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二百字日记前沿信息_二百字日记家庭篇(2024年12月实时热点)

内容来源：天津万源聚所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

二百字日记

如何通过写日记提升自我？ 𐟓– 大多数人只利用了自身潜能的5%，而剩下的95%尚未开发。如何激发这95%的潜力？曾国藩的日记写作方法提供了一个独特的视角。 𐟓– 曾国藩的日记写作方式与我们现代社交媒体有所不同。他每天记录约一二百字，之后会将这些日记传阅给朋友，并要求他们提供反馈。这种方式类似于现代微博下的评论互动。 𐟓– 曾国藩这样做的原因在于，个人的自我监督往往存在盲点。而通过他人的监督，效果会更为显著。这就像一根基因不太好的竹子，如果让它独自生长，可能会长得歪歪扭扭。但若将它种在竹林里，与周围的直竹竞争阳光，它也会努力挺直生长。曾国藩称这种方法为“师友加持”。 𐟓– 通过这种方式，曾国藩克服了无恒的弊端，保证了终身有恒。名师益友的加持，能够促进个人不断进步，难以退步。

东汉《汉三老讳字忌日记》碑：浙江第一石《汉三老讳字忌日记》碑，又称《三老碑》，是东汉光武帝建武二十八年（公元52年）五月刊刻的。清朝咸丰二年（1852年），浙江余姚的客星山出土了一块石碑，碑额已断缺，但碑文基本完好。这块碑记录了一位名为“通”的汉代地方官“三老”及其祖孙三代的名字（讳字）和祖、父辈的逝世日期（忌日）。全碑共有二百十七字，字画浑厚遒劲，书体介于篆隶之间。经鉴定，确为东汉建武年间的《汉三老讳字忌日碑》。此碑堪称国宝，具有极高的历史和文字研究价值，被誉为“浙江第一石”。这块碑出土后被余姚的富绅周世熊所得。后来在战乱中，周氏家室毁于大火，但此碑幸存。由于周氏家族的衰败，此碑后来被丹徒的陈渭亭所得，并辗转至上海。现保存在西泠印社汉三老石室内。

曾国藩如何通过手账逆袭人生？ 𐟍ƒ 曾国藩的手账习惯：他一生都在坚持这个习惯，用手账来自我管理。在考进士之前，他主要读的是应试教材。而那些读书人家常见的藏书，别说进士，很多秀才都读过，他却前所未见。所以，没读过什么书、学识寡陋的他，是很焦虑的。不仅要洗刷身上的鄙俗之气，性格上还有很多缺点：（射手座）静不下来，生活不规律；待人接物过于怠慢，为人傲慢，修养不好，喜欢公开批评谈论别人的缺点；虚伪，顺情说好话；封闭狭隘偏执…… 𐟍ƒ 曾国藩的气质变化：做事有恒心有毅力，待人接物宽厚、周到、真诚，朋友一天比一天多。胸襟扩展、见识高明、气质纯净。 𐟍ƒ 脱胎换骨的开始：写日记。一开始，他写日记也是不连贯不坚持，记成流水账，日记中提的要求还做不到。后来各种取经得知：记日记最重要的是“研己”（反省自己）。要抓住生活中的细节，通过每一个细节改变自己，而不是在细节上轻轻滑过去。一个细节上滑过去，整个自我管理的工程都可能垮塌。所以在写日记时要反思一整天的活动，不光是要逐一反思自己的行为，甚至要反思检查大脑中转过的每一个念头。即，把一天做了什么、说了什么话，都要细细过一遍，然后反省哪些事做得不对，哪句话说得不对，“痛自警醒”，记载下来，深刻反省。 𐟍ƒ 微博式日记：曾国藩的日记不长，一二百字，写完之后，送亲朋传阅、点评，就像微博下的跟帖。