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一周最新娱乐体验_一周食谱安排表(2024年12月深度解析)

内容来源：天津万源聚所属栏目：话题更新日期：2024-12-02

假期宅家必看！治愈冒险电影《最后一周》 𐟎‰假期到了，不想去人挤人的地方？那就宅在家里安静地看电影吧！今天推荐一部治愈冒险电影《最后一周》，赶紧收藏起来看吧～ —— 第1️⃣4️⃣部 𐟎짉‡名：《最后一周》 𐟔Ž平台：腾讯（免费）/爱达杂货铺（网址） 𐟌Ÿ剧情简介𐟌Ÿ 一个叫本的男生，知道自己患了癌症，只剩最后一周的时间。他决定暂停治疗，思考人生的意义。在一次偶然的机会，他从一位爷爷那里买了一辆摩托车，命运的齿轮开始转动，他踏上了一段旅行之旅。 𐟌ˆ 碎碎念：最近总是抽到关于死亡话题的电影，不知道是怎么回事。死亡是我们无法解决的命题，但只有接触过死亡，我们才会更加珍惜当下的生活。大家都在说要勇敢、要学会享受生活、追求自己想要的生活方式，但很多人还是会为了学业、工作奔波劳累。只有在生命快结束的时候，才会想做那些从来不敢做的事情。 𐟌ˆ 盲盒随机式推荐（玩的就是一个刺激）： 1️⃣我看什么推什么，特别是自己看后感觉不错的（相当于记录我的观影） 2️⃣专找冷门小众电影（热门的好多都看过了） 3️⃣不发介绍，只看图和名，自己搜着看电影（有种神秘的刺激感以及意外的收获） 4️⃣我敢推荐，你们敢看吗？ 5️⃣看完可以在评论区一块探讨交流呀赶紧收藏起来，假期宅家也能找到乐趣！

一周的朋友：青春、爱情与宽恕的故事 𐟌🰟Œ🰟Œ🊥œ褺𚧔Ÿ的旅途中，我们常常遇到那些让我们心生愧疚的人。当再次相遇时，我们或许已经变得更好，但那些过去的记忆依然清晰。尽管想念的日子可能有些许的难过，但当我们再次相聚时，回首那些煎熬的日子，依然会带着微笑看着眼前的人。人与人相遇是一种缘分，我们应该珍惜每一次的相遇，感谢生命中的每一次际遇。 𐟒�’�’튥‹情、爱情、记起与遗忘、逃避与释怀，这些看似简单的选择，实际上并不容易。电影《一周的朋友》不仅仅是一个关于友情和爱情的故事，更是一个关于时间和自我和解的故事。它讲述了浪漫的谎言与残酷的真相之间的纠葛。林湘之编造了一个只有七天记忆的谎言，将所有人都隔离在自己的生活之外。她这样做，既是为了保护朋友，也是因为无法原谅自己，内心深深的愧疚让她觉得自己不配拥有朋友。然而，她身边的朋友从未因为她会忘记自己而远离她，反而费尽心思地在每周一重新认识她。徐又树就是那个命中注定的喜欢，是漫长岁月里坚定的奔赴。如果徐又树在一开始就能像再次遇到林湘之时那样勇敢和果断，在初次认识时和许洁说清内心的感受，那是不是根本不会造成三个人的悲剧呢？ 𐟌ˆ𐟌ˆ𐟌ˆ 我个人非常讨厌任何形式的欺骗，哪怕是再不堪的真相也好过隐瞒。所有的经历都是我们成长道路上的印记，没有人可以决定是否将它拿走。影片中很庆幸的是：他们可以做一周的朋友，可以每一周都做朋友。 𐟑尟‘尟‘劥𞐥ˆ树说：不是所有伤痛都可以被抚平，但我们可以一起面对。这句话提醒我们，面对过去的错误和伤痛，我们需要的是理解和宽恕，而不是逃避。

