当前位置：网站首页 » 观点 » 内容详情

十年徒步中国权威发布_十年徒步中国电子版(2024年12月精准访谈)

内容来源：天津万源聚所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

十年徒步中国

越野跑爱好者必读的9本户外书籍推荐越野跑不仅仅是一种运动，更是一种生活方式。对于那些热爱越野跑的人来说，了解户外知识是必不可少的。阅读一些经典的户外书籍，不仅可以拓宽你的视野，还能让你在越野跑的道路上更加从容。以下是我推荐的9本越野跑相关书籍，每一本都值得你细细品味：《登山圣经》 𐟓š - 这本书是登山爱好者的必读之作，涵盖了登山的基础知识和技巧。《登山基础：山区徒步、露营、郊游指南》 𐟏ž️ - 从徒步到露营，这本书为你提供了全面的山区活动指南。《徐霞客游记》 𐟓– - 了解古代的探险家徐霞客的旅行经历，感受他对自然的热爱和探索精神。《大横断寻找川滇藏第2版》 𐟌„ - 探索川滇藏地区的美景，了解这片土地上的自然和文化。《荒野之旅》 𐟌𒠭 这本书带你走进荒野，体验与自然和谐共处的感觉。《山之道》 𐟏”️ - 探索山的奥秘，了解山的美丽和力量。《心事如山》 𐟒� 这本书用诗意的语言描述了登山者的内心世界。《比山更高》 𐟏”️ - 挑战自我，攀登更高的山峰，这本书将为你提供动力。《甘孜州高海拔山峰图录》 𐟓𘠭 通过图片和文字，了解甘孜州的高海拔山峰。此外，还有一些值得一读的书籍，如《北方的空地》、《背包客手册》、《如履薄冰》、《人生如登山》、《进入空气的稀薄地带》、《八千米生命高度》、《十年徒步中国》、《睡在悬崖上的人》。通过阅读这些书籍，你可以更好地理解越野跑的意义，增强你的户外技能，同时也能欣赏到祖国的大好河山。希望这些推荐能让你在越野跑的道路上更加充实和快乐！

十年徒步中国，必看之作！ 𐟌🠤𙦥：《信念：十年徒步中国》 𐟌🠤𝜨€…：雷殿生 𐟌🠥‡𚧉ˆ方：中国出版集团 𐟌🠥‡𚧉ˆ社：中译出版社 “十年徒步，十年蜕变；十年积累，十年沉淀。”这句话完美诠释了雷殿生的徒步之旅。他用了十年时间准备，再用十年时间实践，用双脚走遍了全中国，留下了深深的足迹。很多人无法理解他的行为，但我却对他无比敬佩。虽然我现在才知道雷殿生这个人，但我热爱徒步，一直梦想着徒步西藏。虽然我知道自己可能无法实现这个梦想，但雷殿生却做到了徒步中国的壮举。雷殿生出生在一个“地主”家庭，早年经历了许多苦难。兄弟姐妹离家，母亲病故，父亲也相继去世。未满十四岁的他孤身在外拼搏，不怕吃苦，爱钻研的他很快适应了这个社会，谋生和积累财富对他来说并不难。一次偶然的机会，他收集邮票时遇到了余纯顺，这让他萌生了徒步的念头。他整整准备了十年，积累财富、锻炼身体、学习知识、规划路线，最后变卖所有家产，踏上了徒步中国的旅程。雷殿生将这十年的所见所闻记录了下来，绘制成了这本书。读这本书时，我仿佛也跟着他游历了一遍中国。从原始森林中的探险到茫茫沙漠里的冒险，再到遭遇洪灾和雪灾，我最向往的是他在泸沽湖和藏区的游历。他这十年看到了多少无人看过的美景，感受了多少不同的风土人情。雷殿生的十年徒步经历是一笔珍贵的财富。他的所见所闻可以大致编成书，但他真正感受到的心灵洗礼是我们读者无法吸取的“财富”。正如皖峰方丈所说：“走路也是一场修行”，修行之事必须亲身经历去感受。我敬佩雷殿生的毅力和坚持，但我更敬佩他学习知识的能力。虽然只读过四年级，但他在徒步十年的同时，写了几十本日记，并出版了一本书，这让我这个读完大学的人感到羞愧难当。自从读了这本书，了解了雷殿生这个人，我常常以他为榜样来激励自己。不论是跑步、读书，还是生活中遇到困难，我都告诉自己，眼前的苦难与雷殿生在徒步十年遇到的困难相比是微不足道的。雷殿生做到了，那我这点苦难又算什么呢？爱徒步的人一定要读这本书，你会从中受到很多启发。

