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社区健身活动权威发布_小区物业社区文化活动(2024年12月精准访谈)

内容来源：天津万源聚所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

社区健身活动

迪拜11月20日举办全球最大欢乐跑 𐟏ƒ‍♂️𐟏ƒ‍♀️去年，迪拜跑吸引了超过14.6万名跑步者、慢跑者、轮滑者和步行者参与，成为全球最大的社区健身活动之一。 𐟏ƒ‍♂️𐟏ƒ‍♀️由Mai Dubai主办的迪拜跑将于11月20日在标志性的谢赫-扎耶德路举行，旨在为所有年龄段和体能的跑步者提供挑战机会。 𐟚𔢀♀️𐟚𔢀♂️活动设有两条路线供选择：一条是适合家庭和各种能力的跑步者的5公里路线，另一条是适合更有经验的跑步者的10公里路线。两条路线都从谢赫-扎耶德路的未来博物馆附近开始。 𐟏ƒ‍♂️𐟏ƒ‍♀️今年，预计将有更多人加入这场盛宴，并且有许多机会供大家做好准备和训练，包括10月29日在迪拜节日城举行的家庭友好型万圣节跑步、10月30日的Mai Dubai城市半程马拉松、11月12日的Expo City迪拜跑和11月13日的迪拜女生跑等。

厦门三家纯女性健身房为何成不了笑话？半年前，我和一群志同道合的朋友们决定开设一家纯女性健身房。我们的初衷是为女性提供一个专属的健身空间，提供瑜伽、普拉提、私教等多种服务。然而，我们的决定引发了不少质疑和嘲讽。有人说，女性健身馆坚持不了多久，甚至有人调侃我们半年内必倒闭。时间过去了，厦门的姐妹们用实际行动给了这些质疑者一个响亮的耳光。我们的健身房不仅没有倒闭，反而越做越红火。我们在万科云城和集美万达都开设了分店，咨询量和会员出勤率都在稳步上升。我们的健身房不仅注重装修和环境，还提供了丰富的团课和私教服务。除此之外，我们还开展了多项社群活动，包括魔术表演、星巴克咖啡体验、手工制作、华为摄影等。这些活动不仅丰富了会员的生活，还增强了他们的归属感和社区感。有人质疑我们做社群活动是浪费钱，但我们坚信，只有通过提供更多元化的服务和价值，才能吸引和留住会员。我们用实际行动告诉那些商业健身的伙伴们，健身房的良性发展模式应该是服务与价值的增长，而不是一味的价格竞争和低价获客。感谢所有支持纯女性健身的姐妹们，你们的支持和信任是我们前进的动力。我们会继续努力，为女性提供更好的健身服务和生活体验。

政协调研：如何改善全民健身环境？最近跟着政协出去调研，真是大开眼界。特别是关于全民健身的话题，感觉有很多值得讨论的地方。不文明行为令人头疼 𐟘䊊在调研过程中，我们发现了一些让人头疼的现象。比如，广场的健身步道上随意停放着各种车辆，宠物也在健身场地上随意排便，这些行为严重影响了大家的使用体验。工作建议 𐟒ከ𐃥Š詇点人群参与健身活动发挥基层党组织的引领作用：结合重要节假日和节庆活动，由党支部联合志愿者团队组织举办村（社区）之间的团体体育比赛、趣味体育活动等，合理设置奖项，提高群众参与活动的积极性。发挥群团组织的联合作用：积极发挥工会、共青团、妇联等的作用，根据不同人群的健康需求，普及开展各类健身活动，带动全民参与健身。支持举办各类残疾人、农民、职工等群体开展丰富多样的体育赛事。加大投入，加强全民健身场地管护力度确保对全民健身事业的投入：县政府要将全民健身工作经费列入政府年度财政预算统筹安排。建立网格化管理制度：逐步做到对健身设施进行划片管护，依据区域范围健身设施的多少与布局情况，实行专管与代管结合的管理方式，将公厕管理机构、小区物业、机关事业单位纳入管护主体当中。加强全民健身场地设施建设，提高服务功能做好健身设施的合理规划和配置布局：依托承办协办重大赛事活动和借助重塑文旅项目活动，不断推动全民健身场地设施提档升级，筹划一站式的全民健身活动中心。充分利用城市社区村镇边角闲置地块：因地制宜设置“口袋健身地”，实现对健身设施的丰富和补充。将体育健身设施作为城镇开发、村庄规划、小区建设以及公园设立的固有动作：出台相应规定条例，设置合理的健身设施数量比例，做到小区开发到哪里，健身设施就建设到哪里。总的来说，全民健身是一个需要全社会共同参与的事情。希望这些建议能对改善我们的健身环境有所帮助。

