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伏旱是什么意思在线播放_伏旱是什么意思解释(2024年11月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-11-26

伏旱是什么意思

秋菠菜种植指南：让你的菠菜又黑又亮！现在已经是9月初了，有朋友问我，现在能不能种秋菠菜？其实，秋菠菜的最佳种植时间是8月上旬到9月中旬，然后在10月到11月之间收获。所以，现在正是种秋菠菜的好时机！不过，有些人种菠菜时会遇到出苗慢、不出苗、长势差等问题，导致产量和品质都不理想。那么，秋菠菜到底什么时候种？怎么才能种出黑亮又肥嫩的菠菜呢？今天我就来给大家详细讲讲。秋菠菜的种植时间菠菜最适宜的生长温度是15到20℃。老话说“头伏萝卜，二伏芥，过了三伏种菠菜”，意思就是出伏后就可以种菠菜了。末伏一般都在立秋节气，过完立秋是处暑节气，所以到了处暑节气就能种菠菜了。不过，各地的气候差异比较大，所以秋菠菜的适播期也会有所不同。一般来说，在我国东北地区，立秋节气就可以种秋菠菜；在华北地区，一般在处暑到白露节气之间种；而在华南地区，则一般在9月中旬到9月下旬种。菠菜除了可以在秋季种植，还可以在春季和冬季种植。春季一般在3月份，冬季则在10月中旬到11月中旬。如何种植出黑亮又肥嫩的菠菜？种子催芽 𐟌𑊊菠菜的种子种皮比较厚，吸水慢，直接播种出苗会很慢。所以，播种前最好进行催芽。具体方法是：先把菠菜种子用冷水浸泡一昼夜，然后用湿纱布包裹起来，放在温暖的地方（20到25℃）进行催芽。每天用水冲洗一下种子，等到70%的种子露白时就可以播种了。科学播种 𐟌𑊊播种前要把土壤整平整细，浇透水，然后撒播种子，覆盖一层薄薄的细土，播种深度大约在0.5公分左右。播种时要注意两点：密播：老话说“密播菠菜，浅覆土”，意思是菠菜要适当密播，覆盖薄土。菠菜对光照要求不严格，喜欢湿润的土壤，适当密播不仅可以减少土壤水分的蒸发，还能延长采摘期。撒草木灰：播种后撒一层草木灰，不仅能提供养分，还能创造适宜的生长环境。播种后的水肥管理 𐟌🊦𐴥ˆ†管理：菠菜叶面积大，对水分要求高。土壤水分充足时，菠菜的叶片会比较肥厚、柔嫩。所以，种植菠菜时要浇透水，出苗后要勤浇水，尽量保持土壤湿润。养分管理：菠菜喜欢氮肥，长出真叶后，可以浇腐熟的稀粪水，促进幼苗茁壮生长。只要掌握了这些种植技巧，就能轻松种出优质的菠菜啦！希望这篇文章对你有所帮助，祝你种植顺利，收获满满的菠菜！𐟍€

北方节气美食：不仅仅是饺子！生活的每一天，除了日历一页页翻过，还有那二十四个节气，像小兔子一样蹦到眼前。这些节气，让人真切感受到四季的流转，悠悠地向前。结婚后，老公总是说我们北京啥节都吃饺子。其实，哪里有这么简单？年三十的饺子，正月十五的元宵，二月初二的猪头肉，清明节的红皮鸡蚤，五月初五的粽子……还有头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。这些风俗上的吃法，一旦转了一圈，大雪就纷纷扬扬地飘飞，银装素裹，一年就结束了。说到这里，我想起了老公的湖北老家。他们那儿啥节气都是炒菜加米饭，感觉过得没有仪式感，也少了那份热气腾腾的烟火气。每次回老家，他总是念叨着：“你们才过节只吃饺子！”其实，每个地方的风俗都有自己的特色，不仅仅是饺子那么简单。所以，别再说我们北方人过节只吃饺子了！每个节气都有它独特的美食和风味，值得我们细细品味。

