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如何提高情商权威发布_如何提高情商和说话技巧(2024年12月精准访谈)

内容来源：天津万源聚所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

如何提高情商

如何提高情商社交。

情商：如何成为受欢迎的人 𐟎‰ 今晚在学习之余闲聊时，朋友提到他觉得自己的情商需要提高。我们聊了很多关于情商的话题，我个人认为情商是一个人的上限，有时候甚至比智商更重要。为什么呢？智商高的人不一定能谈好恋爱，也不一定能维护好人际关系。当然，我不是说智商高的人情商就一定低，我只是在讨论情商低的情况。我们谈到情商高的人确实很受欢迎，比如撒贝宁、黄渤、董宇辉，他们都是公认的情商很高的人，而且他们的事业发展得也很好。情商，也称为情绪智力，我将其理解为一种化解尴尬的能力。情商高的人不是只会讨好他人的人，而是在维护自己利益的同时，也能让他人感到舒适。他们能够高效而舒适地利用身边的资源，实现个人目标的同时，还能让别人感到舒适，并愿意与他们合作。在这个过程中，他们自己也会感到很舒适。至于如何提高情商，根据我目前的认知，我认为需要多经历事情，扩展知识面，多与聪明人交流。希望这些碎碎念能给大家带来一些启发。欢迎大家来交流！

《销售就是玩转情商》：提升情商的必读指南 𐟓š 推荐书籍：《销售就是玩转情商》 𐟖‹️ 作者：科林ⷦ–諾楈銊大家好！今天我要和大家分享一本非常有趣的书——《销售就是玩转情商》。虽然书名听起来像是一本关于销售技巧的书，但实际上它教会我们如何在日常生活中运用情商，无论你是否从事销售工作。首先，情商是什么？如何提高情商？这些都是我们每个人都需要了解和掌握的技能。无论是在职场、家庭还是社交场合，情商都起着至关重要的作用。这本书的内容涵盖了以下几个方面： 𐟌Ÿ 情商基础：解释情商的概念，以及如何一步步提高情商。 𐟌Ÿ 销售与神经科学：探讨为什么缺乏情商会影响我们的影响力，以及如何提升自己的影响力。 𐟌Ÿ 销售技巧：介绍如何开发新客户，如何成交，以及如何维护客户关系。 𐟌Ÿ 团队领袖：讲解领袖的标准，以及如何成为团队中的领导者。在这里，我想和大家分享一个书中提到的小实验𐟧ꢀ”—“棉花糖实验”。这个实验是1972年在斯坦福大学进行的。实验者给一组四岁的孩子每人一颗棉花糖，并告诉他们20分钟后回来，如果他们在这段时间内不吃掉棉花糖，将会再得到一颗。结果发现，一些孩子很快就吃掉了棉花糖，而另一些孩子则耐心等待。这个实验并没有就此结束，而是在接下来的十四年里继续研究这些孩子的情况。令人惊讶的是，那些当年耐心等待的孩子在美国高考的成绩比那些吃掉的孩子高210分，而且这些孩子的社交能力也更强，在个人专业方面取得了更大的成就。这个实验展示了“延迟满足”这种情商技巧的重要性。✅ 书中还有很多这样有趣的故事和实验，希望大家能够保持学习的习惯，不断提升自己的情商，拥有一个成功的人生！

「晚安超话」老天不给你困难，你又如何看透人心；老天不给你失败，你又如何发现身边的人是真是假；老天不给你孤独，你又如何反思自省；老天不给你生命中配上君子和小人，你又如何懂得提高情商！老天对我们每个人都是公平的，有人让你哭了，一定会有人让你笑。晚安！「晚安」