「百名记者进社区」【万家社区举办“全民健身活动——万家社区健康友谊赛”】成都双流。日前，九江街道万家社区金河绿洲B区内热闹非凡。原来，这里正在举办由九江街道万家社区居民委员会和万家社区教育工作站联合主办的“全民健身活动——万家社区健康友谊赛”，吸引了众多热爱运动的居民参与。网页链接

在快节奏的现代生活中，保持规律的身体活动对于维护健康至关重要。选择适合自己的运动方式、强度和运动量，不仅能够增强体质，还能提升生活质量。中高强度的有氧活动是保持健康的关键，它能够帮助我们提高心肺功能，增强肌肉力量，同时促进心理健康。动则有益，贵在坚持。将身体活动融入到日常生活中，无论是快步走上班，还是利用午休时间进行简单的拉伸，都是积极的生活方式。掌握一些基本的运动技能，如俯卧撑、仰卧起坐等，可以在家中轻松进行，无需昂贵的健身器材。家庭成员之间的共同参与是培养运动习惯的重要途径。通过组织家庭户外活动，如远足、骑行或简单的散步，不仅能够增进家庭成员间的情感交流，还能共同享受运动的乐趣。社区健身器材或家庭健身设施的充分利用，为全家人提供了便捷的锻炼条件。为了鼓励家庭成员积极参与，可以配备适合家庭环境使用的健身设施，如瑜伽垫、哑铃等，这样即使在家也能进行有效的锻炼。此外，参加社区运动小组也是一个不错的选择，它不仅能够提供专业的指导，还能结识志同道合的朋友。总之，通过选择合适的运动方式和强度，坚持规律的身体活动，我们可以有效地减少久坐带来的健康风险，提高生活质量。让运动成为生活的一部分，享受健康带来的快乐。

面试让你组织一次活动如果你被要求在社区里组织一次全民健身活动，你会怎么做呢？让我来分享一下我的看法吧！前期准备：了解居民需求 𐟓Š 首先，得做好前期准备工作。我们要明确活动的目标，不仅仅是提升居民的身体素质，还要培养他们的健康生活方式。同时，我们还要考虑如何通过活动加强社区凝聚力、推广体育文化，以及为居民提供一个交流互动的平台。为了确保活动内容符合居民的实际需求，我们需要对他们的体育兴趣、健身习惯和特殊需求进行深入的调研。宣传工作也不能忽视，得通过线上社区微信群、线下社区公告栏、广播等多种渠道进行宣传预热，确保信息覆盖广泛，激发居民的参与热情。精心策划：确保活动成功 𐟎‰ 活动的成功与否，很大程度上取决于策划的精细度和安全性。在制定活动计划时，我们需要充分考虑活动的每一个环节，从热身、正式锻炼到放松拉伸，都要有明确的安排和专业的指导。此外，活动的安全性也是重中之重。除了对活动场地进行细致的安全检查、确保设施设备的完好之外，还应准备必要的医疗救护设备和专业人员，以应对可能出现的突发状况。现场管理：确保活动有序进行 𐟏Ÿ️ 在活动当天，我们需要精心安排全身热身、有氧运动如跑步和健身操、力量训练如使用器械、瑜伽与拉伸放松，以及拔河、篮球等团队竞技项目。通过设置合理的活动流程，确保各个环节紧密衔接，减少等待时间，提高居民的活动体验。同时，现场管理也需有序进行，包括设置明确的指示标识、提供便捷的参与渠道、以及安排志愿者或工作人员进行引导和解答疑问等。此外，对优秀参与者进行表彰，激发居民的运动热情。这些措施不仅能提升活动的效率，还能让居民在轻松愉快的氛围中享受健身的乐趣。建立长效机制：让活动持续进行 𐟌𑊥…覰‘健身活动不应仅仅是一次性的活动，而应成为社区常态化的健康促进项目。因此，建立长效的反馈机制至关重要。通过收集居民的反馈意见、分析活动效果，我们可以及时调整活动策略，不断完善活动内容。同时，还应积极探索活动形式的创新，如引入科技元素、丰富活动主题等，以吸引更多居民的持续参与。最终，通过全民健身活动的持续开展，推动社区健康文化的深入发展，实现居民身心健康的全面提升。希望这些建议能对你有所帮助！组织一次成功的社区健身活动需要多方面的准备和努力，但只要我们用心去做，相信一定能取得不错的效果！𐟒ꀀ