𐟔夸‰伏天剖腹产妈妈的黄金40天护理指南𐟒ꊥ𞈥䚥戥戤𛬥糖𝤸知道，术后伤口护理的重要性不容小觑！如果处理不当，可能会引发严重的并发症，比如伤口感染、疤痕增生等。很多妈妈误以为这些是暂时现象，时间久了就会自然消退，结果错过了最佳护理时机。我自己也经历过剖腹产，刚开始觉得没什么，照样熬夜、不忌口。时间一长，疤痕开始又红又肿，还发痒，越挠越严重，最后增生了，真的很丑，心情也变得很糟糕𐟘⣀‚ 经过多方尝试和内调，我终于在三伏天养好了疤痕，现在肚子上干干净净的，别提多高兴了！今年三伏天是： ✅初伏：7月15-7月24 ✅中伏：7月25-8月13 ✅末伏：8月24-8月23 一共40天。夏日三伏将至！去剖腹产疤痕正当时，错过就得再等一年！具体饮食方面，除了巧克力里的可可碱可能对宝宝的神经和心脏系统有影响外，其他注意事项如下： 𐟔𚦗駝ᦗ騵𗤸熬夜，保证每天至少8小时的睡眠，促进循环。 𐟔𚥤š吃蔬菜水果，少吃或不吃高糖寒凉、辛辣刺激的食物，多吃膳食纤维。 𐟔𚦶‚芭愈医用透明质酸硅凝胶，里面添加的都是进口医用硅酮和玻尿酸，不含有刺激性成分。等伤口结痂脱落后，早晚各一次坚持使用。可以很好的预防增生、淡化疤痕。 𐟔𚩀‚当运动，产后多做凯格尔运动能帮助盆底肌恢复。希望每位剖腹产的妈妈都能抓住三伏天这个好时机，摆脱剖腹产疤痕的困扰！

三伏天必备：苹果四神汤养脾胃秘籍最近在办公室工作，总是感觉犯困无力，于是去看了一位老中医。他给我推荐了一个配方，让我回家后经常煮着喝。特别是现在进入三伏天，正是调理身体的好时机。如果你脸色发黄、脾胃虚弱、气色差，赶紧试试这道苹果四神汤吧！中医建议，苹果最好蒸煮后再吃，因为生冷的食物会增加脾胃的负担，尤其是脾胃不好的人。加热后的苹果去除了寒凉，软化了膳食纤维，更容易被肠胃吸收。苹果汁中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，加速体内废物的排出，而且味道也很棒！如果你经常上火、口腔溃疡，喜欢吃苹果但吃完总是肠胃不舒服，脸色蜡黄、气色不好，想要脸蛋红扑扑，湿气重便秘拉肚子，吃多了油腻想刮油，都来试试这个“煮苹果水”吧！我喝了一段时间，明显感觉精神气色好多了！下面准备的材料：芡实、茯苓、淮山、莲子各10克苹果一个（家里有剩的山药可以加进去，不放也可以，建议用干山药片）所有材料加水煮40分钟。平时有湿气重、脾胃不好的时候，熬汤也可以。加苹果煮40分钟，每周两三次。从立夏到三伏，一定要喝这个汤，就是7月到8月底，据说是一年之中最佳的黄金时期！汤水温和，没有什么忌口的，老少皆宜。家里有小朋友挑食不好好吃饭，多半脾胃差，喝上这个准没错的～

我突然发现，人老了一点意思都没有，尤其是这三伏天，老年人特别不好过。我今年67岁了，身体还算硬朗，沒什么大毛病，但我每天觉得非常无聊，空虚寂寞，孩子们都大了，也都外出工作了，他们都很忙，很少打电话过来，也不怎么回来看望我，我老伴前几年就去世了，我一个人住在空荡荡的房子，没人说话，沒有聊天，就我自己在房子里来回晃悠，一个人吃饭，一个人看电视，一个人睡觉，实在无聊了就刷刷抖音，看的多了也眼睛疼，出去逛吧，也不知道该找谁，偶尔一个人出去走走，买点菜就回来，天天都是孤单只影，觉得生活沒有一点意思。尤其是三伏天，天气热，我不敢出去，怕中暑，只能呆在家里，又不敢开空调，开的时间长了，就难受不舒服，只能开风扇，风扇的风根本就不凉快，也只能这样了，家里闷热闷热的，我也没胃口，每天只是熬点绿豆稀饭喝些，再说一个人时间长了，吃饭也不香了，就凑合吃吧，这样的生活，沒有一点乐趣，日子越过越没味。我想，这就是人老了的悲哀吧，沒有亲人陪伴，孩子飞走了，老伴也去世了，一个人过的真是无聊，没有自己的兴趣爱好，没有朋友，不知道该怎么办？也不知道该向谁诉说，也没人可以谈心，人老了真活的没有一点意思，能有什么办法，就这样熬吧，熬到啥时候就算啥时候，现在也只能默默忍受着这寂寞和痛苦。现在我只是坐吃等死，好像在等生命终结的那一天的到来。听着邻居王阿姨说了自己的事情，我心里不禁微微一颤，以后我老了会不会也是这样啊？

