今天是头伏第几天新上映_今天是三伏天的第几伏第几天(2024年12月抢先看)
野苋菜的两种美味做法:上汤苋菜和苋菜饺子 今天是大暑,昨晚从草原回到北京,一开车门就热得不行𑣀这几天将是整个夏季高温湿热的顶峰,空调续命,坚持几天就该从抛物线顶点往下走了~ 上次说到最近雨水充足,野苋菜非常肥嫩,继蒜蓉清炒之后,这里再介绍野苋菜的另外两种吃法: 上汤苋菜𒊠 一个皮蛋半个咸鸭蛋蛋黄,入汤锅加点油稍微炒一下,然后烹入开水(注意是开水),一下子就萃取出奶白色汤汁了,然后下入鲜嫩的苋菜头,加一点盐和白胡椒粉调味~第一次用皮蛋做上汤的吃法,没想到很香; 苋菜饺子 头伏的饺子二伏面,咱也不知道吃饺子为啥能降温避暑,反正老祖宗就是这样设计的ꣀ用苋菜、小黄蘑、粉丝、鸡蛋碎包的野菜饺子蘸醋蒜汁,非常开胃啊~ 暑天还有各种绿豆制品可以尝试:绿豆爽的啤酒和陈皮绿豆沙,都不错~ 这两种做法不仅美味,还能让你在炎热的夏天找到一丝清凉。试试看吧!
立冬吃什么? 今天立冬,宣告正式进入了冬季。如今的人们好像只关心天气的冷暖,供暖的好坏,并不太注意这个原本非常重要的节气。反正今天的气温与昨天和前天都差不多,估计明天、后天也不会差出大格来,即使突然降温,出门只要穿上厚点的羽绒服就行了。 这个节气好像没有像什么冬至、清明什么的重要,毕竟在城市中不是靠天吃饭,并不是到什么节气就必须做什么活计,不然就会影响今后的生计。 今天早上不是自然醒的,也不是习惯迫使自己醒的,是一声微信的提示音叫醒的。拿起手机来一看,是老同事群里面有人发的“今日立冬”的图片,还有几句问候语。再一看时间,比平时醒来的时间早了十分钟,心里暗骂这人多事儿:“等十分钟再发能死啊”。闭上眼睛再懒十分钟,可闭上眼睛,心里却转念:“立冬了,吃点什么哪?” 可细一想,好像没有什么讲究说要在立冬这天应该吃什么,另外,在这二十四节气里好像没有在每个节气里必须吃什么的说法。不像是端午吃粽子、中秋吃月饼、元宵节吃元宵,都有相对应的专门食物。没说法怎么办哪?总得吃点什么吧。 想到这里自己不觉得哑然失笑:怎么琢磨上吃的了?也难怪,现在的生活好了,讲究也多了,什么“头伏饺子二伏面,三伏烙铁炒鸡蛋”还有“二月二、龙抬头,家家户户吃猪头”,说法多去了,吃什么都有个讲究。 琢磨来琢磨去,也没琢磨出该吃什么,上网查查吧,结果,吃的多去了。有说吃饺子的、也有说羊肉的、还有说吃牛肉的,没个准确说法。不禁有点泄气,算了,管他哪,想吃啥啥,爱吃啥吃啥。
今天是初伏的第七天,明天就是大暑了。这几天特别的热,室外炎热,室内稍一活动浑身就会汗津津的。在高楼上打开南窗,顿感凉爽的风吹拂着脸颊和胳膊,一阵阵的不停歇,看来风也是有节奏的,一下一下的交替而来,清爽的风抚慰着人们的肌肤,让人舒心畅然。今天的天空不是很清澈,白色的云与浅蓝的天空不规则的掺杂在一起,没有清晰的边界,整个天际都是昏灰色,这样的伏天尤其闷热。烈日下树荫里的知了不停歇的欢唱着,那紧锣密鼓般的摩音脆脆的响,比摇晃竹筒里的豆子声要尖利悦耳,这种摩音在温热的夏日空气中扩散着,汇成了亲切又动听的夏日乐曲。 此时,妈妈还没有午睡,卧室里传来她朗朗的读书声。她喜欢看少儿书籍,可能是符合了她一直以来的天真状态,而老年且糊涂的她就更像是一个儿童了,一个耳聋的儿童;一个因为关节炎瘸着腿借助拐杖走路的儿童;一个活在她那些早已去世的父母和兄姐旧时光里的儿童。上午的时候,卧室里传来几声呼唤“妈,妈”的声音,原来是我的妈妈一声声在呼唤着她的妈妈。她说,“我真想我妈了”。现在的她在意识里已经不清楚她的妈妈已经不在人世间了,而且早已经故去了四十多年。毕竟我的妈妈也已经是八十九岁的老人了,而她的妈妈是在四十五岁那年生的她。