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脾在志为最新视觉报道_脾在志为 A 喜 B 思 C 怒 D 悲 E 恐(2024年12月全程跟踪)

内容来源：天津万源聚所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

脾在志为

中医必考60个知识点，速记！ 𐟌🠤𘭥Œ𛥟𚧡€理论六淫：风、寒、暑、湿、燥、火五脏：心、肝、脾、肺、肾五色：青、赤、黄、白、黑五味：酸、苦、甘、辛、咸五气：风、暑、湿、燥、寒五体：筋、脉、肉、皮、骨五官：目、舌、鼻、口、耳五行：金、木、水、火、土四诊：望、闻、问、切中药四气：寒、热、温、凉七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊八纲：表、里、寒、热、虚、实、阴、阳八纲辨证：表里辨证、寒热辨证、虚实辨证、阴阳辨证药性理论：四气、五味、归经、升降沉浮、毒性脏腑关系：表里关系心在志为喜，肺在志为悲，脾在志为思，肝在志为怒，肾在志为恐脾主运化，肺主肃降，肾主藏精，心主血脉，肝主藏血肾主生长发育，三焦主通行元气，五脏为中心拔火罐适应症：外感风寒，风寒湿痹拔罐方法：闪火法酸味药：收敛固涩气：构成人体和维持生命活动的最基本物质气的主要功能：温煦防御宗气：清气、精气病气：具有强烈传染性和致病性的外邪卫气：防御作用而运行于脉外之气病气的致病特点：传染性强广义上的“精”：一切精微物质辨证论治：辩证是治疗的前提和依据论治的依据：辩证中医学的基本特点：整体观念，辨证论治奠定中医学理论基础的经典著作：《黄帝内经》口服中药宜温服煎药常用砂锅，忌用铁锅煎药时用火：先武后文中药缓下剂服用时间：睡前服用中药煎煮时间表：一般药30-25分钟；解表药20-15分钟；滋补药60-50分钟煎药加水要适量：第一煎加水超过药面3-5cm，第二煎加水超过药面2-3cm 表证以头身疼痛、鼻塞或喷嚏为主症里证以内脏证候，如咳嗽、心悸、腹痛等表现为主症半表半里证有胸胁苦满等特有表现表证与里证最主要的鉴别点：寒热是否并见阴阳学说内容：相互对立，相互依存，相互消长，相互转变阴虚发热表现：午后潮热阳脉：浮脉，长脉，滑脉，洪脉阴脉：沉脉，短脉，涩脉服用人参或其他滋补药物，禁用萝卜保和丸：饭后吃，助消化作用中药消食药：饭后服用中药缓下剂：睡前服用呕吐患者正确服用中药的方法：小量频服雷公藤的副作用：恶心，呕吐，便血，月经紊乱痰与饮的区别：一般较稠浊的称为痰，清稀的称为“饮” 津与液的区别：清而稀薄称为津，浊而稠厚称为液风邪的特点：善行而数变六淫致病中，性属“黏滞”的病邪为：湿邪 𐟌🠤𘭥Œ𛤸𔥺Š实践中药煎药常用砂锅，忌用铁锅。煎药时用火：先武后文。中药缓下剂服用时间：睡前服用。中药煎煮时间表：一般药30-25分钟；解表药20-15分钟；滋补药60-50分钟。煎药加水要适量：第一煎加水超过药面3-5cm，第二煎加水超过药面2-3cm。表证以头身疼痛、鼻塞或喷嚏为主症。里证以内脏证候，如咳嗽、心悸、腹痛等表现为主症。半表半里证有胸胁苦满等特有表现。表证与里证最主要的鉴别点：寒热是否并见。阴虚发热表现：午后潮热。阳脉：浮脉，长脉，滑脉，洪脉。阴脉：沉脉，短脉，涩脉。服用人参或其他滋补药物，禁用萝卜。保和丸：饭后吃，助消化作用。中药消食药

