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丝瓜面条的做法在线播放_丝瓜面怎么做好吃(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

丝瓜面条的做法

宝宝面条大集合：6款营养美味做法宝宝面条，营养又美味，是每个宝宝餐桌上的必备品。今天为大家带来六款简单又营养的宝宝面条做法，赶紧收藏起来，为宝宝做上一碗吧！ 𐟍… 番茄牛肉面牛肉切碎，加入姜丝、淀粉、辅食油和酱油腌制。番茄切碎备用，锅中倒油，煸炒牛肉至变色。下面条煮熟，加入青菜，最后加番茄丁炒出汁，调味后即可出锅。 𐟍䠤𘝧“œ虾仁面鸡蛋炒散，虾仁切丁。锅中爆香葱花，加入口蘑炒软，再加入虾仁丁翻炒至变色。加水煮开，下面条煮熟，最后加入鸡蛋碎出锅。 𐟍𒠥𘅦𑤩⊩𘡨›‹打散，摊成鸡蛋饼切条备用。水开后下面煮熟，面条汤放入底料中，再加入煮熟的面条。 𐟥š 西红柿鸡蛋面西红柿去皮切丁，锅中爆香葱花，加入西红柿翻炒出汁。加水煮开，下面条煮熟，最后下鸡蛋碎出锅。 𐟍„ 香菇鸡丝面鸡腿肉切成丝，加辅食油、酱油和淀粉腌制。锅中爆香葱花，加入鸡丝炒至变色，再加香菇和胡萝卜翻炒。加水煮开，下面条煮熟，最后加宝宝盐调味。 𐟥젩𘡨›‹鲜菇面鸡蛋炒散备用，锅中爆香葱花，下香菇翻炒出香味。加水煮开，下面条煮熟，最后加青菜碎和鸡蛋碎出锅。每款面条都简单易做，营养丰富，适合宝宝的口味。快动手试试吧！

宝宝夏季营养汤面合集，一周不重样！ 𐟌Ÿ夏天到了，天气越来越热，宝宝们可能胃口不太好。今天我来分享6款简单又美味的面条做法，营养丰富，开胃又好消化。快来试试吧！食材大小可以根据宝宝的咀嚼力调整，1岁以内不加调味料，1岁以上可以适量加点盐或酱油哦。香菇鸡丝面材料：胡萝卜、香菇、鸡肉、高铁面条做法：鸡肉切丝，用淀粉、蒜末和酱油腌制一下。香菇切片备用。热锅倒油，炒鸡肉丝至变色，盛出备用。另起锅，下蔬菜翻炒，加适量清水煮开，下面条。放入鸡肉丝煮2分钟，1岁以上可以加盐调味。番茄土豆牛肉面材料：番茄、土豆、牛肉、高铁面条做法：牛肉切沫，用淀粉和酱油腌制，热锅倒油炒变色。下番茄碎炒出汁水，加入土豆丁翻炒，加适量清水焖煮至软烂。放入面条煮熟即可。南瓜肉沫豆腐面材料：南瓜、猪肉、豆腐、高铁面条做法：南瓜蒸熟，加适量清水搅打成泥。热锅倒油，下猪肉沫炒变色。倒入南瓜泥，加适量清水和豆腐煮开。放入面条煮熟即可。西红柿鸡蛋面材料：番茄、鸡蛋、青菜、高铁面条做法：热锅倒油，下鸡蛋炒散。另起锅，下番茄碎炒出汁水。加适量清水没过食材，煮开下面条。加青菜煮2分钟，放入鸡蛋即可。丝瓜菌菇汤面材料：丝瓜、菌菇、鸡蛋、高铁面条做法：鸡蛋打散，蔬菜切成适合宝宝咀嚼的大小。鸡蛋炒熟炒散盛出。热锅倒油，下菌菇炒软，加适量清水煮开下面条。放入鸡蛋煮2分钟即可。希望这些面条做法能给你们一些灵感，让宝宝吃得开心，长得健康！