三伏贴一般贴在什么位置？#健康经验笔记# 小伙伴们，今天咱们来聊聊一个既传统又接地气的话题——三伏贴，你们知道吗？𐟌ž𐟒ꠤ𝜤𘺤𘀦žš在中医科摸爬滚打多年的“老中医”（虽然自封的不算数，但经验可是满满的哟），我发现每年到了三伏天，这小小的三伏贴就成了咱们养生圈的“网红单品”。𐟔墜芊首先，得澄清一下，三伏贴可不是随便往身上一贴就万事大吉的“万能贴”。它讲究的是穴位贴敷，通过药物对特定穴位的刺激，来达到温阳散寒、调理身体的效果。那么，问题来了，三伏贴一般贴在什么位置呢？别急，我这就给你细细道来！最常见也最经典的贴敷位置，当属咱们的“肺俞穴”了。𐟑€𐟒ꠦƒ𓨱ᤸ€下，你的后背上有一对守护健康的小卫士，它们就是肺俞穴，位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸的地方。对于经常咳嗽、气喘的小伙伴来说，这里简直就是“救命稻草”般的存在。每年三伏天，我都会给不少患者朋友贴在这里，反馈回来的效果那可是杠杠的！𐟑 除了肺俞穴，还有“大椎穴”，这可是个“宝藏穴位”，位于第七颈椎棘突下凹陷中。你知道吗？大椎穴就像是咱们身体阳气的一个“总开关”，贴上三伏贴后，感觉就像给身体开了一扇温暖的小窗，让阳气源源不断地涌进来，整个人都精神了不少呢！𐟌ž𐟌Ÿ 当然啦，如果你是个“老胃病”，那“中脘穴”可不能错过。它就藏在肚脐上方4寸的地方，轻轻一抹，就能感受到那股子温暖直达脾胃，简直是缓解胃痛、消化不良的小能手！𐟍𒰟’– 说到这里，你可能要问了：“这么多穴位，我怎么知道哪个最适合我呢？”别急，这事儿还得靠专业医生来判断。𐟑颀⚕️ 就像我每次给患者贴敷前，都会仔细询问症状、体质，再根据实际情况选择穴位，这样才能确保每一贴都贴到“点子”上，让效果最大化！而且啊，贴三伏贴这事儿，可不是一蹴而就的。它得跟着三伏天的节奏来，初伏、中伏、末伏，每个阶段都不能少。就像是咱们种花养草，得按时浇水施肥，才能看到花儿娇艳绽放的那一刻。𐟌𘰟’把最后，还得提醒一句，贴三伏贴虽然好处多多，但也不是人人都能贴的。孕妇、皮肤敏感、发热感冒的小伙伴，最好还是绕道走吧。安全第一，健康才是硬道理嘛！𐟚밟䰊好了，今天的分享就到这里啦！希望这些小知识能帮到你，让你在三伏天也能保持满满的元气和活力！记得哦，养生路上，咱们一起加油！𐟒갟’–