孩子考试压力大？试试这些香薰吧！最近有不少朋友问我，家里孩子要参加中考、高考了，压力大得不行，静不下来，担心影响考试发挥。问我有没有什么适合的香薰推荐。其实，大考前紧张是很正常的，除了自我调节，用一些传统的天然香薰确实有帮助。印海的理念是，尽量减少外界因素的干扰，让孩子考出正常水平就好，不期待什么奇迹。所以，我建议大家在考试前的三四个月里，每周用白鼠尾草香净化空间2-3次，清理负能量。孩子每天看书和晚上就寝时，可以用点沉香，舒缓情绪，缓解压力。沉香还能醒脾开窍，让孩子学习更有效率。关于白鼠尾草的净化作用，这里就不多说了，全世界都公认它的效果。沉香自古就有“香中之王”的美誉，历代文人雅士都钟爱它。沉香不仅味道高雅迷人，还有很好的益智安神作用。《黄帝内经》里说：“五气各有所主，唯香气凑脾。”传统中医理论认为，脾藏意，脾在志为思（脾主思）。黄帝内经还讲：思出于心、而脾应之。也就是说，人的思维活动虽然由心发出，但与脾的关系密切。脾胃化生的水谷精微是思维活动的物质基础。中医还认为，脾虚则不耐思虑，思虑太多又易伤脾，所谓“思伤脾”。这也说明，脾与思维智慧的关系。熏香能益智，就是基于脾主思这个关系。我推荐琼脂天香这款香，特别适合静心读书时使用。北宋宰相丁谓特别推崇海南沉香，誉为天香。志朴香堂的这款琼脂天香线香，采用足够醇熟的海南沉香为基础原材，再经过合理的搭配，点燃时那甜、凉味和海南沉香独特的优雅气息扑面而来，让人特别心安。希望这些小建议能帮到大家，祝孩子们考试顺利！𐟒ꀀ

我们的情绪藏在我们身体的哪个部位呢？《黄帝内经.素问ⷩ˜𔩘𓥺”象大论》说过 “天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风。人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。” 意思是自然界有四时五行的更迭变化和寒、暑、燥、湿、风等不同的气候，促成了各种生物生、长、收、藏的生命过程。同样的道理，人体具有功能、属性各不相同的五脏，由五脏的生理活动化生出五脏之气，并产生喜、怒、悲、忧、恐五种情绪，或者叫作五种情志。具体来讲，五种情志就是肝在志为怒，心在志为喜，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。也就是说，肝在情绪上反应为怒，心在情绪上反应为喜，脾在情绪上反应为思，肺在情绪上反应为忧，肾在情绪上反应为恐。这些情绪我们每个人在生活中都会体验到，比如生活中常说自己因为生气而气得“肝疼”，人们开心的时候“心”花怒放，思念家人的时候茶不思饭不想，等等。情绪的过度会带来脏腑的受损。情绪疾病的背后往往是脏腑功能的受损。因此，从根本上治疗抑郁症，焦虑症等情志疾病要从调节五脏功能开始

【孩子脾胃差唱歌可改善】很多家长发现，小宝宝哭闹之后会拒绝吃饭，大一点的孩子学习有压力时会出现厌食、间断腹痛等问题。这种现象说明，心情会影响脾胃。中医认为，百病皆生于气，讲的就是情绪致病。中医常讲，肝主疏泄，肝脏是人体调理气机的重要枢纽，可以帮助脾运化水谷，支持胃腐熟食物。同时，“肝主情志”，良好的肝脏功能可使人们保持正常的情绪状态。如果生活中情绪改变超过了肝脏调节的能力，就会导致肝气郁结，进而使脾胃不和，影响消化吸收功能。另外，“思则气结”“忧思伤脾”等，忧思会直接影响脾胃。小儿脾常不足，脾胃较成人更易受影响。 “肝在志为怒，在声为呼”，我们或许都有这种经历，愤怒时会大喊大叫，就因为呼叫可调畅肝气，让人觉得舒服，是脏腑自我调节的一种表现。同理，“脾在志为意，在声为歌”，唱歌是调节脾胃功能的良好方式。当孩子脾胃不和、食欲不佳时，可以试着用唱歌这种简单的方式缓解。唱歌时，让孩子尽量唱有节奏、欢快的乐曲，能加速经络气血运行，多摄入清阳之气，增加正气，对小儿日常保健很有用。需要提醒家长的是，当孩子情绪不稳、紧张、烦恼时，一定要及时引导孩子合理宣泄情绪，以免忧思伤到孩子本就柔弱的脾胃。（来源：中国中医药报作者：黄静首都医科大学附属北京儿童医院中医科）