宝宝辅食面条，简单美味！自从有了诺诺，我的厨艺真是突飞猛进！诺诺最近总是夸我煮的面条好吃，每次都能吃得干干净净，真是让我这个当妈的开心不已！今天就来分享几款我家诺诺最爱的宝宝辅食面条做法，简单易学，宝妈们快来看看吧！ 𐟍…番茄鸡蛋豆腐面食材：番茄、鸡蛋、葱、豆腐、面条做法：锅里倒油，鸡蛋打散炒熟。加入西红柿翻炒至熟。面条下锅后放入豆腐，煮熟调味即可。 𐟍番茄菠菜面食材：番茄、菠菜、葱、面条做法：番茄切小块，菠菜切碎。锅中滴油，炒香葱花后加入番茄炒软。加入水，适量盐调味。加入面条煮4分钟左右，再加入菠菜煮熟即可出锅。 𐟦虾仁西兰花面食材：虾、葱、西兰花、红萝卜、面条做法：西兰花切碎，红萝卜切丁，虾去壳去虾线煮后切丁。锅中放油，将葱、红萝卜和虾仁翻炒，加入水煮开。放面条煮熟，加入西兰花煮一会即可出锅。 𐟥’丝瓜猪肉面食材：丝瓜、猪肉、面条做法：丝瓜和猪肉洗净切好。锅里倒入油，把猪肉炒熟。丝瓜放进锅里和肉沫一起翻炒。加水焖熟，最后下入面条。面条煮熟就可以捞起来了！小贴士其实这些面条的做法真的不难，只要掌握好火候，把面条煮得软烂一些，宝宝容易消化就可以了。1岁以下的宝宝食用面条时，不建议加入调味料哦，1岁以后可以少量加点盐。另外，宝宝面条不建议用成人面条，因为成人面条里有盐，对宝宝身体不好，而且硬，不好咀嚼和吞咽。像我家诺诺吃的基本都是秋田满满的辅食面条，有好几种口味，煮熟后口感软糯，宝宝好吞咽，味道也很棒，营养十足！推荐给大家！

九种巨好吃的面条的做法，简单易学！ 1⃣木耳香菇打卤面 2⃣西红柿平菇肉丝面 3⃣荷包蛋瘦肉面 4⃣重庆小面 5⃣猪蹄年糕拌面 6⃣泡椒肉丝面 7⃣蛏子丝瓜面 8⃣香醋卤面 9⃣酸辣面 9款面条的家庭版做法，真滴是简单又好吃，厨房小白也能一次成功！家人们快去试试！「麻酱拌面 ,做法简单超级好吃」「美食分享超话」

宝宝面条辅食全攻略：12种美味做法嘿，新手爸妈们！是不是经常纠结宝宝多大可以吃面条？该选哪种面条？怎么搭配才营养？别担心，今天我给大家分享12种6～10月龄宝宝的辅食面条做法，食材简单，做法也不复杂，营养搭配也很到位哦！还整理了宝宝辅食面条的添加顺序，新手爸妈们再也不迷路啦！ 𐟌Ÿ 12种超好吃的宝宝辅食面条 𐟌Ÿ 6-7个月：辅食添加初期南瓜浓汤粒粒面冬瓜虾皮粒粒面西葫芦鸡蛋短面玉米浓汤短面丝瓜口蘑鸡蛋短面 8-9个月：辅食进阶阶段番茄鸡蛋细面青菜鳕鱼片片面香菇瘦肉细面土豆番茄鸡蛋细面 10-12个月：尝试自主进食阶段白萝卜煎蛋蝴蝶面菠菜猪肝蝴蝶面时蔬虾仁片片面 𐟌ˆ 宝宝面条添加时间一般来说，宝宝6-7个月的时候就可以开始尝试辅食面条啦！不过初次添加时一定要注意是否有过敏原，先少量试敏哦。 𐟌ˆ 各月龄宝宝面条添加顺序 6-7个月：粒粒面、短面 7-8个月：细面、长直面 9-12个月：片片面、蝴蝶面 12个月以上：贝壳面、螺旋面、意面 𐟌ˆ 宝宝面条挑选攻略配料要简单纯净，不添加盐、糖、香精、色素等任何添加剂。选择有机原料的，有机食材不存在残农问题，宝宝吃得更放心！符合婴幼儿标准，选择符合婴标GB10769的，也就是婴幼儿生制类谷物辅助食品。独立包装，干净卫生，不易受潮，方便携带；独立包装方便取量和储存～二价铁含量高，普通的三价铁需要大量的维C才能转化为二价铁。我个人推荐花生家的面条，他们家的面条是分阶段的，可以根据宝宝不同月龄来挑选，原料都是有机小麦，二价铁含量高达5.4mg，不添加食用盐，独立小袋包装，方便外出携带。我家宝宝初添加时吃的是原味短面和粒粒面，口感软糯好吞咽，也很好煮熟。7-8个月的时候可以开始吃细面了，刚开始过渡怕宝宝不适应也可以掰断煮。9个月出牙后加入了片片面和蝴蝶面，适合加强锻炼咀嚼能力。煮面的时候加入一些时蔬、肉泥、辅食油，宝宝很爱吃～希望这些小攻略能帮到大家，祝宝宝们都能吃得开心，长得健康！下次再见啦！