传看的意义：人的意志力的有限的，而外力远大于内力。通过大家监督行为，就不好意思偷懒了。写日记帮曾国藩成功戒烟，戒烟带来的信心又给他一生带来了莫大的决心：紧要关头撑得住、挺得起！如直言不讳开罪咸丰帝、湖口要以s殉职、拒不出兵把挺字精神发挥极致… 𐟍ƒ 升官后的日记：托纸印店专印日记用纸。写他的《绵绵穆穆之室日记》，把日记的体例分为八栏：读书静坐属文作字办公课子对客回信 𐟍ƒ 繁忙工作之余，他还能高效学习，对于经世之务，按类别“分汇记录”。考察研究范围极广：官制、财用、盐政、漕务、钱法、冠礼、婚礼、丧礼、祭礼、兵制、兵法、刑律、地舆、河渠。

曾国藩日记法：如何改掉坏习惯？ 𐟓š 书名：《曾国藩传》 𐟖‹️ 作者：张宏杰今天推荐的是张宏杰的《曾国藩传》。之前我也读过其他版本的《曾国藩传》，印象中他是一个从平民小子逆袭成大人物的典范。但读了张版的《曾国藩传》后，我对这个一百五十年前的大佬有了更深入的了解。曾国藩曾经七次参加科举考试，屡败屡战，终于上岸。之后他潜心修学，十年七次升迁。其实，曾国藩最初也只是一个普通人，他的脱胎换骨是从写日记开始的。读了他写日记的过程，我发现他和我们一般人写日记的方法确实不同，总结了以下几点，我已经开始学习了。 1⃣️ 写日记要有仪式感曾国藩最初写日记也坚持不下来，后来他给写日记赋予了重要的意义，用恭楷书写。放在今天，这就是妥妥的仪式感嘛。我现在写日记也会给自己设置一个时间的仪式感，每晚睡前，无论多晚都要抽十分钟左右的时间在手机备忘录里写日记。虽然我也想用本子写，但无奈孩子还小，不太方便再打开灯准备纸和笔。 2⃣️ 每日只写一两件事的反思曾国藩刚开始写日记也是流水账，后来改变方法，抓住生活中的细节进行反思。我之前害怕写日记，原因就是每天发生的事情太多了，流水账也得写小一千字。曾国藩每日的日记只有一二百字，我现在也是跟着他学习，每日写日记只写当天自己感触比较深的点，就写三部分：发生了什么、当时的做法或想法、需改进的地方。 3⃣️ 固定发布到一个平台曾国藩写完日记会给朋友传阅。说白了，有反馈、找人监督会更容易坚持。这一点颠覆了我的认知，日记不是应该自己看的嘛。但是如果想要通过日记提升自己，那分享出来会比自己闷头写更有动力。如果曾生活在现代，他也会是自媒体大V。我们也可以选一个平台，一个熟人不知道的地方，每日更新，这样容易坚持下来，而且有人浏览、互动也会增加写日记的乐趣。 4⃣️ 日记里反思过的地方就要落实到行动上曾国藩写日记后就发誓戒烟，通过日记的自我监督、激励作用，最终将多年的烟瘾戒了。每当我犯错的时候就想，这个问题之前就犯过了，如果通过写日记的形式写出来，并在实际中改进，那就不会再犯了。我妈帮我带孩子，有时候老人有做的不对的，我就会说她。但话说出口，就后悔了，毕竟老人带孩子已经很辛苦了，非原则性问题应该不计较。这个事情我专门写在日记里，后来真的能管住自己嘴了。通过学习曾国藩的日记法，我也改掉了一些臭毛病，推荐大家试试！

