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农历二十四节气在线播放_农历二十四节气表(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-04

农历二十四节气

大寒养生：如何安度寒冬？大寒，作为农历二十四节气中的最后一个节气，标志着冬天结束、春季即将到来。这段时间也是我国大部分地区一年中最冷的时期，冰天雪地、天寒地冻的景象让人印象深刻。那么，如何在这个特殊的节气里养生呢？早睡晚起：顺应自然规律 𐟌™ 冬季阳气肃杀，夜间尤甚，所以“早卧迟起”是个不错的选择。早睡可以养阳气，迟起可以固阴精。在阳光充足的中午或下午，多到外面晒晒太阳。晒太阳不仅能促进血液循环和新陈代谢，还能增强人体对钙和磷的吸收，预防骨质疏松症。健脚：从脚下开始 𐟑㊤🗨ﴢ€œ寒从脚下起”，大寒时节养生，脚部保暖特别重要。保持脚清洁干燥，袜子勤洗勤换。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。选一双暖和轻便、舒适、吸湿性能好的鞋子也很重要。泡脚也是个不错的选择，足为肾之根，泡脚可温肾阳。泡脚时水温宜控制在40Ⰳ左右。饮食养生：滋阴潜阳 𐟍𒊥䧥—𖩘𔦰”渐渐衰落，阳气刚要萌生。在饮食方面应遵守保阴潜阳的养生原则。平日可多食用一些滋阴潜阳且热量较高的食物，如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、桂圆、木耳、银耳等。多吃根茎类的蔬菜，如芋头、红薯、山药、土豆、南瓜等，它们含有丰富的淀粉和多种维生素、矿物质，可快速提升人体的抗寒能力。避免生冷黏腻之品，以免损伤脾胃阳气。运动养生：适度锻炼 𐟏ƒ‍♂️ 大寒时节应选择阳光较好的时候，适当到户外运动。此时运动不宜过度激烈，避免扰动阳气。可选择慢跑、登山、太极拳、打球等方式，但要注意避免运动后大汗淋滴，以免伤津耗气，不利于养生。重视保暖：去寒就温 𐟧劥†쥭㥱ž阴，故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是非常必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，烘烤腹背，向火醉酒，暴暖大汗。调神：活动筋骨 𐟎‰ 冬季易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、滑冰、跳舞、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药哦。大寒适逢春节前后，春节假期较长，现在疫情已经放开，可以外出旅游，走亲访友，去娱乐场所放松，避免在家宅太久，而产生负面情绪。注意外出的自我防护就好！

大雪时节，南方北方的雪景诗词大比拼 ❄️ 大雪是农历二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。古人描写雪景的诗句真是美不胜收，下面我给大家分享几句经典的雪景诗句。北方的壮丽雪景岑参在《白雪歌送武判官归京》中写道：“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”这句诗把冬天的雪景比作春天的梨花，真是美得让人心醉。李白的《塞下曲六首ⷥ…𖤸€》里有：“五月天山雪，无花只有寒。”五月的天山，雪花飞舞，寒气逼人，看不见一朵花，真是冬天的极致写照。南方的浪漫雪景高骈在《对雪》中描绘了雪花飞入窗户，使青竹变成白玉般琼枝的画面：“六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。” 柳宗元的《江雪》则塑造了在漫天大雪中独自垂钓的渔翁形象：“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”这句诗烘托出一种孤寂的氛围。其他诗人的妙笔卢梅坡的《雪梅ⷥ…𖤸€》中写道：“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”巧妙地借梅雪争春，说明万物各有短长。陆游的《除夜雪》里，将除夕之夜的雪视为祥瑞：“北风吹雪四更初，嘉瑞天教及岁除。”充满了喜悦之情。杨万里的《最爱东山晴后雪》描绘出雪后初晴，银山在红光映照下的可爱之态：“最爱东山晴后雪，软红光里涌银山。”表达了对雪景的喜爱。你喜欢哪句诗呢？是北方的壮丽还是南方的浪漫？无论怎样，雪景总是让人心旷神怡，仿佛置身于一个童话世界。

