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挫怎么读最新视觉报道_挫释义(2024年11月全程跟踪)

内容来源：天津万源聚所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

挫怎么读

𐟌Ÿ家庭育儿心得分享 | 辣妈育儿秘籍𐟌Ÿ 1️⃣ 情商启蒙：在孩子3岁前，通过日常交流，教他们认识各种情感词汇，如“爱”、“开心”、“难过”、“伤心”、“关心”、“耐心”、“妥协”、“友谊”、“分享”和“商量”。 2️⃣ 全脑开发：通过多种活动锻炼孩子的各项能力。听觉注意力、瞬时记忆力、空间想象力、视觉观察力（如地板书）、联想记忆力、逻辑推理能力（如逻辑狗）、数学启蒙、手眼协调能力（如叠叠杯）以及专注力（如拼图）。 3️⃣ 阅读的乐趣：阅读应该是愉快的，大人应避免功利心，创造轻松的阅读氛围，让孩子养成主动看书的习惯。 4️⃣ 培养男孩的阳刚之气：多与男性接触，培养孩子的竞争意识和规则意识，让他们学会遵守规则并利用规则。不要溺爱孩子，不要事事满足他们，培养他们不满足欲望的性格。通过多干活、多经历、多挫折，培养他们的抗挫能力和好性格。 𐟒ᠦ•™给孩子的底层认知： 𐟒𐠩‡‘钱不是最重要的，重要的是学会如何花钱。怎么花钱决定了你所有的选择和拥有什么样的人生。 𐟒ꠤ𝠧š„善良要带有力量。 𐟌Ÿ 聪明的人永远不依附别人，独立自强。

海淀妈妈分享：让孩子主动写作业的六大秘诀 𐟔奼𚧃ˆ推荐妈妈们阅读这本书！ 𐟘ᥭ饭不喜欢写作业，怎么办？ 𐟒”不写作业时父慈子孝，一写作业就鸡飞狗跳 𐟌ˆ开学了，各种被孩子搞得崩溃 ✅其根本的解决之道是成为有边界感的妈妈； 𐟔妎訍妈妈们一定要反复阅读，弄明白 ✍️陪写作业的目的是为了培养孩子的学习内驱力、抗挫力、自控力和时间管理的能力 𐟑‰最终目的是，孩子能独立自主的高效学习 𐟓–这本书分了六个部分，结合我们国内家庭的普遍情况，给予了很多实际方法，结合案例、实践来引导家长掌握这些方法，非常实用。 ❤️内容介绍 ❇️孩子认为作业太多或太难，产生畏难情绪，哭着不想写 ❇️孩子催一下才动一下，没有学习主动性 ❇️孩子学习习惯差，粗心大意，父母不知如何引导 ❇️学习习惯养成关键期 ❇️成为有方法的父母 ❇️培养有效、自主学习的孩子 ⚡书中都给出了建议，确保家长们能够依葫芦画瓢，对症引导孩子建立自驱系统。 1⃣针对孩子学习上的问题，帮助父母找出问题所在，以及在陪孩子写作业的过程中该做什么，不该做什么 2⃣针对孩子缺乏内驱力的问题，帮助父母激发孩子学习的内在动机 3⃣针对孩子拖拉磨蹭的行为，帮助父母引导孩子学会时间管理，从而实现父母与孩子共同的目标——学得专心，玩得痛快! 4⃣针对孩子学习的畏难情绪与自控力不足，帮助父母引导提升孩子的抗挫力与自控力 5⃣在孩子写作业的过程中，父母怎样培养孩子的学习好习惯 6⃣父母如何有边界感地管理自己的情绪，不让其情绪影响孩子 𐟌ˆ本书可操作性强，值得反复阅读。经过实践，相信你会发现：原来，陪写作业真的可以越来越轻松，而且孩子的状态也越来越好❗ 𐟑𖰟𛥭饭越小，可塑性越强，建议妈妈们一定要尽早阅读

家长必读：漫画书让孩子自我管理更轻松 𐟓š《漫画中小学生自我管理》是一套专为6-15岁孩子设计的四册套装，包含《时间管理》、《自我学习》、《抗挫力》和《青春期》。这套书通过生动的漫画和故事，分析了孩子们在成长过程中可能遇到的100多个问题。 𐟑𖰟𛦯个孩子在成长过程中都需要这套《漫画中小学生自我管理》。书中以实例为基础，帮助孩子学会自我管理，培养自律的习惯和强大的内心，让他们健康快乐地成长。 𐟍€例如，书中探讨了如何处理以下问题：喜欢讨好别人怎么办？做事拖拉磨蹭，喜欢找借口怎么办？上课开小差，发呆怎么办？ 𐟑𐟏𛨿™套书从四个方面培养孩子的心理健康，提供具体的方法来帮助孩子处理这些问题。通过阅读这套书，孩子们能够学会如何自我管理，养成自律的好习惯。