「小狗2年游57个城市获吉尼斯证书」徒步旅行最远的人！雷殿生是中国的一名旅行家，他历时十年徒步走遍了中国的55个少数民族聚居地及每个省、自治区、直辖市、港、澳、台，穿越边境线、沿海线、高原、峡谷、原始森林、草原、沙漠戈壁等。走访民俗、考察生态环境、宣传环保、迎接奥运。期间磨掉了19个脚趾甲，穿烂了52双鞋，经历了多种艰难险阻，最终打破了吉尼斯徒步世界记录。他被评选为“首届中国十大徒步人物”；他个人搜集了中国最全面的民俗、生态、历史资料，沿途拍摄了3万余张照片，搜集了近2吨重的图片、实物。

出发西安𐟚„❗西安2️日游详细攻略假期快到了，西安城市游安排起来 #国潮旅行季# #国庆去哪玩儿# 𐟚„西安北站抵达，地铁和共享单车都很方便，游玩期间轻松逛遍各大景点。 𐟏褽宿建议：第一晚选择了背包十年，靠近回民街，环境优美清新，遮光帘保证私密性。第二晚入住西安丰和园农家，提供美味的中华料理，菜品质量上乘。 𐟚ž第一天行程➡𐟓西安城墙西安城墙是明太祖朱元璋洪武三年所建，历经八年扩建，保存完好，规模宏大。徒步一圈约16公里，感受古代城垣的魅力。 𐟎멗觥诼š免费 𐟚ž第2站➡𐟓广仁寺广仁寺是陕西唯一的藏传佛教寺院，历史悠久，位于市中心，免费上香，送小礼品，离地铁口很近。 𐟎멗觥诼š免费 𐟚ž第3站➡𐟓陕西历史博物馆这座博物馆展示了丰富的秦汉文化，涵盖陕西及中国古代的历史，游玩时长可达6小时，认真听讲解，了解华夏文明的瑰宝。 𐟎멗觥诼š免费 𐟍𝯸晚餐选择了马波烤肉，名不虚传的烧烤店，价格实惠，美味可口。 𐟚ž第二天行程➡𐟓秦始皇帝陵博物院-丽山园这里有丰富的陪葬品和兵马俑坑，官方讲解细致入微，游玩时长约4小时，环境舒适，适合慢慢游览。 𐟚ž第2站➡𐟓秦始皇兵马俑博物馆被誉为世界第八大奇迹，展示了兵马俑，游览时需遵守规定，保护环境，游玩时长约6小时，导游讲解精彩。 𐟍𝯸午餐在老陕家园，地理位置优越，交通便捷，品尝地道的中华风味。 𐟔…特产推荐： - 蜜枣甑糕：以红枣和糯米为原料，营养丰富。 - 西安大肉饼：历史悠久的美食，口感独特。 - 仿秦兵马俑：成为游人渴望的纪念品。 #旅行攻略# #西安旅游# #城市游# #旅游分享# #周末游# #历史文化# #西安景点# #美食推荐#

澳洲生活和中国生活的五大差异 𐟌Ÿ 澳洲生活与中国生活的五大差异 𐟌Ÿ 在澳洲度过的十年，仿佛是人生的另一个阶段。每当与朋友聊起是否回国，总会陷入一种复杂的情感。澳洲的生活方式、环境、教育、社会福利和医疗，都与国内有着截然不同的体验。以下是我总结的五大差异： 1️⃣ 工作与生活的平衡 𐟏እœ覾𓦴𒯼Œ工作之外的生活更加丰富。下班后，周末时，人们更倾向于与家人共度时光。父亲们也更多地参与育儿，这在国内可能并不常见。此外，澳洲的假期和病假政策更为人性化，甚至包括照顾直系亲属的病假，还有灵活的工作时间。 2️⃣ 自然环境 𐟌🊥œ覾𓦴𒩕🥤篼Œ孩子们可以在绿化良好的公园、海湾和海滩上奔跑。周末的家庭日，散步在美丽的徒步小径上，享受大自然的宁静。这里的自然环境，让生活更加宜居。 3️⃣ 教育体系 𐟎’ 在国内，竞争激烈，孩子们的压力很大。而在澳洲，私立学校的学费相对较低，提供了更多的选择和可能性。这里的教育体系不仅注重学术成就，还鼓励孩子们探索其他领域的兴趣和才能。 4️⃣ 社会福利与医疗 𐟏动™𝧄𖦾𓦴𒧚„税较高，但社会福利和医疗保障也更为完善。本地居民可以享受免费的医疗，选择公立医院或私立医院就医。在资本主义国家，这无疑是一种优势。 5️⃣ 住房选择 𐟏እœ襛𝥆…，居住密度较高，选择余地较小。而在澳洲，可以根据个人喜好和需求选择不同类型的住宅，从公寓到联排别墅，再到独立的别墅，多样化的选择让生活更加个性化。当然，澳洲生活与中国生活相比，也有其不足之处。这些差异让生活更加丰富多彩，也让人对未来充满期待。

