妈妈的胸最新视觉报道_妈妈的朋友中字巴巴鱼汤饭惹人歌词红(2024年12月全程跟踪)
选对吸奶器,轻松哺乳不是梦! 选择吸奶器这件事,我可是有话要说!经过无数次的尝试和挑选,我终于找到了心仪的吸奶器,真的是省心又省力! 多种吸吮模式和吸力档位调节 首先,吸奶器一定要有多种吸吮模式和吸力档位调节功能。这样才能找到最适合自己的吸乳频率和力度,避免胸部被不适当地拉扯而感到疼痛。每种模式和档位都能高效刺激乳腺分泌奶液,让哺乳过程更加舒适愉快。 免手扶设计 其次,免手扶设计简直是个大救星!有了这个功能,我们可以一边吸奶一边自由自在地做其他事情,比如追剧、打游戏,甚至处理一些简单的家务活。再也不用担心手酸或者姿势不正确了。 喇叭罩的选择 最后,喇叭罩也是选择吸奶器时的关键因素之一。建议选择硅胶材质的喇叭罩,不仅舒适性好,而且要确保有多种尺寸可选,以适应不同妈妈的胸型。这样才能更好地贴合胸部,提高吸奶效率。 综合以上几点,我最终选择了这款“免手扶吸奶器”。它拥有三种模式—按摩模式、泌乳模式和混合模式—每种模式下都有9个可调节的吸力档位。这样的设置能高效刺激乳腺分泌奶液,让每个妈妈都能享受到轻松愉快的哺乳体验。 姐妹们,选对吸奶器真的很重要!希望我的经验能帮到你们,让哺乳变得更加轻松愉快!
母乳喂养摇篮式方法,轻松掌握哺乳技巧✨ 摇篮式哺乳法是妈妈们最常用也是最经典的哺乳姿势,适合新手妈妈哺乳或者外出时哺乳。下面就来详细介绍一下母乳喂养摇篮式的方法,帮助妈妈们更好地掌握这一技巧! 一、宝宝准备 环抱宝宝:如果喂左侧乳房,用左手和前臂把宝宝环绕住,保证宝宝的胸腹部和妈妈的胸腹部完全贴合。 头部位置:宝宝的头部稍微抬高,鼻尖对着妈妈的乳头,方便宝宝吸吮。 二、妈妈准备 选择舒适姿势:妈妈坐在有靠背的椅子上,腰部和背部都要有支撑,肩部完全放松。 腿部支撑:两条腿自然地踩在地上,必要时可以在脚下垫一个小凳,保证妈妈的腿非常舒服。 哺乳神器:可以使用哺乳枕等辅助工具,帮助妈妈更轻松地保持正确姿势。 三、哺乳过程 刺激吸吮反射:乳头触碰宝宝的嘴巴,刺激宝宝产生吸吮反射,张开嘴巴。 正确含接:当宝宝张开嘴巴时,妈妈把乳头和大部分乳晕塞进宝宝的嘴巴里,确保宝宝正确含接。 观察吞咽:在哺乳过程中,观察宝宝是否有吞咽动作,如果有,表示整个喂奶过程成功。 四、注意事项 鼻孔畅通:在整个哺乳过程中,要注意观察宝宝的鼻孔,不要被乳房堵住,以免影响呼吸。 姿势调整:如果发现宝宝吸吮困难或不舒服,可以稍微调整姿势,确保宝宝和妈妈都舒适。 哺乳时间:每次哺乳时间一般为20分钟左右,不要超过30分钟,以免宝宝疲劳或妈妈乳房受伤。 ✨ 摇篮式哺乳法简单又实用,只要掌握了正确的方法,就能轻松享受母乳喂养的亲密时光!希望每位妈妈都能和宝宝一起度过美好的哺乳时光!
