这八种苦是世界上害人最甚的！

◎ 宣化上人

又有八苦，总括来说有八种；其实何止八种，实际上有无量无边的苦。八苦是：（一）生苦；（二）老苦；（三）病苦；（四）死苦；（五）爱别离苦；（六）怨憎会苦；（七）求不得苦；（八）五阴炽盛苦。

这八种苦是世界上害人最甚的！

（一）生苦。人还未出生，就已经受很多苦难了。在母亲肚子里，母亲吃冷的东西，孩子就像住在冰山中；母亲吃热的东西，孩子就像住在火山里。到出生时，就犹如被两座大山夹住。所以小孩子一出生就哇哇叫，只会说：“苦啊！苦啊！苦啊！”想说苦，可是不会说话，只会哇哇叫。

人若是没有身体，就不会有苦痛的感觉；有了身体，就有种种的苦痛。出生时的苦，犹如生龟脱壳，痛苦难忍！

（二）死苦。有生就有死，到死的时候，四大分张，被业风所牵，也是痛楚难言。

（三）病苦。人的身体是由地、水、火、风四大假合而成。若火多了，水就少了；或风多了，土就少了；或水多了，火就少。四大不调合、不均匀，身体就会有病，有病就有痛苦。有的人头痛，或脚痛，或胳臂痛，或腰痛；或有心脏病，或有脾病、肾病──各从其类，各有各的来源。

若好色，肾就会有病；贪财多了，就会有心病；脾气大，肝就会有病；生恼怒，肺就会有病；尽怨人，脾就会有病。

心、肝、脾、肺、肾的病，就是由恨、怨、恼、怒、烦所起的。恨人就伤心，怨人就伤脾，恼人就伤肺，怒人就伤肝，烦人就伤肾。这四大不调，是因为恨、怨、恼、怒、烦，和七情在作怪。

或者喜太多，或恨太多，或哀痛太多，或恐惧太多，或欲太多，都能令四大不调，生出种种的病。

有病苦就容易老，所以接下来有老苦。

（四）老苦。到老的时候，眼花、耳聋、牙掉，腿不听使唤，身也做不得主了。

这是生、老、病、死，这四种苦都是令人不自在，令人生很多的烦恼。

（五）爱别离苦。人为什么做人？就因为有爱，才生到这五浊恶世来。若爱减轻了，就会生到其它世界，譬如极乐世界或琉璃世界。古人说：

爱不重不生娑婆，
业不空不生极乐。

业尽情空就是佛，业重情迷是凡夫。世人被情爱所迷，打不破关头，还以为男女爱情是无上的，是最有价值的。其实爱越重、情越重，就被缠迷得越重！有人明明知道这样是不对的，但是却越要往里头钻。男女一长成，就想赶快结婚，走这条老路。

爱是一种情牵物累！人之所以精神痛苦不自在，受了打击，都是因为这个爱。本来两人相爱，如胶似漆，如鱼得水，但是一种特别的境界来了，迫不得已要分开，这就有了爱别离苦。这种极度难分难舍的场面，非常痛苦；这种精神上的折磨，是不容易受的！

（六）怨憎会苦。人若有缘，一见面谈话就很融洽，做事也不冲突。但有的人，一见面就无缘，就讨厌对方，所以要远离对方到别处去；但到了别处，又碰到对方。越怨憎他，却越碰到他，这也是精神上的苦。

（七）求不得苦。有所求就有所贪，贪不到就生出种种烦恼，这也是苦。求名、求利、求财、求色，求不得皆是苦，不能遂心满愿、随心如意。纵使求到了，也不是乐。譬如钱，未得之，就患得之；已得之，又患失之，昼夜提心吊胆，怕失去了。所以求得也是苦，求不得更是苦！那么其它的东西，也是如此类推──未得之，患得之；已得之，又患失之──心中总是不平安、不快乐，总觉得不自在。

（八）五阴炽盛苦。五蕴：色、受、想、行、识，又叫五阴，都是不容易降伏，很不容易看空的。这五蕴炽然而盛，如火一般，烧得人精神痛苦万分。

这八苦令人烦恼万分，可是你若有安心法、有安身法，这八苦就与你漠不相关了，所以说：

老僧自有安身法，
八苦交煎也无妨。

【编注】恭录自《宣化上人中英开示录（五）》，刊载于“法界佛教总会中文网站”—“线上阅读（简体版）”单元