「立冬」今天是2024年11月7日，立冬呢！它是农历二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。从今天起，气温可能会逐渐降低，我们要注意增添衣物，做好保暖工作哦！

秋分节气，习俗大揭秘！秋分，作为传统农历二十四节气中的第十六个节气，真的是个特别的日子。这一天，太阳达到黄经180度，直射赤道，南北半球昼夜平分，真是个公平的日子啊！古人把秋分分为三候：“一候雷始收声，二候蛰虫坯户，三候水始涸。”听起来就很有诗意，仿佛是大自然的节奏。秋分文案推荐时光酿秋色，一饮醉流年。秋分秋雨秋丝凉，一担硕果尽秋分。秋风吹落叶，飘零似客心。昼夜均而寒暑平，暖阳与凉风共享寒暑，黄叶与蓝天平分秋色。承籍秋风，居高声远。暑退秋滑气转凉，日光夜色两均长。秋分节气的传统习俗秋祭月：古代最早的祭月节日就是秋分这一天。不过，秋分是根据太阳的相对位置定出来的日子，晚上的月亮不一定是圆的，后来才改到中秋节。吃秋菜：岭南地区有秋分吃秋菜的习俗。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。送秋牛：秋分一到，就有送秋牛图的习俗。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称“说秋”，说秋人便叫“秋官”。粘雀子嘴：秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。放风筝：秋分节气最适合放风筝了，风筝类别有王字风筝，鲢鱼风筝，眯蛾风筝，雷公虫风筝，月儿光风筝，其大者有两米高，小的也有二、三尺。做面雀，吃面雀：“面雀”是将糯米粉揉成面团，然后用模具刻制而成的一种糯米点心。古时候，秋分时节的到来，意味着稻谷快要成熟，马上就要到秋季大丰收的时候了，秋收、秋耕、秋种的二秋’大忙显得格外紧张。这个时候，会有许多小鸟去稻田里偷食稻谷，破坏庄稼，人们就用糯米粉做成团子，用竹签串成一出扔到一里去，小鸟吃了面雀嘴巴就会被黏住，这样就不能去祸害庄稼了。秋分这个节气，真的是充满了丰收的喜悦和自然的韵味。希望这些文案和习俗能帮你更好地理解和感受这个特别的时节！𐟍

立冬吃鸡蛋，源远流长。古代中国立冬被视为农历二十四节气之一，代表着冬季的正式开始，在这一刻，人们将鸡蛋作为象征新生命和祈福的食物送给亲朋好友。古老的传统认为，冬季是阴气盛行的时刻，而鸡蛋代表着阳光和温暖，寓意着消灭阴寒、迎接春暖。吃鸡蛋成为立冬的习俗，希望能够保佑身体健康，祈求一年的平安幸福。如今立冬吃鸡蛋已经成为了中华民族的传统习俗之一，而在京东的11.11活动中，「立冬1分钱抢11万份鸡蛋」每天至高11万份鸡蛋只需1分钱，快来抢购！打开京东APP，搜索“月黑风高”，预约分享成功后，每晚8点可享一分钱鸡蛋福利，让这个传统更加丰富多彩。让我们在立冬之际品尝鸡蛋的美味，感受文化历史的传承与味道的温暖，一起度过一个充满祝福和美好的冬天吧！立冬吉祥，鸡蛋满满！