亲喂完,妈妈的胸已经很松软了,明明吃奶效率很高,而且是自己松口离开的乳房,即便含着,也只是安抚性吸吮了,种种迹象表明:这娃吃饱了!那为什么还能喝下奶粉呢?怎么破?就像我们吃饱了饭出门,遇见了正撸串的闺蜜,她招呼你过去坐坐,结果你又吃了两串板筋,一把花生毛豆,你能说你在家没吃饱吗?事实证明,我们在吃饱的前提下,还能吃撑。宝宝也一样,吃饱了,也能被灌进去几十毫升奶粉,撑晕了自然就睡了。 一定要正确判断宝宝摄入是否充足?笔记《吃奶后不满意,哭闹,不等于没吃饱!》 因为宝宝是长期吃完母乳+奶粉,母乳已经吃饱了,这多余的30~40ml奶粉,并不是管饱的,而是管“超饱入睡”的!宝宝已经习惯这种模式了,我们可能都有这样的经历:吃得特别饱,甚至觉得撑了,就会犯困,昏昏欲睡,眼神迷离,什么都不想干,躺床上就着!宝宝也如此!因为血液都跑胃肠道消化食物去了,大脑缺血缺氧,就会犯困。 而吸吮乳房却得不到这样的超饱感。因为乳房是智能的,它能感受到宝宝吸吮力度减弱,知道宝宝已经饱了,就会减少奶水的分泌,不再释放奶阵。而奶瓶不一样,它掌握在大人手中,即使宝宝已吃饱,但不会拒绝,或是已经左顾右盼往外顶奶嘴了,但大人没注意到,还一直在喂,宝宝自带的吸吮反射,使Ta来不及反应,就把多余的奶吃进去了。 超饱入睡的方式,容易造成胀气腹痛,让宝宝醒来后哭闹多。无论是从纯母乳的角度考虑,还是从宝宝的健康舒适考虑,都应该避免过饱入睡! 吃完奶后哭闹不睡,要考虑是不是尿了,拉了,胀气了,吐完奶没给收拾干净?闹觉了,小宝宝不会自主入睡前,需要大人安抚入睡。 小月龄宝宝,奶粉补充的要点是:一定防止过度喂养。大月龄的宝宝,应防止吃得太急,以免摄入过量。如果宝宝也像大人一样狼吞虎咽,也吃得快,那就会比平时吃得更多,大脑还没反应过来,早已超量了。 奶粉量合不合适,由宝宝判断,宝宝自己是知道饥饱的!由于奶瓶是控制在大人手里,宝宝是被喂食的,不能想吃就吃、想停就停。所以,及时喂食和及时停止喂食,就要靠大人来把握了。这就需要大人正确瓶喂,并观察瓶喂时宝宝的表现。奶瓶的正确使用,是通过营造吸吮→奶阵→吸吮→奶阵,来模拟亲喂实现的。见笔记《奶瓶的正确打开方式》 所以,要正确使用奶瓶+多观察宝宝的表现,适时停喂,让宝宝吃到自然的饱足。爸妈们可以从提高拍、哄、放的技能水平上着手,帮宝宝在舒适的哄睡照顾下睡着。 #不要过度喂养
母乳亲喂的宝宝,在两岁前……妈妈的乳房于Ta而言,不仅是安全的港湾,更是命根子一样的存在。渴了饿了,受委屈了,不适应陌生的环境时、身体不舒服了,都会钻到妈妈怀里来吃奶饱腹或求安抚,不过是吃多吃少地不同罢了。 所以,有时宝宝吃奶频繁或夜奶突然增多,先别急着自我怀疑,别总认为自己奶不够了或乳汁没营养了?而要先回想一下——这段时间你和孩子的生活是否有大的变故?宝宝精神怎么样?是否在出牙?是否白天活动量很大、接受了太多信息?或是否处于陌生的环境,是否有母婴分离等情况? 妈妈上班后,母婴分离几个小时见不到,当妈妈下班回来,哪怕刚吃完辅食或刚瓶喂完,宝宝都有可能在见到妈妈的那一刻,急吼吼地去吸吮乳房,以此表达对妈妈的思念与依赖之情。这也是乳房提供给妈妈和宝宝的情绪价值! 比如——还是好友的儿子,亲喂为主,瓶喂吃得少。马上11个月了,我亲眼所见:晚上他趴在妈妈胸上吃奶,5岁的姐姐逗他,假装也要吃另一侧乳房,这娃就急了,赶紧松开正吃的那侧,直接趴过去含上了另一侧乳房,生怕姐姐来吃!逗了好几次,他都是这样! 看,亲喂为主的宝宝就是这么稀罕妈妈的乳房,不愿与他人分享,只愿独享!随着长大,宝宝终将告别乳房,与母乳喂养say goodbye。在此之前,只要母婴都舒适,双方也有继续的意愿,那就让宝宝多享受一段喂哺的美好时光吧! #母乳喂养# #宝宝日常#
