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要事第一最新视觉报道_要事第一的理解(2024年12月全程跟踪)

内容来源：天津万源聚所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

要事第一

高效能人士的七个习惯：读书心得分享 𐟓š 最近读了《高效能人士的七个习惯》，真是受益匪浅。这本书主要讲述了如何通过培养一些关键习惯来提升个人效能。以下是我对这七个习惯的一些感悟：积极主动 𐟒ꊩ斥…ˆ，我们要学会积极主动。这意味着克服人的惯性，逐渐变得独立。积极主动的人不仅有自己的目标，还能主动去追求，而不是被动地等待机会。这种态度让我们在生活中更加自信和有力量。以始为终 𐟏 其次，以始为终是非常重要的。在做任何事情之前，先设定明确的目标和计划。这样我们就能知道自己要去哪里，不会迷失方向。目标导向让我们更加专注和高效。要事第一 𐟔劥†者，要事第一意味着我们要把最重要的事情放在第一位。每天都有很多事情等着我们去做，但只有那些真正重要的事情才能帮助我们达到目标。通过优先处理重要的事情，我们可以更有效地管理时间和资源。双赢思维 𐟤 双赢思维是一种合作的态度。我们不仅要考虑自己的利益，还要考虑到别人的利益。通过与他人合作，我们可以共同创造更多的价值。这种思维方式不仅有助于个人成长，还能帮助我们建立更广泛的人际关系。知彼解己 𐟧 知彼解己是一种同理心的表现。我们需要了解别人的需求和感受，然后才能更好地与他们沟通。通过倾听和理解他人，我们可以建立更深的信任和联系。综合综效 𐟌ˆ 综合综效意味着我们要学会综合不同的观点和意见，找到最佳的解决方案。通过与他人合作，我们可以创造出更好的结果。这种思维方式让我们更加开放和包容，能够接受不同的意见和建议。不断更新 𐟌𑊦œ€后，不断更新是自我提升的关键。我们需要不断地学习和成长，才能遇到更好的自己和更多的贵人。通过持续的改进和迭代，我们可以不断地突破自己，达到更高的目标。总的来说，高效能人士并不是天生就比普通人条件好，而是通过后天努力和学习养成好习惯，不断提升自己。通过积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知彼解己、综合综效和不断更新这七个习惯，我们可以变得更加优秀和高效。

要事第一！高效管理秘诀你有没有想过，为什么有些人一天24小时过得比我们忙碌，但收入却比我们高得多？𐟤” 今天，我要和大家分享《高效能人士的七个习惯》这本书中的其中一个重要原则——要事第一。无论是在工作还是生活中，我们都应该把最重要的事情放在第一位，优先处理。𐟔堤𝆧Ž𐥮ž是，很多人总是被各种琐碎的事情困扰，每天都忙得不可开交，效率却很低。作者告诉我们，很多人并没有真正理解“要事第一”这四个字的含义。有效的自我管理，就是要先做那些最重要的事情。𐟓š 作者把要做的事情分为四类： 1️⃣ 紧急而且重要的事情：比如突发事件或者规定时间内必须完成的任务，这些事情需要立刻处理。 2️⃣ 重要但不紧急的事情：这些事情是生活的中心，比如规划人生目标、坚持看书、锻炼和保养等。虽然这些事情很重要，但因为不急迫，很多人常常用“明天再弄”作为借口。 3️⃣ 不重要但紧急的事情：比如临时会议、不速之客等，这些事情可以授权或委托给别人去做。 4️⃣ 不重要也不紧急的事情：比如娱乐活动等，这类事情尽量减少去做。很多人知道哪些事情重要，也有改变的意愿，但就是不够自律。以自我为中心的人很容易被第三类和第四类活动影响，看起来生活很丰富，但赚钱的愿望却很难实现。那么，具体该怎么做呢？作者给出了三个步骤： 1️⃣ 确认角色：写下你所有的角色。 2️⃣ 确定目标：思考一下最重要的事情是哪几个。 3️⃣ 安排进度：拆解目标并且定期复盘，这里介绍了一个小工具——工作指南表。作者说，我们想成为什么样的人，过上怎样的生活，那就得安排怎样的日程。天上不会掉馅饼，𐟍•𐟍• 只有通过合理的规划和执行，我们才能实现自己的目标。明天，我会继续和大家分享《高效能人士的七个习惯》的第四个习惯——双赢思维。𐟤𐟤 希望这些分享能帮助到你们！