一周减脂午餐合集：不重样，轻松瘦！嘿，大家好！时间过得真快，一周又要结束了。今天我想和大家分享一下我这一周的减脂午餐，每天都不重复哦！希望对你们有帮助。周一：杂粮饭+青椒炒莴笋+清蒸虾午餐：杂粮饭100g、青椒炒莴笋200g、清蒸虾150g 周二：蒜苔鸡胸肉+炒西葫芦+杂粮饭午餐：杂粮饭100g、蒜苔鸡胸肉150g、炒西葫芦200g 周三：干荞麦面+卷心菜+虾午餐：干荞麦面50g、卷心菜150g、虾150g 周四：黄瓜炒鸡蛋+青椒+土豆丝+杂粮饭午餐：杂粮饭100g、黄瓜炒鸡蛋150g、青椒30g、土豆丝120g 周五：蒜苔炒牛肉+炒丝瓜+杂粮饭午餐：杂粮饭100g、蒜苔炒牛肉200g、炒丝瓜150g 周六：青椒炒香菇+莴笋炒鸡胸肉+杂粮饭午餐：杂粮饭100g、青椒炒香菇150g、莴笋炒鸡胸肉150g ⚠️小贴士：午餐大致包括：杂粮饭100-150g、干荞麦面50-100g、蔬菜50-150g（炒鸡胸肉或两个鸡蛋或150g虾）、蔬菜150-200g。碳水化合物：100-150g 蛋白质：100-150g 蔬菜：150-200g 大家加油，坚持就是胜利！𐟒ꀀ

实习10周：迷茫与成长 𐟎“ 第一周：初入职场的忐忑经过一番紧张的面试，我终于顺利进入了xx公司，开始了为期三个月的毕业实习。虽然已经学习了相关专业知识近三年，但这是我第一次真正接触实际工作，心里难免有些忐忑。担心自己不能胜任工作，给公司带来麻烦。 𐟛 ️ 第二周：培训与适应刚到公司，我们首先进行了为期五天的培训。在这段时间里，我对公司的环境和理念有了初步的了解。由于对工作流程还不熟悉，幸好有实习负责人耐心地指导我们，让我们逐渐适应了工作节奏。 𐟓ˆ 第三周：逐步上手在负责人的引导下，我们的实习工作逐渐步入正轨。虽然这一周学习的内容不多，但主要是尽快熟悉工作环境和流程。我开始参与到一些基础工作中，逐渐熟悉了自己的职责。 𐟓Š 第四周：挑战与进步随着对公司业务的逐步了解，我开始承担更多的工作任务。虽然有时候会遇到一些挑战，但在同事们的帮助下，我逐渐克服了困难，取得了进步。这一周的学习让我更加自信地面对未来的工作。 𐟎쬤𚔥‘诼š团队合作这一周，我深刻体会到了团队合作的重要性。在一个团队中，每个人的作用都是不可或缺的。通过与同事们的合作，我不仅提高了自己的工作效率，还学会了如何更好地与他人沟通。 𐟓 第六周：总结与反思这一周，我对之前的学习和工作进行了总结和反思。虽然还有很多需要改进的地方，但通过这段时间的实习，我已经取得了不小的进步。我相信，只要继续努力，未来一定会有更多的收获。 𐟚€ 第七周：新的挑战这一周，我迎来了新的挑战。公司分配给我一些新的任务，让我有机会展示自己的能力。虽然任务有些复杂，但通过之前的学习和积累，我有信心能够顺利完成。 𐟌Ÿ 第八周：表现突出这一周，我的表现得到了公司的认可。通过努力工作和学习，我在团队中逐渐脱颖而出。虽然还有很多需要改进的地方，但这一周的经历让我更加坚定了继续努力的决心。 𐟌ˆ 第九周：全面发展这一周，我开始尝试更多的工作领域，全面提高自己的能力。通过参与不同的项目和任务，我对公司的业务有了更全面的了解。这一周的学习让我更加自信地面对未来的挑战。 𐟏† 第十周：总结与展望这一周，我对整个实习期的学习和工作进行了总结。虽然还有很多需要改进的地方，但通过这段时间的实习，我已经取得了不小的进步。展望未来，我相信自己能够继续努力，取得更好的成绩。