「南宁新闻」【社区运动会上的“最炫民族风” 8支队伍展开抢花炮角逐】11月30日，在邕宁区新兴广场，一场场紧张激烈且不失趣味性的抢花炮比赛吸引了众人的目光。第九届南宁市社区全民健身运动会抢花炮活动举行，来自邕宁区4个社区的8支队伍展开了竞技抢花炮、民俗抢花炮两个项目的角逐。抢花炮素有“东方橄榄球”之称，是一项在广西广为流传的少数民族传统体育项目。南宁市社区全民健身运动会将其纳入比赛，传承和弘扬民族文化，丰富全民健身活动内容。网页链接

社区积分制：如何激励居民参与社区活动？我们在2017年开始采用社区积分制，目前已经成立了3个居民自治工作室和10多支志愿服务团队。通过积分平台，全年开展了600多场活动，涵盖了兴趣活动和志愿服务，每年约有1万人次参与。以下是积分制在社区的几种应用场景：积分制与普法活动相结合 𐟓š 通过积分奖励，鼓励居民参与普法活动，如法律知识讲座和法律咨询等。居民在了解法律知识的同时，还能用积分兑换实物或服务，增加参与的积极性。积分制与健康生活相结合 𐟏‹️‍♂️ 组织健康讲座和健身活动等，让居民了解健康知识，培养健康生活习惯。通过积分激励，进一步激发他们关注自己健康的积极性。积分制与活动报名相结合 𐟎Ÿ️ 通过积分平台进行活动报名，确保活动参与者的真实性和积极性。积分可以作为参与活动的门槛或优先权，提高活动的质量和效果。积分制与志愿服务相结合 𐟑氟‘犨닥🗦„🦜务积分制度，鼓励居民参与社区志愿服务。志愿者的付出可通过积分得到认可，激发更多人参与志愿服务的热情。积分制与矛盾调解相结合 𐟧‘‍⚖️ 利用积分作为调解矛盾的奖励机制，鼓励居民在发生矛盾时寻求和平解决方式。通过积分奖励，促进社区内的和谐氛围，减少矛盾冲突。积分制与安全生产相结合 𐟛 ️ 举办安全生产知识培训和安全检查等活动，让居民了解安全生产的重要性。居民参与活动，获得积分奖励，增强安全意识。积分制与垃圾分类相结合 𐟚닥žƒ圾分类积分奖励制度，鼓励居民正确分类投放垃圾。通过积分奖励，提高居民的环保意识，促进垃圾分类工作的开展。积分制与共享空间运作相结合 𐟏 利用积分作为共享空间使用的凭证，确保空间使用的公平性和高效性。通过积分奖励，促进居民之间的互助合作，实现资源的共享和优化配置。积分制与亲子教育相结合 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑抧𛄧𛇤𚲥퐦𔻥Š襒Œ家庭教育讲座等，增进亲子关系，提升家庭教育质量。通过积分奖励，鼓励家长积极参与亲子教育，促进孩子的健康成长。积分制与阅读习惯的养成相结合 𐟓– 设立阅读积分奖励制度，鼓励居民多读书、读好书。通过积分兑换书籍或阅读活动参与资格等方式，培养居民的阅读习惯，提升社区文化氛围。通过这些实践和探索，我们希望这些方法能够激励更多的居民参与社区活动，共同建设一个和谐、安全、充满活力的社区。

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【「全民健身」秋风送爽话健康，健身活动精彩纷呈】为提高社区居民身体素质，倡导健康生活方式，近日，幸福一村社区新时代文明实践站联合辖区企业开展了“欢乐嘉年华，趣味运动会”活动，活动吸引了30余位居民前来参与。全民健身丨秋风送爽话健康，健身活动精彩纷呈

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