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菊花甘草汤前沿信息_菊花甘草(2024年11月实时热点)

内容来源：天津万源聚所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

菊花甘草汤

菊花甘草汤的功效与作用家人们，今天我要和大家分享一款超棒的养生汤品——菊花甘草汤！这款汤不仅味道好，还有很多健康功效哦！接下来就让我来详细说说它的三大主要功效吧！ 𐟌🦸…热降火、明目菊花甘草汤的主要成分之一就是菊花，性微寒，具有清热降火、明目的功效。中医认为，上火会导致目赤肿痛、视物昏花等症状，而菊花正好能针对这些问题，发挥清热解毒、平肝明目的作用。再加上甘草的调和，两者相辅相成，不仅能缓解因上火引起的各种症状，还能为眼睛提供持续的滋养与保护。姐妹们，谁不想眼睛亮亮的呢？ 𐟍𕦭⥒𓥌–痰、润肺养胃除了清热降火、明目，菊花甘草汤还具有止咳化痰、润肺养胃的功效。菊花性微寒，能够清热降火，而甘草则性平，归心、肺、脾、胃经，具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳等多重作用。这两者搭配在一起，药用价值更高了！菊花甘草汤不仅能润肺止咳，还能化痰养胃，对于那些经常咳嗽、痰多的朋友们，简直就是福音呀！ 𐟒†‍♀️美容养颜、促进皮肤新陈代谢菊花甘草汤不仅是一款养生的好选择，还是一款美容养颜的佳品哦！菊花有提神醒脑、清热降火的功效，能有效清除体内毒素，为肌肤打造一个健康的环境。而甘草中富含的甘草酸具有抗炎、抗过敏等作用，能增强皮肤的抵抗力，减少痘痘的生成。这两者相结合，能迅速缓解痘痘肌肤问题，让肌肤恢复光滑细腻。特别是经常熬夜的朋友们，菊花甘草汤还能帮助缓解肝火旺盛引起的痘痘问题，让肌肤在熬夜后依然保持水润有弹性。好啦，今天关于菊花甘草汤的分享就到这里啦！家人们有没有心动呢？赶快去试试吧！如果有任何问题或者想了解更多养生知识，欢迎大家留言哦！感谢大家的关注！𐟒–

「中医式生活」「饮食养生」「每日健康养生」「中医养生超话」菊花甘草汤

罗汉果甘草枇杷 𐟍𕰟‚最近发现了一款神奇的茶——罗汉果甘草枇杷，真的是比金嗓子还管用！𐟘𒤻奉介绍清热的汤，总有人问我孕妈妈和哺乳期的妈妈能不能喝，今天就来介绍一个孕妇小孩皆宜的清热解暑汤，不仅清热，还能润肺养胃。 𐟍𕥊Ÿ效多多罗汉果、甘草和枇杷都是中药材，它们的主要功效包括清热、润肺、养胃等。罗汉果味甘，归肺、大肠经，有清肺利化痰止咳、润肠通便的功效。甘草性甘，归心、肺、脾、胃经，有清热解毒、止咳祛痰、平喘的功效。枇杷叶性微寒，归肺、胃经，有和胃解气、清热解毒、化痰止咳的功效。它们组合在一起，对于痰多咳嗽、清肺热润喉非常有效，真的可以说是一个比金嗓子还管用的好帮手！𐟒ꊰŸ𒥭•妇小孩皆宜的清热汤这款罗汉果甘草枇杷汤特别适合平时抽烟喝酒过多、容易咳嗽痰多的人群。对于孕期的便秘也有很好的效果。制作方法也很简单：需要罗汉果半个、枇杷叶10g、猪肉100g（排骨也可以）、蜜枣1粒，一起炖1.5到2小时就好了。味道清甜，非常好喝！这个两人份的量，可以按比例增加份量。这个汤不仅清热，还能润肺养胃，特别适合孕妈妈和哺乳期的妈妈们饮用。枇杷叶和雪梨一起煮水也是不错的选择，清热化痰止咳，小宝宝和孕妈妈都很适合喝。另外，罗汉果和菊花甘草一起泡水喝，甜甜的，好喝又解暑，真的非常适合这个季节！𐟍𙊰Ÿ𕩕🦜Ÿ服用对喉咙的好处如果你像我一样，喉咙长期干亚，说话有点吃力，那么罗汉果甘草枇杷茶绝对是你的福音！这款茶特别适合长期用嗓过度的人群，像老师或者歌手这些职业。罗汉果甘草枇杷茶对喉咙的滋润和保护效果非常好，经常饮用能让喉咙感觉更加舒适。不仅如此，甘草枇杷糕也是一个不错的选择。每天吃上几颗，感觉嗓子凉爽又舒服。这些食材都是对嗓子好的，像甘草、枇杷、罗汉果、菊花、金银花等，口感糯叽叽的，润养喉咙不咳嗽。过年的时候也能开心吃喝唠嗑，真的是一款既好吃又实用的零食！𐟑 罗汉果甘草枇杷真的是一个宝藏组合，不管是茶还是汤，都能给我们的喉咙带来极大的好处。希望大家也能尝试一下这些美味的食谱，给自己和家人带来健康和舒适！如果你们有任何问题或者反馈，欢迎在评论区告诉我哦！𐟘Š