新西兰WHV入境全攻略：一周体验分享新西兰WHV入境一周后，我终于有时间坐下来写这篇分享。作为一个特别容易犯迷糊的人，如果不是和朋友一起，我可能会在入境时遇到各种麻烦。为了避免负能量，我决定等一周后再来分享我的经历。签证和机票我是在2022年三月拿到了签证，然后在九月初入境。之前在Skyscanner上买了机票。入境前几天，我在网上填好了New Zealand Traveller Pass，并收到了包含QR码的电子邮件，打印一份入境时用。入境时带了什么？护照和登机牌工作假期签证（用于申请IRD和银行）新西兰旅行者通行证现金$2250（谁知道呢，查得严）居住证明（新西兰地址和本国驾照/银行账单，用于开银行账户）海关主要检查前三项和现金。记得在行李申报时如实填写，不想被罚款就提前声明。可以丢弃一些物品，但不要被罚款。重要的物品一定要申报，不要带吃了一半的食物入境。可以在官网上查看违禁品清单。日用品和RAT测试日用品在当地都可以买到，不需要太焦虑。入境后，行李申报处有免费的RAT测试盒，可以在第一天和第五天自己进行测试。打电话给包装上的号码报告结果，工作时间是早上8点到晚上8点。虽然不打电话也没人知道，但公民意识还是要有的。网络和交通我选择了Spark的三个月旅行者计划，花了79美元买了50GB的网络、免费通话和短信。毕竟需要联系银行和IRD，还有工作接洽。出境前买好比较便宜，只花了十美元。我朋友只花了68美元，我去市区多花了10美元。被WHV前辈推荐Spark，性价比高就买了。住宿和交通我住在奥克兰市中心CBD，选择有： Skydrive巴士：每三十分钟一趟，票价17美元到Sky Tower，然后自己打车或拉行李去旅馆。 Super Shuttle Van：团体的话，每人17美元。可以上网预定或到机场下单（收现金）。CBD门到门服务，不需要拉行李上山下海。三个人果断选择了Super Shuttle。总结祝大家顺利入境，顺利入住酒店并好好休息。希望我的分享对你们有帮助！

一周饮食挑战：21顿饭200元搞定！ 𐟍𝯸 挑战背景人大的食堂资源真是丰富，东区、西区、中区、北区，还有留二、汇贤府等等，简直是吃货的天堂。作为一个理工科研究生，我平时周一到周五上课，周末则是在工位和宿舍之间度过。这七天都在校内就餐，感觉还挺有挑战性的。 𐟚렦Œ‘战难点首先，我要在七天内吃完21顿饭，这可不是件容易的事。其次，我要把这21顿饭的花费控制在200元以内，这对我的钱包来说是个不小的考验。最后，我还得克制自己的食欲，不能随心所欲地吃。 𐟓… 挑战内容具体来说，我的挑战内容包括每天吃什么、花了多少钱、怎么搭配等等。详细内容请参考P2-8。 𐟓Š 挑战总结与展望经过一周的努力，我总共吃了18顿饭，其中早饭吃了4次。总花费是215.2元，虽然比目标多了15.2元，但考虑到周末吃得比较多，还是有些收获的。比如，周三只花了9元，因为那天早上特别讨厌周三，所以吃得特别简单。而周末两天则花了近100元，主要是因为周末比较悠闲，有时间吃点好的。虽然早饭次数只达到了4/7，但比起之前一周一次已经有了很大的进步。这说明这个挑战还是有一定积极作用的。从支出来看，本周支出超过目标值15.2元，占目标的7.6%，这个比例还是在可接受范围内的。总的来说，这次挑战结果还不错，虽然有些小瑕疵，但总体来说还是挺成功的。这次挑战不仅让我养成了更好的饮食习惯，还让我更注重勤俭节约。未来，我会更加注重每日规律饮食，特别是早餐的摄入，同时也会更加关注自己的身体健康和钱包的平衡。