《寻找启蒙恩师刘汗明的后人：意返古方》至今，我都妥善完好地保存着这本日记。时光回溯至 1977 年，我的恩师名讳刘汗明，居住在沈阳中街二百百货商场东侧的胡同里，门口挂着白底黑字的大牌子：公私合营的正骨诊所。老师有个女儿，在沈阳铁路二门诊理疗科当医生，约三四十岁。不知是机缘巧合，还是老天有意安排。那年，我入住铁路总院泌尿科没几天，一天上午，夏医生给我送来一个室友。他个子不高，面色红润，身材胖胖。打过招呼后，得知他因前列腺出问题，尿尿费劲。吃过晚饭，大家陆续出去遛弯散步。雨过天晴，满院丁香花开，香气正浓。等我溜达回来，却见这新来的室友大腹便便，仍躺在床上。 “咦？你咋不出去溜达溜达呢？”我问道。他摆了摆手，示意懒得动弹。 “那你不怕存食吗？溜达溜达不也有助于恢复身体？”我看着他的大肚子接连发问。他说：“我会揉腹……” 声音洪亮，底气十足。那年我 22 岁，久病虽未成医，但对中西医的一些皮毛知识也算有所了解。见他这般神态，便知他绝非一般人。我俩兴致盎然地交谈起来，也由此我知晓了他的身份和身世。他 40 来岁就开了正骨诊所，还说自己年轻时贪玩，不能安心立业。他还自称是沈阳正骨医院院长孙瘸子的师叔，有八个徒弟。后来见我把他说的正骨手法、药方记录了一大本，便说若我想学，可排第九。事发突然，当时我大脑一片空白，思绪混乱。最大的干扰顾虑是：红伤骨折并非人一辈子唯一的健康问题，若只专注于此，其他方面若有状况，知识匮乏，… 求助他人医治是多难的啊！我略微着没有马上答应，那时也不兴跪地叩头拜师那一套，还到处宣传破四旧立四新，什么“宁可要社会主义的草，不要资本主义的苗”“割资本主义小尾巴”……就那么一小会儿，老师见我迟疑，也未再多言。后来每天早上医生查完房，一整天除了吃饭，就是老师口述，我快速记录笔记。恩师口齿清晰，中气十足，思维逻辑清晰，从上肢骨折手法到下肢骨折恢复手法，再到下巴脱臼，逐一讲述，一字一板，毫不含糊。说到正骨的方子，还语重心长地说，这是正骨医院也在用的方子，师出同门。见我把草药一一的核实好、都记准确了，他才说下一个。短短半月之余的相处，治疗空闲时老师还给我讲了他年轻时的不少趣闻，还有萧何月下追韩信、好马快刀显英雄的故事，以及蟾蜍解大毒的制作方法等等。这般语重心长的点拨，奈何我天资愚钝，未能入心开窍。或许老天有意阻拦，不让我入恩师一脉。在后来的成长历程中，多方面的知识一次次助我自救，扛过了一次次挫折。倘若当年拜师，我这财迷、定会一心扑在这专业上，日后身体出现其他问题，岂不茫然，任人摆布？正所谓塞翁失马，焉知非福。于是往后也真的有了《开启自救系统的系列》中那些惊心动魄、如渡劫般的记载故事集陆续问世。正骨行业的财富，我未曾获取，老师传给我的正骨古方，我也从未使用，多年来一直静静收藏在笔记本中。即便如此，我仍深深感恩启蒙恩师半月之余的真情传教。虽无拜师之礼，却有传教之恩！让我知晓诸多正骨手法药方。这份古方在我心中有着无比重要的地位，虽多年未用，却深知它承载着恩师的医术传承和对患者的关爱，是那个时代正骨技艺的珍贵见证。如今，我已过了恩师当年的年纪，不知他的后人在何处。今早忽然念起打字出来，欲借此平台寻找一番。 …若其能接纳，我愿将这古方归还，以了却恩师当年的一丝心愿。愿有缘人看到此文，能助我找到恩师刘汗明的后人，让这份古方得以回归，也让我的感恩之心有处安放。亦是感恩不尽…