隆顺榕酸梅汤 𐟍𙢜蠩š†顺榕酸梅汤，真的是夏日必备的一款饮品！每次喝到它，总能让我回忆起儿时的美好时光。酸酸甜甜的味道，真的是经典中的经典。尤其是在炎热的夏季，来一碗酸梅汤，心情都会变好哦！ 𐟏† 百年老字号的独特魅力隆顺榕酸梅汤作为百年老字号，最大的特点就是不含添加剂，采用古法熬制，保留了正宗的老味道。喝起来酸甜适中，还带有一丝淡淡的苦味，真的是让人一口难忘。特别是在炎热的夏季，喝上一碗酸梅汤，不仅能解暑降温，还能感受到历史的沉淀和文化的积累。每次喝它，仿佛时间都慢了下来，带我回到了小时候那个无忧无虑的童年时光。 𐟍 丰富的营养成分隆顺榕酸梅汤的主要成分包括山楂、苹果、乌梅、陈皮、菊花、甘草和酸枣等，这些食材不仅天然无添加，还能提供丰富的营养。山楂有健脾开胃的作用，乌梅能生津止渴，甘草则能清热解毒。多种食材的组合，使得酸梅汤不仅口感丰富，还极具健康价值。每次品尝，我都能感受到那种天然的酸甜平衡，真的是一种享受。 𐟌🠥䚧獥奺𗥊Ÿ效隆顺榕酸梅汤具有多种健康功效，包括生津止渴、祛湿化痰、开胃健脾、清热解暑和润肤养颜等。特别适合在夏季饮用，能有效解油解腻，调理脾胃，增强体力。此外，酸梅汤还能帮助降肝火，舒缓辣味，是一款真正的全能健康饮品。每次喝完，整个人都感觉清爽了不少，对这款汤真的是爱不释手。每次喝到隆顺榕酸梅汤，总能让我心情愉悦。希望大家也能喜欢这个经典的百年饮品。如果你有任何问题或想法，欢迎在评论区和我互动哦！一起聊聊你最爱的饮品吧！𐟍𙰟˜Š