大学生活第六周：探索与提升第六周的大学生活，随着秋天的脚步渐行渐远，校园里的落叶开始铺满小径。这一周，我更多地探索了自己的兴趣，也尝试着适应大学的节奏。 𐟓š 在学习上，我尝试了新的课程和领域。在《现代文学鉴赏》课上，我们讨论了现代诗歌的魅力，这让我对文学产生了新的认识。我开始尝试写一些短诗，虽然还很稚嫩，但这个过程让我感到非常愉快。此外，我还参加了一个关于“环境保护”的讲座，讲座中提到的可持续发展理念让我深受启发。 𐟌 在社团活动方面，我加入了学校的环保社团。本周，我们组织了一次校园清洁活动，旨在提高同学们的环保意识。尽管活动规模不大，但看到校园因为我们的努力而变得更加整洁，我感到非常自豪。这次活动也让我认识到，即使是小小的行动，也能带来积极的变化。 𐟒𛠤𘺤𚆦升自己的专业技能，我开始利用课余时间学习编程。这对我来说是一个全新的领域，一开始我感到有些吃力，但我没有放弃。通过观看在线教程和实践编程项目，我逐渐找到了感觉。虽然进度缓慢，但我相信持之以恒的努力会带来成果。 𐟍 在生活上，我开始尝试更加健康的生活方式。我减少了外卖的频率，转而自己烹饪健康的饮食。这样做不仅节省了开支，也让我对健康饮食有了更深的认识。此外，我还坚持每天进行适量的运动，以保持身体健康。 ⏰ 在忙碌的学习和生活中，我也在不断反思自己的时间管理和学习方法。我发现，合理规划时间对于提高效率至关重要。因此，我开始使用时间管理工具，如番茄钟，来帮助我更专注地学习。同时，我也在尝试不同的学习方法，如主动学习、分组讨论等，以找到最适合自己的学习方式。 𐟓… 下周，我计划继续深化我的专业学习，并开始准备即将到来的期中考试。同时，我也希望能够在社团活动中发挥更大的作用，为校园的环保事业贡献自己的力量。总的来说，第六周是充满探索和自我提升的一周。我将继续努力，不断进步，以期在未来的学习和生活中取得更好的成绩。

Python进阶指南：从零到一 𐟌ˆ 第一阶段：Python基础第一周：基本概念（4小时）𐟓š 搭建Python环境学习print、变量、输入和条件语句第二周：基本概念（5小时）𐟓– 掌握列表、for循环、while循环、函数和模块导入第三周：简单编程问题（5小时）𐟧銤𚤦⤸䤸ꥏ˜量值将摄氏度转换为华氏度计算数字中每个位数的和判断数字是否为素数生成随机数删除列表中的重复项第四周：中级编程问题（6小时）𐟛 ️ 反转字符串（回文检测）计算最大公约数合并两个有序数组猜数字游戏计算年龄第五周：数据结构（6小时）𐟓Š 了解栈、队列、字典、元组、树和链表第六周：面向对象编程（6小时）𐟐 学习对象、类别、方法、构造函数和继承第七周：算法（6小时）𐟧銦ŽŒ握搜索、排序、递归函数和时间复杂性 𐟚€ 第二阶段：软件开发第一周：熟悉IDE（5小时）𐟒𛊦ŽŒ握集成开发环境（IDE）的使用技巧第二周：Github（6小时）𐟌 探索Github，创建代码仓库，学习提交（Commit）、查看差异（Diff）和推送（Push）代码第三周：第一个项目——简单计算器（4小时）𐟧𝿧”蔫inter创建简单的计算器应用第四、五、六周：个人项目（每天5小时）𐟌Ÿ 选择一个项目并完成它，提升个人技能第七周：托管项目（5小时）𐟌 学习使用服务器和托管服务，创建Heroku设置并部署应用程序 𐟚€ 第三阶段：成为程序员第一周：数据库基础（6小时）𐟓ˆ 掌握基本SQL查询，如创建表、选择、Where查询和更新，以及SQL函数和关系数据库标准化第二周：使用Python数据库（5小时）𐟔犤𝿧”覕𐦍“框架（如SQLite或Pandas），连接到数据库，创建并插入数据，以及从表中读取数据第三周：API（5小时）𐟌 学习如何调用API，了解JSON和微服务，以及REST API转换应用程序接口第四周：Numpy（4小时）𐟓Š 熟悉Numpy库，了解其在科学计算中的应用第五、六周：作品集网站（每天5小时）𐟓‚ 学习Django，用Django建立一个作品集网站，了解Flask框架第七周：单元测试、日志和调试（5小时）𐟔 学习单元测试（如PyTest），日志记录和调试技巧