化疗后营养面条食谱，提升免疫力！奶奶化疗后，胃口变得特别差，吃什么都吃不下去，看着真是让人着急。于是我们开始尝试各种面条食谱，希望能找到奶奶喜欢的口味。有一次，家里还有面条，我就想着加点鸡胸肉和白菜一起煮。没想到奶奶居然吃了一大碗，还说面条真好吃！后来我们又做了几次面条，奶奶每次都吃得特别开心。为了补充营养，我们还给她买了kingneng营养粉，饭后喝一杯，一次能补充五十种营养成分，效果真的不错！为了防止奶奶恶心呕吐，我还给她买了金刺身口服液，饭前喝一杯，这个对恶心呕吐特别有帮助。奶奶喝了一段时间后，感觉好多了，体重也涨了！下面分享几个我们平时做的面条食谱，大家可以试试：玉米浓汤面食材：玉米、西兰花、虾仁、面条做法：半根玉米榨汁，西兰花焯水煮熟，玉米汁加牛奶煮开加面条煮熟，最后加西兰花和虾仁煮2分钟。黄瓜鸡蛋面食材：黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、面条做法：胡萝卜和黄瓜炒熟，加鸡蛋炒散，加水煮开，下面条煮熟。丝瓜三鲜面食材：丝瓜、虾仁、鸡蛋、口蘑、面条做法：丝瓜、口蘑、虾仁炒变色加鸡蛋炒散，加水煮开后，下面条煮熟。葱油鸡腿面食材：鸡腿、小葱、面条做法：鸡腿肉切丁，加生抽和生姜腌制一会，小葱煎出葱油，下鸡腿肉炒变色，加入煮好的面条拌匀。肉末清汤面食材：白菜、肉沫、面条做法：白菜和肉沫先炒熟，加水，下面条煮熟。番茄荷包蛋焖面食材：番茄、荷包蛋、午餐肉、面条做法：先煎一个荷包蛋，捞出，番茄切丁午餐肉切小块，炒熟，加水，下面条煮熟。这些面条食谱不仅美味，还能帮助奶奶补充营养。希望大家也能找到适合自己家人的食谱，让化疗后的家人吃得开心又健康！

哺乳期一日三餐食谱推荐𐟍𒊰Ÿ‘𖠥戤𛬩ƒ𝧟婁“，哺乳期的饮食对宝宝和自己的健康都至关重要。总想吃得健康又不失美味，还得考虑到各种营养需求。为了让大家在哺乳期的饮食不再发愁，我整理了一些超实用的食谱推荐，给我冲，闭眼安排这些美食吧！𐟍𒊊1️⃣ 红糖小米粥 𐟍š 营养：小米蛋白质、脂肪、铁含量都比大米多，产后恢复体力和补充营养超有效。红糖的铁含量比白糖高1-3倍，能帮助排瘀血、补血。 𐟑颀𐟍𓠥š法：小米洗净后浸泡30分钟，加入清水煮开后转小火慢熬，待小米开花后加入红糖，再煮几分钟。这样不仅能下奶，还能补气血哦！ 2️⃣ 西红柿疙瘩汤 𐟍… 营养：富含蛋白质、维生素和矿物质，营养均衡，能满足宝妈们的多种需求。 𐟑颀𐟍𓠥š法：根据个人口味加入丝瓜、小青菜、白玉菇等蔬菜，煮成一锅色香味俱全的疙瘩汤，换个口味补充营养，真是绝了！ 3️⃣ 青菜肉末软面条 𐟥젨奅𛯼š青菜提供丰富维生素，肉末则是优质蛋白质的来源。面条作为主食，能量充足。 𐟑颀𐟍𓠥š法：先将肉末炒香，加入清水和青菜，再下面条煮熟。调味时加少许盐，轻松搞定一碗营养满满的面条。 4️⃣ 红枣莲子粥 𐟍𕠨奅𛯼š红枣和莲子有补气养血、暖宫的功效，产后恢复神器。 𐟑颀𐟍𓠥š法：食材洗净放入电饭煲，加水煮40分钟即可。还可以加点冰糖调味，香甜可口。还有紫薯红枣黑米粥、花生红枣枸杞粥等可以选择哦。 5️⃣ 海带炖肉 𐟥⠨奅𛯼š海带富含碘，猪肉有补肝益血的作用，绝配！ 𐟑颀𐟍𓠥š法：海带排骨汤是个不错的选择，加入玉米增加风味。这个组合可以帮助下奶、补钙、排毒，宝妈们一定要试试！ 6️⃣ 清蒸鲳鱼 𐟐Ÿ 营养：鲳鱼刺少肉嫩，高蛋白低脂肪，富含锌元素。 𐟑颀𐟍𓠥š法：鲳鱼洗净切花刀，蒸8分钟后放葱丝红椒丁，用调汁淋上。口感绝佳，营养丰富，闭眼入没错的！ 7️⃣ 豆浆 𐟥› 营养：豆浆补钙、下奶，还能补气血，让宝妈们看起来气色更好。 𐟑颀𐟍𓠥š法：每天一款豆浆不重样，如黑豆红枣豆浆、五红豆浆、红豆黑米豆浆等，补气血、养颜美容，喝完整个人精神百倍！ 8️⃣ 鸡蛋紫菜汤 𐟥š 营养：紫菜含高钙，鸡蛋提供优质蛋白质，超适合哺乳期的宝妈。 𐟑颀𐟍𓠥š法：锅中放油炒西红柿，倒入清水煮沸后加入鸡蛋液和紫菜。简单易做，营养满分，喝了奶水更好哦！ 𐟍𝯸 以上这些食谱是不是超实用？希望能帮到各位宝妈们！如果你有其他好吃的推荐或者尝试过这些食谱后的感受，快来评论区分享吧！让我们一起交流交流，互相种草！𐟑颀𐟑碀𐟑梜耀