夏日自制酸梅汤，简单又健康！炎炎夏日，37度的高温让人只想躲进空调房，抱着半个冰镇西瓜看一天的电影，连饭都不想吃。除了各种瓜果蔬菜，冰冻冷饮也是夏日里必不可少的。酸梅汤，就是其中一种既能解暑又能提味的饮品。酸梅汤是老北京的传统饮品，在炎热的季节，大多数家庭都会买乌梅来熬制。乌梅有润肺、涩肠、生津的功效，还能除热送凉，安心止痛，甚至能治咳嗽、霍乱、痢疾。神话小说《白蛇传》里还写了乌梅辟疫的故事。酸梅汤不仅能消食合中，行气散淤，还能生津止渴，收敛肺气，除烦安神。常饮酸梅汤，确实可以祛病除疾，保健强身。不过，很多人做酸梅汤时总是把握不好食材的量，多了酸味太重，少了又缺少味道。今天就来教大家如何制作一道地道的酸梅汤。【食材准备】乌梅 45g 山楂 30g 甘草 5g 洛神花 5g 菊花 2g 陈皮 5g 老冰糖 150g（可根据甜度喜好增减量）水 5000g 【制作步骤】称取食材：将乌梅、山楂、甘草、陈皮放入水中，清洗干净。浸泡：将清洗后的食材浸泡入5000g水中，浸泡1-2小时，直至水呈现紫红色。熬制：上火，大火烧开，然后转小火慢炖1.5-2小时，放入冰糖和桂花。冰糖可以用黄冰糖，口感更好。过滤：炖好后，过滤出汤，放置常温即可饮用。如果放入冰箱冰镇一下，口感会更好！【食材说明】乌梅：润肺、涩肠、生津山楂：化积食、行结气桂花：温补阳气、美白肌肤甘草：清热解毒、祛痰止咳洛神花：润肺止咳、补充维生素C 陈皮：理气健脾、燥湿化痰快买点食材，给家人来一杯地道的酸梅汤吧！

𐟓š《方剂学》必考知识点大揭秘！𐟓– 𐟌🠧쬤𘀧렯𜚨磨ᨥ‰‚ 𐟌𘠨𞛦𘩨磨ᨊ麻黄汤【组成】麻黄、桂枝、杏仁、甘草【功用】发汗解表，宣肺平喘【歌诀】麻黄汤中用桂枝，杏仁甘草四般齐，发热恶寒头项痛，喘而无汗服之宜。桂枝汤【组成】桂枝、芍药、甘草、大枣、生姜【功用】解肌发表，调和营卫【歌诀】桂枝汤方桂芍草，大枣生姜加表药，风邪感冒营卫不和，调和气血有奇效。辛凉解表桑菊饮【组成】桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、桔梗、甘草、芦根【功用】疏风清热，宣肺止咳【歌诀】桑菊饮中桔梗翘，杏仁甘草薄荷饶，清疏肺卫轻宣剂，风温咳嗽服之消。银翘散【组成】金银花、连翘、薄荷、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、甘草、芦根【功用】辛凉透表，清热解毒【歌诀】银翘散主上焦疴，竹叶荆牛豉薄荷，甘桔芦根凉解法，清疏风热煮无过。 𐟌🠧쬤𚌧렯𜚦𘅧ƒ�‚ 清气分热白虎汤【组成】石膏、知母、甘草、粳米【功用】清热生津【歌诀】白虎膏知粳米甘，清热生津止渴烦，气分热盛四大证，益气生津人参添。竹叶石膏汤【组成】竹叶、石膏、半夏、麦冬、人参、甘草、粳米【功用】清热生津，益气和胃【歌诀】竹叶石膏参麦冬，半夏粳米甘草从，清补气津又和胃，余热耗伤气津用。清营凉血清营汤【组成】犀角（水牛角代）、生地、元参、竹叶心、麦冬、丹参、黄连、银花、连翘【功用】清营解毒，透热养阴【歌诀】清营汤治热传营，身热燥渴眠不宁，犀地银翘玄连竹，丹麦清热更护阴。犀角地黄汤【组成】犀角（水牛角代）、生地黄、芍药、牡丹皮【功用】清热解毒，凉血散瘀【歌诀】犀角地黄芍药丹，清热凉血散瘀专，热入血分服之安，蓄血伤络吐斑。清热解毒黄连解毒汤【组成】黄连、黄芩、黄柏、栀子【功用】泻火解毒【歌诀】黄连解毒柏栀芩，三焦火盛是主因，烦狂火热兼谚妄，吐发斑皆可平。凉膈散【组成】川大黄、朴硝、甘草、山栀子仁、薄荷叶、黄芩、连翘【功用】泻火通便，清上泄下【歌诀】凉膈硝黄栀子翘，黄芩甘草薄荷饶，再加竹叶调蜂蜜，上中郁热服之消。普济消毒饮【组成】黄芩、黄连、陈皮、甘草、玄参、柴胡、桔梗、连翘、板蓝根、马勃、牛蒡子、薄荷、僵蚕、升麻【功用】清热解毒，疏风散邪【歌诀】普济消毒蒡芩连，甘桔蓝根勃翘玄，升柴陈薄僵蚕入，大头瘟毒服之痊。仙方活命饮【组成】穿山甲（用代用品）、甘草、防风、没药、赤芍药、白芷、当归尾、乳香、贝母、天花粉、角刺、金银花、陈皮【功用】清热解毒，消肿溃坚，活血止痛【歌诀】仙方活命君银花，归芍乳没陈皂甲，防芷贝粉甘酒煎，阳证痈疡内消法。清脏腑热导赤散【组成】生地黄、竹叶、木通、甘草【功用

