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冰糖雪梨银耳汤在线播放_冰糖雪梨银耳汤的做法(2024年12月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

冰糖雪梨银耳汤

「阿拉岱山海岛米道」快给家人做一份巨好喝的冰糖雪梨银耳汤吧，秋冬这个季节太合适了！「千岛有约潮涌岱山」渔村舵手的微博视频

秋冬养生甜品｜冰糖雪梨银耳汤𐟍 「美食分享」｜「冬日治愈系美食」绗倞眠的微博视频

【「谁能拒绝冬天来碗冰糖雪梨银耳汤」】立冬之后，冷空气活动开始频繁，气温变化大，容易引发咳嗽等问题，这时候润肺变得尤为重要。蓝朋友教你学会自制冰糖雪梨银耳汤，做法简单，赶紧安排起来吧！「消防员的美食有多馋人」中国消防的微博视频

𐟌Ÿ冰糖雪梨银耳汤，随时随地宠爱自己𐟌Ÿ 想品尝银耳的美味，却被繁琐的烹饪流程吓到？猫千岁银耳解决了你的烦恼，适用于各种场景，满足多种需求。 1️⃣适用人群： ◼︎繁忙一族：想吃银耳却觉得烹饪时间过久？猫千岁银耳，无需烦恼，轻松享受美味。 ◻︎孕妈群体：孕期需要额外的营养补充，猫千岁银耳成为了孕妈们的首选，方便简单，满足孕期的多种营养需求。 ◼︎办公室养生：办公室里的你，想要简便快捷的养生方式吗？猫千岁银耳小巧便携，是办公室养生的好帮手。 ◻︎轻食党代餐：轻食党们，选择低卡无负担的猫千岁银耳，不仅能享受美味，还能轻松控制卡路里。 2️⃣使用场景： ◼︎早餐时刻：搭配早餐，一杯猫千岁银耳，清新滋润，让一天的开始更加美好。 ◻︎健身后补充：健身后的身体需要有效的补充能量和蛋白质，猫千岁银耳成为理想的健康选择，为你的身体注入活力。 3️⃣使用地点： ◼︎家里：在家中，你可以利用养生壶、焖烧杯等工具，简单方便地享用猫千岁银耳，带给家人更多健康选择。 ◻︎办公室：在办公室的忙碌时光，猫千岁银耳也能成为你的健康小零食，提神醒脑。 4️⃣使用方法： ◼︎保温杯：将猫千岁银耳装入保温杯，加入温水，搅拌均匀，轻松享受美味。 ◻︎焖烧杯：利用焖烧杯，加入适量水，放入猫千岁银耳，焖烧片刻，美味即刻呈现。 ◼︎养生壶：养生壶不仅能够泡茶，还能用来简单烹饪。将猫千岁银耳放入养生壶，注入热水，稍作焖烧，即刻可享用。 ❤️❤️可根据个人口味加入冰糖、红枣、枸杞等进行调味，创造属于自己独特的银耳风味。猫千岁银耳，为生活注入轻松与美味，随时随地为自己加营养。不再为繁琐的烹饪而束手束脚，让猫千岁银耳成为你时刻宠爱自己的选择！

冰糖银耳雪梨汤：秋冬滋润必备甜品冰糖银耳雪梨汤是一道经典的中式甜品，具有润肺止咳、滋阴养颜的功效。它由雪梨、银耳和冰糖制成，口感清甜，营养丰富。以下是制作冰糖银耳雪梨汤的详细步骤：材料准备：雪梨：2个银耳：适量（提前泡发）冰糖：适量枸杞：少许（可选）清水：适量制作步骤：泡发银耳：将银耳提前用冷水泡发，泡至完全展开，去掉硬根，撕成小朵。准备雪梨：将雪梨洗净，去皮去核，切成小块。煮制：在锅中加入适量清水，放入泡发好的银耳，大火烧开后转小火慢炖。加入雪梨：银耳炖至软糯后，加入雪梨块，继续炖煮。加入冰糖：根据个人口味，加入适量的冰糖，继续炖煮至冰糖完全融化。加入枸杞：如果喜欢，可以在最后加入少许枸杞，增加营养和色彩。完成：炖至雪梨透明，银耳软糯即可关火，盛出享用。注意事项：银耳泡发时间不宜过长，以免营养流失。炖煮过程中，注意火候，避免银耳糊锅。冰糖的量可以根据个人口味调整，也可以加入蜂蜜增加风味。这道甜品适合在干燥的季节食用，有助于缓解咳嗽和喉咙不适。希望这个食谱对你有帮助！