从此,老刘家又添了一个老闺女,而这个被家人娇惯的老闺女自小就养成了在家里说一不二的秉性,凡事争做第一,且争强好胜,好大喜功了一辈子。妈妈这辈子是快乐的,一直活在她美好的设想里,结婚嫁给了俊朗帅气且老实本分的父亲更是在家里雷厉风行、说一不二了。活在她自以为骄傲的世界里,父亲更是成了家里的炊事班长,且做着一手好饭。有时在想,为什么走进暮年的老人会时常找她的妈妈?是她的思维退化到了孩童时代?那是一个依恋妈妈的时期。从十月怀胎到嗷嗷待哺;从以后的牵手学步到牙牙学语,都有妈妈在,那是初始的记忆,那也是根深蒂固的记忆。当老年的人一声声呼唤着自己的妈妈,那应该是一种回归,一种生命的回归,一种思念的回归,一种血缘的回归。终归有一天,每个老去的人都会回到自己妈妈的怀抱。 每到三伏天就会想起小时候爸爸做的打卤面。在曾经住的那两间公房的院子里,有一个砖垒的冷灶锅,头顶上是一个遮阳的平顶子,是那种用槐树条编的席子,固定在横木椽子上,四个角是用四根粗大的木柱子支撑着,每当一家人围坐在小方桌旁吃饭时会倍感凉爽。爸爸做的打卤面是先做出手擀面,凉水和面擀出来的面条硬硬的,长长的。煮上了面条,就开始打卤。打卤的原料是鸡蛋、切成小方块的咸菜、淀粉,有时还有香菜。爸爸做的卤总是那么咸,用盛粥的勺子蒯一勺浇在碗里的面条上,浓浓的汤汁、丝丝蛋花、还有劲道的咸菜,用筷子搅拌几下就是让人垂涎欲滴的打卤面了。爸爸做的打卤面也连同岁月一起沉淀在记忆里,终生难忘。 夏天是喧嚣的,也是安静的,外面是喧嚣的,屋子里是安静的。这种安静不是听不到窗外的喧哗,是在声声蝉鸣中,心境是安静的、坦然的。
小暑节气种菜指南:4种时令蔬菜轻松搞定 小暑节气来了,天气也变得越来越热,雨水也多了起来。俗话说得好,“小暑大暑,上蒸下煮”,这高温环境对蔬菜种植可不太友好,秋天蔬菜价格高也跟这个有关。不过,别担心,小暑节气里还是有几种蔬菜可以放心种的。下面就给大家分享四句老话,教你如何在小暑节气里种好这四种时令蔬菜。 头伏萝卜二伏芥,三伏里头种白菜 슊这句老话的意思是,头伏可以种胡萝卜,二伏可以种芥菜,三伏可以种白菜。小暑节气正好在头伏时间上,所以现在正是种胡萝卜的好时机。胡萝卜喜欢温凉环境,种子发芽的适宜温度是25℃左右,肉质根膨大期的适宜温度是20~22℃。播种时保持土壤潮湿,这样可以提高出苗率。出苗后要均匀浇水,避免裂根。 初伏尾巴秋黄瓜,秋分前后往家拉 这句话是说,头伏最后几天可以种秋黄瓜,到了秋分节气,黄瓜会高产,需要用车拉回家。黄瓜是夏季时令作物,营养丰富,喜温,最适宜的生长温度是25-32度,发芽的最适宜温度是30度。播种前要浸种催芽,出苗后要适当浇水,不可过湿,结果期要保证有充足的水分供应。 七月种芫荽,八月种菠菜;芫荽不热不种,不冷不弄 嬊 这句话的意思是,七月可以种芫荽,八月可以种菠菜。小暑节气在7月,所以芫荽现在可以种。芫荽就是我们说的香菜,喜欢冷凉环境,最适宜的生长温度是20 - 25℃,发芽的温度是15-25℃。播前要把种子的外皮搓掉,浸水催芽,浇透底层,撒播后覆土即可。芫荽不耐干旱,温度过冷过热都不容易种好。 六月苋,赛鸡蛋;七月苋,金不换 这句话的意思是,六月播种苋菜比鸡蛋还营养,七月播种苋菜价值比黄金还珍贵。苋菜喜欢温暖环境,比较耐热,生长的适温是23~28℃,10~12度的环境即可发芽。由于苋菜的种子很小,传统经验是将种子和细沙一起混合撒播,保持土壤湿润但不可涝,出苗后要及时除草。 总之,小暑后外界气温升高明显,许多蔬菜无法适应高热环境,秋季蔬菜容易出现短茬现象。而胡萝卜、秋黄瓜、香菜、苋菜这四种蔬菜恰是当季时令蔬菜,小暑节气放心种吧!