𐟌🧴먋水的煮制秘诀𐟔劰Ÿƒ想要煮出美味的紫苏水吗？这里有几组超赞的搭配，让你的夏日更加清爽！ 1️⃣ 紫苏山楂饮：鲜紫苏叶3克，山楂干5克，沸水冲泡，静置10分钟，消食化积，行气活血，缓解消化不良。 2️⃣ 紫苏菊花茶：鲜紫苏叶3克，菊花5克，同样用沸水冲泡，静置后饮用，清热解毒，适合风热感冒。 3️⃣ 紫苏柠檬汁：先用沸水冲泡紫苏叶，待水温降低后加入柠檬汁调味，清新爽口，适合夏季饮用。 4️⃣ 紫苏薄荷叶饮：鲜紫苏叶3克，薄荷叶3克，沸水冲泡后饮用，清热解暑，提神醒脑。 5️⃣ 紫苏甘草汤：鲜紫苏叶3克，甘草2克，沸水冲泡后闷5分钟，润肺止咳，缓解喉咙痛。 𐟒ᥰ贴士：煮好的紫苏水可放入冰箱冷藏后饮用，口感更佳！快来试试吧！𐟍𙀀

中医养生干货，20组经典中药药对，建议收藏学习 1、黄连+肉桂——交泰丸——治心肾不交。 2、女贞子+旱莲草——二至丸——滋补肾阴。 3、吴茱萸+黄连——左金丸——疏肝和胃。 4、高良姜+香附——良附丸——止胃痛。 5、枳实+白术——枳术丸——健脾消食。 6、苍术+黄柏——二妙散——治下焦湿热。 7、补骨脂+肉蔻——二神丸——止脾肾寒泻。 8、蒲黄+五灵脂——失笑散——祛瘀止痛。 9、当归+川芎——佛手散——行血活血。 10、玄胡+金铃子——金铃子散——治腹痛。 11、半夏+硫黄——半硫丸——治虚冷便秘。 12、知母+贝母——二母散——清肺热。 13、木香+黄连——香连丸——治红白痢疾。 14、芡实+金樱子——水陆二仙丹——止遗精。 15、黄芪+当归——当归补血汤——贫血。 16、天冬+麦冬——二冬膏——治肺燥咳嗽。 17、白芍+甘草——芍药甘草汤——治拘挛腹痛 18、香附+黄连——香连丹——火郁胸满痛。 19、枸杞+菊花——杞菊茶——养肝明目。 20、生姜+红枣——姜枣茶——调和气血。