如何用六根标尺管理孩子的家庭作业？ 𐟔‘ 抓住重点，轻松应对各种任务 [学生党R] 美国管理学家史蒂芬ⷦŸ炙𔦛𞨯𔨿‡：“要事第一”，无论任务的紧迫性如何，个人和组织都需要将重点放在要事上。 [黄色心形R] 适用范围适用于孩子日常学习、作业之外的其他任务，特别是那些非常规且孩子第一次遇到的任务。 [紫色心形R] 操作步骤 [一R] 列出与完成任务相关的六件事。例如，为孩子编写试题需要做的六件事包括：明确考试范围中的重点、找出难点、了解孩子的易错知识点、研究试题中不同题型的权重、掌握评分标准、与孩子商量考试时间和时长。 [二R] 将六件事按照重要程度进行排序，并填入任务管理标尺的空格中。 [三R] 分析六件事之间的关联性，找出影响全局的关键事项，并将其排在前面。每天将更多的时间和精力投入到排序在前的重要事项上，直至完成。 ‼️ 六根标尺长短不同，区别明显，让孩子很容易判别任务的轻重缓急，从小养成优先完成最重要任务的习惯。

女孩必学的10个自律技巧，轻松掌握！嘿，姐妹们！今天我要跟大家分享一些超级实用的小技巧，帮助我们更好地管理自己，成为更自律的人。相信我，这些小技巧一旦学会，你的生活会变得更加有序和高效！蛋糕切分法 𐟍𐊤𝠦œ‰没有遇到过这种情况：看着一个大任务，瞬间觉得无从下手？别担心，把大任务想象成一个大蛋糕，先切一小块来尝尝。比如，跑步5公里太吓人？那就先跑100米试试。看大部头的书太累？先看两页，慢慢来。预算控制法 𐟕𐯸 这个方法特别适合那些拖延症患者。先估算一下完成任务需要的时间，然后记录下你实际花费的时间。时不时拿总耗时和当前耗时做个对比，看看自己是不是在拖延。利用碎片化时间 ⏰ 碎片化时间可是宝贝！可以用来进行高质量阅读、处理清单上的事情、思考规划或者培养习惯。比如，等车的时候背几个单词，午休的时候写写日记。长期主义 𐟌𑊦‰𞥈𐤸€个你感兴趣且有发展潜力的领域，然后慢慢积累和进步。每天给自己一个小小的改变，耐心等待那个绝好的机会，然后抓住它，借助它的力量跳到另一个阶层。状态优先法 𐟒ꊦ 𙦍𖦀来决定现在该做什么。状态好就做难一点的事，状态不好就做简单的事。要事第一：在状态优先的基础上，执行要事第一，这是我们日常管理的最高层级。精力管理 𐟍€ 吃的艺术：吃得饱（多嚼几下、少量多动、多喝水），吃得好（多蛋蔬、少糖油、禁酒烤腌）。运动的艺术：心肺为王，减少损伤，不断精进。睡的艺术：多睡觉，多给自己几个睡眠周期，规律睡眠，尽量在固定时间睡觉。找对“场” 𐟏 环境对你的影响可是巨大的。在图书馆、书桌旁你就想看书；在美食面前你就想大快朵颐；在运动场上你就想跑步；在精英周围你就想见贤思齐；在混吃等死的单位你就想做一天和尚撞一天钟。学问复盘 𐟓š 每天花点时间复盘一下，把之前学的东西再看一遍，有什么新想法就记下来。这样能捡回不少花心思学的知识。三十法则 𐟕𐯸 当你面临多个选项时，问自己：“把这个决策付诸10分钟后，我会怎么看待这个决策？10个月后呢？10年后呢？”这样能帮助你做出更明智的选择。如何面对逆境 𐟌篸查理ⷨŠ’格告诉我们三条应对逆境的方法：别期望太高，拥有幽默感，让自己置身于朋友和家人的爱之中。这样你就能更好地应对生活中的挑战啦！希望这些小技巧能帮到你们！记得关注我，一起读书、一起成长！𐟓–

