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隘怎么读最新消息报道_隘怎么读 ga(2024年12月热点汇总)

内容来源：天津万源聚所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

隘怎么读

读书的意义：探索自我与世界的旅程 𐟌ˆ 我终于明白了读书的意义。我不断地阅读，从文学到历史，从诗词到哲学，每一步都走得坚定而有力。虽然这些书、这些路，可能不会直接影响到我的未来，但它们教会了我如何思考。未来或许我可能一无所成，默默无闻，甚至一无所有，但我依然相信，生命的意义不在于成就，而在于过程。重要的是，我要知道自己想要成为什么样的人，这种精神滋养着我的灵魂，与前途无关，与钱财无关，与他人无关。人生不应该是空白的一张纸，上面只写着酒色财气、功名利禄。我希望你读很多书，走很远的路，在某个地方闪闪发光。我希望你努力成为一个很哇塞的人，心情哇塞，气质哇塞，生活哇塞。我们能够越来越好，在可支配的时间里不断迈向理想中的自己。阅读是我的娱乐、我的消遣、我的慰藉，也是我的轻微自毁。如果无法忍受这个世界，我就蜷缩在书里。我依旧敢与生活顶撞，敢在逆境里撒野，直面生活的污水，永远乐意为新的一轮月亮和日落欢呼。未必有所成才算活着，只喜欢看天空、散步、吃披萨的人生也很好。我来这世界，只是为了看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，夕阳何时落下。经历有趣的事，遇见难忘的人。在你拍月亮或者日落的时候，你会发现拍出来的其实并没有真实看到的美，但你不会认为是天空不好看，因为你知道相机不能捕捉天空的美。你应该以同样的方式去看待自己，事实是，你和晚霞一样耀眼。加缪说：“只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招。”三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。” 你不读书，你的三观就只能是周围的亲戚朋友给你的。而多读书，你才能明辨是非对错，才会更了解自己，明白自己想要的是什么。正如作家梁晓声回答读者提问时所说：“读书，可以使人具有特别长期地抵抗孤独的能力。”

寒假阅读挑战：适合有基础孩子的精选读物这个寒假，我们准备了一个为期三周的阅读训练计划，每周两天，每天两小时，总共12个小时的阅读时间。计划分为三周，每周两天，每天两小时。其余时间，孩子们可以自己练习和印证所学内容。 𐟓š 阅读基础是什么？阅读基础不仅仅是看过很多绘本或薄薄的入门读物。真正的阅读基础是让孩子对阅读产生兴趣，并能够主动探索和发现。我们希望这个寒假计划能够弥补学校教育中的阅读缺失，让孩子们真正爱上阅读。 𐟓– 古代史传、科技新闻、科幻小说、诗词歌赋怎么读？这些主题的阅读材料，学校里可能讲过，也可能没讲过。即使讲过，也多半是为了某个狭隘的用途，而不是为了让孩子们读得更多。我们希望通过这个计划，让孩子们能够全面了解这些主题，拓宽阅读视野。 𐟎€‚合谁？如果你对阅读有基础，并且对各种主题的阅读材料感兴趣，欢迎加入我们的寒假阅读挑战。我们会通过多种方式来帮助你提升阅读能力和兴趣，让你在寒假期间收获满满的知识和乐趣。感兴趣的小朋友可以先聊聊看，看看自己是否适合这次的寒假计划。我们期待你的加入，一起度过一个充实而有意义的寒假！

绘本阅读：如何通过动觉智能提升孩子兴趣？ 𐟓š 绘本阅读，一直被认为是培养孩子阅读兴趣和认知能力的重要途径。然而，当我听到绘本阅读还能帮助孩子发展动觉智能时，我最初感到非常惊讶。传统观念中，阅读应该是安静的、专注的，但动起来还能怎么阅读呢？ 𐟑€ 然而，通过毛丫老师的理论讲解和绘本精读课程，我意识到自己的认知有多么狭隘。绘本阅读不仅仅是文字的阅读，更是一种全身心的体验。家长可以通过引导孩子模仿图画中的姿势、动作和声音，与孩子一起互动，这样不仅能锻炼孩子的身体，还能增加他们的体验感，提升理解能力。 𐟎ˆ 对于那些比较好动的孩子来说，这种有趣的阅读活动不仅不会影响他们的专注力，反而会帮助他们更好地集中注意力。通过家长和孩子的共同参与，让书成为生活的一部分，也让生活中的事物场景成为书中的一部分。 𐟓– 绘本阅读是一种全身心的活动，通过动手、动脚，甚至动全身，让孩子在阅读的乐趣中成长。让我们一起来探索这种全新的阅读方式，为孩子的全面发展打下坚实的基础。