如何提高情商？挽回前任的秘籍！想要挽回前男友？这可不是一件容易的事，尤其是当男友主动提出分手的时候。想要成功挽回，首先要搞清楚分手的原因，然后选择正确的挽回方式。下面我来分享一些具体的建议吧！找到分手的原因 𐟕𕯸‍♀️ 在开始制定攻略之前，先要搞清楚分手的原因。分手的原因有很多种，大致可以分为外在原因和内在原因。外在原因：比如经济压力、父母反对、异地恋、第三者插足或者是社会舆论的压力等等。如果是外在原因导致的分手，直接套用那些所谓的秘籍技巧，成功的几率微乎其微。你需要先解决带来压力的根源问题。内在原因：主要包括双方相处中感情变淡和矛盾激化。感情变淡往往是因为相处得太久，双方或者一方变得不在乎对方。这种情况下，比较流行的“冷冻”挽回和“断联”挽回都不太合适。你们的爱河已经细如涓涓泉水，甚至已经干涸，加强力度去维护都未必来得及，还去冷冻情绪甚至彻底断绝联系，未免有些过于想当然。其实，在那种情况下，比较理想的做法是尽量保持朋友关系，再不济也要尽量保持联系，然后努力改变自己，让他再次爱上你。注意细节 𐟔 因为太在乎，所以容易失去。分手之后，彼此心里往往都还很在乎对方。就算是铁了心的分手，那也很可能是因爱生恨。遇到这种情况引起的分手，可以根据感情破裂程度轻重和分手的真假性，选择“冷冻”挽回和“断联”挽回。保持积极主动的态度 𐟏ƒ‍♀️ 首先，你得接受一个事实：是你想挽回对方，而不是对方想挽回你。所以挽回的时候，你必须以积极主动的态度应对，而不是一味的改变自己，然后被动的等待。原地傻傻的等，他很可能和你错身而过，视而不见。感情不是施舍 𐟒” 其次，你得弄明白一个道理：感情是双方心甘情愿的，而不是谁施舍谁。因为单身狗越来越多的缘故，有些女性心里渐渐有了一种盲目的自傲。总觉得自己愿意和对方相处，那是看得起对方。其实爱情，需要的是看得上，而不是看得起。所以不管是你主动提出分手，还是被分手，都别把挽回当成一种对对方的施舍或者乞怜。注意细节 𐟌Ÿ 挽回爱情其实是一种强大自我、重建信心、进而二次吸引的过程。挽回和追求并没有本质的区别，不需要刻意保持高姿态，也不用卑躬屈膝。希望这些建议能帮到你！祝你早日挽回前男友的心！𐟒–

职场必读：7本书教你识别身边小人在职场和生活中，我们经常会遇到各种陷阱，一不小心就会被别人套住。作为一个性格温和的人，学会识别身边的阴谋家是非常重要的。今天我推荐7本书，这些书以古代帝王将相的故事为例，教我们如何识别和应对身边的阴谋家，同时也能提高我们的情商和说话技巧。希望这些书对大家有所帮助。《帝王的智慧》 𐟑‘ 这本书通过古代帝王的故事，教我们如何在复杂的职场中保持清醒的头脑，识别出身边的阴谋家。《高情商沟通术》 𐟗㯸这本书主要讲解如何通过语言技巧来识别和应对身边的阴谋家，提高我们的沟通能力和情商。《职场陷阱识别指南》 𐟚늨🙦œ줹樯槻†分析了职场中的各种陷阱，教我们如何避免落入别人的圈套。《帝王术：权谋与智慧》 𐟏𐊨🙦œ줹橀š过古代帝王将相的故事，讲解了如何运用权谋和智慧来识别和应对身边的阴谋家。《识人术：如何看透身边人》 𐟑€ 这本书主要讲解如何通过观察和分析来识别身边的阴谋家，提高我们的洞察力。《职场心理学：识别与应对》 𐟧 这本书通过心理学原理，教我们如何识别和应对职场中的各种阴谋和陷阱。《权谋与智慧：帝王术的现代应用》 𐟏† 这本书将古代帝王将相的权谋和智慧应用到现代职场中，教我们如何应对身边的阴谋家。希望这些书能帮助你更好地看清身边的人，避免被套路。记住，职场如战场，学会保护自己是非常重要的。