道理都懂，就是不做？教你几招搞定！ 𐟌Ÿ𐟌Ÿ为什么我们懂得那么多道理，却依然过不好这一生？因为我们只是知道，却没有去行动，没有做到。下面我来分享几条提高行动力的实用方法，希望能帮到你！ 𐟌…𐟌…要事第一：每天早上醒来，我们都会收到一份礼物——纯净的注意力。注意力的增强回路是正向还是负向，取决于你最初的选择。在这个阶段，强迫自己做重要的事情，一旦进入正向的增强回路，你便能拥有强大的行动力。 𐟓‹𐟓‹清晰力：把目标细化、具体化。行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重建。推荐大家写效率手册，列出每天的目标和具体的计划清单，一件件地去完成。因为目标越清晰，行动越坚定。 𐟔尟”妉𞥈𐤽 的热爱：有自己热爱的事情比行动力本身重要的多。一旦有了热爱，你就会自带“要事第一”和“提高清晰力”等各种属性。 𐟓š𐟓š以“改变”为目标进行学习：真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。不发生真正改变的学习都是无效的学习，道理都是空头支票，改变才是真金白银。 𐟌ˆ𐟌ˆ这个世界是有认知层次的。处在下一个认知层次的人，往往看不到上一个认知层次的风景。我们要先行动起来，要专注、持续的行动，直到突破阈值，这样才能进入更高层次，看到更高层次的风景。希望这些方法能帮你更好地行动起来，过上你想要的生活！

𐟌™ 熬夜与健康：要事第一的智慧 𐟌Ÿ 有一个非常智慧的观念：与其追逐时间的步伐，不如管理自己。我们无法掌控时间的流逝，但可以通过管理自己来平衡产能与产出。要事第一的理念，正是这种平衡的体现。以健康为产能，挣钱为产出，熬夜是一个典型的例子。健康和挣钱都是重要的，但经常熬夜会严重影响睡眠质量，进而引发健康问题。尽管如此，我们往往选择熬夜以获得更多的收益。在这里，健康是重要但不紧急的事情（B象限）。我们常认为，紧急的事（AC象限）是要事第一的标志。在工作中，无论重要与否，都得首先解决。然而，将大量精力投入到紧急事务上，反而让人精疲力尽，收效甚微。很多时候，所谓的紧急事务只是别人的紧急事务，对我们并无实际意义。然而，过分追求产能也会让人身心俱疲。为了缓解工作生活中的压力（A象限），时常做一些不紧急且不重要的事也很有益（D象限）。紧急的事只为应付眼前，重要的事才为迎接未来。