抗挫力绘本：让孩子在故事中学会坚强！ 𐟌𑠥Ÿ𙥅𛥭饭内心的强大，让他们在成长的道路上走得更远。情绪的稳定是人生中需要不断学习的课题。那些玻璃心、输不起、脾气暴躁的孩子，如果在性格形成的关键阶段学会如何掌控情绪，那么他们将不怕任何挫折！𐟒ꊊ𐟓š 这套绘本包含四本书，主人公“我”非常可爱和机灵，像个“小辣椒”。故事用第一人称讲述，代入感特别强，有些情节非常有趣。 1️⃣ 《我想赢，也不怕输》——努力是最重要的，输赢是其次。 2️⃣ 《我真的很想大喊大叫》——学会接纳并调节情绪。 3️⃣ 《不分享行不行？》——为他人着想的同时也要为自己着想。 4️⃣ 《糟糕，又要被批评了》——承认错误是一种成长。 𐟑€ 看着这些故事，仿佛在回顾自己的童年。可惜的是，当初不知道该怎么做，所以也没有很好地纠正自己的想法。现在有了这些抗挫力绘本，就不要让孩子自己摸索了，读一读，培养成长型思维，让困难和挫折成为前进的垫脚石！𐟌Ÿ

「宽窄思语超话」【时间的隐喻】元祐时间在哪儿，可有流向，是什么样子，我无从定义。但可以确定的是，我们一直存在于时间的隐喻里，在其中诞生、磨砺、成长、消亡，历朝历代，祖祖辈辈，魑魅魍魉、善恶忠奸。我们寄居其间，它给了我们一个又一个四季，一程又一程的遇见与别离，以及每一步的泥土，每一眼的河流与山川，柔软至极，也锋利无比。它广袤无垠，浸泡着所有的过去、现在和未来，而我们只是它短暂的过客。匆匆，是我们的身影。人生哪里有什么必须，我更愿意在这深秋里把自己调成静音，甚至摆烂，或者读无用的书、看散淡的云、听沉挫的风，或者浅饮一口微凉的茶，然后再深情无力地潦草一些文字，记录些细碎，安抚些浮躁，顺颂一句，“八行书，千里梦，雁南飞。”然后，深深一瞥，浅浅一笑。不敢挥霍，但又只能挥霍。不敢，是因为没有可以挥霍的资本；只能挥霍，是因为你即便再怎么努力也做不出什么，所以无所谓挥霍。想得越多越迷茫、越无解、越背负；拼的越狠越受伤、越冰冷，越无情。素心以简，寂静许欢，我愿意这样成全自己。人生草草，兀兀穷年。谁不是颤颤巍巍地活着，成长终将是单枪匹马、孤立无援的一次奔袭。越是低迷的时候，越是要伟烈明媚地呈现，即便是装，也要一装到底，因为可怜的人是没人可怜的。所有的不屈，都是逆天改命的不渝表达，就是要硬生生将生活里的疼痛捻成丝，搓成线，织就成飞扬跋扈的战袍，披风而去，不回头、不消耗、不比较、不枯竭，即使不如意，也不妨告诉自己：“我会搞砸一切/并坐在美丽的废墟上/休息一整天。” 人生最真切的，莫过于内心的知觉。我有一个书画家朋友，河南的吴刚先生，他画的就是知觉，就是心流，见之忘俗，超然物外，信手一抛，就是天地苍茫的一部分，足以震动了人心的海。（正文插图即吴刚先生作品）于我，还好，有文字。文字是我最浓烈的表达，尽管也是隐藏了深埋，却一直能给我以安慰。我并不想情绪泛滥，我也不是为取悦谁去要什么共鸣，懂与不懂都不需要，只是自言自语，当然也不介意被谁听了见、品评了什么。喜欢侘寂这个词。侘寂，是我最动荡的平静，最不动声色的招摇，终究是独立和笃定。我也愿你在庞大的光阴里，青山独醉，无端欢喜，以澄明的心接纳每一次荣枯，无所谓怒放；以潮汐的眼看待每一次盈亏，无所谓圆缺。