夏日三伏天，宝宝晒背有讲究！夏天到了，三伏天也紧随其后，大家都开始热衷于晒背了！不少家长也带着孩子加入了晒背大军，但你知道吗？晒背可不是随便晒的，里面可是有大学问的！ 𐟌Ÿ 晒得好，确实有很多好处：孩子长得高、体质改善、胃肠道健康也能得到促进。但要是晒得不好，那可就麻烦了，宝宝可能会感到不适，甚至晒伤、中暑。所以，家长们一定要慎重哦！ 𐟑𖠥€‚合晒背吗？并不是所有宝宝都适合晒背哦！有些宝宝脾胃虚寒、肚子凉、常拉肚子、脸色差、舌苔白、容易累、瘦小，或者阴虚、爱上火、积热、湿热等（舌苔厚/黄、盗汗、手足心热）的宝宝，都不太适合晒背。生病的宝宝就更不适合了。 ⏰ 什么时候晒？早上7点到9点是最好的时间段，每次晒10到20分钟就可以了。 𐟓… 晒背时间表初伏：7月15日到7月24日，晒2到3次中伏：7月25日到8月13日，晒4到6次末伏：8月14日到8月23日，晒2到3次 ⚠️ 注意事项紫外线强烈，宝宝的皮肤娇嫩，建议穿衣服晒，同时做好头部和颈部的防晒。注意补水，谨防中暑。避免空腹，时刻关注宝宝的状态，感到不适时要及时停止。晒背当天不需要再艾灸或贴三伏贴。希望这些小贴士能帮到各位家长，让宝宝们在三伏天也能健康快乐地成长！

浅秋已出三伏，秋老虎的余威仍是不减盛夏，白天感觉不到暑热退却，倘是太阳一下山头，风乍起时，倒也便有了丝丝凉意。在闷热了两个月之后，终于要迎来天高气爽，对于万物而言，无疑是一份福报。四时运化，皆得其自然，生命缺少了那一季，都是不完整的，相煎何太急的日子总算要过去了，我爱过这百孔千疮的人世间。一片微黄落下，让华年虚度的惆怅弥漫开来，这段时间心很乱。明月透过柳树梢，洒下斑斑驳驳的光与影，今晚的月亮好圆啊！猛然想起，哦，明天便是中秋佳节了。伫立在空旷的横阳支江岸，端详久违的明月。许是这世界太逼仄，许是太嘈杂了，以至我平日里皆忽略了天空。秋天的夜空还是很美的，蔚蓝下悬浮淡淡的云，点点的星子们闪烁着。明月好像永远是天空的主角，如果说太阳是热烈温暖的，那么月亮永远是美的化身，古今中外，人们都把赞美给了月亮。明晚秋思落谁家，我是不是有些多愁善感了？现代人应该是很少有秋思这个概念吧！既使偶尔灵光一闪，也只需微信视频一发，既表心意；或者干脆坐上飞机高铁，朝发而午至，来一个从天而降的惊喜，那来还有什么思念可言。去年中秋，偶作两首打油诗，我是为碧海青天夜夜心的嫦娥而作的，世间没人配得上中秋的明月。中秋望月不至二首一人生几对月中秋，雨雨风风何日休。遥悯姮娥云海外，念君应是满离忧。二玉箫声断藕香残，愁莫愁兮聚散难。人倦黄昏秋雨后，青灯独对素娥寒。这几天阴晴不定，忽儿皎月高悬，忽儿雨下如注。风自江水冷冷处而来，穿越我的身体，漫灌着每一寸肌肤，我与秋风皆寂寥，喜欢这欲凉未冷的浅秋。金秋送爽，丹桂飘香，天地寥廓一派神清气闲，这是浅秋给大地的恩施。郁达夫的一篇《故都的秋》，写尽了北方的秋。南方的秋是淡淡的，淡到你没有意识秋已降临，几场聚雨，几缕清风，猝然发觉，秋事已是进入后半场了。秋分之后，难得享受秋日的那份寂寥与闲适，关起门来，坐在小院内的池塘边上，凉风渐至，偷得浮生半日闲。南方的草木依旧，蝉声也不甚凄切，物换星移几乎都是轻描淡写；秋水澄澈，倒映着天的蓝，云的白。春事繁华，秋日散淡，在春天，你就要象一朵花儿，努力的绽放自己；至于秋日，应该恬淡象一枚落叶，来去随意，人生总是有太多的羁绊，由不得自然，月下看桂花，倒也治愈生存的创伤，岁月抚平了心中多少波澜。人到中年，则更多喜欢秋日的醇厚，人说秋天悲凉，因为看的透彻，正是悲从中来，人的情绪，往往受外物之影响。最爱刘禹锡的《秋词两首》: 其一自古逢秋悲寂寥，吾言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。其二山明水静夜来霜，数树深红出浅黄。试上高楼侵入骨，岂如春色嗾人狂。二首秋词，写尽了天下人心秋色，一个丰盈的人，是不会悲秋伤春的，万物皆应顺其自然。对于秋的悲观，是因为冬的严酷，繁华落尽后的凄凉；正如人们对于黄昏的情感一样，黄昏之后无穷无尽夜的恐惧，对于生与死的态度，何尝不是如此思量。禹锡一反常人的认知，这不仅仅是胸襟和思想与众不同，更多的是处世哲学，处变而不惊，无忧亦无俱。