初伏第九天:阳光、运动与美食的完美结合 今天是三伏天的第九天,经过昨天的坐灸和艾灸,今天早上起来感觉精神多了。今天终于出太阳了,真是太开心了!前几天的天气真是让人抓狂,又湿又热,简直让人无法忍受。趁着好天气,赶紧安排上运动,去阳台吃个早餐吧! 运动时间 ⏰ growingannanas的30分钟HIIT+腹肌训练:这套运动包含一些垫上动作,有的组之间没有休息时间,有的有10秒的休息。整体强度中等,适合大多数人。 Dan的30分钟地狱级有氧HIIT:如果你已经练过帕梅拉、安娜和KK的HIIT,这套应该对你来说是小菜一碟。整个30分钟里会有大组休息时间,中间有很多垫上动作。状态好的话,练这套完全没问题。 天台跳舞的y-ran的胸上下分离训练:这个训练主要针对胸部肌肉,适合想要塑形的小伙伴。 韩小四的一周get漫画腿,12分钟无跑跳训练:这套训练主要针对腿部肌肉,适合想要瘦腿的小伙伴。 帕梅拉的8分钟劈叉拉伸训练:这套训练主要是拉伸动作,适合运动后放松肌肉。 我是上雅的5分钟泡沫轴腿部按摩:用泡沫轴按摩腿部肌肉,缓解疲劳。 韩小四的懒人版泡沫轴滚腿:适合不想去健身房的小伙伴,在家也能轻松锻炼。 手持狼牙棒腿部按摩:用狼牙棒按摩腿部肌肉,效果更佳。 泡沫轴压腿背训练:这套训练综合了泡沫轴和压腿动作,全面锻炼身体。 美食时光 今天的身体状态终于恢复正常了!我觉得这跟我体内的湿气和寒气有关。今天太阳出来了,赶紧去阳台吃个暖暖的早餐吧。今天我吃的是葛根粉,女儿吃的是南瓜葡萄干吐司,少放了葛根粉。吃早餐的时候下面一直有一股暖流进入身体,背部也是暖暖的,不过因为有点风,我就把窗户关掉一大半,不能一直晒背一边吹风。女儿也要学我在阳台吃早餐。 散步时光 𖢀♀️ 今天我打算跟女儿去亚艺公园走走。本来想骑小电驴,但太脏了,就选了小单车。一台单车坐一大一小有点危险,大家不要学我。我用蜗牛的速度踩着,孩子再大一点就坐不下我俩了。到了公园附近,我买了点小点心和水果,一起在公园里逛了逛。好奇怪,我发现自己真的没那么怕热了,换做是之前的自己,胸口出了汗肯定会觉得又热又黏糊的。今天腰间和上半身已经湿了50%,我也没有觉得辛苦。不开风扇和空调我也能接受。养三伏真的太好了,当然,我不是专业的中医,只能做到自己现在懂的。不过我觉得不一定要每天喝这个配方那个配方才行。继续过自己觉得舒服的生活就好了。 午餐时光 𒊤𘭥我们回家“饭堂”吃饭了。因为在公园里吃了点水果和蛋糕,我俩一点不饿,所以没有点饭。吃好饭我们逛了一下,给女儿买了一双公主鞋。 今天的运动、美食和散步结合起来,真是一个完美的初伏第九天!希望明天还能继续这样的好天气和好心情!
