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我会保护自己权威发布_我会保护自己图片(2024年11月精准访谈)

内容来源：天津万源聚所属栏目：观点更新日期：2024-11-26

我会保护自己

我从来没想过，教我在两性关系中清醒的人，会是大叔…我妈只会教我不要用男人的钱，教我善良，教我孝顺老人…却没教我保护好自己。前年我跟大叔说，有别的男人说喜欢我“他说，你问他给你报销你的衣服不…”？没多久前我又一次截图给他，说别人骚扰我，他说“你让他拿房产证，拿银行余额”给你看。所以，现在年轻女孩清醒是对的，你陪一个穷男人吃苦，他觉得是应该的；他是不会感激你的付出。而如果你跟一个优秀且人品好的男人，他的思维一定在“我怎么赚更多钱把你养好，而不是你在家好吃好喝，跟了他馒头青菜的”。女孩子要内耗，麻烦把时间精力放在值得的人身上，千万不要耗在没本事的男人身上。

如何在关系中保护自己的能量场 𐟌Ÿ 1. 𐟒젤𘺤𛀤𙈤𘀤𚛥𐏤𚋤𜚨ˆ‘情绪低落？人与人之间的感情和关系是互动的结果，我们的能量场会相互影响。那些无疾而终的对话、时有时无的互动，都会消耗我们的能量。每个人都值得被尊重和回应，这是最基本的需求。不要对自己有不必要的压力。 𐟒” 恋爱中的误区：认可与喜欢不要混淆别人对你的认可和恋爱中的喜欢。恋爱中的喜欢只关乎两个人之间是否有依恋、是否有化学反应、是否相处开心，与外在条件关系不大。不需要别人的认可来证明自己的价值，别人不喜欢也只能说明不喜欢，除此之外，不能说明别的。被爱的目的是为了情感的流动，而不是为了证明自己的价值或验证自己是否有缺点。 𐟔 寻找对的人：误区与真相不要一开始就不断寻找线索来判断对方是否是对的人。背后的深层原因是害怕失去，但其实一个人也可以生活得很好。我们已经长大了，有足够的能力照顾好自己，有目标去努力去奋斗，有很多事情需要去做，需要去提升自己。 𐟤” 需要自我觉察的地方当感到矛盾不知道要不要做的时候，先问问自己，我想做吗？背后的原因是什么？如果很明确知道做了不好，身体和心灵都会拦着自己。但如果想去做，就去做好了。当我继续和别人比较的时候，要认清这个是又回到了小时候的模式，以前是不得已，父母把我放在了被比较的角色上，但我长大了，我已经有足够强大的能力不让自己处于被比较的环境。 𐟒ꠦ„Ÿ悟：动态的螺旋上升每个人都有自己不满意的地方和自己不接受的缺点，否则就没有了进步的意义。一步一步变得比之前更好才是生活的意义。不需要因为现在的自己没有达到自己的目标而焦虑、怀疑自己的价值，也不要因为短时间的摆烂而对自己生气。因为没有人会永远好下去，也没有人会永远不好下去，请追求动态的螺旋上升吧！你就是你，其中一个螺旋的小小角度的变化不会影响上升的趋势，所以你永远值得被爱，不需要思考是因为什么被爱。

道歉，真的那么难吗？𐟤” 深夜时分，我常常恨自己，为什么在该保护自己的时候没有站出来？是不是因为我只会哭，所以才会被伤害？可笑的是，即使过去了这么多年，我依然会做噩梦，那些情感体验和细节如同刻在记忆里一样，无法忘却。我骗不了自己，即使那些伤害并非绝对恶劣或伤天害理。我从未得到过一次真诚的道歉。民警说得对，见多了虚情假意的被迫道歉，你真的需要吗？羞耻感、自我厌恶、恐惧和尊严，这些情绪如影随形。如果我被打了，我可以第一时间大声说出来。可是关于过去，为什么没有人教育过我？人有感情、有意愿、有社会道德约束。这种伤痛是：我真没用，我干嘛活着？我当时为什么不怎样怎样？都是我的错，我活该，我没有价值，我什么都反抗不了，我软弱，我无能，我恶心…… 我们之所以为人，不仅仅是一堆骨头和一滩血液。“自尊、自信”是帮助我们人格独立最重要的基石，但暴行却摧毁了这些基石。幸好，我最终学会了不信别人，自我教育，极大纠正了认知错误，好好生活。