湿寒的危害湿寒蓄积在体内，长期以往，体内淤堵会很严重，会造成很多肿瘤，特别是妇科肿瘤，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等问题，而且容易不孕不育，孕后胎儿健康度差等。湿寒对女性危害严重 1.感受外邪，北方夏秋之交，湿热最盛，蕴结为病。而东南沿海地区，四季湿气均较重，尤其是每年的3到5月，俗称“梅雨天”，暑热渐盛，与湿气胶结，更易致湿热为患。 2.饮食不节，偏嗜肥甘厚腻，酿湿生热；嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食 3.脾胃失健，湿邪内生，郁而化热。由于各种原因伤及脾胃，均可导致其运化功能失常，水湿内停 4.情志因素，“脾在志为思”，“思则气结”。过度思虑，情志不畅，脾失健运生湿，湿郁化热，湿热乃成。

嘴唇可以观察其脾胃功能好不好。如果嘴唇发白，就要关注脾的问题。 “脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说。也提醒各位姑娘，少思虑，少内耗，行动减少内耗。

什么是五志和七情 “五志”与“七情”是描述人的情志活动的两个重要概念。 “五志”指的是怒、喜、思、忧、恐。它们分别与五脏有对应关系：肝在志为怒，心在志为喜，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。五志的变化可反映五脏的功能状态，同时也可影响五脏的机能活动。 “七情”则是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种变化，它们是人体对外界客观事物的不同反映，是生命活动的正常现象。在正常情况下，七情不会导致疾病，但当情志刺激超过正常的生理活动范围而又不能适应时，就会导致脏腑气血功能紊乱，从而引发疾病。 “五志”与“七情”之间既有联系又有区别，共同维持着人体的身心健康。#黄帝内经# #多的是你不知道的事#

一思考就头晕脑子胀是为什么？很多人的工作都是需要大量动脑的工作，从早到晚都在思考，不少人有这么一种感觉：脑子不够用了！特别是到了下午，一想问题就感觉头晕脑胀的，这是为什么呢？ 1、"头为诸阳之会"，需要充足的气血供应。如果身体的气血不足，可能会导致头部供血不足，从而引起头晕、头痛等症状。长时间思考可能消耗大量的气血，特别是如果思考过程中精神高度集中，可能导致气血不足的症状更加明显。 2、肝主疏泄，负责调节全身的气机运行。当人们长时间思考、压力过大或情绪不畅时，可能导致肝气郁结，气机不畅，从而引起头部不适，如头晕、头痛等。 3、脾在志为思，思虑过度也会伤到脾。脾虚导致运化不足，进一步影响心脏供血，心血虚会影响到对大脑的供血，大脑供血不足，就会产生头晕、头胀、头痛的情况。以下是一些生活建议： 1、避免过度劳累，保持良好的情绪状态。 2、吃一些能疏肝、健脾的食物，如柠檬、香蕉、薄荷等。 3、艾灸大椎穴，天柱穴，缓解头晕脑胀。#健康#