学习是一件很细致的事情学习，其实是很细致的事情，需要耐心搭建一整套流程，把各个具体的环节都照顾到、安排好，让它们各司其职，以求效率最大化。比如，学习英语口语，从市面上流行的方法论中，会了解到可以跟着美剧学英语，逐句跟读、不断练习、反复比对，直到能够把每句话都读得准确又流利；还了解到需要在日常生活中刻意使用，比如跟朋友约定只用英语聊天，让自己沉浸在相应的语言环境中，直到培养出英语思维…… 但知道这些，就可以了吗？没错，这些方法很好很对，但做起来，会遇到一些问题。比如，剧中的某些句子，讲得又快又抑扬顿挫，你反复模仿还是磕磕巴巴，受挫感强烈；比如，有些单词你不知道怎么读，需要逐个搜索，学习正确的发音，但下次遇到，发现还是没记住，又重来一遍；比如，你学了很多表达，却发现日常生活中没几句能立刻用到的 …… 这些问题，既具体又琐碎，实践过后，就很清楚，解决它们并不需要什么高级的学习方法，但却构成了实实在在的阻碍。而且，更可怕的是，每一天，都会遇到类似的困境。所以，学习真的是一件很细致的事情。所以，看到那些信誓旦旦的初学者，我都抱以视而不见听而不闻的淡然…… 就怕，万一人家成了呢？呵呵！

@平平无奇牛玉lp

如何应对学习焦虑？𐟓š 今天在学数学、物理，甚至生物的时候，我真的遇到了很大的挫折。很多地方不懂，很多内容没读熟，感觉自己很无助。尤其是当我觉得自己的思考能力很差，反应很慢时，花大量时间学习却不一定有好的回报，这种感觉真的很让人焦虑。我常常想，如果平时犯的错误在学测时也出现怎么办？那我会崩溃的。其实，这些焦虑可能只是我想太多。或许我应该更专注于做好每一件事，更努力地读书，而不是内耗自己。给予适当的压力就好。所以，我今天花了一些时间思考如何解决这种焦虑。当我读不下去的时候，我发现听那种读书的音乐，或者看一些励志的电影，都能让我心静下来。当我焦虑时，我会把原因和心情记录下来，这对我来说是一种很好的抒发方式。比起大量的焦虑，行动可能更重要。加油！𐟑 目前我正在读生物，明天要考好多科目！我觉得自己可能要完蛋了哈哈哈。真的很烦，不过还是要加油！𐟒ꀀ

小学成绩真的不重要吗？其实能力更重要！小学成绩其实没那么重要，但小学阶段培养的能力却至关重要！阅读能力 𐟓š 阅读能力对文科和理科都非常重要。很多孩子遇到新题目不知道怎么做，往往是因为提取题目关键信息的能力不足。家长可能会觉得孩子会做，只是没读懂题，但其实他们真的不会。数学题和阅读息息相关，比如最近我在刷容斥问题，深感数学题和阅读的关系。语文的两大难点是阅读和写作。只有大量阅读，做精读，才能提高阅读能力和写作能力。因为只有大量的输入，才能有丰富的素材积累，才能在写作上输出！举一反三能力 𐟧 有人说举一反三的能力是天生的，其实不是。正确的方法可以让孩子拥有这项能力。很多孩子题目稍微变一变就不会做了，其实就是没掌握透母题。举个例子，二年级刚开始学乘法时，有些孩子会把所有题目都用乘法做，这就是没思考过乘法到底什么时候用。乘法本身就是加法的一种简便方法，但不是所有题目都能代替。思考，回归概念本身，做题中总结！耐挫能力 ❤️ 耐挫能力和家庭成员、家庭环境有很大关系。我一直坚信，从小给孩子足够的安全感和爱，会在未来成为他抵挡困难的坚实力量！他们需要温柔而坚定的爱！自我规划能力 𐟓… 自学自律就是这项能力的体现。自我规划能力是适合自己的安排。很多人会觉得放学回家第一件事是必须要把校内作业完成了，觉得这就是好习惯。其实好习惯需要结合自己的情况，不是先写完作业就是好习惯。我们家的作业是放在中间或者最后。想要进步，自学能力很关键！前期家长带着，孩子在模仿中，会逐渐学会自学！内驱力 𐟚€ 小学不要过分消耗孩子，玩和学都要有！提高效率，照样学得好玩得好！小学不是冲刺，小学是积累。后劲足也很重要！还有很多能力，比如社交能力、表达能力等等。往往我所说的这些能力都有的孩子，成绩也不会差的。不必追求满分，不必追求第一，他强任他强，清风拂山岗！加油！