一段话改变了我对人生的理解最近在读史蒂芬柯维的《要事第一》，书里有些观点真的让我受益匪浅。有时候，焦虑其实是因为我们太着急，找不到具体的目标和意义。其实，愿望再大也要分清主次，慢慢实现。找到一件事情的具体意义，赋予它责任，这样就不急着一蹴而就了。体验健康而人格富足的人生，才是我们真正应该追求的。焦虑的反面是具体，也是思维的转变。一段话改变了我对人生的理解，让我从一个打工者的思维找到了人生的意义。虽然我也不知道未来会过怎样的生活，但现在每一天都充实又有意义！「给老板打工和给自己打工的区别」 𐟌Ÿ给老板打工：你会考虑“工作做完了，能不能早点下班？”这个问题。你把工作质量的好坏与工作表现画了等号。你和老板的关系处于零和博弈之中，多加一分钟班，就意味着你的损失。 𐟌Ÿ给自己打工：你会发现，你在意的事情变了，你在意从任何一件工作中都有所收获，在意每一天自己是否变好，在意自己是否在逐渐成长，在意每一件事是否漂亮。这些在意占据了所有精力，工作时你会沉浸其中，忘记时间——心理学家称之为“心流”。 “工作做完了，我能早点走”，背后真正的问题是，你有没有找到那件让你愿意加班的事情——有为之称的事业。人生有一半的时间会用在工作上，你值得一份愿意全身心投入的工作，因为那首先是对自己的交代。找到那个愿意投入精力的工作，沉浸于创造，关注真正适合自己的方式，于是你不再在意自己的花拳绣腿，看上去是否漂亮。那一刻，你是生活的导演。去找我们感兴趣又热爱的事情吧。我们每个人都能成为自己的宝藏！有没有一段话或者一件事改变过你的人生呢？欢迎大家评论区留言，让我们一起做生活的参与者，也可能在不知不觉中影响着身边人。

高效人士的7+2个习惯，你做到了几个？碎片时间也能积累灵感和反思。今天翻出一些旧笔记，重新复习一下。曾经在工作中焦头烂额时，我也反思过如何高效做事。随着时间的推移，一些当初的结论和认知逐渐被遗忘，仿佛学会了动作却不再练习，动作就变形了。所以，回顾这些习惯非常重要，因为大多数人都是好了伤疤忘了疼，无法持之以恒。高效做事，做时间管理大师，刻意练习这些习惯，它们就会成为你生活中的日常。积极主动 𐟒ꊦˆ‘的理解是，这叫热情。保持自己的能量平衡，以一种乐观积极的态度坚持去做。这也是培养自信的好方法。以终为始 𐟎ˆ‘的理解是，目标要足够明确。坚定不移地围绕这个目标开展工作，不被轻易带跑偏。这其实做起来很难。要事第一 𐟔劦ˆ‘的理解是，凡事有先后，排好优先级，尽量减少特别急的和可做可不做的事。因为存在这种情况说明管理得不够合理，还没完全想清楚自己要什么。双赢思维 𐟤 我的理解是，这重在格局。只盯着眼前一时得失的人是舍不得先让利于人的。要先学付出和给予才能获得更多。知彼解己 𐟤劦ˆ‘的理解是，尊重对方，或者说是看得见对方，也看得见自己。这一点也可以引申为接纳所有。当我们愿意开始倾听和理解对方时，才是真正沟通的开始。当我们真的能接纳自己的成败时，才是真正强者做事的开始。情绪常常阻挡我们的理性判断，让事情变得复杂而繁杂，浪费生命在没有意义的讨论和内耗上。综合综效 𐟌 我的理解是，多角度看问题。任何事任何人都是多面的，站在不同立场、节点、环境所看到的都不一样，应变通别片面，以多元化思维去多角度看待同一个问题，这样不仅翻越了自己思维里的墙，也加速了解决问题和界定问题的能力。不断更新 𐟌𑊦ˆ‘的理解是，要拥抱变化不断精进。这恰好迎合那句“唯一不变的只有变化”。不能停不进则退。少即是多 𐟧𙊦ˆ‘认为断舍离的能力也非常重要，而且会越断舍离做出结论的越快，也就让自己头脑越来越高效。因为不断的堆积，无论知识、经验、情绪、衣服、物品、人脉等等在有限的时间内是无法维系好的，而样样都想要就样样要不到。极简主义思想是专注的投入到最该做的事。断掉自己选择纠结的机会。对自己狠一点。学会休息 𐟘𔊦ˆ‘的理解是，人无论多有能力多能干多忙都要首先学会休息，持有一个好身体和好精神状态。这是成功的最大成本。这些习惯看似简单，但真正做到并不容易。持之以恒，才能成为高效人士。