6种宝宝辅食面条做法，营养美味不重样！宝宝们总是对面条情有独钟，每天换着花样做，营养又美味！今天分享6种宝宝辅食面条的做法，保证一周不重样！ ✅ 香菇牛肉面牛肉用姜腌制去腥15分钟，剁成小块。香菇和蔬菜焯水切小块。锅中放油，放入牛肉和香菇煸炒出香，再加入适量水。水沸后下面条和蔬菜，煮熟即可出锅。 ✅ 什锦杂蔬面西红柿去皮切块，蔬菜焯水切条。锅中放油，香菇煸炒出香，放入西红柿炒出汁，加入适量水。水沸后下面条和蔬菜，煮熟即可出锅。 ✅ 西红柿鳕鱼面鳕鱼去鱼皮切片，用柠檬片腌制后蒸熟，撕成小块。西红柿去皮切块，蔬菜焯水切小条。西红柿下锅炒出汁，加水煮开。水沸后下面条和鳕鱼，面条半熟时加入蔬菜，煮熟后滴几滴亚麻籽油。 ✅ 葱油肉沫面猪肉用柠檬去味剁成肉沫，小葱和洋葱切条备用。锅中放亚麻籽油，稍热后放入小葱爆香，快焦前倒出备用。用剩下的油继续炒肉沫和洋葱，洋葱炒软后出锅。面条煮熟后捞出，再放入葱油拌匀。 ✅ 胡萝卜鲜虾面胡萝卜和菠菜切小条，虾去虾线用姜泡水去腥后蒸熟剁块。锅中倒点油，放入胡萝卜翻炒出香味后加水煮开。水沸后加面条、虾肉和菠菜，煮熟即可出锅。 ✅ 丝瓜鸡蛋面丝瓜和平菇翻炒出汁，加入适量水。鸡蛋打入小碗中，滴一滴柠檬去腥后搅拌均匀。水沸后加入面条，面条半熟时边搅边倒入鸡蛋液，煮熟后出锅。这些面条做法不仅简单易做，而且营养丰富，宝宝们一定会喜欢！记得给宝宝们添加适量的植物油哦！