感恩日记：象日教具的神奇之旅 𐟌ˆ 2021年6月24日，星期四，幸福指数⭐⭐⭐⭐⭐ 今天是个特别的日子，我读了最有能量的书，交了最有能量的朋友，还培养了人格饱满、人性光明、德才兼备的孩子们。感恩有您，感恩这一切的善缘！宝贝们的学习进展 𐟓š 恩宝（7岁10个月）：健宝（5岁8个月）：馨宝（1岁10个月）读经典第二百二十八周1593 学习计划：137 母子读经汇报：第二轮《笠翁对韵》（上）15下1 第一轮《管子》20 第二轮《诗经大雅国风》1-10 经典诵读 𐟓– 我们一起读了《易经》、《孝经》、《增广贤文》、《中庸》、《大学》、《老子》、《弟子规》、《成语接龙》、《百家姓》、《德育启蒙》、《三字经》、《朱子治家格言》、《千字文》、《论语》、《诗经》、《少年诗词启蒙》、《孙子兵法》、《神童诗》、《笠翁对韵》、《庄子》、《黄帝内经》、《神农本草经》、《难经》、《医学三字经》、《药性歌括四百味》、《孟子》、《文学启蒙》、《汤头歌诀》、《濒湖脉学》、《幼学琼林》、《名贤集》、《伤寒论》、《唐诗三百首》。背诵成果 𐟎‰ 今天成功背诵了《药性歌括四百味》第217味——空青！生活感悟 𐟌„ 生活就像爬山，只有一步一步往上走，才能看到更美的风景，也才能不受困于当下的窘境。学会了平和、冷静和耐烦，才能在纷繁芜杂的世界中，慢慢找到生活的解药和问题的答案。感恩有您，欢迎大家相聚在美丽的早晨，一起学习，一起成长。笑迎每一天，我是幸福的！我是快乐的！自我提升 𐟒ꊦ”𙨇ꥷ𑦘玲妭姙𛩫˜，所以成绩是能看得见。他能不能改，不知道，那得看他自己愿意不愿意。所以我们想改造别人，难于上青天。但是我们要改造自己，简单。从我做起，从现在做起，从小事做起。圣人为小不为大，积小以高大。一步一小台阶就容易了。坚持下来，几年，几十年如一日，自然而然就成就正果了。象日教具的神奇 𐟌Ÿ 小小游戏通天地，阴鱼阳鱼缠一起，乾坤两卦是主题，伏羲八卦智慧启，全脑开发属第一，推演运用有能力，培养专注识字力，思维表达超给力。河图洛书摆一起，神话故事与地理，了解五行懂中医，十二生肖和节气。我家宝贝天天玩，优雅气质集一体，要问这是啥宝物？象曰教具了不起。小小教具真神奇，发散思维好工具。天文、地理全包含，逻辑思维提上去。易经教我学大道。教具亲子和谐剂。感恩小雪老师 𐟙 感恩小雪老师带我进这样高能量的学习平台，感恩一切善缘！

1939年春天，日本的赤本大佐被八路军俘虏的消息传遍日本军营，一时间，日本人纷纷炸了锅，要知道赤本是当时日本天皇的表弟，在日本有着至高无上的地位与尊宠。他来到中国本就让在中国的日军将领小心翼翼，这次落到了八路军的手里，更是让日军感到汗流浃背。他们想要与八路军谈判，可是，捕获赤本的是让众多日本将领闻风丧胆的包森。这可愁坏了日本人，要知道日军中流传的一句话就是：“宁可与鬼打交道，都不要与包森有牵连。”那么包森究竟有什么样的本领，使得日军如此的害怕？包森是陕西人，从小家境贫困的他真切的感受过百姓的疾苦，也目睹了国家的盛衰兴废。所以，他从小就有一颗爱国之心与建设美好家园的豪情壮志。在学校学习过革命的启蒙教育后，就更加坚定了他救国救民的壮志。为此，他还在日记中写下过一首满怀激情的爱国诗篇，字里行间都是对祖国深深的爱恋。 1927年，革命先辈李大钊同志惨遭旧军阀的胁迫杀害。此消息传到蒲城时，包森在学校召开的追悼大会上泪雨如下，不顾老师同学的阻拦，站在台上大骂张作霖大军阀的不是。九一八事变后，包森就组织了一些爱国人士与学生成立的宣传队，在当地的街头进行演讲、贴公示、发传单等，揭露日本人的暴行。因不满国民党的做法，就带人冲进了当地的国民党部，怒砸国民党的牌匾。正因如此，国民党也视他为“眼中钉”，以“触犯校规”等罪名将他开除学籍。 