生活中来最新视觉报道_生活中来电子书(2024年12月全程跟踪)
如何用吸引力法则吸引幸运小事 吸引力法则的核心思想是:将你的情绪、感受和信念集中在某件事上,它就会吸引到你的生活中来。就像心理学中的注意力效应,当你关注到某个新事物时,它就会反复出现。 通常来说,吸引力法则可以分为三个步骤: 确定你想要的是什么 相信自己已经得到了它 以新的身份行动(即以已经拥有的心态去行动,类似于配得感) 从日常小事开始 有时候,我们想要一些看似特别美妙的事情,但由于没有经历过类似的事情,内心会有所谓的限制信念。比如,想要突然暴富或遇到真爱。这些目标似乎遥不可及,让我们不敢去尝试。 其实,我们可以从一些日常小事开始。这样不仅不会有那么多疑问,还能不断证明我们有能力实现一切,并朝着更大的目标和梦想前进。 如何吸引幸运小事 享受这个过程:不要有严肃的心态(严肃和在意有时会产生心态阻力),放松心情,享受这个过程。 选择让你快乐的事情:在脑海中想象它在日常生活中发生的画面,然后轻松开始一天。不必去寻找它,因为它会来找你的。 保持感激和满足:感激和满足会增强我们的幸运能量,让我们的吸引力法则更快实现。在收获能量的同时,也要将我们的幸运源源不断地分享出去,给出去的越多,收获也会越多。 举个例子,如果你想收到朋友的关怀信息,可以多给朋友们发发信息。这样会形成一个美丽的能量循环,将感恩传递到宇宙中,然后收到更多值得感恩的东西。 总之,吸引力法则的核心在于保持积极的心态和感恩的心态。通过这些步骤,我们就能吸引到更多幸运的小事,让我们的生活更加美好。
实战表演干货笔记系列更新 第28篇【观察生活(人物)练习】 为什么一定要培养演员观察人物生活的职业习惯呢?生活是艺术创造之源,“观察人物生活”就是为了正确运用表演技巧而学习的。演员见到生活中的某种现象或某个有特点的人物,也要自然而然、锲而不舍地去关注和弄明白,不能把这种观察当做负担。 在学习表演阶段就要逐渐培养这种习惯,只有提高对生活的观察、分析、认识的能力的时候,更能清晰地分辨出哪种表演是正确的、真实的时候,哪种表演是套路式的、虚假的时候。 进行“观察生活(人物)”练习可以加强学生创造人物形象的能力。“观察生活”归根结底是观察人的生活,因此,观察人、表现人是做这个练习的核心目的。 其次,“观察人物”练习可以增强演员的想象力。对生活的观察是点燃想象力所必需的燃料。演员必须研究生活,还要学会将积累的生活感受与创作想象力的特点结合起来。 这种练习也是纠正错误的“表演真实观念”。怎么演才是真实的?人在某种情况之下的表现是怎样的?演员的理解往往并不正确,总是按照惯常的认识去表现,结果就是毫无特色,而观众却能比演员体会深刻而感到演得不真实。 “观察生活”练习要注意以下几个原则: 一是“观察生活”练习必须从生活中来,严格反对编造、虚构的假生活练习。 二是在练习中必须创作一个鲜明的人物形象。 三是可以将观察到的人物与过去其他这类人物进行综合创造,使这个人物更鲜明,更有特色,也更有普遍性。 四是“观察生活”练习不必考虑有头有尾,也不要讲究艺术处理,更不必赋予什么思想含义。在练习中表现出任务性格及生活特点的创造力即可。 —————————— 【实战表演工具手册】是专门为大家科普<实战表演>相关知识的笔记!⭐这个系列笔记都是满满的表演干货!赶快收藏起来吧! 「表演指导」「刘天池表演工坊」「演员」「表演」「演技」「实战表演工具手册」「专业镜前表演实战班」「专业演员镜前表演提升班」
请记住,如果老伴不在了,尽量依靠这四个人 第一、首先,是自己的子女。他们不仅是血缘上的亲人,更是生活中最亲近的人。在失去伴侣的日子里,子女的理解和支持将成为重要的精神支柱。与他们多沟通,分享你的感受和计划,让他们参与到你的生活中来。 第二、其次,是兄弟姐妹。他们能提供不同于子女的支持,因为你们共同拥有成长的记忆,彼此之间有着深厚的感情基础。在你需要倾诉或是寻求帮助时,他们是最好的听众。 第三、再次,是多年的老友。那些经历了风风雨雨的朋友,了解你最真实的一面。他们的陪伴可以让你感到温暖,减轻孤独感。定期与老友聚会,聊聊过去,谈谈现在,展望未来。 第四、最后,不要忘了社区中的邻居或是志同道合的伙伴。这些人可能成为你日常生活中不可或缺的一部分。参加社区活动,不仅能丰富自己的生活,还能建立起新的友谊,让生活更加多彩。 每一段关系都值得珍惜,它们能够为你的生活带来不同的色彩。当失去了生命中的重要他人时,记得身边还有这些可以依靠的力量。 素材来自网络,如有侵权请及时联系删除。 #热点引擎计划# #我要上热门# #社会热点#
一事精致,足以动人。 在每一件小事上完善自己, 从生活中来再到生活中去, 获得属于自己的聪明才智。
真正的投资从生活中来,投资的素材来源于生活。如果你经受过生活的磨砺和锤炼,理解生活并热爱生活,懂得股票运行规律,又乐观向上,那么投资想做不好都很难。