坚持仰卧起坐,妈妈也能拥有小蛮腰 作为妈妈,有胖的,有瘦的,有人说瘦了好看,但有些胖乎乎的妈妈,看起来也很美。而有些妈妈,是很瘦,但总觉得跟美无关。 究其原因,胖却好看的妈妈,依然有明显的曲线,挺拔的胸,翘翘的臀,最重要的拉开身材段位的一点,纤细的腰身。 很多妈妈,四肢很细,但仿佛所有的肉都来腰部和腹部集合了,看体重吧,也挺轻,看身材吧,就完全没有妖娆,没有美丽,没有性感。 所以,不要追求这种瘦,没啥意义。反而更显老。 暑假回老家,我们姊妹三个聚在一起,正好有个软尺,开始嘚瑟着量胸围,腰围和臀围。我最小的妹妹最瘦,腰围,臀围和胸围差不多一个数,就是一般圆的。我二妹妹,腰围最大,臀围次之,胸围最小。而我,腰围最小,臀围次之,胸围最大。 不知不觉中,姊妹间,同事中,我变成了那个腰身最细,小腹最平坦流畅,最有线条的妈妈。开始穿性感的贴身衣,看着镜子里的自己,曼妙婀娜,喜悦极了。 但,我并不算特别瘦,116斤,只是肉肉分布的很完美。 每每他们羡慕地问起我,啊,腰这么细,肚子上这么紧实,咋锻炼的啊,每天要做不少运动吧,要节食吧。其实,我没节食,也没做高强度,高难度的运动,我只是每天做仰卧起坐,从上大学那会儿就开始了,基本没有间断过,现在我儿子都12岁了,可以算算,我真的坚持了十多年,恐怕还会一直坚持下去,直到,我老的起不来。 这个事情,本身不难,每个人都可以做得到,很多妈妈会说,最难的是坚持。是的,但是当这个行为成为一种习惯,就像你每天睡觉之前刷牙洗脸一样,就变得非常简单了。 坚持一件事,就坚持一件事,一年,五年,10年,20年,就会有意向不到的惊人效果,而这个是绝大多数父母都忽略的一个认知。 就像现在,我分享育儿笔记,虽然不到2万粉丝,虽然刚开始真的只是有感而发,但是当我发现那么多妈妈需要,那么多妈妈爱看,那么多妈妈想在帖子下面沟通,交流,便也坚持2年多了,我也一直会分享下去,我儿子上初中,高中,大学,毕业,走向社会,一直到我变成了老太太。 所以,给孩子找一件微不足道,很容易完成的小事,让他坚持下来,10年,20年,30年……,这个差距会越来越大。就像我42岁了,还有妖艳的小蛮腰一样。 我儿子现在是做拉伸,很短,1分钟,但会每天做。 你呢,准备让孩子做点什么,马上安排上吧。
张踩铃:“我妈太要强,做买卖,做生意,她风风火火,然后导致我的儿童记忆里,就没有我妈跟我很柔软的那个时光,她后来就很强悍,直到前两年,她乳腺癌要做手术,本来是不想叫我回去,认为耽误我时间,不想让我觉得她是弱者,结果头一天晚上她就是实在忍不住说,你趴在妈妈胸上待一分钟呗,因为马上它就没了,然后你小时候吃它长大的,我当时我就崩了” 亲情太伟大,小的时候责怪父母没时间陪伴,但接触社会后以局外人角度回首过往会发现父母其实已经付出很多了,只是他们的表达方式各有不同。
产后妈妈必看!拯救你的胸型 刚生完宝宝的妈妈们,你们有没有感觉到胸部从紧致到松垮的无奈?哺乳期频繁的吸奶和涨奶让胸部变得松弛,真是让人心疼⣀产后修复内衣可是你们的救星哦! 为什么产后妈妈们需要调整内衣呢?如果没有一件合适的调整内衣来支撑和包裹你的胸部,很容易就会导致胸部下垂、变形和松弛。一件好的调整内衣应该具备透气、提拉、弹力大且承托力足的特点,这样才能有效提升胸部,收副乳,让你的背部看起来更加平整,避免出现轮胎背的尴尬 。 特别是产后的妈妈们,更需要一件承托性好的内衣来进行调整。妈妈们为了生育和哺乳,胸部走样是难免的,但好的内衣可以帮你恢复18岁时饱满圆润的胸型,让你自信满满! 赶紧行动起来吧,穿上适合自己的调整内衣,让你的胸部重新焕发光彩!