夜里，真的不适合想事情。虽然夜深人静、万籁俱静，所有人都睡了，车水马龙也暂停了喧嚣与嘈杂，少了许多来自外界的干扰与投射，思路更清晰、心神更安宁。但只要你一想事情，就真的会睡不着。因为你的思考刺激了脑部神经元的活跃与连接。你的大脑会逐渐变得亢奋激昂，你的睡意会行渐行渐远，然后渐渐地会陷入辗转反侧、怎么也无法入眠的泥沼之中。爬起来读诗。读到舒婷的《会唱歌的鸢尾花》，她说痛苦使理想光辉。她在诗中用柔美而有力量的语言写道：有多少支在峭壁上唱出的歌儿，还由海风日夜地呢喃。有多少行在沙滩上留下的足迹，还多少次向天边扬起的风帆。是的，人生海海，痛苦不可避免。就像太阳，那么灿烂耀眼，也不是所有人都喜欢它。也许，深夜坚持不睡的痛苦旋涡，始终眨着危险的眼，也许失眠的风暴会张开贪婪的口，然而我的内心却像是被自己亲手射下的那十个太阳似的，光芒万丈并且始终有力。我时常在深夜的寂静中，莫名地感动、莫名地强盛。仿佛深陷某种过瘾的挑战，越挫越勇。尽管事实已经千疮百孔，但内心依然如被沙砺打磨过的珍珠一样，越来越光亮。她在另一首诗中，又写道：“自由的元素啊，任你是佯装的咆哮、任你是虚伪的平静。任你掳走过去的一切，一切的一切，这个世界有沉沦的痛苦，也有苏醒的欢欣。”这诗意和情绪简直不要太精准~太贴合我的心境。真的，有瞬间被鼓舞和感动到的幸运。是的，不妨，转念。换个脑筋，换种思维，这痛苦也就不再是简单的情绪与未眠的泥沼，而是苏醒的欢欣、是自由的元素。它不是简单的悲伤或失落，也不是疯狂想睡的决心与意念，而是一种对理想的执着，对人生、对自我价值的深刻反思，以及对生命意义的上下求索。就好像那些网络段子手所写的那样，夜里想了千条路、早起还是卖豆腐。这是百分之八十普通人的真实写照。拿着旧地图走新路、扛着老武器打新世界。内心的苦闷，可想而知了。如果你能甘心情愿就此做一只闲鱼也就算了，关键是你躺又躺不平、卷又不想卷，然而内心深处又有些莫名其妙不服输、不认命的韧劲在汹涌着。喜欢挑战、喜欢冒险、喜欢丰盛、喜欢刺激、喜欢体验，即使遇到了挫败、经历了沼泽或悬崖依然会选择勇往直前、坚持不懈——所以，到现在为止，你已经从所有，你曾经以为不会过去的事情中，幸存了下来。同时，你还重新找到了前进的力量，找到了生活的意义以及自己人生的使命天赋所在。只是，暂时迷失了方向。只是，翻耕自我还需要一些新地图、新武器，来为自己助攻！如此这般，才能够一年抵十年，高效划破那黎明前的黑暗，与自我和解，与世界和解。是的。理想，不可辜负。生活，不可辜负。自我，更不可辜负。我选择的路，我也从来不会后悔。全是路过、全是经历，有些甚至可能是内在系统的漏洞（需要及时修复漏洞）而已。当然，我也不会惧怕深夜的痛苦，毕竟我已经跟失眠共处了二十多年，我已习惯它的折磨与捣腾。我不会逃避任何一个深夜里辗转反侧任何一次灵魂的拷问。自己选的路、走不出来，自己掉进的坑、爬不出来，算是自己没本事。何怨之有？我没有任何怨言，不怨时代、不怨社会、不怨环境也不怨任何人。诚如，梭罗在《瓦尔登湖》中所写的那样，在我看来，人只有在“举目无亲的远方”才能够真诚地活着。我想要真诚地活着，就要承受眼下的这份痛苦，只能举目无亲、孤独自守了。而在我看来，深夜就是举目无亲的远方，坚持不睡的灵魂就是举目无亲的远方！然而，远方虽远，依然灿若星光，始终坚定明亮——尽管看起来还很微弱。但，无不妨碍，它发光。

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