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看看我的腿前沿信息_看看我的腿完整版- dalshabet(2024年12月实时热点)

内容来源：天津万源聚所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

看看我的腿

Soul上遇到的那些“正常人”𐟤” 今天刚登上Soul，发了自己的性格卡，结果立刻有人来加我。其中一个男的，24岁，比我大了整整8岁，这年龄差比《偷偷藏不住》还离谱。我的Soul账号没多久就被未成年封了，所以我和他加了微信。加上微信后，他就开始问我多高多重，还让我发照片给他。他先发了一张照片给我，我就现拍了一张回给他。接着他又让我发全身照，说要看看我的腿。我告诉他我没存照片，他就让我现拍。我拒绝后，他竟然问我确定对未成年感兴趣？我明确表示对，他依然继续要看看我的腿。刚认识不到半个小时，他至少说了五次“看看腿”，婉拒的话他完全听不懂。我生气了，问他性偏好是什么，他说不知道。我又问字母圈，他也不知道。我决定今天一定要让他“ex”死。最后在关于性偏好的讨论中，他把我删了。我真的无语了，看看腿是什么时尚单品吗？𐟤𗢀♀️

国庆：说谁腿短呢！你再看看我腿长不长大熊猫国庆娱本熊的微博视频

冬天不冷的秘密：从紧身裤到阔腿裤的转变初中高中时，衣服都是妈妈买的。我妈特别爱美，追求潮流，那时候流行冬天穿紧身黑色加绒裤，外面套个小皮短裤，上半身穿羽绒服。那时候的人不懂网购的复杂性，很多羽绒服里面根本不是羽绒，或者就是丝绵加一点可怜的羽绒梗子，鞋子也是加一点点绒的时装小短靴。那时候，冬天总是显得特别冷。早上起来跟紧身裤打架，死命拽起来穿上，晚上脱了才感觉腿又活血了，腿上两道缝线勒出的印子。手脚永远是冰凉的，羽绒服袖子又短，紧身裤不防风，一阵风吹过就是透腿的凉。每次在学校上完厕所，洗手只能洗几个指头尖，只敢用冰水。工作后才知道，冬天其实是可以不冷的。虽然江浙沪的冬天湿冷，但只要穿得够厚，腿上穿东北大棉裤外面套一条阔腿裤，脚上穿超厚袜子配雪地靴，上衣一层保暖内衣一层羽绒内胆再一层摇粒绒，围巾帽子配上质量好的羽绒服，在外面呆一整天都不冷。即使到室内脱掉羽绒服，也不觉得冷。因为小时候冷怕了，现在冬天我一定会穿很多，要热乎乎的我才满意。有几次很兴奋地把我的过冬装备分享给我妈，我妈却不置可否，她说她不相信，冬天就是冷的，无论怎么穿都不可能暖烘烘的。我看看我妈腿上的紧腿裤，还是没再说啥了。 #江浙沪冬天

古灵精怪女孩，嗓音清新可爱 𐟎砦—妎诽œ想象一下，一个古灵精怪的女孩在五彩斑斓的房间中闪现，周围堆满了各种玩偶和花哨的装饰。她坐在桌子前看书，趴在床上翘起腿，或者在镜子前比划着衣服。 𐟒𝠦팦›𒯼šI Wish My Mind Would Shut Up 𐟎™️ 歌手：Ivoris 𐟓 歌词：你应该看看我的日记，因为它写满了密密麻麻的文字。但当黑暗降临，我独自一人时，所有的恐惧都披上了未知的外衣。这就像一个混乱的迷宫，我无法找到方向。