孙颖莎很会保护自己，但是我看着，却觉得有点心酸。 ⠊这张图片里的孙颖莎低头看了一眼手机，由于是在公共场合，她还得用手挡着，防止被别人偷窥了去。 ⠊余光一扫有人拍照，她又把手机装了回去，过了一会还偷瞄摄像头，看对方是不是在拍。 ⠊乐观一点去想，孙颖莎挺会保护自己的，出名这么多年了什么粉丝都见过，有的人是真的挺没边界感的，所以她也学会了保护自己的隐私。 ⠊悲观一点去看待这件事情，我真觉得他们也挺累的。 ⠊本来作为运动员，只需要好好做好自己专业的事情，争取荣誉的同时能够获得经济条件，有粉丝支持但不介入生活，这就是一种最光荣的名利双收。 ⠊但是现在所谓的“私生饭”越来越多，不管对什么事情都是捕风捉影，抓住一点就无限放大，他们以为自己是在追星，实际上给当事人带来的压力是很大的。 ⠊这就好比你正在上厕所，突然四周的墙变成了透明的，所有人都看着你，你起鸡皮疙瘩不？

如何保护眼睛？𐟑€ 𐟓… 日期：6月8日（周六） 𐟓š 主题：《我会保护眼睛》 𐟑𖠩€‚用人群：中大班幼儿 𐟓Œ 一、设计意图《纲要》指出：“孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。”眼睛是身体不可或缺的部分，是人类智慧的窗口。然而，许多幼儿尚未意识到眼睛在生活和学习中的重要性。为了帮助幼儿了解眼睛并树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了这次《我会保护眼睛》的活动。 𐟓Œ 二、活动目标了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。 𐟓Œ 三、活动准备物质准备：每人一面小镜子、一副自制的太阳镜。经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。 𐟓Œ 四、说教法谈话法：通过与幼儿交流，了解他们对眼睛的认识。操作法：让幼儿通过操作镜子，观察自己的眼睛。游戏法：通过游戏，让幼儿在玩乐中学习保护眼睛的方法。 𐟓Œ 五、活动过程黑暗体验，感受眼睛的重要性。初步了解眼睛的功能。了解眼睛各部分的名称。讨论学习保护眼睛的方法。创编“眼保健操”。 𐟓Œ 六、活动延伸让幼儿在日常生活中养成正确的用眼习惯。定期组织视力检查，及时发现并纠正视力问题。 𐟓Œ 七、说学法观察法：通过观察镜子中的自己，了解眼睛的结构。游戏法：通过游戏，体验保护眼睛的重要性。讨论评议法和感知体验法：通过讨论和体验，加深对保护眼睛的认识。

𐟛᯸幼儿园安全课《我会保护自己》 𐟓š 配套课件齐全，适合幼儿园小班教学。 𐟎𔻥Š觛‡：让孩子们了解自己的身体，区分男女，认识身体的隐私部位，并学会如何保护这些部位。教会孩子们在遇到危险时如何保护自己。增强孩子们的自我保护意识，提高自我保护能力，促进身心健康发展。 𐟚련🜧滩™Œ生人：如果路上有陌生人给你糖果、饮料等，试图带你出去玩时，要大声说“不，我不认识你”，并迅速跑开。如果没有成功逃脱，被强行抱住时，一定要大声呼救，向周围的人们寻求帮助。 𐟚ꠥ•独在家：如果只有小朋友在家，有人敲门时，不能随便给陌生人开门。 𐟔’ 特殊部位保护：什么是隐私部位呢？男孩的私处是隐私部位，不允许他人触碰。小朋友要时刻谨记：除了爸爸、妈妈和照顾我们的人外，其他人想要触碰我们的隐私部位时，我们一定要勇敢地说“不可以”。 𐟛᯸ 通过这节课，孩子们将学会如何保护自己，增强自我保护意识，提高自我保护能力。

如何应对动嘴又动手的伴侣？𐟒”𐟑‹ 在广场上，有人分享了他们的经历，描述了一个伴侣总是咬人、动手挠人甚至打人，皮肤都红肿一片。虽然我是个女性，但我儿子也曾遇到过类似的情况。无论发生什么事，动手又动牙的行为，说实话，作为一个母亲，我会保护他，甚至会打回去。对于两性关系，我会一视同仁地教育我的孩子们。所以，如果我在生活中偶尔遇到有缘人，我会告诉他们，做人要珍惜自己的身体，因为身体发肤受之父母。爱惜生命，保护好身体就是另一种形式的孝顺父母。百行以孝为先。因此，找另一半时，一定要找情绪稳定、精神稳定、心态稳定的人。动辄就咬人、挠人、打人，有没有想过这样的行为会延续到孩子身上？作为母亲，这样的品性只会祸害三代。公主病也是病，但得分轻重。宠物都知道好歹，作为人，连这点都拎不清，是真没有把你放心上。用心爱的人，如果是这种方式，那就证明此人原生家庭和成长环境大有问题，压根不晓得怎么正确的善待爱人。 “打是亲骂是爱，爱的不够用脚踹”，这句话我也不懂哪个傻子发明的。我只知道，你要是真信，你比傻子更没救了。一个懂得尊重自己、爱自己的成年人，都绝不允许任何人这样对待自己。以爱的名义去伤害他人的身体，是最可耻的事。真正爱你的人，是不会让这种事发生在你身上，宁愿自己受伤也会保护和呵护你。这无关性别，是人品问题。多少人没遇见过真爱，他们不懂爱，以为控制欲、占有欲就是爱。扭曲的心理产生的感情，总是压抑和抑郁的。当你错把这些负面的行为举止解读成爱情，就是你悲剧的开始了。唯有一天遍体鳞伤的时候，才恍然大悟，自己只是个被道德绑架和情感操控的傀儡。

