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白萝卜排骨汤的做法直播_白萝卜排骨汤的做法大全(2024年12月全新视觉)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

白萝卜排骨汤的做法

寒冬暖胃白萝卜排骨汤做法详解 𐟍𒠥†𗧚„冬天，一碗热腾腾的白萝卜排骨汤，简直是暖心又暖胃的佳品。这道汤不仅味道鲜美，还能驱寒健脾，特别适合在秋冬季节享用。下面就来分享一下这道汤的详细做法吧！材料准备排骨500克白萝卜1根（约500克）生姜3片盐适量白胡椒粉少许制作步骤焯水排骨：首先，把排骨放入沸水中焯一下，去掉血水和杂质。加入白萝卜：将白萝卜切成块，和焯过水的排骨一起放入锅中。煮汤：加入适量的水，再放入生姜片，用大火煮沸后转小火慢炖1小时。调味：最后加适量的盐调味，撒上少许白胡椒粉，增香提味。功效与注意事项这道汤不仅味道鲜美，还能健脾消滞、清热化痰。特别适合3岁以上的人群、孕妇以及蚕豆病患者食用。如果你平时容易口气重、长口疮、舌苔黄腻或者腹胀闷，这道汤也是不错的选择。特别是肉食较多的儿童，在秋冬季节喝一碗白萝卜排骨汤，既美味又健康。小贴士白萝卜的选择很重要，最好选择新鲜、水分多的白萝卜，这样炖出来的汤会更加鲜美。炖汤时火候不宜过大，保持小火慢炖，这样可以让排骨和萝卜的味道充分融合。个人体验记得有一次，我在寒冷的冬天里感冒咳嗽，整个人都觉得很不舒服。朋友推荐我喝一碗白萝卜排骨汤，结果真的神奇！喝完之后感觉整个人都暖和了，咳嗽也缓解了不少。从那以后，每到冬天我都会炖这道汤，既美味又健康，真的是一举两得！所以，如果你也怕冷或者需要增强体质，不妨试试这道简单又美味的白萝卜排骨汤吧！𐟍𒀀

排骨汤怎么做好吃又营养丰富： 1. 玉米排骨汤将排骨剁成块状，玉米去皮切段，葱切段，姜切片。砂锅内放水烧开，放入排骨焯水去血沫，然后加入玉米、姜片和少许白酒，煮40分钟左右，最后加入盐调味。 2. 山药排骨汤山药洗净去皮切断，排骨洗净焯水。锅中加水煮开，放入排骨、姜片、葱结，转小火煮20分钟，再加入山药，中火沸腾后转小火煮半小时，最后加适量盐调味。 3. 莲藕排骨汤莲藕切片，排骨焯水。将排骨、莲藕、姜片、花椒、八角和盐放入锅中，加水炖煮，煮至排骨和莲藕熟烂即可。排骨汤的营养价值：排骨汤富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，如钙、磷、铁等，有助于增强身体免疫力和补充能量。烹饪小贴士： - 焯水：炖排骨汤前，先将排骨焯水去腥，可以有效去除血水和杂质，使汤品更加清澈鲜美。 - 火候控制：炖排骨汤时，先用大火煮沸，然后转小火慢炖，这样可以使排骨更加入味，肉质也更加鲜嫩。 - 调味：盐一般在炖煮快结束时加入，以免影响汤的原汁原味。可以根据个人口味适量加入鸡精、白胡椒粉等调味料。 #排骨汤# #玉米排骨汤# #玉米排骨汤的做法# #山药玉米排骨汤的做法#