化解怨气的好方法，亲测有效！ 𐟌Ÿ今天给大家分享一个亲测有效的化解怨气的方法：读忏悔文！怎么读呢？每天三遍忏悔文，再回向一遍。如果你找不到忏悔文的文字，网上随便一搜都能找到。虽然这段忏悔文有浓厚的宗教色彩，但佛法是非常究竟的，所以特别有力量和效果。不管我们期望在哪些方面有所改变，都需要做功课。比如，我们想要变得强壮，或者考试取得好成绩，都需要练习。同样的，我们期望能克服一些烦恼，也需要这样做。我自己读了一段时间，感觉有以下三方面的好处： 𐟙首先，接纳现在的一切。几年前，我的身心状况非常差，虽然这几年好了一些，但还是感觉伤了根本。常常对现在的身心状况起抗拒之心。读完忏悔文后，我会很快接纳：我现在的身心所遭受的苦难，都是因为自己曾经身口意的造作。我接受并忏悔。这样一遍遍思维因果并忏悔，我的内心就很清明、平静。 𐟍€其次，化解对他人的怨恨。每次读到“因为无明，因未闻四种真谛，无量劫来，我们彼此伤害，冤冤相报，枉受诸苦于六道中，无有出期。我们都希望解脱”时，我会感觉到，我们每个人都是一体的，怨恨是虚妄的，都是没必要的，真的是枉受诸苦啊。 ❤️最后，扩大心量。想来，自己的成长过程，真是活得越来越自私和自我的过程，充满了防御，做什么都先考虑对自己有没有好处。但其实这样只是让自己的心门关得越来越紧，内心狭隘冰冷脆弱不开心。这段忏悔文的后段，我感觉是重新去学习善，链接善的过程。而且回向也是很有力的扩大心量的方法。 —— 我很鼓励大家把每日读三遍当成日常功课，然后把读下来的感受和变化分享到评论区。𐟙𐟌𙀀

知足天地宽，贪得宇宙隘。 —— 曾国藩「秋日阅读季」「文学有得聊」、「微博书评团」当当优惠码

年底了，是时候整理一下你读过的书了！如果你现在不觉得一年前的自己是个蠢货，那恭喜你，这说明这一年你没有学到什么东西。一年又结束了，这几十本书有之前列好的待读书单、也有翻出来重新再读的、还有为了提升写作的一些工具书。说起来，还有一部分没有算在内。那些看似旁征博引的笔记，无不是一次次调阅的结果（我记性确实很差），我能做的是清楚内容的大概位置，所以为什么读纸质书，这该算是很重要的一项优势。还有自己写作时需要用到的借鉴与摘引，这些翻阅其实占比要更重。读过的书记不住怎么办？我想现身说法，去谈书、论书、用书。请不要忧惧自己的理解是否浅显，更不要过度肯定自己见解的高深，固步自封的读书会丧失掉读书的很多乐趣。我们谈多了读书的好处，可读书也有隐患，有的人接触的全是这个世界最杰出的思想，却只允许那些最狭隘的见解打动自己。我标注了几本很棒的书，不太需要多谈，因为大多声名在外。倒是末尾这两本的观感让我印象深刻。读《最蓝的眼睛》时我收获到了极其强烈的挫败感，莫里森把处女作写成这个水平，无疑给那些有志投身创作的人当头一盆凉水，这种作家日后获得诺贝尔奖完全不令人意外。然后伊坂幸太郎的《金色梦乡》，一本豆瓣评分很高的直木奖提名作品，我的信念才被找回来些。如果这样的作品都能风靡，我至少不会是个太差的作家。诚然，界定一本书的好坏没有固定标准，可也不是毫无逻辑。为什么不谈撑持你评价的基数呢？这明明可以击败绝大多数的偏执。最后我想试图回答一个问题，“你怎么有那么多的空闲时间？” 我是个很普通的上班族，平时算上通勤差不多早七晚八，剩下的就是我所谓的空闲时间，我不确定这是否算多。我确实对自己的爱好相对极致了些，因为我几乎没有什么其他娱乐。对那些不爱读书的人，我证明不了读书与刷手机的优劣。但对那些渴望读书却迟迟未能成行的人，你与我都清楚，你的理由有多大的成分是借口。在读书这件事上，与不少人相比我确实有优势，因为我竟先一步在路上，可也仅此而已。我想劝你的是，不要让脚下的起点，因为你的迟疑而备受蹉跎，成了你的终点。