2024清东陵徒步大会：京津冀万人同行 𐟏ž️ 十年经典，邀你共赴清东陵徒步大会！ 𐟌ˆ 再续传奇，与你共铸辉煌！ 𐟓… 2024年12月1日 𐟓 清东陵，中国 𐟏›️ 世界遗产，皇家福地 𐟑㠤𚬦𔥥†€地区徒步爱好者的盛大集会 𐟏⠦좨🎥Œ—京各企事业单位及个人莅临体验观摩 𐟌 特色1：世界文化遗产，人类创造性的天才杰作； 𐟏𐠧‰𙨉𒲯𜚧Ž𐥭˜规模大、体系完整的帝王陵墓群之一； 𐟎蠧‰𙨉𒳯𜚥𛺧푦⥮、壮观，具有重要的历史、艺术和科学价值； 𐟙 特色4：乾隆裕陵地宫佛教石雕令人叹为观止。 𐟕’ 活动时间：12月1日 𐟚Œ 集合信息：07:30 惠新西街南口附近地铁站 𐟚𖢀♂️ 徒步线路：全程约10公里，从游客中心出发，途经石牌坊、大红门、石像生、龙凤门，最终到达裕陵。沿途可欣赏到孝陵神路与裕陵神路交叉口、裕陵大碑楼、裕陵五孔桥等壮观建筑。

探秘中国最美徒步路线：洛克之路洛克之路，隐藏在甘南的迭部县扎尕那，被誉为甘肃的“独库公路”。它穿越茂密的森林，近十年才被开发出来，是一个干净的隐秘之地。被《国家地理》评为最美徒步路线之一，究竟有多绝呢？让我们一起来探索吧！尼巴村：徒步的起点 𐟏ž️ 洛克之路从山脚的尼巴村开始，翻过几座山后到达扎尕那。这里保留了原始的牧民生活，牦牛在小溪边喝水洗澡，仿佛置身于梦想中的新疆。刀告乡路段：高原与草甸的交响曲 𐟌篸☀️ 这段路程穿越高原和草甸，天气变化多端。一会儿下起大雨，夹杂着冰雹，穿着秋装的你可能马上需要套上棉袄。而十五分钟后，天气又放晴，太阳直射，仿佛秋天又回来了。云朵在天空中移动，峡谷里的草原和远处的峭壁构成了一幅绝美的画卷。光盖山的悬崖公路：悬崖上的风光 𐟚— 这段公路建在悬崖峭壁之间，风景绝佳。穿越农用、草甸和古冰川，偶尔还能看到来往的车辆。虽然这里没有信号，但不用担心会有危险。光盖山山顶经幡：拍照的绝佳地点 𐟓𘊥ˆ𐨾𞥅‰盖山山顶时，你会看到经幡，这是拍照的绝佳地点。风很大，但那天天空还出现了彩虹，景色美得令人窒息。石头城：洛克之路的最高点 𐟏”️ 山顶就是石头城，这里是整个洛克之路最高的地方。站在这里，你可以俯瞰整个山谷，感受大自然的壮丽。那黑卡夏季牧场：秋天的童话 𐟍‚ 那黑卡是一片一深一浅的草地，秋天冰霜给草地加湿了水分，草地上到处都是牛粪，但远方的山景还是令人迷炫。徒步建议：量力而行 𐟚𖢀♂️ 全程约150公里的碎石子路，不建议走完全程。可以一边自驾一边徒步，因为完整徒步特别耗费体力，没有经验的人不建议。（大约需要6小时）安全建议：山顶没有信号，但安全 𐟓𖊥𑱩ᶦ𒡦œ‰信号，但会有车辆来往，所以不用担心安全问题。住宿建议：享受扎尕那的美景 𐟏芥𛺨𝏥œ覉Ž尕那，早上欣赏完美景再出发。穿越洛克之路，到达扎古录（反之也可以）。穿越洛克之路，你将体验到前所未有的自然美景和挑战自我的乐趣。准备好你的装备，来一场说走就走的徒步旅行吧！