设计师必备7大习惯，提升能力秘诀！作为一个设计师，我们可以通过培养一些好习惯来提升自己的能力。以下是一些关键的习惯，帮助你在设计工作中更加高效和成功。 𐟌Ÿ 习惯一：积极主动在工作中遇到问题时，不要等待问题自己消失。你可以选择主动向身边的设计师寻求帮助，从交流中获得解决问题的思路。或者，大胆尝试不同的方法，找资料、试错，多次实践后你会更加了解软件的生成逻辑。 𐟎𙠦ƒ鷺Œ：以终为始在开始一个项目之前，明确你的目标和设计方向，确保最终的设计符合预期和要求。设定周期目标、出品目标、反馈目标，这样可以帮助你更高效地工作，不会在设计过程中迷失方向。 𐟔堤𙠦ƒ露‰：要事第一作为设计师，要学会优先处理最重要的任务。识别出对项目成功至关重要的事情，把它们放在优先位置。这样就能确保你的时间和精力都花在最有价值的事情上，不会被琐碎的细节绊住脚。 𐟤 习惯四：双赢思维设计是一个团队工作，我们需要与客户、同事和其他设计师合作。双赢思维意味着寻找一种解决方案，既能满足我们的需求，也能满足他人的需求。这可能需要一些妥协，但最终的结果往往比单打独斗要好得多。 𐟧 习惯五：知彼解己作为设计师，要深入了解客户的需求和期望，也要清楚自己的设计风格和优势所在。通过与客户、用户的互动，更好地理解他们的心理和情感需求，创造出更符合他们的设计作品。 𐟒ᠤ𙠦ƒ聾�š综效设计是一个团队工作，我们需要与其他人合作，共同创造出超越个人能力的成果。这可能需要我们放下自我，尊重他人的观点和创意。设计师都有各自的短板，需要借助他人的能力来弥补再增效。 𐟓š 习惯七：不断更新设计是一个不断发展的领域，我们需要不断学习和进步，以适应不断变化的设计趋势和用户需求。不断提升能力会成为我们成功的基石，帮助我们在竞争激烈的设计领域中脱颖而出。记住，习惯是逐步积累的，要坚持不懈地实践和践行。加油，设计师！

为什么我们总是拖延？𐟤” 你有没有过这样的经历？明明知道早上起来第一件事应该是健身，但结果总是差强人意。可能你在找衣服上浪费了点时间，然后在找健身视频的时候不小心刷到了其他短视频，结果时间就这么过去了。等你找到合适的视频时，可能已经快到上班时间了，你又纠结要不要放弃锻炼。其实，问题很简单——你对事情的定义太模糊了。只知道要健身，却没有提前想好穿什么衣服、怎么健身，以及必须在几点开始、几点结束。一切都只知道个大概，这对提升行动力来说，是很致命的。所以，仅仅知道要事第一是不够的，我们还需要拥有另一种能力：清晰力，也就是把目标细化、具体化的能力。行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。我强烈建议你用笨方法——用笔将自己一天的规划详细写下来，包括事情的重要程度排序和完成时间等，尽量详细列上。我们都知道，做选择是非常费脑力的事情，有了清晰规划书，大脑便不用另外花精力来选择和纠结，直接执行计划书上的内容即可。当然，做规划的目的并不全是让自己严格地按计划执行，而只是为了让自己心中有数。如果当天计划有变也没关系，有了这份预案，你能够在处理完临时任务后，把自己迅速拉回正轨。但如果没有这份预案，你极有可能在目标和时间都模糊的情况下选择娱乐消遣。所以，做规划十分有效，平时遇到干扰只要及时调整计划就好了。

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