喉咙吞刀片？试试这碗汤，止咳润肺！最近身边不少朋友都阳了，喉咙干痒、咳嗽不止，真是让人难受。今天给大家分享一个止咳清肺的汤，特别适合这个特殊时期。这道“雪梨冰糖银耳汤”不仅能清肺化痰，还能提高免疫力，老人孩子都能喝哦！食材准备雪梨一个银耳一朵红枣4颗枸杞适量冰糖15克制作步骤泡发银耳：提前4小时将银耳浸泡在凉水中，泡发至半透明且有弹性。处理银耳：泡发好的银耳去掉根部，用手撕成小块，越碎越好。然后放入炖盅里。准备雪梨：雪梨去皮去核，切成小块备用。加水炖煮：电炖锅里加入清水，水位不能超过“隔水炖”的最高水位线。将装了银耳的炖盅放入炖锅里。炖煮过程：盖上锅盖，选择隔水炖，点击启动。银耳汤就开始制作了，全程1小时15分钟，无需看管。加入雪梨：银耳炖煮30分钟后放入雪梨。调味：最后30分钟，加入冰糖、枸杞和红枣。继续隔水炖至时间结束，银耳汤就做好了。小贴士银耳提前浸泡4小时以上，撕得越碎越容易出胶。一定要冷水下锅煮银耳。银耳煮沸后多搅拌几次，这是出胶的关键！这道雪梨冰糖银耳汤，胶质满满，粘稠可口，去燥润肺，止咳化痰。大家赶紧试试吧！

忙碌了一天，给自己煮一碗冰糖雪梨银耳汤，暖胃暖心去秋燥~「冰糖雪梨」「养生」秒懂创意的微博视频@秒懂创意

秋冬必备！4款雪梨汤配方，温暖你的嗓子秋冬季节，天气干燥，嗓子容易干痒不舒服。这时候，来一碗热腾腾的雪梨汤，真的是再好不过了！雪梨汤不仅口感润滑，而且喝完整个人都会感觉特别舒服。今天就给大家分享几个简单又美味的雪梨汤配方，赶紧试试吧！花椒炖雪梨 𐟌𘊩㟦：雪梨、花椒、冰糖做法：先把雪梨挖空，里面放点花椒和冰糖，然后加水蒸20分钟。这个做法简单又有效，特别适合不喜欢吃太甜的朋友。三七花炖雪梨 𐟌𜊩㟦：秋梨一个、三七花5朵、甘草5片、冰糖适量做法：秋梨洗净，挖出核，放入三七花、甘草和冰糖，隔水小火慢炖30分钟以上。这款汤不仅有雪梨的清香，还有三七花的独特风味。冰糖银耳雪梨羹 𐟍𒊩㟦：雪梨、红枣、冰糖、银耳、枸杞做法：雪梨去皮，挖出核，把红枣、银耳、冰糖、梨和梨皮放入锅中，加入清水，煮开后转小火煮40分钟，中途搅拌一下，出锅前5分钟放入枸杞。这款羹不仅香甜可口，而且营养丰富。老北京小吊梨汤 𐟍 食材：银耳、雪梨、枸杞、红枣、百合、话梅、陈皮、冰糖做法：除冰糖和枸杞外，所有食材冷水下锅煮20分钟，雪梨煮熟，银耳出胶后放入冰糖和枸杞，搅拌均匀，关火闷5分钟即可。这款汤味道浓郁，特别适合全家人一起享用。这些雪梨汤的做法都非常简单，食材也很常见。煮好的梨肉香甜软糯，特别适合在秋冬季节享用。赶紧试试吧，让你的嗓子在这个冬天不再干痒！