从个人成长和实现价值来说，情商的作用远大于智商。如何提高情商？一个途径是增长阅历。但阅历往往可望而不可求，多读别人的阅历，就成了不二法门。多多阅读成功人物的阅历吧！用另人的成功或失败充实自己，警策自己。一句话，也就是用这些精神盛宴来——喂饱你的眼睛！

如何提升情商？四个关键认知帮你搞定！ 𐟌Ÿ 提高情商并不是教你如何说漂亮话，或者如何绕弯子，更不是教你撒谎。那些自以为聪明的人，其实并不具备高情商。下面我们来谈谈提升情商的四个核心认知。 𐟔 识别坏情绪的根源当你发现老公下班后去喝酒，孩子在学习时却在打游戏，或者你认为自己的努力会得到老板的赏识，结果却遭到批评，这些出乎意料的情况会让你感到愤怒。其实，这些坏情绪的根源在于你的预期与实际情况之间的偏差。 𐟧˜‍♂️ 情绪管理是个伪命题高情商并不是指你能控制住自己的情绪，而是指你有能力避免情绪的产生。认知提升后，你会发现很多事情本就应该这样，没有必要生气。情绪稳定的人不会自寻烦恼，也不会事事隐忍，而是因为通透。 𐟤” 谁的错出乎意料之外？意料之外的事情，通常是你的判断出了问题。自己的错误还发什么火呢？ 𐟒ᠥ悤𝕦高情商？提高识人独己的能力和对事物规律的认识，就能减少意料之外的事情发生。说到底，提高情商的前提是提高认知水平。例如，认识到男人无论多大年纪，骨子里都有孩子的天性，喜欢玩耍，这样就不会有那么多的气了。通过这四个关键认知的提升，你可以更好地管理自己的情绪，识别问题的根源，并提高对事物规律的认识，从而提升情商。

如何用简单的话解释情商？当孩子问你什么是情商时，你可以这样回答他！情商是什么？𐟤” 情商就是你在心里不喜欢一个人，但不要在嘴上说出来。只要心里清楚，以后少跟他打交道就行了。尊重隐私𐟕𕯸‍♀️ 情商高的人永远不说别人的坏话，因为每一句坏话将来都会变成你自己的拌脚石，最终砸到自己的脚。低调做人𐟌Ÿ 除了爸爸妈妈，不要对别人说自己的优点、缺点和隐私。这样能保护自己，也能尊重别人。思考三秒再说话𐟤 别人自嘲时，你可以附和，但千万别去附和。开口说话前要先思考三秒，这样才能避免尴尬。尊重隐私𐟔’ 别人不想说的，不要去追问。尊重别人的隐私，不给人难堪和尴尬。小事不争𐟌Š 不要为了小事跟人争的面红耳赤。别人说的你不认同，保持沉默就行了。多赞美别人𐟌𘊥䚨𕞧𞎥ˆ뤺𚯼Œ没有人会讨厌别人赞美自己。特别求人办事时，毕竟伸手不打笑脸人。父母是孩子最好的老师𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑护𝜤𘺧ˆ𖦯，我们是孩子最好的老师。通过这些小细节，我们可以教会孩子如何提高情商，更好地与人相处。

发现没，你把精力放在哪方面，你就有在哪方面有收获。有的人喜欢交往，朋友一大群，情商高，人缘好。更有甚者，打造了自己的情商课程，专门教人提升人际关系，如何提高情商的课程，也是赚的盆满钵满；有的人专注工作，想方设法把工作搞好，会升职加薪，走到了更高的管理岗位；有的人喜欢读书，把读过的书变成了文章，提高知名度的同时也赚到钱。把读书做成事业的人更是不少，比如樊登老师，带着大家一起读书，将读书打造成了知名品牌。你把自己的精力投入到哪儿了？你又收获了什么？欢迎大家评论区分享！

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