当前位置：网站首页 » 导读 » 内容详情

我的家乡日喀则在线播放_日喀则读音 ke(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

我的家乡日喀则

青稞茄子打卤，老北京味来袭！ 𐟍†𐟍œ 上周末，我有幸参加了食全食美的节目，向何大厨学到了这道地道的老北京茄子打卤面。尤其是最后撒上的蒜末，让整个卤子香气四溢，简直让人欲罢不能。节目结束后，我决定在家复刻这道美味的茄子打卤面，正好家里有新鲜的茄子和一袋原生态的青稞挂面，晚餐就定它了——青稞茄子打卤面。 𐟌𞰟Œ𞠩’稞面和昨天发的青稞粽子都是同一个系列的，这款挂面含有30%的青稞，算是青稞占比很高的面条了。青稞筋度低，放太多面条就不劲道了。青稞米来自西藏日喀则，不禁让我想到韩红的那首歌：我的家乡在日喀则那里有条美丽的河。这个品牌叫蓝天净土，名字很形象。最近为了了解青稞米，我吃了很多，越来越喜欢它的味道和口感。 𐟑𕰟𛰟‘𔰟𛠥…쥩†有糖尿病，青稞非常适合他们吃，因为它升糖指数低，低糖、低脂、高蛋白，而且膳食纤维含量高，饱腹感强。比如你平时吃一碗面就饱了，吃青稞米只需2/3碗就饱了。 𐟓【青稞茄子打卤面】 𐟓食材：青稞挂面、五花肉、圆茄子、蒜、姜、八角、老抽、玉米淀粉、盐 𐟓做法： 1、将五花肉和茄子切成四方小块，半头蒜拍碎。 2、在五花肉中加入一勺酱油，拌匀后腌制一会儿。 3、锅中放油，加入姜和八角，小火熬制香料油（最好再放点葱，我忘记了），姜和八角焦黄后捞出。 4、将肉放入锅中炒至变色，再加入茄子一起炒，盖上盖子小火焖一会儿，让茄子出水。 5、茄子变软后，加入足够的酱油，拌匀。再焖两三分钟让食材入味。 6、此时可以加水和盐了，酱可以咸一点。 7、熬到汤汁略浓，肉也软烂了，调半碗儿水淀粉淋入锅中，拌匀即可。 8、烧开水，下入青稞面，中途加两三次冷水，面熟捞出过凉水，拌上茄子卤，开吃吧！ 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑栨🙩“青稞茄子打卤面不仅味道鲜美，而且营养健康，特别适合全家人享用。我们全家六口人都没够吃这一袋挂面呢！

专栏内容推荐

638 x 888 · jpeg
简谱版小学二年级音乐下册集体舞我的家乡日喀则_人教版小学课本
素材来自:appxxkb.szxuexiao.com
728 x 755 · gif
我的家乡日喀则_古筝谱_搜谱网
素材来自:sooopu.com

800 x 429 · jpeg
我的家乡在日喀则_我的家乡在日喀则歌_淘宝助理
素材来自:p.freep.cn

728 x 1200 · gif
我的家乡日喀则_古筝谱_搜谱网
素材来自:sooopu.com
2727 x 1280 · jpeg
吉祥日喀则 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

794 x 596 · jpeg
2020-2021学年第四课我的家乡日喀则图文课件ppt-教习网|课件下载
素材来自:51jiaoxi.com
650 x 909 · jpeg
五线谱版小学二年级音乐下册集体舞我的家乡日喀则_人教版小学课本
素材来自:appxxkb.szxuexiao.com

794 x 596 · jpeg
我的家乡日喀则PPT课件免费下载-教习网|课件下载
素材来自:51jiaoxi.com
794 x 447 · jpeg
小学音乐湘艺版四年级上册我的家乡日喀则多媒体教学ppt课件-教习网|课件下载
素材来自:51jiaoxi.com

4550 x 2750 · jpeg
日喀则市图册_360百科
素材来自:baike.so.com
728 x 1200 · gif
我的家乡日喀则
素材来自:jp.chazidian.com

780 x 1102 · jpeg
歌曲《我的家乡日喀则》教案Word模板下载_熊猫办公
素材来自:tukuppt.com
794 x 1044 · jpeg
我的家乡日喀则PPT课件免费下载-教习网|课件下载
素材来自:51jiaoxi.com

1200 x 799 · jpeg
Aerial Photography Of Baiju Temple In Shigatse Tibet Picture And HD ...
素材来自:lovepik.com
400 x 300 · jpeg
我的家乡日喀则歌谱,古筝谱简谱
素材来自:jianpuw.com

794 x 596 · jpeg
小学我的家在日喀则说课ppt课件-教习网|课件下载
素材来自:51jiaoxi.com
1080 x 810 · jpeg
我的家乡日喀则-完整版_word文档在线阅读与下载_免费文档
素材来自:mianfeiwendang.com

780 x 1102 · jpeg
《我的家乡日喀则》教案-Word模板下载_编号lgogmavz_熊猫办公
素材来自:tukuppt.com
400 x 300 · jpeg
我的家乡日喀则马国光歌谱简谱
素材来自:jianpuw.com

800 x 1131 · png
我的家乡日喀则小学音乐教材钢琴双手简谱儿童幼儿初学简易版钢琴谱_word文档在线阅读与下载_免费文档
素材来自:mianfeiwendang.com
1080 x 810 · jpeg
我的家乡日喀则_word文档在线阅读与下载_无忧文档
素材来自:51wendang.com