浙商大MBA20周年：徽杭古道徒步记去年在神仙居的商道毅行还历历在目，徒步穿越了那条野路，从早上12点一直爬到晚上9点，虽然山路艰险，但我们70多人还是坚持了下来，真的是难忘的经历！𐟒ꊊ今年的毅行活动选择了中国三大古道之一的徽杭古道。这条古道曾是徽州人通往江南的重要路线。我曾在2013年正穿过这条路线，现在十年过去了，变化真大。蓝天凹的帐篷区已经不复存在，上雪堂和下雪堂都变成了标准的民宿，吃饭住宿环境都很不错。我们晚上住在水云间逍遥人家，吃完丰盛的家常菜后，在庭院里围着篝火欣赏小伙伴们的才艺表演，还有香喷喷的烤全羊，真是美味极了！𐟍– 每年的商道毅行活动都吸引了很多新生报名，作为学姐的我，认识了许多新面孔。学弟学妹们都非常可爱，相处得非常愉快。还有一些毕业多年的学姐学长也来参加毅行，分享了一些宝贵的经验。这次两天一夜的古道之行虽然短暂，但非常快乐。喜欢户外运动的浙商大小伙伴们，一定要积极报名参加每年的商道毅行，收获满满的友谊和珍贵的缘分！𐟒•

旅行，让生活更丰富多彩 𐟌 每年的5月19日，我们都会迎来“中国旅游日”。虽然旅游不是生活的全部，但它确实给我们的生活带来了无尽的乐趣和丰富的体验。通过旅行，我们能够增长见识，了解不同地方的风土人情，甚至还能改变自己的生活方式。作为旅游自媒体人，我们一直把明代旅行家徐霞客视为“开山鼻祖”。他在《徐霞客游记》的首篇《游天台山日记》中，虽然行文有些流水账，但描写得活灵活现，文笔了得。早在二十年前，就有人提议将《游天台山日记》的开篇日定为“中国旅游日”，那天刚好是5月19日。十年后，也就是2011年，这个提议终于通过决议，确定了旅游日的诞生。如今又一个十年过去了，旅游早已深入人心，我相信在很多人的爱好当中，都会有旅游或旅行的一席之地吧。我第一次真正接触旅行是在上大一的时候。那时，我背上行囊，独自一人去到我想去的远方，看看我想要看到的世界。经历了中学的苦读后，上大学后我开始去做些以前未能实现的事情。后来，我带着女朋友一起玩户外，去徒步穿越，去到城市、古镇、乡村，感受着祖国的大美河山。我热爱旅行，也同样热爱生活，希望你亦如此。共勉之！

新疆之旅：罗布人村寨与沙漠奇观新疆之旅第五站来啦！𐟎‰𐟎‰𐟎‰ 世界著名的徒步旅行家、中国探险协会副主席雷殿生曾说：“我徒步十年零二十天走遍中国，最后一站选在了新疆巴州尉犁县。我爱新疆，希望全国各地的朋友们能来到这里，欣赏尉犁的美丽风光，品尝罗布羊，喝罗布麻茶，与罗布老人交流。”𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 我们也来到了位于尉犁县的罗布人村寨。这个村寨是基于罗布人长期居住的原始村落建设的，南邻塔克拉玛干沙漠，地形地貌以沙漠和戈壁为主，绿洲点缀其间。𐟏œ️𐟌🊊在这里，你可以了解到许多罗布人的历史，还能看到各种沙漠景观。这里有距今一亿五千万年的胡杨树化石，还有一个特别的“水深危险”标志。𐟏ž️𐟌𓊊沙漠中的湖泊和天鹅也是一大亮点。湖面上，天鹅悠闲地游来游去，为这片沙漠增添了一丝生机。𐟦ⰟŒŠ 我们还如愿以偿地骑上了骆驼，漫步在沙滩上，仿佛穿越回了丝绸之路的辉煌时代。𐟐밟밟늊离开尉犁后，我们继续赶路，最终在凌晨时分抵达了独库公路的终点——库车。𐟛㯸𐟌™ 新疆的美景和独特的风光让人流连忘返，下一篇我们将带你探索库车大馕城的魅力。敬请期待！𐟓𘰟“

专栏内容推荐

当前用户设备UA：Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)