隐秘湘菜老店:岳麓山竹林中的美食天堂 之前来岳麓山后山的桃花村参加音乐派对活动时,朋友提到了一家隐藏在山林中的湘菜馆。环境优美,饭菜口味正宗,于是决定带家人来梅溪湖游玩时顺便来这里尝尝。 名:湘王爷家庭菜 位置:岳麓区桃花村(西二环边) :100 这家饭庄主要提供私房菜,位于桃花岭内,环境非常安静隐秘,非常适合好友聚会和家人聚餐。可以在院子里吹着山风,享受美食,树荫下欣赏风景。院子里有一棵巨大的桂花树,还有5个包厢和1个茶室,装修风格典雅,充满中古风。 我们点了几个特色菜: ✅紫红辣椒炒肉 这个季节的辣椒口感最佳,肉质厚嫩,微微发甜,辣度适中,让这道菜更加特别。 ✅清炒丝瓜 这个季节我最爱的时令蔬菜就是丝瓜,这里的丝瓜非常嫩滑,口味微甜,汤汁鲜美,清淡解辣。 ✅路边荆焖伏鸡 老板说头伏第二天适合吃鸡肉,于是点了这道菜。鸡肉嫩而不柴,汤汁浓郁鲜美,不吃辣的人也能吃。 ✅黄焖梭子鱼 当日的最爱!鱼肉外焦里嫩,又有一丝嚼劲,微辣口味,超级下饭。 ✅杂粮馒头 作为北方人,从小吃馒头长大,这里的手工杂粮馒头蒸得超级棒,松软香甜,非常有家乡的味道。 这次吃饭体验非常愉快,远离了城市的喧嚣,享受了宁静的山林环境。虽然坐公共交通不太方便,建议自驾或者坐到就近的地铁口打车。这么热的天,来这里吃饭避暑真不错!
周末|老友相聚,孩子们都长大了 谟鰟簟报襛值夜班,一整夜没合眼,但玩了一宿手机,感觉时间过得飞快。第二天虽然有点断片的感觉,毕竟年纪大了,熬夜确实伤元气。 周五上午补了两个小时的觉,中午和朋友们一起去吃饭。头伏吃饺子,二伏吃面,虽然是西餐,但也点了意大利面,两份!下午吃了蛋糕卷,喝了咖啡,整个人感觉像在云端修仙。晚上七点多就睡了,一直睡到第二天早上八点,终于活过来了。 周六中午,我们五个闺蜜带着六个孩子去吃糟粕醋火锅。孩子们都长大了,有了自己的思维和喜好,自动分成几伙。我们也不用管他们,再大一点他们就能自己一桌吃饭聊天了。 之后我们去茶馆喝茶,虽然一直在下雨,但心情特别好。和好朋友们在一起总是很解压。我们下个月还计划去河南,真是无比期待。
𑠥䴤卜,二伏芥!秋播萝卜正当时 7月15日,初伏来临,正是秋播萝卜的好时机! 𑠥备好你的土地,让萝卜的根系在30厘米深的土壤中茁壮成长吧! 翻土:为了给萝卜提供更深的土壤环境,我们需要深翻土地。记住,萝卜的根系比青菜更深,所以土壤深度至少要达到30厘米。 🠥 肥:在深翻的土地中,加入枯枝、玉米壳、花生壳、中药渣、番茄杆、咖啡渣等有机物质,混合均匀后覆盖20厘米以上的土壤。这样,等到萝卜成熟时,底层的肥料也会自然腐熟。 起垄:夏季雨水多,为了防止土壤积水,我们建议起垄种植。垄宽大约30厘米,预计可以种2到3排,垄高10厘米左右。 𑠦𝨂导在垄面上铺一层发酵腐熟的羊粪作为底肥,然后平整土地,晾晒几天,等待初伏的到来,就可以开始播种了! 准备好了吗?让我们开始这段秋播萝卜的旅程吧!
