本次活动以“模拟拍卖会”的形式开展。学生通过参加解惑小转盘、心理知识答题、趣味投壶、箭心之选、夸夸我自己5个心理小活动赢取幸福券，并用幸福券竞拍与“开心”“知识”“财富”“爱情”“友情”“亲情”等相对应的奖品。此次活动不仅让学生收获有趣的心理知识，提升解决心理困扰的能力，还引导他们正确认识自我，帮助其树立正确的人生观和价值观。（张清桃/文广西职业技术学院大学生心理协会/图）

「银川能源学院」[你好]「银能简讯」心灵相约健康同行银川能源学院开展团体心理辅导技能培训为深耕与拓展我校教师及心理委员的心理实践技能，我校大学生心理健康教育中心于10月18日至20日主办“团体心理辅导在高校学生工作中的运用”理论与技能培训活动，邀请长安大学贠丽萍教授主讲。学校加强团体心理辅导这一科学的心理干预手段，对促进学生全面成长、营造和谐的校园环境具有极其重要的意义，也为共同构建全面、立体的心理健康教育体系，为学生健康成长提供坚实保障。

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