《爱的艺术》：如何培养爱的能力？第一次在复旦大学陈果教授的哲学课上接触到《爱的艺术》这本书时，我被她讲的真知与真爱之间的联系深深吸引。她提到，如果我们不了解一个人，我们就无法真正爱他或她。很多人甚至不了解自己，又怎么能真正了解别人呢？这就像我们喜欢一只鸟，却误以为自己爱的是一条鱼。我们通过自我投射，把对方投射成我们喜欢的样子，误以为这就是爱。其实，真正的爱是基于真知，只有真正了解自己，才能辨别出什么是适合自己的。这本书的作者是弗洛姆，他是一位国际知名的美籍德国犹太人本主义哲学家和精神分析心理学家，被誉为精神分析社会学的奠基人之一。刚拿到心理咨询师证时，读这本书有点吃力，字都认识，但组合在一起就理解不了。这可能与当时的认知和阅历有关。再次阅读时，突然感觉豁然开朗，仿佛打通了任督二脉。弗洛姆认为，爱是一门艺术，需要知识和努力。爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也不是通过磨炼技巧就能获得的。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。因此，深入阅读这本书，对理解亲密关系、亲子关系以及爱的本质会有很大的帮助。爱是一种能力，取决于一个人自身成熟的程度，也取决于一个人是否能在与世界和他人的关系中发展出一种创造性的倾向。相信自己。在与他人相处时，相信自己是一个创造者的身份，这种相信的能力是爱的能力中非常重要的部分。只有相信自己的人，才有能力对别人忠诚，因为自己可以保证将来会保持不变，会按照自己的人格核心去感受和行动。相信别人。相信对方的自我不断发展，并且逐步掌握爱的能力。就像一个母亲会相信她的孩子一定能活下去，健康长大，并学会走路和说话。在此基础上，用积极的态度去与他人接触，就有很大的可能创造爱，实践爱，全身心地给予，并不期待得到回报。爱的能力，是一种爱自己、直面自己的能力。如弗洛姆所说：如果两个人能从自己的生命的本质出发，体验到通过与自己的一致，与对方结成一体，而不是逃离自我，那么在这样的基本事实面前，就连和谐、冲突、欢乐和悲伤这样的东西也就只能退居第二位了。也只有在这样的亲密关系中，才能够得到真正的成长。

读书博主不一定要读很多书！ 𐟔‘ 读书博主不一定要读很多书很多人以为读书博主一定要读很多书，其实不然。加缪曾说过，只要我一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招。即使你对读书没兴趣，也没关系，找到自己热爱的感兴趣的东西，比如画画、足球、唱歌、跳舞、篮球、昆虫、动物、追星、旅游等，找跟兴趣相关的书籍来看。 𐟔‘ 输出与分享的重要性有些人可能没有特别感兴趣的东西，那怎么办呢？可以试试看言情小说或玄幻小说，这些闲书里也有做人的营养。我最近才开始看《掌控习惯》《意志力红利》《非暴力沟通》这些干货类书籍，发现里面都是宝藏。 𐟔‘ 发展写作能力的两种方法有些人看了很多书，却写不出东西来，那是因为输出这一环出问题了。你可以尝试把看过的书讲给别人听，或者对着镜子练习。刚开始讲不太好没关系，先张口就对了。另一个方法是写日记，先写流水账，练上一段时间，你会发现自己的进步非常明显。 𐟓š 妈妈成长必读书目《捕捉儿童敏感期》《好妈妈胜过好老师》《陪孩子走过小学3年》《陪孩子走过初中3年》《陪孩子走过高中3年》《给孩子读诗》 𐟓š 变美必读书目《女人会养不会老》《女人肾好不衰老》《极简护肤》《养好内分泌是关键》《黄帝内经》漫画版 𐟓š 培养财商必读书目《小狗钱钱》上下册《富爸爸穷爸爸》《有钱人和你想的不一样》 𐟓š 沟通表达必选书目《非暴力沟通》《非暴力沟通实践版》《影响力》《掌控谈话》 𐟓š 自我提升必读书目《人生效率手册》《吃掉那只青蛙》《首先销售你自己》《世界上最伟大的销售员》《掌控习惯》《意志力红利》《纳瓦尔宝典》 𐟓š 人物传记《曾国藩传》《穷查理宝典》《洛克菲勒写给儿子的38封信》 𐟓š 小说散文类《白天鹅红珊瑚》《狼王梦》《神奇的警犬》《黑天鹅紫水晶》《目送》《孩子你慢慢来》《朗读者》