大雪节气：古代诗篇与现代习俗的交融 “大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，标志着冬季的第三个节气，意味着仲冬时节的正式开始。每年公历12月6-8日，我们都会迎来这个节气。 “雪”是水汽遇冷后的产物，代表着寒冷与降水。大雪节气不仅仅是一个气候概念，它反映了古代农耕文化对节令的独特理解。大雪节气与小雪节气一样，都是反映气温与降水变化趋势的节气。在大雪节气期间，人们有腌制肉食、打雪仗、赏雪景和进补等民俗活动。 𐟓œ 古代诗篇中的大雪《咏廿四气诗ⷥ䧩›ꥍ一月节》唐ⷥ…ƒ稹积阴成大雪，看处乱菲菲。玉管鸣寒夜，披书晓绛帷。黄钟随气改，鹖鸟不鸣时。何限苍生类，依依惜暮晖。《夜雪》唐ⷧ™𝥱…易已讶衾枕冷，复见窗户明。夜深知雪重，时闻折竹声。《和张仆射塞下曲》其三唐ⷥ⧺𖊦œˆ黑雁飞高，单于夜遁逃。欲将轻骑逐，大雪满弓刀。《逢雪宿芙蓉山主人》唐ⷥˆ˜长卿日暮苍山远，天寒白屋贫。柴门闻犬吠，风雪夜归人。《大雪》宋ⷩ™†游大雪江南见未曾，今年方始是严凝。巧穿帘罅如相觅，重压林梢欲不胜。毡幄掷卢忘夜睡，金羁立马怯晨兴。此生自笑功名晚，空想黄河彻底冰。《大雪》宋ⷥ픦�𛲊穷年阙雨谩悲歌，喜见凌晨雪意多。天上乱花初剪玉，楼头密影已翻波。轮蹄著路织尘断，庭宇无风凛气和。寄语云师勤覆护，莫令光景漏银河。《阮郎归ⷧ𛍥…𔤹™卯大雪行鄱阳道中》宋ⷥ‘子諲江南江北雪漫漫，遥知易水寒。同云深处望三关，断肠山又山。天可老，海能翻，消除此恨难。频闻遣使问平安，几时鸾辂还？《大雪》元ⷥ𔥽“ 萧萧惊朔雪，浩浩怒天风。虎穴先朝事，鹅池半夜功。中原思将帅，乱世识英雄。今古兴亡迹，乾坤阖辟中。 𐟏›️ 博物馆里的二十四节气辽宁省博物馆安徽博物院湖北省博物馆山东博物馆河南博物院江西省博物馆广东海上丝绸之路博物馆南宁博物馆泉州市博物馆正定博物馆定州博物馆新乡市博物馆三门峡市博物馆广州博物馆中山市博物馆顺德博物馆中国海盐博物馆大雪节气不仅仅是一个自然现象，它承载着丰富的文化和历史。通过这些诗篇和博物馆里的展品，我们可以更深入地了解这个节气背后的故事和意义。

有人把二十四节气的含义整理出来，建议收藏起来给孩子看看涨涨知识！二十四节气是指中国农历中表示季节变迁的24个特定节令，是中国历法的独特创造，几千年来对推动中国农牧业发展起了重要作用。下面一起来认识和理解24个节气吧！立春:就是春季的开始雨水:降雨开始，雨量渐增惊蛰:指春雷乍动,惊醒冬眠的动物春分:表示昼夜平分清明:天气晴朗，草木繁茂谷雨:雨生百谷，谷类作物立夏:夏季的开始小满:麦类等夏熟作物籽粒开始饱满芒种:麦类等有芒作物成熟夏至:炎热的夏天来临小暑:就是气候开始炎热大暑:一年中最热的时候立秋:秋季的开始处暑:是表示炎热的暑天结束白露:天气转凉，露凝而白秋分:昼夜平分寒露:露水已寒，将要结冰霜降:天气渐冷，开始有霜立冬:冬季的开始小雪:开始下雪大雪:降雪量增多冬至:寒冷的冬天来临小寒:气候开始寒冷大寒:一年中最冷的时候#美好假期在旅途# #来我的家乡过长假# #24节气#

【今日立冬】--- “ 立冬是农历二十四节气中的第十九个。立冬代表着冬季的开始，它是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节 "。