咸宁瑶池温泉亲子游：夏日避暑好去处最近发现咸宁的温泉在六月份就关闭了，想着再不来就得等到九月了。于是趁着今年的五月还算凉快，我买了周六的火车票，从武昌出发只要12.5元，半小时左右就能到咸宁站。到了咸宁后，我们叫了个滴滴，直接送我们到了潜山里康养温泉酒店。这个酒店真的很大气，门口摆着免费的饮料（橙汁、绿豆汤、可乐、菊花茶），还有水果和小食。前台还能免费帮忙洗衣服，泡完温泉的泳衣正好送过去让他们处理一下。房间很大，干净整洁，还带个阳台。早餐也不错，种类丰富。沿着河边栈道走个十来分钟，过桥后就能到瑶池温泉。当天我们用大武汉年卡预约好这里，再加30元就可以扫脸进入了。咸宁这边的温泉1.2米以下都是免费的。这个周六刚好是工作日，没什么人来泡温泉，我们几乎包场了。我们先到了泳池那边，水面上还冒着热气。泳池里的水和滑滑梯区域的水都不冷，但也不算热水，大概28℃左右。泳池这边有个挺热乎的温泉池，我陪着孩子先去玩了一会儿滑滑梯或者泳池，然后再赶紧回热热的温泉池里泡几把。再往上走，还有各种温泉池，比如艾草汤、益母草汤、甘草汤、人参汤、椰奶汤、红酒汤、夏枯草汤等，种类还挺多的。我们挨个换着泡了一下。孩子最喜欢的是红酒汤和椰奶汤，在里面扑腾了半天才跟着回到泳池那边。泳池旁边几个路灯的瓦数大，吸引了不少虫子，波光粼粼的水面过会就有虫儿投水。我们救到了鳃金龟、蕊尾舟蛾、白条天牛、草蛉等多种飞虫。正和孩子聊着天，突然有一个较大的黑影投水了，远远看去像只小鸟掉进了水里在拼命扑腾。我们赶紧冲过去救它起来，原来是只巨大的霜天蛾，半个手掌那么大。惊奇地请它歇在旁边的绿植上晒晒翅膀。总的来说，这次瑶池温泉之旅非常愉快，既放松了身心，又和孩子一起度过了美好的时光。

乌梅汤的性质：热性还是凉性？ 𐟍€乌梅汤在中医理论中并不能简单地归为热性或凉性，其性质较为复杂，主要依赖于所用成分的搭配和比例。乌梅本身味酸、涩，性平，这意味着它既不偏热也不偏凉，但它的整体效果会受到其他配料的影响。 𐟍ƒ乌梅汤的基本成分乌梅汤的主要成分是乌梅，传统上用于消暑解渴、止咳化痰。根据中医的说法，乌梅具有一定的清热作用，适合用于燥热内盛或阴虚火旺的情况。常见的乌梅汤配方中，可能还会加入如甘草、冰糖等成分，这些成分有助于调和乌梅的酸味，增强汤品的口感和疗效。 𐟍ƒ配料对性质的影响 ⏩清热凉性成分：如果配方中加入金银花、菊花、麦冬等清热泻火的药材，整体性质会更偏向凉性。这种乌梅汤适合于有热证表现的人群，比如口干咽燥、心烦失眠以及便秘等症状。这样配制的乌梅汤能起到清热降火、生津止渴的效果。 ⏩温性成分：相反，如果在乌梅汤中添加肉桂、生姜、红枣等温性成分，汤品将呈现出偏温性的特点。这类乌梅汤适合脾胃虚寒、脘腹冷痛、手脚冰凉的个体，能够温中散寒、健脾暖胃。特别是在寒冷季节，饮用此类乌梅汤能够帮助改善身体寒冷带来的不适。 𐟍ƒ特殊人群的使用建议对于体质虚寒的人群，在饮用乌梅汤时需谨慎选择成分。在专业中医师的指导下，根据个人的健康状况决定乌梅汤的配方，以确保达到最佳的调理效果。中医强调因人而异，因此，合适的饮食和药物使用要兼顾个体差异。如果你有关于乌梅汤的食用经验或疑问，欢迎在评论区留言分享，让我们一起交流学习。别忘了点赞支持，让更多的人了解中医饮食调养的知识。一起来探讨如何健康地享用乌梅汤，让生活更加丰富多彩。𐟌𘀀

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