分手魔法瓶：让前任追悔莫及的精油配方今天分享一个分手魔法瓶的配方，用精油来帮助你告别过去，迎接新的开始。无论你是决定分手还是断联，这个方法都能帮助你：材料准备：薰衣草精油 3滴广藿香精油 3滴迷迭香精油 1滴黑曜石水晶 1颗葡萄籽油 30ML 对你的爱和接纳使用步骤：将所有材料混合在玻璃瓶中，想象瓶子被白色的能量充满，这些能量会不断清理你的过去，环绕在你身边，最后形成一层保护膜，让你的能量回归自己。重复以下语句：我是世界上最宝贵的人，过去的感情我已放下，我与前任的联系现已斩断，他是不对的人。我会努力给自己健康的爱，设立底线，在被冒犯和伤害时提醒自己，他们给我的爱不是爱。我会保护自己。我爱我自己，永远爱我自己，以最明媚的阳光起誓。（最后将混合后的精油在腕部进行小范围皮肤测试后，可以涂抹在手腕处使用，也可以封存放在可以看到的地方保留保存）宇宙的能量是永恒的，当你决定不回头时，他的追妻火葬场就开始了！

当你在我身边被骚扰时，我会怎么做？𐟒ꊦœ€近在路上或者学校里，我总是会遇到一些让人心烦的骚扰。有人会盯着我看，甚至动手动脚，真是让人受不了。希望大家只是玩一玩这个文案，别真的遇到这种情况。你会怎么做？𐟤” 如果你在我身边被骚扰，我会立刻站出来保护你。我会用冰冷的眼神看着那些不怀好意的人，让他们知道我不是好惹的。如果他们还不罢休，我会毫不犹豫地出手，让他们知道自己的行为是多么的愚蠢。我会想，这个人怎么敢对你的动手动脚，他不知道自己在做什么吗？我不会让任何人伤害你，哪怕只是一点点。我也会这么做𐟒ꊊ如果有人一直缠着我（不管是陌生人还是不太熟的人），我会感到有些困扰。我会先观察一下情况，看看这个人是否有什么不良企图。如果只是单纯的想要和我交流，我会尽量礼貌地拒绝他，并告诉他你不想被打扰。如果这个人继续纠缠不休，我可能会采取一些更加强硬的措施，比如直接离开或者报警。我会觉得这个人很没有礼貌，也很不尊重你的感受。我会担心你的安全，也会为你感到不平。我希望你能够保护好自己，不要让自己受到任何伤害。不会让你受伤𐟒• 如果有人在你面前侮辱你、恶意调侃你或者打量你，我会感到愤怒。我会立刻站出来保护你，让那个人向你道歉。如果有人恶意调侃你，我会用我的智慧和语言技巧，让那个人自讨没趣，让你感到开心。如果有人打量你，我会用我的身体语言和眼神，让那个人知道你是我的，让你感到安心。我不会让任何人伤害你，我会用我的一切力量，让你感到幸福。永远在你身边𐟒ꊊ总之，无论你在哪里，无论遇到什么情况，我都会站在你身边，保护你的安全和尊严。希望这些情景假设能让你感受到我的决心和勇气。

8本绘本，教孩子勇敢说“不” 每个孩子都需要一套自我保护意识培养的绘本，这真的很重要！家长们总是担心孩子在外面受欺负，但有时候跟孩子讲这些，他们可能听不懂。所以，这个时候就需要这套绘本——𐟓š 《我会保护自己》儿童自我保护意识培养绘本一共有8本，涵盖了孩子在成长过程中可能会遇到的难题。比如：我不喜欢被乱亲我不喜欢被嘲笑我不喜欢被歧视我不喜欢被辱骂我不喜欢被推搡我不喜欢被乱摸我不喜欢被欺负我不喜欢被排挤每一本书都是卡通手绘风格，充满了童趣，讲述故事时还辅以漫画，生动有趣，非常适合儿童阅读！𐟒갟’ꊊ这套绘本以生动有趣的方式教会孩子如何勇敢地说“不”，帮助他们建立自我保护的意识。

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