产后妈妈必备:舒适哺乳内衣推荐🙦쾦 钢圈薄款哺乳文胸是一款非常适合孕期和哺乳期妈妈的内衣,既实用又舒适,方便喂养宝宝。 它的罩杯内里采用100%纯棉,柔软亲肤,穿着非常舒适。文胸采用无钢圈设计,不会勒胸,适合长时间穿着。杯面采用柔软蕾丝面料,不会对敏感的乳房造成影响。 加宽弹力侧翼设计能够有效收住副乳,上开扣设计也非常贴心,方便产后妈妈们经常喂奶。只需要轻松解开扣子,就能方便地给宝宝喂奶。 这款哺乳内衣细节满满,如果您需要一款既舒适又实用的孕哺文胸,这款无钢圈薄款哺乳文胸绝对值得考虑!
调整衔乳姿势的两种方式: 1)宝宝主导的哺乳 5周以前的宝宝都建议采用后躺式哺乳的姿势,又叫生物育儿法,是最接近哺乳动物哺乳本能的姿势,因为有重力作用的帮助,宝宝衔乳更深。 2)妈妈引导的哺乳 妈妈抱宝宝吃奶时,宝宝跟妈妈胸贴胸腹贴腹,宝宝身体呈一条直线,宝宝的鼻尖对着乳头。妈妈用乳头触碰宝宝的上唇,或者用手指放入宝宝的掌心刺激他抓握都可能会使宝宝嘴张开很大,这时很快把宝宝贴近乳房,让他从下乳晕开始,衔入乳头,并尽可能多地含住大部分乳晕。在衔乳时妈妈可以用宝宝没有枕住的那只手帮忙,用大拇指按住乳晕上方,其他四指在下,大拇指和食指呈C字型,让乳头翘起,当宝宝张大嘴时,把乳头和乳晕送进宝宝嘴里。请注意尽量让宝宝的嘴来就妈妈的乳房,而不是托住妈妈的乳房去靠近宝宝的嘴。「享喂母乳喂养咨询」「哺乳姿势」
陪伴,是最长情的告白 今天,妈妈手术后复查的日子终于到了。昨天,我们踏上了前往上海的高铁。3月24号,妈妈因为头晕被120急救车送到医院,进行了全身检查。虽然至今没查出头晕的原因,却意外发现肺部有个早期肿瘤。医生建议立即手术,我们决定来上海进行手术。幸运的是,清明节假期结束的第一天,我们就挂到了上海肺科医院胸外科医生的专家号,第二天顺利等到了床位并完成了术前检查,第三天就进行了手术。手术后得知是良性肿瘤,我们大家都松了一口气。今天复查,术后恢复得很好。我要为上海市肺科医院的医护工作人员精湛的医术、良好的医德以及超高的工作效率点赞! 当妈妈被推进手术室的那一刻,我心中充满了恐惧。突然想到那句老话:父母是挡在我们与死神之间的一堵墙,父母在,人生尚有来处;父母去,人生只剩归途。幸好手术很顺利!通过这件事,我深刻体会到生命来来往往,来日并不方长。在有限的生命里,照顾好自己和在乎的人,人生就不会有太多的遗憾! 妈妈今年76岁了,就算活到100岁,也就剩下20多年的时间可以陪在身边。我能做的就是尽可能多地陪伴渐渐老去的妈妈。陪伴,是最长情的告白。
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