真心建议姐妹们不要刷太多无用的信息!! 问问自己,我们真的需要这么多碎片化的信息吗? 每次刷手机,这段话说的不错,那句话说的在理,这个东西好可爱想买,这个吃的做的挺好的,先收藏起来。 其实我们真的放下了手机,到了生活中来,还是平时怎么样就怎样做,该吃啥就吃啥。 因为真的有用的信息对于我们来说太少了。 不如从现在开始,精简自己的收藏夹,把真正需要的,自己在现实生活中可以用到的,能够做到改变的观点,留下来。 一堆在收藏夹落了灰的化妆教学视频,点赞了从来没有看到的做饭事情,统统删除。 精简自己的收藏,精简自己的头脑。少看碎片化的信息,到生活中的小事去。
健身的起点与终点:从生活到生活 ️♂️ 健身的起源与归宿 健身的起源可以追溯到一个哲学性的终极问题:我们为何健身?健身的动机从何而来?是什么驱使我们走进健身房? 有人希望通过健身变得更瘦、更紧致; 有人希望通过改变体态来提升气质; 有人希望通过运动来恢复健康,因为他们患有慢性病; 还有人因为压力过大,希望通过健身来缓解压力。 归根结底,大多数人的健身动机源于生活中的亚健康状态。 ️♀️ 健身的归宿 那么,健身的归宿又在哪里呢?运动康复的理念告诉我们,健身的最终目标是回归生活。 这意味着,你在健身房学到的东西,能够真正应用到你的日常生活中。当你掌握了健身的本质,即正确的走路和呼吸方式后,将这些技能带回生活,你会发现,所有的动作都变得自然而然。 𖢀♂️ 你的下肢骨骼排列正确,走路也会帮助你瘦腿; 𝠧上肢基础打好了,做家务也能成为一种锻炼; 쯸 你会呼吸和发力,即使不在健身房,饭后散步也能成为一种训练。 带着这些基本的健身逻辑,从生活中来,回到生活中去,健身就不再是少数精英的生活方式,而是每个人都可以轻松实践的日常活动。
脑洞设计书:创意与生活的灵感碰撞 劥䧥彯是刺猬葵。今天要跟大家分享的是一本书,名字叫《脑洞是个无底洞》。这本书的作者叫王震亚,由江苏凤凰美术出版社出版。 一开始看到书名,我还以为是儿童绘本,结果翻开一看,发现这是一本讲设计的工具书,但其实它也是一本大众都能接受的设计启蒙书,男女老少都适合。 关于作者本人,他有三个标签:年轻的老教师、消极的乐观主义者、脑洞就是个无底洞,设计就是追求新的可能。他的学生评价他思路清奇,这个双子座的老师真是有点意思! 生活中处处都有设计,每个人天生都有创意。书中介绍了一位大四的学生,他的姥姥去世了,为了有效关注到姥爷的身体健康,他用了半个月的时间记录姥爷的生活方式。经过分析和探索,他设计出一面镜子,安在摄像头前面,记录老人的生活时间和表情,以此来判断老人身体状态。这样既能保护老人的隐私,又能让不在身边的子女们放心。 好的设计都是从生活中来的,所以我们要真正热爱生活,研究生活的方方面面,去发现生活中需要解决的问题。然后再以一颗童心去思考如何解决问题,不要被外在所束缚。这就是设计于自己于人的意义吧。 那么,学设计的学生要不要读研究生呢?书中举了一个例子:给牛奶盒子做包装设计,本科生500元,研究生5000元,专业设计师或老师5万元,设计团队50万。作者举这个例子是为了说明技术是为了解决问题,而设计是为技术实现更高价值。 所以,不管你是学设计的还是学其他专业的,要不要考研究生,这个问题都需要问自己的本心。你需要对自己的人生有“设计感”,能找到痛点,并想办法解决问题,这样你的人生才会升级。 是什么影响了你的创意呢? 教育:从小到大,我们大部分人的教育都是为了高考,所有学科都按照标准答案去讲授。我印象比较深刻的就是朱自清的《背影》,似乎大家都是知道这篇文章写的是深厚的父子之情,殊不知朱自清和父亲的关系一直不好。千篇一律的讲授让我们从小打心底就只能认定这一种解读,这其实是在某种程度上抹杀了我们那颗充满好奇的童心。 视野狭隘:知识丰富的人,灵魂都是有趣的。世界多么美好,多么充盈,我们应该涉猎各方面的知识而不是做井底之蛙。 不敢于尝试失败:我们从小被灌输的只有成绩好考上大学有份好工作才是成功的,考不好,打!在我们小小的心里植入的这种思想让我们不敢失败,害怕失败,更不敢面对失败带来的影响,这何尝不是压制了我们的真实的想法与创意呢! 这本书真的是一本让人充满灵感和创意的书,希望大家也能从中找到自己的设计感和创意灵感!
亲密关系是两个成年人的关系,而不是“按照我的想法来满足我”的关系。谁也不是公主,谁也不是王子,我们要回到现实生活中来。然后,我们要在关系中重新去认识人,重新去认识关系是什么。最好的办法是把这个过程就当做一个成长、修行的过程——“我通过去建立关系来逐渐地去理解我的生命、理解对方的生命”。你把它当做一个过程,你就会有收获。
告别过去,拥抱新生活𑊰 告别过去,不要留恋,珍惜现在给你的每一个机会。接受你的新身份,勇往直前,你可能就不会再有这样的尝试了。回头看,万丈深渊,但勇者无畏。 ꠨成为大人,不要总是把自己当作小孩。很多事情,因为你的参与,会焕然一新。不要再做旁观者,而是要积极地参与到当下的生活中来。你会起到调和的作用,但不要隐藏自己。 把自己隐藏得很好,会有很多丰盛来到你的生命中。不要害怕,勇敢地走出来,迎接属于你的新生活。
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