霜降，作为农历二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，标志着天气逐渐转冷，昼夜温差进一步加大。今年的霜降于公历10月23日，农历九月二十一到来。在这一天，冷空气南下更加频繁，无论是北方还是南方，都将感受到暮秋、残秋、晚秋的寒意。随着太阳黄经达到210Ⱟ𜌦𘅦™覗𖥈†，地面或近地物体上开始出现白色冰晶，即霜。霜降之意，气肃而凝 “霜降”二字，顾名思义，是指天气渐寒，开始有霜冻出现。《月令七十二候集解》有云：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜降不仅是秋季向冬季过渡的标志，也是自然界万物进入休眠期前的准备阶段。古人将每个节气的15天分为三候，每候5天，来更准确地描述节气的特征。霜降节气的三候分别是：一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蜇虫咸俯。这意味着，在霜降的第一个五天，豺狼开始大肆捕猎，并将捕获的猎物陈列后再食用；第二个五天，大地上的树叶枯黄掉落；最后一个五天，冷风把蛰虫封印在洞穴里，进入冬眠状态。老话“最怕霜降是晴天” 在民间，流传着一句老话：“最怕霜降是晴天”。这句话凝聚了古代农民对天气变化的敏锐观察和深刻总结。在霜降这一天，天气的阴晴状况往往能预示着整个冬季乃至来年的气候走势。那么，霜降晴天究竟有何预兆？让我们来看看农谚怎么说。霜降晴天，冬不冷 “霜降晴天，冬不冷”是一句流传甚广的农谚。意思是说，如果霜降节气这天是个晴天的话，那么当年的冬天相比常年会相对暖和一些。暖冬意味着冬季气温偏高，降雪量减少。这对于越冬作物如小麦、油菜等来说，并不是一件好事。因为缺乏足够的降雪覆盖，土壤容易失墒，影响作物根系的正常生长。此外，暖冬易导致病虫害越冬基数增加，来年春季病虫害可能大爆发，给农业生产带来严重威胁。暖冬还可能引发倒春寒现象，即在立春之后，气温突然大幅下降，对已经返青的作物造成冻害。例如，已经播种、尚未出土的棉花、水稻等喜温农作物可能烂种死苗，已经出土的幼苗被大量冻死，开花授粉期的果树大面积烂秧、开花坐果率降低，给农人带来较大的损失。晴天在霜降，一年吃不胖还有一句农谚：“晴天在霜降，一年吃不胖”。这句话虽然有些夸张，但也形象地说明了霜降晴天对农作物的不利影响。晴天导致气温较高，昼夜温差较小，土壤水分蒸发加快，不利于农作物的生长。同时，晴天还有利于病虫害的繁殖和传播，对农作物的生长构成威胁。这样一来，农作物减产，粮食价格上涨，人们的生活成本也随之增加。霜降晴，遍地坟 “霜降晴，遍地坟”这句农谚，意思是说，如果霜降节气交节当天气温还比较高，不冷的话，那么就是预示当年的冬天降水会比较少，可能会出现冬春连旱的情况。同时，也说明当年的冬天是个暖冬。暖冬不仅会导致作物年前出现旺长，不抗冻，还会导致来年容易爆发病虫害。因此，在古代，农业技术水平比较低下，主要是靠老天赏饭吃，一旦出现减产或者绝产的情况，人们的生活就会受到很大的影响。

小暑节气：给孩子讲的传统与习俗 𐟎‰ 小暑节气到了！你知道吗？小暑是农历二十四节气中的第十一个节气，标志着夏天的正式开始。太阳到达黄经105度时，我们就迎来了小暑。 𐟍ƒ 小暑的风俗习惯：吃藕：藕富含钙、磷、铁、维生素和膳食纤维，夏天吃藕可以清热养血。吃黄鳝：俗话说“小暑黄鳝赛人参”，小暑时节吃黄鳝可以补中益气、补肝脾、除风湿，强筋骨。喝羊汤：小暑是养生的好时机，北方很多人会选择喝羊汤，既滋补身体，又能增加阳气。喝消暑汤或粥：小暑天气炎热，很多人食欲不振，多喝粥可以消暑开胃。 𐟒ᠥ𐏦š‘的健康小知识：运动适量：夏季运动强度不宜过大，活动量也要适当减少，避免出汗过多导致脱水。饮食节制：夏季人体阳气浮于外，脾胃运化功能减退，容易食欲不振，饮食要注意节制。穿着合适：气温接近或超过37℃时，皮肤散热功能减弱，反而会从外界环境中吸收热量，夏季赤膊会感觉更热，所以穿着要合适。这些小暑知识你学会了吗？快给孩子讲讲吧！𐟓š

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