冬季暖心美食：萝卜炖排骨汤的做法与功效在寒冷的冬天，下班回家后，如果闻到一股暖意和香气扑鼻而来，你会有什么感觉？餐桌上，一锅热气腾腾的萝卜排骨汤散发着诱人的香气，仿佛能瞬间驱散你身上的寒意和疲惫。这就是“小人参”——萝卜的魅力所在。它不仅滋养了我们的身体，更承载了家人之间深深的爱。萝卜，又称莱菔，名字中都带着福气。它不仅名字喜庆，更是个宝贝。老话说，冬天的萝卜赛人参，所以民间叫它“小人参”。萝卜富含碳水化合物、维生素及磷、铁等无机盐，常食可促进人体的新陈代谢，并能降胃气、通腑气、排浊气、化痰止咳等，是冬季不可多得的养生佳品。萝卜的食用方法多种多样。最佳推荐当然是萝卜炖排骨汤啦！萝卜的清甜与排骨的醇厚相互交融，荤素搭配，营养全面，暖身又暖心。每当炖煮的时候，厨房里都会弥漫着熟悉的味道，那是属于家的温馨。当然啦，如果你喜欢清爽口感，不妨试试萝卜丝炒大蒜。简单清炒，保留了萝卜的原汁原味，又增添了大蒜的香气，是一道健康美味的小菜。除此之外，糖醋萝卜丝也是一道不可错过的美食。酸甜可口的萝卜丝，既能开胃又能抗菌，特别适合冬天食用。你肯定会说，萝卜的烹饪方法可不止这些呀。是的呢，我们还可以尝试一些其他的做法，比如萝卜丝馅饼、萝卜糕、炸萝卜圆子、萝卜鲫鱼汤、肉汁萝卜等等。这些美食不仅口感独特，还能让我们在享受美食的同时，感受到生活的乐趣和温暖。在这寒冷的季节里，让萝卜成为我们餐桌上的主角，让这份美味温暖我们的心，陪伴我们度过健康美好的幸福时光。

冬日暖心汤，简单美味！在寒冷的冬天，享受一碗热气腾腾的萝卜排骨汤，真的是既暖心又暖胃！这道汤的做法非常简单，只需要准备好排骨、白萝卜、姜、葱和盐。香葱可以用来点缀，增加香味。萝卜排骨汤的具体步骤如下：准备好所有材料：排骨、白萝卜、姜、葱和盐。将排骨放入锅中，加入适量的水，煮沸后撇去浮沫。加入姜片和葱段，转小火慢炖。白萝卜切块，放入锅中继续炖煮。最后加入盐调味，撒上香葱即可。这道汤不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合冬天饮用。快来试试吧！

家常玉米排骨汤，简单又美味的做法每周喝几次的胡萝卜玉米排骨汤，真的是好喝又营养。这样炖出来的排骨软烂入味，汤每次都能多喝两碗！做饭真的很简单，很适合懒人和新手的一道靓汤。材料准备排骨玉米胡萝卜红枣葱姜料酒步骤一：处理排骨首先，把排骨清洗干净，然后放入冷水中，加葱姜料酒，大火煮开。煮开后撇去浮沫，焯水两分钟，捞出备用。步骤二：炖煮排骨将焯水后的排骨放入砂锅中，加入胡萝卜、玉米和红枣。再放点葱段和姜片，倒入开水，水量要没过食材。盖上盖子，小火慢炖一小时。步骤三：调味炖好后，加入适量的盐，再炖15分钟。最后出锅前撒上葱花和枸杞，就可以享用了！小贴士排骨一定要冷水下锅，这样血水和杂质会随着温度上升而排出。炖煮时间可以根据个人口味调整，喜欢软烂的可以多炖一会儿。这道家常玉米排骨汤，真的超级简单又美味，快试试吧！