北京中医药大学曲黎敏教授：每天抽烟喝酒，花天酒地的人反而长寿，这是为什么？谁都纳闷，这种人怎么活得那么好？曲教授一席话令人茅塞顿开！曲教授在一个讲座中说道：心在志为喜，肺在志为忧，脾在志为思，肝在志为怒，肾在志为恐，人的情绪变化对五脏有很大的影响。比如现代人很多都很焦虑，这就会伤身体，焦虑伤害最大的就是肺。一个做官的人身患肺病，他找到曲黎敏教授咨询。我一不抽烟，二不喝酒，三不在外边找女人，我怎么会得这么重的肺病呢？曲黎敏直接说出一句话，道出了他的病根。曲黎敏一号脉就跟他说：别的病你都不用担心，唯独要担心的就是肺病。他因为在G场上沉浮多年，城府很深，特别冷静的说：我看过的西医的结论跟你的结论一样，但是我有问题要问你。第一我不抽烟，第二我不喝酒，第三我外边没女人，第四我从不应酬，我为什么肺会有问题？他说这话的意思就是，他觉得自己的生活习惯特好，他认为自己没有理由得肺癌。曲黎敏一听就知道了他的病症所在：你的病因就是，第一你不抽烟，第二你不喝酒，第三没女人。他从来都没有放松过，没有任何娱乐身心的活动。始终紧绷着神经，用一个很高的标准要求自己，他这样过的根本就不是人的日子，他还不如抽烟喝酒玩女人呢。你们看那种人，每天抽烟喝酒，花天酒地的人反而长寿，谁看了都纳闷说：这种人怎么活得那么好呢？因为人家放松啊，人家脸皮厚啊，人家活得开心啊，就这么简单！曲黎敏教授说：什么是养生啊？和喜欢的人在一起，做喜欢的事，就是养生。把旺盛的精力和时间花在自己喜欢的事情上，就是养生！曲黎敏教授接着说：你表面上看是修身养性，非常严格自律，但你这些严格自律是出于工作需求你才做到的，并不是发自内心。无论你的言行举止或是为人处事，你都要小心翼翼的，生怕一句话得罪了不该得罪的人或刺激了别人，影响了自己的前途。可正是这样，所以你脱离了人间烟火气，缺少人情冷暖，你的这个病，焦虑是根。不信你看这些年来，你有没有觉得自己压力很大，时刻紧绷着，你再想想你有多长时间没有洒脱地看看路边的风景？曲黎敏告诉他：你心里积压了太多事，什么话都憋在心里，总有一天压垮你，能不生病？他向上级请假在家养病，妻子每天都陪着他去公园散步、晒太阳、谈心，感觉自己人生前48年从来没有过这么自在，安心的日子。正是这条看起来不起眼，甚至有些稀松平常的建议，挽救了他的性命。

五行与五脏的神秘对应关系五行学说认为，宇宙间的一切事物都是由木、火、土、金、水五种基本物质的运动变化构成的。这五种元素不仅代表了宇宙间的万物，还揭示了事物之间的相生相克关系。相生关系包括：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；而相克关系则是：金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。五体与五脏的关系 𐟌🊊五体包括筋、脉、肉、皮、骨，它们与五脏有着密切的联系。具体来说，肝主筋，心主脉，肺主皮，脾主肉，肾主骨。通过观察五体的状态，可以推测五脏的健康状况。五志与五脏的关系 𐟧 五志指的是怒、喜、思、忧、恐五种情志变化。根据五行学说，五志与五脏有对应关系：心志为喜，肝志为怒，脾志为思，肺志为忧，肾志为恐。五志的变化会影响五脏的机能活动，同时五脏的健康状况也会影响五志的变化。五色与五脏的关系 𐟌ˆ 五色指的是青、赤、黄、白、黑五种颜色。在五行学说中，五色与五行、五脏有对应关系：青色对应木和肝，赤色对应火和心，黄色对应土和脾，白色对应金和肺，黑色对应水和肾。通过观察面色的变化，可以推测五脏的健康状况。五味与五脏的关系 𐟍𖊊五味指的是酸、苦、甘、辛、咸五种味道。在五行学说中，五味与五脏有对应关系：酸味入肝，苦味入心，甘味入脾，辛味入肺，咸味入肾。五味对人体有滋养和调节作用，适当摄入五味可以维持五脏的健康。但过量或不当摄入则可能损害五脏。五行与五脏的对应关系 𐟌𑊊五行与五脏的对应关系还包括：肝主筋，心主血，脾主肉，肺主气，肾主骨；肝主泪，心主汗，肺主涕，肾主唾，脾主涎；肝藏血，心主脉，脾统血，肺呼吸，肾纳气；肝藏魂，心藏神，脾藏意，肺藏魄，肾藏志；春季养肝木，夏季养心火，长夏养脾土，秋季养肺金，冬季养肾水。木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；肝生心，心生脾，脾生肺，肺生肾，肾生肝；木克土，土克水，水克火，火克金，金克木；肝克脾，脾克肾，肾克心，心克肺，肺克肝；肝欲散，心欲软，脾欲缓，肺欲收，肾欲坚。

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