1932年春，包森正式加入了中国共产党，但在革命的道路上包森并不是一帆风顺的。包森因参加各种游行、演讲以及进行抗日演说，被军警宪兵抓住入狱。后又因特务的告密，二次被捕，在狱中的包也没有就此颓废，而是一边学习革命书刊掌握先进的革命思想，一边安慰鼓励狱友和宣传革命知识。西安事变后，包连同几十名政治犯释放出狱。特务营的营长宋文梅是我党的地下工作人员，他表示，如果想要回家可以给路费，如果想要打仗打鬼子，那就可以继续留在部队。包第一个冲出来表示，不把鬼子打跑绝不回家！此后他便打入了西北军的内部，继续开展关于党的多项工作。一九三七年的年初，包被派到延安学习，在那里逐渐成为了一名我党优秀的军事干部。后来，包遵循党组织的安排，带领部队来到了河北的遵化。当时的冀东的日寇非常的嚣张，这里的局势也非常的严峻。八路军在此地的武器装备非常的落后，力量也相对薄弱，很难与日军抗衡。对于冀东的抗日行动，很多人对包表示怀疑的态度，认为他扭转局面的胜算不大。只有包不这么认为，他觉得成败在个人。包清楚的知道，要打败日军侵略者，就必须和人民群众一起团结协作。冀东的八路军力量薄弱，那就必须要用群众的力量来扩大八路军在冀东的力量。他先是带着八路军战士们宣传先进的革命思想。没想到，包的宣传使很多有能力的百姓参加到抗日的队伍中去了。有了新力量的八路军重获新生，包带着这些部队，对敌人进行强有力的反击。使得日军上下十分恼火，他们派出了大量的军事力量，四处寻找包的下落。可令日军没有想到的是，包就犹如一阵风似的，总是来无影去无踪，日军的每次围剿他总能轻松化解。渐渐地包的名声在当地名噪一时。值得一提的是，包对抗日军的战术总是巧妙且多样。他利用对当地地形的熟悉，带着部队与日军在丛林中打游击战。还专门挑日军看守薄弱的地方下手，白天带领部队隐藏在丛林中，到了晚上伺机而动，给敌人一个措手不及的急攻。这样的打法让敌人很难找到包的作战规律与方式，搞得敌人疲惫不堪。日军的一个指挥官冈村宁次对包那是恨之入骨，他曾经说过，日军到了河北一带本就是苦苦挣扎，要是再碰见包森，那便更是难上加难。可见包的军事实力让日军闻风丧胆。随着包的名声越来越大，很多汉奸看到日军的势头越来越小，怕包来找他们寻旧账，于是一些汉奸也开始动摇，在私底下秘密谋划着如何投诚。斩杀赤本大佐面对这样一个强大的敌人，日本在河北遵化蹲守的日军苦不堪言。日本天皇知晓后，便派自己的表弟赤本大佐来到中国。可笑的日本人，觉得自己派一个威望和地位较高的日本人就能震慑到包，使包归顺或者投降。包知道这个消息后，大笑日本人的愚蠢和天真。与此同时，在心里默默的生出了一计。他先是表达了对日本皇室的尊重，然后故意放出了愿意谈判的消息。赤本得知后更是得意洋洋，认为是自己的威望与身份震慑到了包。于是便带着两个随从到包所在的地方。那天，包特意扮成了普通农户的身份，在村口观察情况。看到赤本就带了两个随从，心里暗自窃喜，随后便给自己安排在村口的暗庄使了一个眼色，暗庄看到后立刻会意。等到赤本走到包的面前，还没来得急问出口，便被在暗处的暗庄三两下的按到在地。赤本这才发现自己已经上当了，趴在地上高声呼救。包见到此情形，害怕赤本在周围埋伏鬼子，于是快刀斩乱麻，拿起斧子便要了赤本的命。赤本所带的那两个随从还没反应过来，便也被捂住了口鼻挣扎不得。没一会儿两个随从也就命丧于此。赤本被捕获的消息很快便在日本传开，一时间，整个日本仿佛炸了锅一般，派出大批量的人马搜寻赤本的下落。