深蹲能练出好腿？别做梦了！看看我之前的照片，再对比一下现在的，是不是有点惊艳？虽然我承认，药物确实帮了不少忙，但我的股四头肌并不算天赋异禀。不过，如果你在追求分离度和硬度，我有一些心得可以分享。早年，我的腿部训练主要集中在三个动作：深蹲、腿屈伸和倒蹬。练了多年，腿还是没啥长进，甚至还显得有点细。我在想，是不是健身房的风水不好？开玩笑啦，当然不是。如果你见过那些用这些动作练腿多年的女性，你会发现她们的腿也没有优美的线条，屁股也没有漂亮的弧度，反而像桶一样的腿和只有下半部分的屁股。这就是问题了。健身和健美训练一定要有针对性，不能一概而论。对于我自己来说，我的深蹲更偏向于髋的屈伸。虽然我也试过改正，但总是改不过来。所以在增肌期，我会选择器械深蹲、哈克深蹲和肩托深蹲。器械可以让我在有重量的情况下做更多的膝关节屈伸，从而刺激股四头肌更多。至于腿部正面的线条，我就主要用腿屈伸来做控制和高次数。当然，腿部正面的另外两个审美指标是缝匠肌和大腿内收肌群，这两个也要分开练，别嫌麻烦。减下来你就知道，这一切都是值得的。如果你平时只做深蹲，还想有一个舒服的下肢线条，我建议你改一改。毕竟做自由重量动作时，身体往往会用最高效和舒适的动作模式。多看看镜子，找到你想变好的部位，用相应的动作去锻炼它。别指望用简单的劳动去收获丰厚的收益。总之，健身是个系统工程，不要只盯着一个动作不放。多尝试不同的动作和组合，找到最适合自己的训练方法。加油吧！𐟒ꀀ

离家两个月后，猫咪的变化竟然这么大！𐟐𑊧滥•𔦕𔤸䤸ꦜˆ，终于在十月一号回来了！𐟘„ 一进门，我家猫咪就扑了过来，简直是我走到哪跟到哪的跟屁虫。𐟐𞥇𚩗觚„时候，它总是躲在角落里，生怕我把它落下。𐟘…我坐下来，它就会蹲在我旁边，我起身走动，它也会站起身来看看我在干嘛。𐟙ˆ 现在，它每天都叫好几回，以前都不怎么叫的。只要我一喊它的名字，不管喊多少遍，它都会抬头看我。𐟘𙊊更有趣的是，它现在居然会主动找人要抱，前腿搭在我腿上，用脑袋蹭我的手，真是粘人精！𐟘 昨晚，它居然又想着要出去，自己尝试要开门，真是好了伤疤忘了疼。𐟘…谁家还没一只傻猫呢？𐟘‚

𐟑–梨形身材必备！5条超显腿直神裤推荐 𐟑–姐妹们，快来看看这些超显腿直的神裤吧！我总结了9月份买到的几条特别适合梨形身材的裤子，给大家整理了一个合集！ 𐟓先来看看我的围度：身高160cm，体重105斤，大腿围55cm，小腿围37cm，腰围68cm，臀围90cm。我是典型的梨形身材，小腿还有点外翻哦~ 𐟑–1⃣️ 禁止桃跑（原一支two)｜m码｜开叉裤，巨显腿长！ 𐟑–2⃣️ SDNINEHOME｜m码｜侧边开叉裤，同样巨显腿长！ 𐟑–3⃣️ 禁止桃跑（原一支two)｜m码｜需要遛弯裤的姐妹们，这条裤子绝对要入手！ 𐟑–4⃣️ AHYTT｜m码｜这条裤子的颜色真的太美了，而且也非常显腿长！ 𐟑–5⃣️ 巨鹿工作室｜m码｜超级百搭的西装裤，一年四季都可以穿！姐妹们，根据自己的身材理性种草哦！更多细节图可以翻翻之前的分享~