抑郁时，不妨试试这些方法人生在世，难免会有沮丧、痛苦、抑郁的时候。面对这些心理困境，我们该怎么办呢？或许可以从洛莉ⷦˆˆ特利布的《也许你该找个人聊聊》这本书中找到一些启发。以下是一些应对抑郁和沮丧的方法： 𐟌Ÿ首先，不要给你的痛苦分级。痛苦没有高低等级之分，不应该拿来比较。你可能会听到这样的话：“你吃穿不愁，居然为了这么点事抑郁，有多少人吃不饱饭，穷困潦倒，怎么没见他们抑郁？”似乎我们都很习惯拿不同人的痛苦来进行比较，然后得出某个痛苦微不足道的结论。但痛苦不是一场比赛，所有痛苦都不容他人轻视，也不容自己轻视。无论是你的还是他的，痛苦的本质都是一样的，都是应该被认真对待。 𐟒ꥅ𖦬᯼Œ积极地寻求心理咨询的帮助。在读这本书之前，我对心理咨询的认识很狭隘，对其作用一直持怀疑态度。直到读完这本书，我才对心理咨询师有了一个比较客观的认识。心理咨询师的作用，是将你自带滤镜渲染后的信息还原，帮助你识别出真正的困境，并唤醒你潜意识里的痛苦，让你重新面对它、看清它、从而将其彻底化解。所以，寻求心理咨询，可以帮助你改变潜意识的认知，引领你走出心理困境。 𐟑€然后，直视你的痛苦。因为任何痛苦的事件都不会自动消失，无论多么微小。要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它。直视痛苦是第一步，往往也是最难的一步。因为面对痛苦，我们会本能地逃避、挣扎，试图遮掩，就像瑞士著名心理学家卡尔ⷨ㦠𜦉€说：“人们会想尽办法，各种荒谬的办法，来避免面对自己的灵魂。”但恰恰能拯救我们的，却是这份直面的勇气。只有当痛苦能够被言说，我们才能获得最基本的勇气，去看、去感知、去信任。我们才有勇气从对方眼睛里看到自己在做什么，也有智慧去思考为什么做，或者，还存在哪些不同的选择。 𐟌𑥽“你的认知开始发生变化，尝试着让它引领你去做一些小小的改变，先做一件事，再让这件事驱使你去做另一件事，慢慢地，形成一个良性循环。 𐟌Œ最后，不要遭遇了什么就觉得自己未来一片黑暗。请相信，人是有很强的适应性和改变能力的，没有永远漆黑的路，再暗的路也会有星光点点。就像作者说的，“幸福对所有人来说，不是永远，也不是永不，幸福是在有时。” 希望这些方法能帮助你度过心理困境，找到内心的平静并重获幸福。

三次成长，让你变得更强大 𐟍€ 最近工作特别忙，每天晚上都累得不行，但还是坚持日更。今天本来想偷懒一下，结果看到周国平先生关于人生三次成长的论述，突然觉得自己应该好好思考一下。 “人生有三次成长： 1⃣️ 发现自己不再是世界中心的时候； 2⃣️ 发现再怎么努力也无能为力的时候； 3⃣️ 接受自己的平凡并去享受平凡的时候。” 我的第一次成长是在大学的时候。那时候，初中高中时总是以自我为中心，觉得别人都很重视自己。直到读了《社会心理学》，才发现自己内心太狭隘，看待问题不够全面。没有人是世界的中心，包括我自己。那一刻，我的内心发生了微妙的变化。第二次成长是在毕业找工作时。那时候，对自己未来没有规划，也不知道想从事什么工作。各种考试都去参加，考编、考公、面试、碰壁，再投简历。后来发现，有些行业自己真的不擅长，再怎么努力也很难达到目标。在眉毛胡子一把抓后，我终于找到了一条适合自己的职业道路。幡然醒悟，此路不通我就另谋出路。“条条大路通罗马”嘛。第三次成长是在工作后。刚参加工作时，激情四射，加班、主动揽工作，总想多干活，认为多干活总有好处，有助于自己快速提升工作能力。结果经常熬夜加班，颈椎病严重，时常大病。我才醒悟，我只是一个平凡的人，任何工作岗位离了谁都可以转，并不是非我不可。为什么要那么拼，为什么非要那么要强？接受自己的平凡，做个平平凡凡的人不好吗？现在的我，选择不焦虑，不内耗。工作今天实在完不成，就明天再做，没必要逼得自己太紧，搞得自己身心疲惫。找到适合自己的节奏，享受平凡的自己，做一个会享受生活的人。我是小秋，关注自我成长，与您共勉。

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