为期一天的北京拓展训练结束了，谈到此次在京的拓展训练，首先要感谢公司组织这么好的一次团建训练活动，让我有机会参与其中。这是我参加工作以来第一次参加此类活动，一天的拓展培训时间虽然短暂，却让我感触颇深，受益匪浅。

　　这次拓展训练使我重新认识了团队的重要性，随车队到达目的地的时候，我们60名几乎互不相识的新班组长经历了一场长达半个小时的大雨洗礼，每个人全身上下都湿透了。然后进行了队伍混编，60人的新班组长团队被分成了四个小分队，每队15名互成员，大家互不相识互不了解，这就是一个客观的现实，我们无法选择自己想要的团队成员，只能用自己的真善美之心去迎合各种性格不同的队友，队员之间的能力是有区别的，所以说团队资源是同等的。想要取胜唯一的制高点就是要选择一个强大有力的领导者——队长，来带领大家有目标、有方向地去拼搏。于是我便暗下决心，给自己一个高难度的挑战，用短暂的十几分钟的时间让14个互不相识的队友心悦诚服地选我当队长。我跟队友们谈论了一些如何提高团队的协作与沟通能力，把必胜的理念和信心灌输给了在场的所有队员，结果他们真的选了我当飞翔队的队长。

　　拓展项目【盲人方阵】心得体会：

　　一个团队要去完成一个目标，如果没有领头羊，就算团队里有再多的精英，有再多的天才，也成就不了什么。正如我们的一句方言：人多屁股乱。在一个摆正方形的游戏当中就深刻的反映出来这一点。所有队员都戴上眼罩蒙上眼睛，刚开始每个人都还能保留自己当初的方向感，但是当教练让我们前后左右转来转去的走了一会后，所有人都迷失了方向。当教练要求我们在地上找到三段绳子，然后将其摆成最大的正方形时，很多队员都在恐惧，特别是女生队员，害怕、不安、无助的恐慌感严重的困扰着她们，她们不敢迈步，怕互相踩踏并且地上不远处还有牛粪，大家什么事都做不了，现场很混乱，到处都是嘈杂的声音，谁也不知道身边是谁，自己在什么位置?在大家一片茫然的情况下，我要求所有的队员安静下来，一起蹲下来找绳子，找到绳子，立马汇报出来，以免耽误不必要的时间，当时有很多队友都说找到了绳子，绳子只有三段，大家都以为绳子全找到了，但我想确定是不是真的全找到了，因为有可能有的两三个人找的是同一条绳子，于是我要求，有绳子的，把整个绳子收拢一起交到一个人手上才可以有发言权报数，结果只有两个人报了数。意味着还有一条绳子没被找到，于是大家又一起安静下来进行找剩下的那条绳子。当我们找到绳子拴在一起的时候，如何摆成正方形又让我们很苦恼。很多热心的队员都在叽叽喳喳的出主意，于是我要求在场的所有队员不要出声，只允许4个男生报数，报数的男生才可以手上拿着绳子，于是从一号男生那里起点，我用手臂摸索着测量整个绳子的长度，然后分成四等分的长度固定他们4个人在绳子的4个等分点要求他们沿水泥边靠边靠后绷紧。然后其他成员可以分别回归到一边一条绳索上。当拓展教练让我们摘下眼罩的时候，我们被眼前看到的一幕惊呆了，虽然我们站的位置不是自己想象的那个位置，但我们摆出的正方形，要比我们想象的好得多，这就是我们团队合作共赢的成绩。

　　还有一个拓展游戏项目叫众志成城，这个拓展游戏对队员的考验是多方面的，其一，体力;其二，团队协作能力;其三，智慧。游戏规则是，要求15名成员站在一块大概一平方米左右的纸皮上，然后完成把垫在脚下的纸皮翻成反面继续站着，在这个过程中所有成员脚不能碰到地面，难度可想而知，所有成员都觉得这是不可能实现的难题。并且拓展教练也说了目前在他手上培训的几个月还没有哪个团队能挑战成功。当所有队员都感到沮丧的时候，我突然有了一个灵感，虽然刚开始说出来的时候大家都在质疑可行性，但我坚定的认为行不行只有试了才知道。于是所有队员都按照我的方案一边实行，一边高喊：飞翔队加油!飞翔队加油!我们是最棒的团队!我们几乎不敢相信我们就这样完成了所有团队都无法完成的挑战!所有人都在欢呼，拓展教练向我们伸出了大拇指，并且邀请我们留下了队名。那一刻，我以及我的团队都感到了无比的骄傲和自豪，这个突破让我们飞翔队的队名永留巨石山!

　　此次拓展活动，给了我很深刻的启发，我希望我们每一位新班组长能够将在拓展训练中的精神发扬到工作中去，为了我们公司美好的未来而努力，加油!

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