妈妈的打压让我自卑，但现在我自信满满！我以前是个很胖的女孩，从初中开始就比同龄人胖一些。那时候，我真的很自卑，甚至讨厌自己，为什么没有苗条的身段，穿不进好看的小裙子。这种厌恶感其实是从我妈开始的。她在我青春期的时候总是骂我：“你看看你的脸蛋，像冬瓜一样，再看看你的腿，是不是大象腿？”“你这么不漂亮，以后怎么嫁人？”妈妈很在意我的外表，她自己也活在外表的奴役里，所以她总是否定我。后来我逐渐长大，终于瘦下来了，甚至有了别人口中的“完美身材”。但我始终活在她话语的阴影里，仿佛我一生追逐的不止是精瘦的身躯和S码的衣服，而是一句她的肯定。有一次我看纪录片《这货哪来的》时，看到店家盐不浪创业的故事。盐不浪卖美丽的小衣服，如果以前的我看到这些衣服，肯定望而却步吧！我肥胖的身材，怎么能配得上那么美的东西呢？妈妈的否定一句一句回荡在我心里。我是个胖子，所以我根本没有美的机会。于是我会在屏幕前怯生生地问盐不浪：“160，一百二十多斤，什么款式显瘦些？”现在我不需要问这些问题了，我有好看的身段，能穿进任何喜欢的衣服。但以前的我就没有喜欢美和追求美的权利了吗？我的人生，就被这二三十斤的肉定义了吗？妈妈不爱惜我的身体，不尊重我的健康，用美来奴役我的成长。所以我永远不会这样对其他女性。我生活中遇到稍微胖一点的朋友和陌生人，我都会尽力鼓励她们，在这个错误的审美认知下，认可自己的身体状态。《这货哪来的》是由《人生一串》的导演陈英杰策划的纪录片，展现了千姿百态、万般交情的人间烟火气息，记录了小店家的创业小故事。尤其是在里面看到盐不浪的问题时，我感叹她活的潇洒，看得透彻。女性有追随欲望的权利，选择自己穿衣的权利，推翻千篇一律审美的权利，甚至有对母亲say no的权利。我已不再是想得到妈妈一句肯定的女孩，我想她那样，也是因为她的一生没有接纳过自己。我前二十年基本都活在妈妈的打压下，可是在我成熟之后，我逐渐认识到，这是她自己的缺失。而我，不该为此负责，我要爱我自己。

【C罗：我已是最佳射手不强求生涯1000球】他也服老了？39岁C罗谈生涯1000球目标：“我选择活在当下，看看我这双腿还能坚持多久，如果能实现那很好，如果不能我也已经是历史最佳射手了。”「C罗超话」爱奇艺体育的微博视频

临床日志｜临床一就是一，二就是二吗？大概有十几年了，曾有一位老人满面愁苦地跟我说她的脚上有气。我当时如坠云雾之中，颇感困惑地直接回应道：“这叫我怎么看病呢？我们西医当中可没有有气这个说法，您这个病我实在看不了。”那时的我坚定地守护着西医的理论和方法，对于这种难以用西医理论解释的表述，选择了毫不犹豫地拒绝。同时病人的这种表述也深深刻入我的脑海。因为解决不了的事情总是印象深刻。然而，不知从何时起，我的观念开始慢慢发生转变。今天晚上去会诊的时候，又有一个病人面带焦虑地对我说：“医生，您再看看我的腿，有气。”听到这句话，我先是微微一怔，如同平静的湖面被投入了一颗石子，泛起阵阵涟漪。随后，我瞥了一眼病人的腿，心中暗自松了一口气，还好那腿肿得不算厉害，只是有些轻微的浮肿，就像刚出炉的馒头，表面微微隆起。这次，我没有像多年前那样如紧闭的大门般直接否定病人的说法，而是语气平和地回答道：“是的，是有点气，我再看看分析分析。” 曾几何时，我开始意识到，有时候病人的表述或许并非完全符合医学术语，但他们的感受是真实的，需要我们用心去挖掘和理解。作为医生，应该更加耐心地去倾听和探究，而不是轻易地将他们的诉求拒之门外。

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