就连他在日本的妻子，川岛芳子都来到了河北寻找丈夫的下落。可他们不知道的是，赤本早已被包解决掉了。眼看找不到丈夫的川岛，急迫之下找到了当地的一位姓张的道士，想让道士帮她算一算赤本的下落。张道士也不拒绝，跟川岛说不但可以算出吉凶还可以算出方位。最后，川岛以丰富的物资换取了张大师的卜卦。结果，张大师在拿到东西后不知所踪。后来人们才知道，张大师早就投奔了八路军。此事过后，日军对包更加忌惮，他很快便成为了日军的“眼中钉，肉中刺。”悲愤的日军召集了大量的部队开始对包进行逮捕，但每次都是无功而返。有一次，日军带着将近五千人的部队对包进行围剿，眼看就要抓住包的时候，包愣是化零为整，仅用二百人便在日军的包围圈里杀出一条血路。这种惊险的场面包屡见不鲜。他每天都过着刀尖舔血的日子，与死神擦肩而过和死神一起共舞。但包从来没有觉得这样的日子很苦很累，他总说，能打鬼子就是最幸福的事情。包是聪明的，他不仅善战还颇有军事头脑，他的战术常常让敌人防不胜防。他会让手下扮成日军的摸样，混进日军的部队阵营去搞破坏。还会利用日军的内部战争让他们自己打自己，包则坐收渔翁之利。此后也便有了日军“宁愿与鬼打交道，也不愿跟包森有交集”的话语。随着包的战果越来越多，队伍也越来越壮大。到处那些不看好他的人，现在也已经统统被打脸。在他的带领下，冀东地区的鬼子越来越少，我军的身影越来越多。日军看着自己打下来的城池丢失十分恼火，便重金悬赏包的人头。但人民对包这种的抗日英雄十分拥护，怎么都不可能出卖他。有的百姓为了守住包的下落，不仅遭受了鬼子的虐待还遭到了鬼子的屠杀。这样的事情就更加坚定了包要将日本人赶出中国的决心！此后，包森更是上百次出没在与日军战斗厮杀的战场上，不止一次的身受重伤，但他对此毫不在意，早已将生死置之度外。因为他知道国家的利益高于一切，所以每次征战他总是在战斗指挥的最前沿。可惜的是，1942年的春天，包带领部队驻扎在遵化县，却遭遇了日军和伪“满洲队”的突然袭击。包在战斗中不幸中弹，未能及时抢救过来，享年31岁。就这样，一代抗日英雄就此壮烈牺牲。 #历史#

小学生必读：长白山自然观察日记 𐟓š《山居四季:长白山观察日记》是胡冬林的自然文学杰作。在这本书中，胡冬林以日记体的形式，记录了他2007年5月5日至2012年10月31日在长白山区的生活点滴。从日常起居到写作情况，再到与猎人、山民、鸟兽、鱼虫、蘑菇和花木的互动故事，这本书汇集了超过二百篇的自然观察日记。 𐟌𒩀š过这些文字，读者可以深入体验森林中的生活，仿佛跟随作者一起探险原始森林，触摸自然的神奇，感受生命的蓬勃与可爱。读者可以观察到飞禽走兽、树木花草，了解丰富的动植物知识，同时也能亲近自然，保护我们赖以生存的环境。 𐟓–这本书不仅适合青少年阅读，还能培养他们的阅读与写作能力，提升综合文化素养。通过阅读，读者会对自然产生敬畏之心，对生命进行深刻的反思。