康宁锅炖腊排骨汤，简单又美味的家常做法最近入手了一款超美的康宁锅，透明的琥珀色，简直让人心动不已。6月份的时候在百度上看到有折扣，超级实惠，于是果断入手了一套。这个锅真的是炖汤、煲粥、做煲仔饭的好帮手，从冰箱拿出来直接煮，完全不用担心忽冷忽热的问题。今天就来分享一下用康宁锅炖腊排骨汤的做法吧：材料准备风干腊排骨芋儿（芋头）葱花步骤一：处理腊排骨首先，把风干腊排骨洗净，用热水泡2小时以上，然后切成大块。接着，把腊排骨和水一起炖煮，煮沸后转小火慢炖半个小时。步骤二：加入芋儿接下来，把芋儿加入锅中，继续小火炖半小时，直到芋头变得软糯。最后，起锅前撒上葱花，就可以享用了。腊排骨本身有盐味，所以不需要再加任何调味料，自然鲜美。步骤三：继续煮菜吃完排骨后，还可以继续用锅里的汤煮其他菜，味道依然很棒。风干腊排骨的制作方法鲜猪排3000克食盐90克花椒适量步骤一：腌制把鲜猪排放在一个盆里，戴上一次性手套，把小碗中的盐分几次抓起，均匀地撒在排骨的正反两面，并用手轻轻按摩搓揉（盐抓小碗中2/3的数量）。完成后放在盆中，无需加盖，放在通风处自然腌制。步骤二：风干腌制3天后，在上头预部用小刀扎一个洞，穿上细绳，挂起风干。在风干过程中，不能沾水、淋雨和接受阳光照射。冬天风干10天左右即可食用。步骤三：冷冻保存风干的腊排骨可以放入冰箱冷冻库存1年。这道腊排骨汤真的是香气四溢，味道淳厚。每次喝到这碗汤，都仿佛回到了冬天风大的时候，冷得瑟瑟发抖，但心里却暖暖的。希望大家也能尝试一下这道简单又美味的家常做法！

冬天必备！9款萝卜汤做法大揭秘𐟍𒊢€œ冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”𐟘‰冬天是吃萝卜的最佳时节！以下九款萝卜汤的做法，让你轻松度过整个冬天，营养不流失哦！赶紧收藏起来吧𐟥• 1️⃣ 白萝卜大骨头汤食材准备：芹菜、猪筒骨、白萝卜做法：猪筒骨加姜片冷水下锅焯水备用。萝卜切块，与猪筒骨一起放入汤锅，加几块姜片。加入适量清水，炖煮1个小时，出锅前撒上芹菜（根据个人口味可不放），加盐调味即可。 2️⃣ 鸡蛋白萝卜虾仁汤食材准备：鸡蛋、虾仁、白萝卜做法：油热后先煎虾仁，再煎两个鸡蛋。葱蒜白萝卜炒香，倒入煎好的鸡蛋和虾仁。加入一碗开水煮5分钟，调味即可。 3️⃣ 白萝卜排骨汤食材准备：排骨做法：排骨焯水备用。焯水后的排骨下锅炖，加一块老姜。炖至排骨熟烂，加盐调味即可。 4️⃣ 白萝卜牛腩汤食材准备：牛腩、白萝卜做法：牛腩泡入清水去血水，水开后捞出牛腩，冷水下锅焯水。炖锅里换清水，大火煮开后捞出牛腩，加姜片和葱。慢炖半小时，加适量盐，再加入萝卜块，少许白胡椒调味。盛出后撒上葱花即可。 5️⃣ 白萝卜牛尾汤食材准备：牛尾骨、胡萝卜、玉米做法：牛尾骨泡清水1小时去除血水，洗净后冷水下锅加姜片、少许料酒焯水。焯过水的牛尾骨放入砂锅，倒满热水，加两片姜，大火煮开。盖上锅盖转小火炖煮2小时，期间加水加开水。炖煮2小时后加入胡萝卜、白萝卜、玉米，盖盖再小火炖煮30分钟。加两勺盐、一勺白胡椒粉调味，软烂脱骨即可享用。 6️⃣ 白萝卜鸡肉汤食材准备：鸡肉、白萝卜做法：鸡肉用温水洗干净，鸡肉火焯水。白萝卜+姜片，加水煲1.5小时，加盐调味。出锅撒上香菜即可。 7️⃣ 白萝卜牛肉汤食材准备：牛肉做法：油爆牛肉，加入适量开水。盖锅煮10分钟，加适量胡椒粉和盐调味即可。 8️⃣ 白萝卜鸭肉汤食材准备：鸭肉、白萝卜做法：鸭肉用温水洗干净，鸭肉火焯水。白萝卜+姜片，加水煲1.5小时，加盐调味。出锅撒上香菜即可。这些萝卜汤的做法不仅简单易做，而且营养丰富，适合冬天食用。赶紧试试吧！𐟍𒀀