9款儿童汤谱，助力宝宝健康成长！ 𐟑𖠥�퐤𛬧š„健康成长是每个家庭的头等大事，而汤品作为营养丰富的食品，是增强宝宝体质、预防积食和少生病的好帮手。这里为你精选了9款适合宝宝的汤谱，让宝宝在享受美味的同时，也能拥有强健的体魄。 𐟍Ž 山楂红枣苹果汤（开胃消食）山楂干、红枣干各6~8g 苹果半个切小块将所有食材加水煮汤30分钟左右 𐟌𞠩“𖨀𓦉豆汤（健脾祛湿）银耳提前浸泡扁豆、南北杏、芡实各8g 淮山干15g 所有食材一起加水煮汤1小时左右 𐟌Š 海底椰雪梨汤（清热去火）海底椰、雪梨干、玉竹、沙参、红莲子、百合、无花果各适量所有食材一起加水煮汤1小时左右 𐟌𞠥𑱦傩𚦨Š𝦱䯼ˆ消食化滞）山楂干、陈皮干、炒麦芽、超稻谷芽各8g 所有食材加水、冰糖煮汤30分钟左右 𐟌🠧빨”—茅根饮（清热润燥）竹蔗、茅根各适量胡萝卜、马蹄分别去皮切小块所有食材一起加水煮汤40分钟左右 𐟌𑠦𗮥𑱤𚔦Œ‡毛桃汤（健脾益胃）淮山干、五指毛桃各15g 芡实、茯苓、莲子各8g 瘦肉先焯水后和其他食材一起煮汤1小时左右 𐟍 雪梨百合汤（润肺止咳）雪梨洗净后切片银耳提前浸泡，百合、莲子各8g 所有食材一起加水、冰糖煮汤40分钟左右 𐟌🠥䪥퐥‚白术汤（增强体质）太子参6g，莲子8g，白术适量、陈皮适量瘦肉先焯水后和其他食材一起煮汤1小时左右 𐟌𝠧Ž‰米胡萝卜汤（营养丰富）玉米切小段，胡萝卜洗净切小块芡实、炒薏米、五指毛桃、无花果各适量排骨先焯水后和其他食材一起加水煮汤1小时左右 𐟒ᠨ🙤𚛦𑤥“不仅美味，还能有效帮助宝宝增强体质，预防积食和生病。宝妈们可以根据宝宝的口味和需求，选择合适的汤品进行烹饪。同时，也要注意让宝宝多喝水，保持身体健康哦！

冰糖雪梨银耳汤：秋冬润肺必备！秋冬季节，一碗热腾腾的冰糖雪梨银耳汤，简直是润肺的佳品！这款汤不仅味道甜美，而且对身体健康非常有益。今天就来分享一下如何在家制作这道美味的冰糖雪梨银耳汤。食材准备你需要准备以下食材：雪梨两颗老冰糖适量新鲜银耳红枣几颗枸杞一小把制作步骤处理银耳：将银耳洗净，剪成小朵，放入锅中，加入两大碗清水，煮开后转小火煮约30分钟。准备雪梨：将雪梨去皮，切成小块。加入配料：将煮好的银耳汤倒入锅中，加入雪梨、红枣、枸杞和老冰糖，继续小火煮约1小时。完成：煮到汤变得非常粘稠时，就可以关火了。这样一碗香喷喷的冰糖雪梨银耳汤就完成了！小贴士银耳要新鲜：新鲜的银耳煮出来的汤更加粘稠。冰糖适量：根据个人口味添加老冰糖，喜欢甜一点的可以多放一些。个人体验每年一到秋冬季节，我就会在家煮上两碗冰糖雪梨银耳汤。尤其是早晨起床后，喝上一碗，感觉整个人都清爽了不少。这款汤不仅润肺，还能化痰，对身体健康真的很有帮助。每次煮完，家里人都抢着喝，连平时不怎么喝汤的老公都夸赞不已。赶紧试试吧，让你的秋冬季节充满温暖和健康！

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