无爱症最新娱乐体验_抑郁症最终是疯还是傻(2024年11月深度解析)
我前几天录播客知道了一个词,“无爱症”或者叫“爱无能”。
当代人必知的八大心理挑战 ### 恋爱受挫:分手后的自我成长 很多人说分手就分手,仿佛一切都很简单。但失恋其实也是一种需要学习的过程。只有在经历了失去之后,我们才会逐渐成熟。恋爱不仅仅是爱与不爱的问题,背后还有更深层次的心理主题,比如如何平衡“亲密”与“孤独”的矛盾,如何用爱把自己和他人连接起来。只有真正理解了这些,恋爱受挫才有了成长的意义。 无爱症:不懂爱的困扰 现在很多人因为独生独处,到了适婚年龄却仍然对别人动不了情。相亲、闪恋、等爱,这些都是无爱症的表现。无爱往往是因为被爱泡大,从未失去过,自然不懂得如何争取,更难以换位思考别人的需要,因此也就不会爱。失恋往往比自恋要好,至少可以教会我们如何去爱。先学习如何满足别人的需求,发现这些需求,是治疗“无爱症”的第一步。 社交恐惧:内向还是外向的错? 很多人都在人际交往中遇到问题:“我怎样才能让朋友都喜欢我?”,“我无意中就让上司不爽了”,“在公司没归属感”……内向的人觉得自己不合群,不会和别人说话;外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒,有人会暗中加害。其实,内向外向都不妨碍你四海通吃,关键是你如何给自己一个定位,找好自己的位置,该说什么就说什么,无须看人下菜,只需做好自己,才是正道。 择业混乱:不知道自己想要什么 𗢀♂️ 很多人动不动就说“我不干了”,没有耐性,意志力不坚定。但导致择业混乱的,并不是意志力的问题,而是我们不知道自己想要什么。生来就不愁吃喝,各种需求被轻易甚至过度的满足,被家长和学校支配着的生活,在这样的环境中成长的人,很容易丧失如何去选择的能力。找到自己最想要的,是非常难的事。首先要从了解自己开始。先了解过去的自己,再问问将来的自己,职业规划,要从人生规划开始。
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