秋季宝宝面条汤面食谱大揭秘！ 𐟍œ 宝宝们都爱吃面条吗？我家小宝贝仝妹就是个面条迷，每次问她想吃什么，她都会兴奋地举起双手，选面条！𐟘„ 𐟍œ 今天，我就来分享几款仝妹超爱的美味面条做法，既好吃又营养，关键是做法超简单！适合12个月以上的宝宝哦~ 1⃣️ 𐟍𓠨𗥌…蛋焖面 𐟍𓊩㟦：鸡蛋、番茄、青菜、香菇、酱油、宝宝面条做法：番茄去皮切丁，煎一个蛋备用。锅里放油，炒香葱花，加入番茄丁翻炒出汁，再滴几滴酱油。煮开后加入面条和荷包蛋，焖熟收汁，出锅前撒少许黑芝麻海鲜粉调味。 2⃣️ 𐟥’ 丝瓜菌菇汤面 𐟥’ 食材：丝瓜、鸡蛋、菌菇、胡萝卜、宝宝面条做法：鸡蛋打散炒熟，食材切成适合宝宝咀嚼的大小。热锅刷油，放葱花，倒入丝瓜、胡萝卜和菌菇翻炒一下，再倒入适量热水。煮开后下面条，煮熟后倒入鸡蛋碎，出锅前撒少许核桃猪肝芝麻粉。 3⃣️ 𐟎ƒ 南瓜鳕鱼汤面 𐟎ƒ 食材：南瓜、鳕鱼、胡萝卜、豌豆、宝宝面条做法：南瓜去皮切块蒸熟，压成泥。鳕鱼用姜片腌制去腥，锅里加清水煮开，倒入南瓜泥和鳕鱼、豌豆胡萝卜碎煮开。下面条煮开后关火，加入奶酪芝麻粉。 4⃣️ 𐟍… 番茄肥牛汤面 𐟍… 食材：肥牛、西红柿、西兰花、鸡蛋、宝宝面条做法：西红柿去皮切碎，西兰花焯水，鸡蛋煮熟，肥牛焯水。锅里放油，炒西红柿丁至出汁后加水。水开后下面条煮五分钟，下肥牛继续煮两分钟出锅。鸡蛋和西兰花摆盘。 5⃣️ 𐟌𝠦Ž’骨玉米汤面 𐟌𝊩㟦：排骨、玉米、胡萝卜、宝宝面条做法：排骨焯水去血沫，再倒入热水，放入所有食材，加少许酱油小火慢炖一小时至排骨软烂。煮熟后加入宝宝面条煮熟。 6⃣️ 𐟍𒠩晨‡滑鸡汤面 𐟍𒊩㟦：香菇、鸡肉、青菜、宝宝面条做法：鸡肉切条用宝宝酱油和姜片腌制15分钟。热锅倒油，把肉丝炒变色，放入香菇一起翻炒。炒香后加适量热水煮开，下面条煮两分钟，加入青菜再煮一分钟即可。 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚩㟦大小根据宝宝的咀嚼能力来定哦！一岁以上可以适量加一些盐或者酱油调味！

10分钟！家常汤面，超美味𐟍œ 嘿，朋友们！今天我要分享一个超级简单又美味的家常汤面条做法，保证你一试就爱上！真的，只需要10分钟就能搞定，厨房小白也能轻松上手。每一款都超级好吃，绝对让你吃得停不下来！茄虾仁口蘑汤面 𐟍䰟„ 先把口蘑煎出汁水，再加入虾仁和葱炒香。接着放番茄切片，加入蚝油和椒粉，炒软炒出汁水。最后加少许盐，下面条煮熟，撒上葱花即可。简单吧？阳春面 𐟍œ 冲半碗开水，面条也可以。打入鸡蛋焖2分钟定形，不要开火。面条煮熟捞入碗中，开小火煮2分钟。调好的料汁碗中，美味阳春面就做好了！酸汤面 𐟍𒊨’œ末、辣椒粉、葱花、小米辣、熟芝麻，热油激发香味。煎熟荷包蛋和火腿片待用。搅匀后，面煮熟后青菜烫30秒。酸汤面的酸辣味道，简直让人欲罢不能！荷包蛋茄虾仁汤面 𐟍𓰟䊨𗥌…蛋煎好，放虾仁炒熟，加葱蒜炒香。加入适量开水，下番茄片炒软，再加生抽、盐和胡椒粉。下面条煮熟，出锅撒点葱花。这款汤面不仅颜色诱人，味道更是鲜美无比！丝瓜肉沫汤面 𐟥’𐟍– 炒散肉末盛出，油热炒熟肉末，加丝瓜翻炒。加开水和少许油，煮开后下面条煮5分钟，放鸡蛋和葱花出锅。丝瓜的清香和肉末的鲜美完美结合，简直是绝配！滑肉片汤面 𐟥鰟œ 面条加生抽、水开后下面条，撒上葱花。简单又美味的滑肉片汤面就做好了！番茄肉酱面 𐟍…𐟍 加冰冻番茄块、生抽、老抽、蚝油，大碗开水煮开。淋入水淀粉，煮浓稠关火。拌匀后开吃，超级美味的番茄肉酱面就做好了！榨菜木耳肉丝汤面 𐟥찟– 提前腌制好的肉丝加木耳、小米辣、淀粉炒出香味。加生抽、蚝油和适量开水，煮1-2分钟。下面条煮熟，关火撒葱花。榨菜的脆爽和木耳的滑嫩，简直是绝配！菠菜鸡蛋汤面 𐟥š𐟍𒊧‚’香后加开水煮面条，最后加青菜煮半分钟。简单又美味的菠菜鸡蛋汤面就做好了！怎么样，是不是很简单？赶紧试试这些美味的汤面条吧，保证你吃得停不下来！

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