祛湿贴哪个品牌正宗效果好最近三伏天，三伏贴真是火得不行！但你知道吗？挑选三伏贴可不是随便挑个便宜的就行哦！为了不踩雷，我特意请教了好几位有经验的朋友，总结出了一套科学挑选三伏贴的方法，新手小白们赶紧收藏起来吧！三伏贴的基本知识 𐟌ž 首先，咱们得搞清楚三伏贴到底是什么。简单来说，三伏贴就是利用三伏天的炎热，通过贴在身体上的膏药来调理身体。听起来是不是很神奇？不过，想要效果好，挑选的时候可得注意以下几点：注意饮食 𐟍𝯸 贴完三伏贴后，千万别喝冷饮、吃生冷食物、海鲜和辛辣食物。饮食尽量清淡，吃点粥、面条啥的，保持身体平衡。避免受凉 𐟧Š 空调和风扇都得远离，特别是肩膀和颈部，千万别直吹。如果实在避不开空调，记得用空调被保护好。适当运动，注意休息 𐟏‹️‍♂️ 三伏天适合轻运动，比如散步、瑜伽。每天早睡早起，保证充足的睡眠，千万别熬夜。如何挑选三伏贴 𐟛️ 配方：不同体质的人适合的三伏贴配方不一样，一定要选适合自己的。膏体：膏体要厚实，配料充足，贴敷时间久，闻起来有浓浓的草本味。布料：推荐无纺布，轻薄透气，最好选择低敏的胶，不容易过敏。推荐的三伏贴品牌 𐟌Ÿ 市面上有很多品牌的三伏贴，这里给大家推荐几个口碑不错的：慕奕康三伏贴小贴侠三伏贴畅享美芙三伏贴京福堂三伏贴 MQ三伏贴希望大家都能找到适合自己的三伏贴，健康度过这个夏天！𐟌ž

瑜伽馆里的艾灸热：赚钱的同时，别忘了专业最近参加了一个读书会，下午的分享让我回想起一些有趣的事情。一位老师提到她前几天看到一家店推出了“三伏瑜伽”，虽然她不确定这是什么，但觉得这和我下午的分享有些相似。现在，瑜伽馆如雨后春笋般涌现，但很多瑜伽馆里提供的是普拉提课程。瑜伽馆里还有艾灸，但艾灸馆里却不见瑜伽。瑜伽馆的内容越来越丰富，不仅有中医，还有健身、舞蹈等，确实吸引了不少人。特别是那些不了解瑜伽的人，以及那些想用一张会员卡体验各种课程的人。这些内容本身没有问题，只是为什么一定要用“瑜伽”二字作为招牌呢？或许，更吸引人吧。说到艾灸，现在网上的信息真是多到让人眼花缭乱。脾胃不好灸哪里，便秘了灸哪里，你都能在网上查到。但传统的中医是站在整体思维去解决问题的。如果瑜伽老师光凭参加一个培训或刷刷百度就以为自己懂艾灸了，那真是小看了学医的人士。我曾经因为胃食管反流看了不少中医，但都没有治疗好。直到碰到一个医生，吃了他开的药后，反流就没有再出现过。再次拜访时，我问医生的治疗思想是什么，他耐心地解答，说自己并没有从脾胃本身入手… 解释了很多，但我都不记得了，毕竟术业有专攻。赚钱并没有什么不对，只是市场现状就是这样：只要能挣钱，甭管瑜伽不瑜伽。大概就是如此吧。

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