人到60岁，就该做些清理身后的准备啦！今天，清理房子空间时，把一大堆过去写的日记全销毁了。这些日记本有一大包，是我从15一40多岁的生活记录，从14岁那年走出家门求学工作，到40来岁的工作生活历程，将近40本。费了半天的劲撕毁后，看着一大堆破碎的纸片，心里有一种无法言说的感觉。告别历史，告别过去，就等于丢掉经过的一切，虽然心有不舍，心中变得轻松了很多，也失去了对过去的怀念。从今天起，我就是一个没有过去的人了。同时，集中清理了过去的写作手稿，发表过的作品剪纸贴本，曾经获得的各种奖励证书。曾经的手稿历时40多年，字体从稚嫩到成熟，字迹有蓝色黑色，还有原珠笔，方格稿纸复写的，厚厚的有10公斤，用绳子一捆沉甸甸的。剪贴本有16本，贴满了在国家省地报刊杂志上发表和获奖的作品，有新闻通讯作品，有业务论文，更多的是文学作品，捆绑一起挺重的。荣誉证书太多了，一、二百多本里，只留下几份外，全部撕碎，仅荣誉证书的外壳就是一大堆。光是这一堆废纸，就能卖个一、二十块钱。今年，是我60岁本命年，虽然提前退休也有几年了，却舍不得清理自己的过去。仔细冷静想想，人退休后，生病和意外是迟早的，难免有旦夕祸福，突然走了，什么东西不被扔掉？我也到了该做清理和准备自己身后的事情了。我认识的很多人，有人有钱，有人有权，有人有东西，有人有才华名声，突然离开这个世界，除了留下的钱有大用处外，其它的大堆东西，包括家具衣物，书籍邮票，手稿作品等等，全部都是根本没一丁点用处的东西。人，应该平静面对现实，面对死亡和离开。人总是要走的，一是离开权位，二是离开职业，三是离开人间。能把自己清理干净最好，不留大堆无用的东西，不买房子不买衣服，把自己挣的钱能花就花，最好不留，免得将来给家人添麻烦。做自己的清理工作，要趁身体健康的时候，要趁自己不太老的时候，要趁心里想清楚生命的岁数，自己动手，简单回顾，清空你的购物车，然后态度坚定地告别过去！我觉得人到60岁时，就要及时趁早做这些事情了，该忘的忘，该了的了，该扔的扔！你是否赞同我此刻的想法和作法吗？

蒋介石与武岭门的传奇故事武岭门位于浙江宁波奉化溪口镇，是进入溪口镇的必经之路。这个名字来源于它建在武山的山脊上。武岭原本有个小庵堂，叫武岭庵，蒋介石的母亲笃信佛教，常来这里念经拜佛。 1929年，蒋介石在这里改造了三间二房的关楼式城门建筑。门额两面都刻有“武岭”两字。正面（外面）是国民党元老、著名教育家、书法家于右任题写的，背面（里面）则是蒋介石亲笔手撰的。新中国成立后，溪口人为了清除蒋氏残留下来的“遗毒”，但又舍不得丢掉“武岭”两字，便用水泥涂在字面上，武岭两字就此隐匿。1979年，对外开放后，水泥被清除，“武岭”的真迹再次展现在游客眼前。蒋介石与武岭庵有着不解之缘。蒋介石的母亲王采玉是这里的常客。有一年武岭庵庙会，王采玉带着5岁的蒋介石去点香。从此，蒋介石就喜欢上这里。武岭庵离丰镐房不远，仅二百来米，是蒋介石常去玩耍的地方。尤其在夏天，烈日当空，天气闷热，少年蒋介石经常在剡溪戏水后躲进武岭庵，逃避他母亲管束。有一次，王采玉发现儿子下河游泳，气呼呼地跑到武岭庵，揪着儿子耳朵，从菩萨后面把蒋介石揪回家里。 1921年5月3日，已结婚的蒋介石跟妻子毛福梅发生口角。当晚，他不回妻房，偷偷在武岭庵住了一夜。事后，他在日记里写道：“夕宿于武岭庵，蚤甚扰，愁集，反侧不交睫。” 1925年，蒋介石回乡省亲。他在武岭庵门前走动，面对剡溪蜿蜒东去，感叹人生似流水般无情，许多往事历历在目。他走进庵里，见壁上歪歪斜斜一首诗：“万山不许一溪流，急得溪水日夜喧。待等流尽山前脚，滔滔溪水出前村。”尽管他不清楚此诗出于何人之手，但诗意触动了他的心。想起自己啸马戎生的艰难历程，不觉失声长叹，心中出现“念天地之悠悠，独怆然而涕下”的伤感。边上有个幕僚问道：“莫非为战事操心？”蒋介石没吭声。