露营记️:美但需改进 时隔两个多月,终于有机会出远门了(离开顺义),哪怕是在头伏的第一天也要赶紧去露营!这次我们选择了白河湾生态艺术营地。 优点: 环境优美:早上山顶的雾气、太阳升起时的山景都非常美。整个白河都非常迷人,回去的路上还看到了层层叠叠的山峦。 路亚体验:这里简直是路亚的天堂,玩得非常过瘾,甚至觉得吃饭都不那么重要了。 맼 无法洗澡:营地没有卫生间,只能使用厕帐。 蚊虫多:有一种类似苍蝇但又不是的虫子(老家叫大瞎蒙),特别多,咬在身上特别疼。露营回来后,我的两个腿上都是包,蚊香和喷雾都没用。 多带衣服:不管是否过夜,都要多带两套衣服。如果过夜,一定要带可换的内、外衣。我们在的时候,晚上湿度达到了88%,不仅潮湿闷热,而且第二天早上衣服都湿了。 注意安全:如果下水,一定要注意安全,不要去急流区域,做好防护措施,特别是带孩子的家长,不要让孩子离开视线或身边。 驾驶安全:进入整个营地后,不管是只去2号还是继续向前,都要注意驾驶安全。 带走垃圾:一定要带走垃圾,这么热的天看见那些在山上收垃圾的人真的很辛苦,这和营地收不收费真的没有关系。 总的来说,虽然费用高了点,去之前对不能洗澡和厕所问题都有所了解,但没想到入伏第一天就热到汗流浃背却不能洗澡这一点挺烦恼的。不过路亚体验有几个点还是很棒的,虽然资源不是特别多,但可能有机会再来。
早起背常识,直到上岸!Day 3 局长们,早上好呀!今天我们继续来聊聊二十四节气这些事儿。 1. 哪个节气白昼最短? 答案是冬至。冬至这天,北半球的白昼是最短的,夜晚则是最长的。 2. 一年中最冷的时候是哪一天?❄️ 从冬至开始,每九天为一个“九”,到了“三九”的时候,也就是冬至后的第三个九天,是一年中最冷的时候。 3. 夏至后的第几个庚日入伏? 夏至后的第三个庚日开始入伏。这个日子标志着一年中最热的时期——三伏天的开始。 4. 三伏天是哪“三伏”? 三伏天指的是初伏、中伏和末伏,这是一年中最热的时期。 5. 三九天在什么节气前后?❄️ 三九天通常在大寒节气前后,这是一年中最冷的时期。 6. 哪些节气表气温高低? 小寒、大寒、小暑、大暑这四个节气都表示气温的高低程度。 7. 出梅和入伏的标志是哪个节气? 小暑是这个节气的标志,标志着出梅和入伏的开始。 好啦,今天的二十四节气小知识就分享到这里。希望大家都能早起背常识,直到上岸!ꊊ翻页—— 1. 哪个节气白昼最短? 答案是冬至。冬至这天,北半球的白昼是最短的,夜晚则是最长的。 2. 一年中最冷的时候是哪一天?❄️ 从冬至开始,每九天为一个“九”,到了“三九”的时候,也就是冬至后的第三个九天,是一年中最冷的时候。 3. 夏至后的第几个庚日入伏? 夏至后的第三个庚日开始入伏。这个日子标志着一年中最热的时期——三伏天的开始。 4. 三伏天是哪“三伏”? 三伏天指的是初伏、中伏和末伏,这是一年中最热的时期。 5. 三九天在什么节气前后?❄️ 三九天通常在大寒节气前后,这是一年中最冷的时期。 6. 哪些节气表气温高低? 小寒、大寒、小暑、大暑这四个节气都表示气温的高低程度。 7. 出梅和入伏的标志是哪个节气? 小暑是这个节气的标志,标志着出梅和入伏的开始。 翻页—— 1. 【单选题】下列关于二十四节气的说法不正确的是()。 A. 白露是全年昼夜温差最大的节气 B. 处暑处在“秋老虎”期内 C. 元旦后的第一个节气是小寒 D. 小暑是一年中气温最高的日子,正值中伏 答案是C,元旦后的第一个节气其实是立春,不是小寒哦! 希望大家都能早起背常识,加油!ꀀ
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【今日入伏:身体健康注意10件事】
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