自学Python，7步轻松上手！ 𐟎쬤𘀩˜𖦮𕯼šPython基础第一周：基本概念（4小时）：搭建环境，学习print、变量、输入、条件句等基础内容。第二周：数据结构与算法（5小时）：掌握列表、for循环、while循环、函数、导入模块等知识。第三周：编程挑战（5小时）：解决交换两个变量值、摄氏度转华氏度、数字位数和、素数判断、随机数生成、删除列表重复项等问题。第四周：中级编程（6小时）：挑战反转字符串、计算最大公约数、合并有序数组、猜数字游戏、计算年龄等任务。第五周：数据结构进阶（6小时）：学习栈、队列、字典、元组、树、链表等数据结构。第六周：面向对象编程（6小时）：了解对象、类别、方法、构造函数、继承等面向对象编程概念。第七周：算法与时间复杂度（6小时）：掌握搜索、排序、递归函数、时间复杂性等算法知识。 𐟛 ️ 第二阶段：软件开发第一周：熟悉集成开发环境（5小时）：掌握集成开发环境的使用，提升大型项目开发效率。第二周：Github使用（6小时）：探索Github，创建代码仓库，学习提交、查看变更和推送代码。第三周：简易计算器项目（4小时）：使用Tkinter库，创建一个简单的计算器应用。第四、五、六周：个人项目（每天5小时）：选择一个项目并完成它，提升个人能力。第七周：项目托管（5小时）：学习使用服务器和托管服务，创建Heroku设置并部署应用程序。 𐟌 第三阶段：成为程序员第一周：数据库基础（6小时）：掌握基本SQL查询、SQL函数、关系数据库、内外连接等知识。第二周：Python数据库操作（5小时）：使用数据库框架（如SQLite或pandas），连接数据库，创建并插入数据，读取数据。第三周：API与微服务（5小时）：学习如何调用API，了解JSON、微服务、Rest API等概念。第四周：Numpy基础（4小时）：熟悉Numpy库，掌握其基本功能。第五、六周：作品集网站（每天5小时）：使用Django或Flask框架，创建一个作品集网站，展示个人项目。

巴塞罗那两周游，秋日美景美食！秋意渐浓，正是探索巴塞罗那的好时机！𐟍‚ 我们在这里度过了两周的悠闲时光，第一周在巴塞罗那市区，第二周则是在周边的小镇。以下是我们行程的详细介绍，希望对你有所帮助！ 𐟒𐨴𙧔覦‚览作为学生党，我们选择了经济实惠的旅行方式。两人同行，总共花费约2000欧元。机票费用大约100欧元，伙食费占据了预算的一半。我们选择了青旅住宿，欧洲的青旅环境整洁，氛围温馨。虽然巴塞罗那的景点门票价格较高，但青年票提供了优惠。地铁票价为2.2欧元单程，我们购买了10次票或天卡，但由于我们住的旅馆距离景点很近，几乎很少使用地铁。 𐟗𚯸行程路线从法国飞往巴塞罗那后，我们在市区度过了一周的时间，游览了各大景点。详细的攻略将在另一篇文章中介绍。接着，我们前往了滨海托萨，这里是《蓝色大海的传说》的拍摄地。之后，我们探索了黄金小镇赫罗纳，这里是《权力的游戏》的拍摄地。我们还游览了达利小镇菲格拉斯和卡达克斯，每个小镇都有其独特的魅力。 𐟌Ÿ亮点推荐滨海托萨：感受蓝色大海的传说。赫罗纳：体验权力的游戏拍摄地的历史。菲格拉斯：探索达利小镇的艺术气息。卡达克斯：享受宁静的达利小镇风光。每个小镇都有其独特的风景和文化，我们将在后续的文章中详细介绍每个地方的攻略。希望这些信息能帮助你更好地规划你的巴塞罗那之旅！

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