萝卜大骨汤的家常做法，简单又美味今天教大家做一道简单又美味的萝卜大骨汤，香浓不油腻，非常适合家庭日常烹饪。所需食材：萝卜、大骨头、生姜。步骤：将大骨头洗净后放入冷水锅中，加入生姜、葱和料酒，焯水去血水和杂质，这样汤会更加清爽。焯水后捞出大骨头，再次清洗干净。将洗净的大骨头放入高压锅中，加入适量清水和姜片，高压锅排气后压8分钟（普通铁锅需煮40分钟）。将白萝卜削皮，切成小块，放入锅中焯水。高压锅开盖后，倒入焯过水的萝卜，继续煮5分钟，让萝卜的甘甜与排骨的鲜香充分融合。最后加入适量的盐和味精，搅拌均匀，出锅前撒上切好的青蒜花。这样一碗营养丰富的萝卜排骨汤就完成了，简单又美味，适合全家人享用。

宝宝最爱的冬瓜排骨汤做法，简单又美味！如果要问我家宝宝最喜欢的一道菜是什么，那非冬瓜排骨汤莫属了！这道菜不仅四季皆宜，而且营养又养胃。今天就用我家的格力电饭煲4013C来教大家如何快速炖出美味的冬瓜排骨汤。食材准备排骨400克冬瓜400克葱姜少许制作步骤准备工作：先将冬瓜切成小块，排骨放入冷水中，加入葱姜和一勺料酒焯水。焯水：焯好后捞出排骨，洗净备用。煎排骨：锅中刷油，倒入排骨煎至两面金黄。炖煮：将煎好的排骨放入电饭煲中，加入冬瓜和适量清水，开始炖煮。调味：最后加入食盐调味，即可出锅。小贴士虽然这道冬瓜排骨汤看起来简单，但选择一个合适的炖盅非常重要。我平时用的就是格力IH电饭煲4013C，它有13种烹饪功能，不仅能煲汤，还能快煮粥、精煮饭、热饭、做蛋糕、酸奶等，功能非常丰富。这款电饭煲的全新可变蒸汽阀结构非常实用，AI跃动蒸汽阀能实现大功率加热，缩短烹饪时间。多段IH加热技术让食材受热均匀，不用翻面也能煮得很好，真的省时省力！另外，这款电饭煲还有特色砂锅粥功能，下次我打算用这个功能给宝宝煲一次粥试试。黑金色的外观摆在厨房里显得非常高档，简约高级的方圆设计也让家更有品味。赶紧试试这道简单又美味的冬瓜排骨汤吧，保证孩子们会爱不释手！𐟍𒀀

𐟍𒥆즗妚–心萝卜排骨汤，简单又美味的做法！冬天来了，是时候给自己的餐桌加点温暖了！今天就来教大家如何用新入手的电炖盅，轻松做出一道美味的萝卜排骨汤。 𐟥㦉€需食材：排骨白萝卜葱姜枸杞盐料酒 𐟍𒦭婪䯼š 先将排骨放在清水中浸泡一到两个小时，这样可以把血水泡出来。接着，把萝卜切成块，生姜切片，葱切小段。然后在锅中加入清水，把排骨冷水下锅，再放入葱姜和料酒焯水，捞出后冲洗干净。把焯过水的排骨、葱姜和萝卜一起放入电炖锅的紫砂内胆中，加入清水并盖上盖子。在电炖锅中加入水至水位线，把紫砂炖盅放进电炖锅中，选择老火汤模式，炖煮2小时后加入枸杞和适量的盐调味即可。这款电炖锅不仅颜值高，而且小巧精致，使用起来非常方便安全。最棒的是，它有24小时智能预约功能，煮好后还能自动进入8小时自动保温模式，防干烧自动断电，简直是懒人福音！快来试试这道简单又美味的萝卜排骨汤吧，让你的冬天充满温暖和幸福感！𐟍

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